从公元318年司马睿称帝到公元420年刘裕称帝，东晋王朝在江南偏安了一百多年。在这一百多年中，有过祖逖、桓温、谢玄等人的北伐，但是东晋真的不是胡人铁骑的对手。就是最强大的北府军的北伐也被慕容垂打败，骁勇善战的刘牢之差点战死在北伐的路上。

东晋之所以能够苟延残喘百年时间，除了北方胡人逐鹿中原，无暇挥军南下以外，其实东晋王朝也出现了几位能人，比如枭雄王敦、桓温，良相王导、谢安，以及气吞万里如虎的刘裕和北府军。在这些人的努力下，东晋北伐不足、自保有余。

总之，五胡十六国是一个混乱的时代。在这个时代里，汉人的生命财产、文化礼教都受到了极为严重的打击，穷兵黩武、荒淫残暴的统治笼罩中原大地。

若说改朝换代是亡国，那么无仁义可言、甚至“略（掠）人而食之”、率兽食人的五胡十六国就是真正的亡天下了。

蜀地打败益州刺史罗尚，称成都王。同年，刘渊在离石称帝，建立前赵政权，从此拉开五胡乱华序幕。

公元311年，前赵大将刘曜、石勒、王弥、呼延晏等人攻破洛阳，俘虏晋怀帝司马炽。五年后，刘曜攻破长安，俘虏了西晋最后一个皇帝晋愍帝，西晋自此宣告灭亡。

但是此时的前赵也在走下坡路，刘渊的继任者刘聪以及后来的刘粲都是荒淫至极的人，刘粲仅仅在位一个月便被靳准所杀。前赵大将刘曜在关中站稳脚跟，在刘粲死后即公元318年称帝；次年，石勒在先后消灭王弥、王浚、曹嶷以及鲜卑段氏等势力后，建立后赵政权。

从此，北方地区形成前赵、后赵东西对峙的局面。公元328年，北方迎来十年的相对稳定后，石勒俘虏前赵最后一位皇帝刘曜。灭了前赵后，石勒基本统一了北方中原地区，但是继任者石虎是历史上有名的暴君，在他的统治下，后赵迅速走向灭亡。

公元350年，汉人冉闵杀死后赵皇帝石鉴，建立冉魏政权（不在十六国之内），但是冉魏政权仅仅存在两年就被鲜卑慕容氏所灭，长江以北重新陷入混乱。

在乱世中，鲜卑慕容氏异军突起，根据地从大棘城到龙城、蓟城、邺城，一路挺进中原，占领关东地区。同时氐族苻氏在后赵灭亡后，占领关中地区，建立前秦，前秦在苻坚的努力下，迅速扩张，与前燕形成东西对峙形势。

公元370年，苻坚率大军包围前燕国都邺城，前燕皇帝慕容暐投降，前燕灭亡。此后，前秦先后灭掉仇池、前凉、代国等割据势力，统一北方。

直到淝水之战之前，前秦一直是最强大的国家。但是公元383年的淝水之战后，大一统的北方又陷入混乱，姚苌、慕容垂、慕容泓等人趁机崛起，建立起后秦、后燕、西燕等政权。

就在群雄割据的时候，谁也没料到一个年仅16岁的少年——拓跋珪在公元386年即代王位，建立起日后统一北方、结束十六国时代的北魏政权。在这个少年的励精图治之下，北魏逐渐强盛，打败强敌铁弗部、柔然、后燕、后秦，为拓跋焘统一北方打下坚实基础。

公元439年，在灭掉夏国、北燕、北凉之后，拓跋焘统一长江以北地区，与南朝刘裕建立的刘宋政权南北对峙。自此，五胡十六国告一段落，华夏大地进入南北朝时期。

从公元304年起，匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五胡逐鹿中原，开始长达一个多世纪之久的五胡十六国时期。十六国中，前赵被石勒所灭，后赵被冉闵所灭，前燕被苻坚所灭，后燕被冯跋所灭，北燕被拓跋焘所灭，南燕被刘裕所灭，成汉被桓温所灭，前秦被姚兴所灭，后秦被刘裕所灭，西秦被赫连定所灭，胡夏被拓跋焘所灭，前凉被苻坚所灭，后凉被姚兴所灭，南凉被乞伏炽磐所灭，西凉被沮渠蒙逊所灭，北凉被拓跋焘所灭。

其他如冉魏、仇池、西燕等政权未被计算在十六国以内。

十六国没那么乱，就是简单的三幕剧。

以时间为线索，兼胡种、国别，做一个梳理，就是：匈奴称雄、胡人混战、拓跋收尾。

开局是匈奴称雄，高潮是胡人混战，而结尾则是北魏统一。但北魏这个统一，也没持续多久。因为胡汉矛盾的时代问题始终没能彻底解决。但，历史已经进入到了新篇章，即南北朝。

而南北朝，也不是简单的南北两朝对立，而是另外一个三国演义。北朝始终是分裂状态，统一只是暂时。因为北魏也没有解决时代问题。但是，一旦北朝解决了时代问题，那么南北朝就会立即成为历史。

