不要戴着①. 睡觉每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上.
②. 未婚女孩：不要带，不带文胸更健康，放松胸部，带文胸有可能会导致、胸部供血不畅、有可能引起病变。
③. 长时间不间断地戴胸罩，显然对身体的发育不利。束缚着乳房的胸罩会对乳房周围的血管起束缚作用，使血液循环不畅，甚至使呼吸受到影响，尤其是戴过紧过小的胸罩时更是如此。
长时间戴乳罩可压迫乳房，不仅影响乳腺发育，还会造成血液循环障碍、淋巴液流通不畅而易得乳腺癌。日本妇女很少得乳腺癌与她们没有戴乳罩的习惯有关，而喜爱戴乳罩的美国妇女，罹患乳腺癌的比率远远高于日本妇女。

专家指出，人体是一架无比精妙的机器，要使它正常运转，必须时常予以良好的保养，任何反常的因素都会导致它的某个部分发生故障。长期戴乳罩可因乳房受压而造成局部组织血液循环不良，新陈代谢产生障碍，甚至形成血瘀、包块、结节，进而发生癌变。因此，专家建议，喜欢或习惯戴乳罩的女性可白天戴，晚上取下，以避免戴乳罩的弊端。而对于正处发育中的少女，更应该如此。

①. 睡觉每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上.
②. 未婚女孩：不要带，不带文胸更健康，放松胸部，带文胸有可能会导致、胸部供血不畅、有可能引起病变。
③. 长时间不间断地戴胸罩，显然对身体的发育不利。束缚着乳房的胸罩会对乳房周围的血管起束缚作用，使血液循环不畅，甚至使呼吸受到影响，尤其是戴过紧过小的胸罩时更是如此。
长时间戴乳罩可压迫乳房，不仅影响乳腺发育，还会造成血液循环障碍、淋巴液流通不畅而易得乳腺癌。日本妇女很少得乳腺癌与她们没有戴乳罩的习惯有关，而喜爱戴乳罩的美国妇女，罹患乳腺癌的比率远远高于日本妇女。

专家指出，人体是一架无比精妙的机器，要使它正常运转，必须时常予以良好的保养，任何反常的因素都会导致它的某个部分发生故障。长期戴乳罩可因乳房受压而造成局部组织血液循环不良，新陈代谢产生障碍，甚至形成血瘀、包块、结节，进而发生癌变。因此，专家建议，喜欢或习惯戴乳罩的女性可白天戴，晚上取下，以避免戴乳罩的弊端。而对于正处发育中的少女，更应该如此。

最好不带，但不能裸睡，因为裸睡会增加患阴道炎的可能

　　不穿胸罩可以吗？
　　这个问题仿佛一直被讨论着，很多人视脱去胸罩就像脱去加诸在美眉们身上的枷锁，这代表女性意识的抬头。几十年过去了！虽然中国的美眉们不用再裹起小脚了，但是，胸罩却没有让女人遗弃在博物馆里，反而是增加了更多的功能性与外观的选择性呢！也因此更加让许多爱美的美眉们不能没有“它”哩！
　　其实，如果你不想让咪咪愈来愈长的话，就乖乖戴起胸罩吧！就生理健康而言，人类是直立行走的动物，而咪咪的内容物是脂肪与乳房组织，并且没有任何骨骼架构，若再没有外力的包覆与支撑，乳房是很容易来回摆动的啦（如果再加上地心引力），这样可是很容易变型的，而且，咪咪丰满的美眉，更容易因为不穿戴胸罩而变型的唷！如果不想让自己的咪咪变型的美眉们，可要穿起胸罩才能保持美丽的胸型。
　　除了外型之外，没有胸罩支撑的咪咪也可能产生胸部韧带肌肉拉伤或乳管因来回牵拉而造成血液循环障碍引发血肿、组织坏死等问题，爱美的美眉们，怕了吧？赶快去挑件适合自己的胸罩吧。