最先造反的三支胡人，发展出了前赵、后赵以及成汉

天下未乱，蜀先乱。

于是，趁着中原八王之乱，氐人李雄在公元304年攻下成都，自封成都王。公元306年，李雄在成都称帝，定国号为成。但，公元338年以后，内部政变，新上台的皇帝李寿改国号为汉。于是，史称成汉。

然后，你就可以不用理会四川这个成汉政权了。又是秦岭、又是长江，这伙氐人就别想出去闹事，只能呆在四川等死。公元347年，桓温入蜀，成汉国灭。

天下大乱，晋称雄。

真正开启五胡乱华的，是位于山西的匈奴人。公元304年，匈奴人刘渊在左国城自封汉王；公元308年，刘渊正式称帝，国号为汉。刘渊死后，内部篡位不断。篡到刘曜称帝之时，改国号为赵。同时，羯人（算是匈奴别种）石勒，这个刘汉政权的大军阀，也在河北自称赵王。最后，石勒的羯人赵消灭了刘曜的匈奴赵，后赵统一北方。

匈奴称雄，可谓无人争锋。但这伙人，自己作死。特别是匈奴别种，石勒这伙羯人，基本就是自己人把自己人给搞死了。冉闵屠胡，天下响应，什么匈奴人、羯人，除了跑回草原的，基本都做了刀下鬼。

这是五胡十六国的第一幕。当然，在第一幕中，还有一个汉人的前凉政权。因为晋朝衣冠南渡了，于是西凉军阀只能在西北割据自保。但，前凉及继任的后凉、西凉、南凉和北凉，包括西秦在内，都可以不用管。因为跟四川一个套路，就是在西北这个边缘舞台，自己人跟自己人玩。等自己玩累了、中原统一了，然后就只能躺死。

那么，在这一幕中，为什么是匈奴人和氐人最先称雄呢？因为这两个家伙，汉化的程度最高，有输出暴力的能力，也有输出秩序的能力。最具代表性的就是匈奴人刘渊建立的刘汉政权，以大汉皇室外甥的身份，继承大汉统序。打死汉武帝也不可能相信，数百年后，竟然是匈奴人要接续大汉的香火。

五胡乱华的第二幕，就是胡人混战

依次登台的分别是慕容鲜卑的前燕、氐人的前秦以及慕容鲜卑的后燕、羌人的后秦

后赵在内讧中被玩死了，于是东北的慕容鲜卑杀进了中原，在关中以东的地区建立了前燕政权。而后赵政权中的羌人和氐人在关中称雄了，氐人苻氏家族称雄关中，建立了前秦政权。

胡人里面当然也有英雄。慕容家就是一个英雄辈出的家族，你得佩服这个家族的基因真心好。但是，慕容家却很悲催。起家最牛的时候，碰上了彪悍的氐人前秦；后期崛起的时候，碰上了拓跋鲜卑的北魏。所以，这个家族一直未能统一北方。

关中的前秦统一了北方，但不是因为地利，而是因为人和。其中汉人王猛发挥了巨大作用，在关中把氐人和汉人融合在了一起。于是，氐人兵出天下。领袖苻坚胸怀博大，把整个北方的胡人都融合在了一起。

这时候，四川的成汉政权已经被东晋给灭了。但前秦崛起，四川就归到了前秦版图。西北的前凉政权，当然也不能幸免，前秦一顿老拳，就给灭了。至于英雄辈出的慕容家族，基本就算举族投降了。前秦一统北方，接下来就要一统天下。

但是，淝水之战，东晋突然爆发除了顽强的凝聚力和战斗力，八万北府军干趴下苻坚的百万大军。于是，北方再遇分裂。那么，东晋为什么没有趁机问鼎中原、统一天下呢？东晋没有这个能力。北方已经胡汉杂居了，胡人跟汉人彻底混在了一起。所以，要在这块地方输出秩序，就两个办法：一个是融合胡汉；一个是杀光胡人。而这两件事，东晋都做不到。

那么，在这一幕中，为什么是氐人和鲜卑人称雄呢？

要称雄就要具备两种力量，一个是胡人的暴力；一个是汉人的秩序。汉化程度最高的匈奴人，彻底被干死了。于是，接下来就是氐人、羌人和鲜卑人的天下。氐人和羌人不用说，这两伙人在西北和关中地区，已经不知打了多少年。先是跟大汉打，再是跟汉末军阀打，最后就是跟西晋打。打来打去，早就打得你中有我、我中有你。所以，但凡称雄，就能仿照汉人王朝建立政权、输出秩序。东北的慕容鲜卑，也有一个不断内迁的过程。所以，入主中原后，也能快速汉化，胡人暴力开疆、汉人秩序建国。

这个大势，就要求汉人和胡人必须得融合。不能融合，北方天下只能一直乱。至于东晋，基本上就是一个汉人压倒一切，或者说是士族压到一切的政权。所以，东晋根本不可能重回中原。

最后，就到了第三幕，拓跋鲜卑扫荡全部胡人，最后一统天下

十六国的胡人王朝都是短命王朝，因为北魏不在十六国里面。而最后统一天下的，是拓跋鲜卑的北魏王朝。

前秦灭国、北方分裂。同时，北府军为东晋注入了一股新鲜血液，东晋立即打了鸡血，开启彪悍模式。关中的羌人后秦政权、山东的慕容南燕政权，都被北府军领袖刘裕给消灭了。至于中原的后燕政权，先是被北魏搞成了南燕和北燕两个政权，后来算是北燕取而代之，天下再无后燕。

东晋的巅峰时刻，应该就是刘裕灭国前秦之时。但，刘裕不仅守不住关中，也守不住北方中原。因为东晋王朝，根本就没有统治胡人的经验和能力。所以，最后只能让出黄河、退守淮河。

这时候，河套地区的一支铁佛匈奴人，在赫连勃勃的带领下，突然彪悍了起来，建立了胡夏政权。所以，北方的形势就是北魏与胡夏争锋。而这时候，西北地区，则是后凉、西凉、北凉以及西秦自己玩。北方算不算三国演义？北魏、大夏以及西北诸凉。算不上，因为西北跟四川一个套路。四川是因为秦岭，所以四川王朝根本就出不来。而关中总会诞生一个强悍政权，如前秦、后秦以及大夏。而关中政权就相当于秦岭了，彻底把西北诸凉政权给封死。所以，西北王朝和四川王朝一样，到死只能是个割据政权。

而赫连勃勃的胡夏呢？也不行。主要原因是关中这个地方连年浩劫，早就残破了。即便加上宁夏也无力对抗兼具山西、河北的北魏政权。

最后的结果只能是北魏一统天下。北魏靠的是什么？

当慕容鲜卑已经发展到帝国时代的时候，拓跋鲜卑还在蒙古草原上吃沙子。所以，拓跋鲜卑是最晚进入中原的。但，正是因为最晚进入，所以拓跋鲜卑保持着胡人的强悍武力。同时，拓跋鲜卑在争霸天下的过程中，一直没有输出秩序的拖累，带着兵就往里面杀。而里面的胡人政权，又是内政、又是外交，负担太重，根本就扛不住拓跋鲜卑的反复冲击。

那么，击败后燕、入主中原的北魏，会不会也被套上治理天下的枷锁呢？这伙人根本就没有输出秩序的能力，所以一直就没搞这个工作。对于河北和中原地区的统治，要多松散有多松散。

（崔浩言）东州之人，常谓国家居广漠之地，民畜无算，号称牛毛之众。今留守旧部，分家南徙，恐不满诸州之地。

东州之人，就是太行上以东的中原主体部分的州郡百姓。这伙人为什么臣服北魏？主要是慑服于拓跋鲜卑的武力。拓跋鲜卑太牛了，大家就听他们的吧，而且也不知道这家伙有多少土地、人口和牛羊。这就是一种信息不对称导致的距离产生“美”。

但是，一旦拓跋鲜卑入主中原呢？具体就是迁都于邺（今河北临漳地区），那就没有距离、也没有美了。而且拓跋鲜卑的胡人与中原汉人之间的矛盾，就会瞬间爆发。接下来的结果，就是其他十六国怎么死，拓跋鲜卑的北魏也怎么死。

所以，北魏在能够输出秩序之前，就始终没有进入中原，避免了胡汉之间的矛盾爆发。待到把胡夏、北燕以及西北诸凉都给消灭了，北魏才试探着从山西往中原前进。但这时候，已经从十六国时期进入到了南北朝时期。

历史在仓促之间进入到了南北朝的新篇章，但南北朝却是一个三国演义

以上就是十六国的历史。这是一段胡人称雄的历史。但也不尽然，因为几乎每一个胡人雄主背后都有一个或几个汉人士大夫。要在这个特殊的乱世称雄，就必须兼具胡人的武力输出能力和汉人的秩序输出能力，二者缺一不可。而这两个能力，势必要求顶层担当者是一种胡汉融合的模式。

而胡汉融合，也是那个时代必须要解决的时代大问题。西汉后期，匈奴内附；东汉以来，氐羌入侵；魏晋以来，五胡内迁。大量的胡人涌入中原地区，这伙人该怎么管？这伙人与汉人的关系该怎么处理？这个问题，一直没被解决，甚至一直没被重视。八王之乱、中原战火，把这个问题彻底暴露了出来，到了非解决不可的时候。而没骨气的司马王朝，居然玩起了衣冠南渡，彻底把问题留在了北方。