　　乳房与乳罩护养的学问
　　女性乳房是两个半球形，它有两种作用，一是分泌乳汁以哺育婴儿；二是性征器官，对性刺激很敏感，并对性刺激产生一系列反应。乳房的中央是乳头，乳头周围的颜色较深的区域叫做乳晕。乳房下面是胸部肌肉，如果胸肌发达，可以将乳房托起，显得更为健美。
　　乳房内有腺泡，这好像是葡萄样的一串串小球。乳头富有神经末梢，感觉很灵敏，可以勃起。乳房内有提拉乳房的韧带，能使乳房保持一定的形状。
　　少女到了9至10岁，乳房开始发育，乳房内组织增多，乳房外形也增大。经过4至5年的发育，也就是到15岁左右，乳房发育已定型，变得丰满，乳头增大，从而显现出女性所特有的曲线美。为了保持乳房的健美，应该十分注意乳房的护养。
　　首先谈谈使用胸罩的学问。一般来说女青年到了15岁时就应该开始戴胸罩了。虽然胸罩的使用已十分普遍，但仍有不少人对它的保健意义还不太了解，有的还受着封建思想的影响，认为“女孩子发育了，应该穿紧身内衣才雅观”，把胸部裹得紧紧的，这不但会防碍乳房发育，导致乳房变形，而且会影响日后的哺乳。
　　戴乳罩不仅仅是为了体态健美，它还可以支持和托扶乳房，使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗能力。哺乳期戴胸罩，一可防止乳房下垂，二还可以保持乳头清洁，预防乳腺炎的发生。
　　戴胸罩也要有个讲究，才能达到保健目的。首先，胸罩的型号要与乳房大小相适应，不能太紧，尤其是少女发育期，随着乳房的发育，要及时更换适合的型号。其次，制作胸罩的材料，不要太硬，要柔软、有承托力和一定的透气性能，以薄棉布和的确凉为好。
　　胸罩的背带不能太细太窄，应有二个手指宽度，不能用细绳代替，以免损伤皮肤。第三，每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环。
　　为了保持乳房的健美，在日常生活中也要注意护养，如洗澡时要避免用过热的水刺激乳房，更不能在过热的浴缸中长时间浸泡，这会使乳房的软组织松弛。理想的洗澡水温约为摄氏27度左右。出浴之前，可用稍冷一些的水冲洗乳房，有刺激和锻炼乳房及胸部皮肤，增加乳房之弹性并促进局部血液循环之作用。如果讲究一些，浴后用有关的健美液从乳头开始呈圆形逐渐向外涂擦，直至颈部则更理想。再说平时身体的姿势对保持乳房健美也极重要，如走路时保持背部平直，乳房就能自然突挺，坐与立时也应挺胸抬头。
　　另外，锻炼也有助于乳房健美。虽然乳房组织并无肌肉，不能通过锻炼使之增大，但锻炼可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此晨晚做做扩胸、深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达。特别是游泳，对年青女性，更是理想健身丰乳的活动，不但水有对乳房的“按摩”作用，而且游泳有利于腹、腰肌锻炼，更可达到消除多余体脂、保持苗条婀娜姿态的效果。

几乎是的，也可以不戴，胸小的话可以不戴，换穿内衣就行了，但胸大的女人最好是戴胸罩，因为走或运动的时候老上下动，所以胸大的女人最好戴

没人规定一定要戴，也不是象有些人说的一定会下垂，下垂的是那些松了的老女人

你老公愿意的话，没人会反对的

国务院没规定

女人带胸罩还是不带好 戴好过不戴但不宜太久

　　在生活中胸罩的发明无疑让女性的上围曲线更加挺拔，使她们有活力有自信，看上去更加性感和迷人，更能吸引异性的注意力。但是，目前又有报道指出，佩戴胸罩会影响人的睡眠质量，危害胸部的健康，报道指出每天戴胸罩超过12小时者比短时间或不穿内衣者，患乳腺癌的几率高出20倍以上。

　　在“世界无胸罩日”中，就有很多明星牵头不带胸罩出街，呼吁更多的女性关爱乳房、解放乳房。专家指点下戴与不戴胸罩的问题。

　　戴好过不戴但不宜太久

　　胸罩本身是无害的，就跟穿的衣服一样，合适的胸罩对胸部自然是有帮助的。乳房的支持和固定主要依赖两个方面的作用，一个是作为乳房内固定Cooper韧带，把腺体与皮肤相连接并保持形状；
　　另一方面是作为外固定的胸罩，主要就是为了帮助支撑乳房，两者协同作用防止背部腰部不适和胸部下垂，也防止走路或者跑步的时候胸部的晃动。
　　另外，合适的胸罩不但可以支持和扶托乳房，保护乳房的血液循环，还可以保护乳头免受擦伤和碰痛。对产妇来讲，合适且洁净的胸罩不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁聚集感染而得乳腺炎。
　　然而，穿戴不适合胸型的胸罩却会引发很多身体上的不适，如背部疼痛、身体脊椎弯曲、呼吸不良、乳房皮肤擦伤、乳房疼痛等，而对于胸部丰满的女性情况更为严重。
　　虽然佩戴合适的胸罩是有效地保护乳房、脊柱，但是胸罩并不是24时佩戴的。一般每天佩戴普通胸罩时间在8小时左右，最好不要超过12小时。
　　非公共场合或不运动时可以短时间不戴。乳房娇小的女性，10天或1周可以让乳房休息1天；乳房丰满的女性，最好在休息日，穿戴文胸2个小时左右。