经历十六国混战，这个问题解决了吗？

没有。

十六国，包括北魏前期，都没有解决这个问题。所以，虽然南北朝对立，但北朝人仍旧混乱无序。只不过已经没有哪支胡人力量，能与拓跋鲜卑抗衡了。

直到冯太后改革，北魏才着手输出秩序的工作。但，孝文帝进一步改革，却把步子迈得太大了。汉人是满意了，而鲜卑胡人却不满意了。于是，六镇起义直接引发了关中起义与河北民变，北方再次进入乱世。

整个南北朝，并不是南北两朝对立的模式，而是一个三国演义的模式。这个时代，也可以认为是一个后三国时代。关中的西魏和北周一系，关东的东魏和北齐一系，然后再加一个自乱不暇的南朝。

但是，全部的优势都在北朝，只要北朝解决了时代问题，实现北方真正统一，那么南北统一就只是转眼之间的事情。

十六国是中国历史上的一段大分裂时期。该时期自304年李雄和刘渊分别在汉地巴蜀建立成国、在中原建立汉赵时起，至439年北魏拓跋焘灭北凉为止。

十六国时期，汉地江南、荆湘地区有东晋控制，而汉地北部和西南部则先后建立了二十多个国家。其中的成汉、前赵、后赵、前凉、北凉、西凉。

后凉、南凉、前燕、后燕、南燕、北燕、夏、前秦、西秦、后秦十六个国家实力强劲，北魏史学家崔鸿取其中十六个国家来代表这段时期，称这时期为十六国。范围大致上涵盖汉地中部、东部、西部，最远可达漠北及西域。

扩展资料：

当时黄河南北与关中地区是遭受战祸最剧，经济破坏最为严重。当时人民不是依附坞堡，成为坞主的部曲。就是迁移至各国首都附近，提供生产或兵役用。

各国也会互相掠夺人民、财富以充实国力或是补给军队。由于人民频繁的迁移，使得在初期难有经济发展。

有些国家在稳定之后，开始发展经济。例如后赵石勒在崛起过程中，大厮杀掠。但在立国后开始发展经济，劝课农桑，颁布的税收却比西晋还轻，经济逐渐复苏。

但在石虎统治之后，劳役汉人，挥霍无度，经济下滑。另外，有些国家早在开创时期就已经打下基础，做好内政，吸引不少流民投靠。

早在成汉成立之前，已有大批流民投靠巴氐李氏。李雄建立成汉后，在他统治之下事少役稀﹐百姓富实，成为最安定的地区。

前燕慕容皝在统治辽东时即仿照曹魏，开放荒地让流民种植。前凉统治的河西地区，由于相对中原较少战乱，大量流民投奔。

农业、畜牧业都有所发展。丝路也能保持畅通，使得首都姑臧成为商旅往来的枢纽，渐渐发展出河西文化。

参考资料来源：百度百科—五胡十六国

从八王之乱成为导火索，导致五胡乱华之后，华夏文明迎来了历史上的第一次大分裂。

因为太混乱了，所以很多人都理不清这段历史。

五胡指的是匈奴、鲜卑、羯、羌、氐 这五个游牧民族。

十六国指的是成汉、前赵、后赵、前凉、北凉、西凉、后凉、南凉和前燕、后燕、南燕、北燕还有夏、前秦、西秦以及后秦。

八王之乱的时候，中原政权非常的衰弱，给了游牧部落可乘之机，从公元304年李雄和刘渊建立了成汉开始，一直到公元439年北凉灭亡为止。才结束了这场给与华夏文明毁灭般打击的历史。

历史上把这段时期甚至叫做中原沦陷，由此可见，就算是封建时代，这段历史也是华夏大地上华夏儿女的耻辱。自然不被提及，大家也不愿意过多的谈论了。

如果要把这段时期的历史说的通俗一点，其实很简单，就是从成汉开始，游牧部落开始发现可以在中原分一杯羹，所以全部进入中原，各自为政，在和中原进行斗争的时候，又开始互相攻打吞并对方。这段时间就是大混战，除了我们知道的十六国之外，其实还有很多小的历史上连记载都没有的国家。这段时间，主要内容就是打仗、吞并。

这段时间实在是太混乱了，我觉得我自己讲的也不是很明白，因为包括现在，很多历史学家也没有详细的去说明这段时间的历史。但是我想，当时入侵中原的一些部落甚至保持着吃人的习惯，还称呼汉人为两脚羊。就足以证明，这段时间的历史不光是混乱不堪，甚至是血腥耻辱的。对于文化的破坏，简直就是毁灭性的打击。所以大家简单了解一下即可，因为真的太残暴了。