有科学研究证明，女人胸部的健康状况和佩戴胸罩的时间成反比。带胸罩时间越长，胸部越不健康。意思就是，不带胸罩是最好的。

女人还是带胸罩的好，戴上胸罩以后显得更有形象更有气质。

发育之后还是需要戴胸罩的，带胸罩啊，不仅是保护自己，而且还对你的形象有一个提升。

好像不可以
以前我一直以为女人戴胸罩是因为怕自己走路的时候胸部一颤一颤的比较尴尬，而且还容易抄造成激突等不雅观现象，但是今天我却发现原来我错了。
事情是这样的，我刚才踢了一会儿足球，踢着踢着觉得自己的乳头有些疼，特别是出汗之后格外疼，最后只好提前离场了。回来之后我就很纳闷，以前踢球从来没袭有出现过这样的情况啊。
后来洗澡的时候我低头看了一下乳头，发现每粒都被磨出了一个红色的小水泡。这就是疼痛的根源了。可是为什么以前不疼呢？原来bai，在今天之前，我已经很长时间没有踢球了，甚至连运动都很少（工作忙嘛）。所以原先的胸肌就渐渐演变成了脂肪，但是大小没怎么变，就是变得比较有弹性了，貌似乳房。这样一来，在运动的时候，上下颤du动的频率和幅度就比以前大了很多，由于我喜欢穿比较大一些的球衣，而且球衣下摆从不扎到短裤里（zhi显得比较帅嘛），所以松松垮垮的球衣磨到上下乱颤的胸肌/乳房的突出点，自然是会肿的。
因此，dao我终于明白女人戴胸罩的最大原因是为了避免外衣直接摩擦到乳头而弄成像我今天这个样子的红肿，真的是很疼的。
原来只有亲身经历过才能够理解女人的种种不容易啊！

不少人都以为乳房隆起就应及时戴胸罩是没有科学依据的。佩戴胸罩应该根据乳房发育的速度和大小来定。乳房的发育受遗传、营养、运动等各种因素的影响，青春期开始时乳房充分发育，不应该采取束缚乳房的方法来阻碍其发育。 一般女孩子长到16-18岁，胸廊和乳房的发育已接近成熟，或者用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。如果乳房充分发育后不戴胸罩，也对乳房发育不利。因为健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育；可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂；能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷。 理想的胸罩应该是在人体活动时刚好能托起乳房，能尽量限制乳房的活动而不影响呼吸，取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹，并以选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品为好。胸罩吊带的长短也要合适，并且要宽一些（不窄于2—3cm）。 因此，当你去商店购买胸罩时，应先测量一下自己的胸围，即用软皮尺沿两侧乳房的下缘绕胸一周测量，这个尺寸即是应买胸罩的尺寸。胸罩大小要适中，如果过小，会压迫乳房和乳头，影响呼吸和胸廓、乳房的发育；而胸罩过大，则达不到支托、保护乳房的作用。 但是胸罩带多了带久了也容易诱发疾病。最常见的就是由于胸罩尺寸偏小、穿戴过紧，引发颈椎病。使得皮肤好像戴上了一道细铁丝，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化，从而造成背部肌肉不适、酸痛。此外，过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。 另据国外医学专家研究，在诱发乳房癌发病的诸多因素中，乳罩的压迫和戴乳罩时间的长短都是重要的因素。美国专家调查了4500位戴乳罩的妇女，发现每天戴乳罩12小时者比戴乳罩短于12小时者，其乳房癌的发生率增加了21倍。每天戴乳罩24小时者，则乳房癌的发病率更高。而且他们还发现，乳罩束压的松紧度与乳房癌的发病率密切相关，乳罩压迫越紧，其发病率越高。美国专家认为：人体内有少数细胞容易发生癌变，但是由于正常人体内有自身免疫力，能随时将癌变细胞消灭。若乳罩对乳房长时间紧密地压迫，则会减少或阻止乳房内淋巴液的回流。淋巴液是清除机体内毒素和抵抗外界感染的重要卫士，也是机体免疫系统的重要组成部分。淋巴回流一旦受到影响，体内杀死癌细胞的能力就会明显降低，人体患癌的机会相对就会增多。 所以在睡觉时应把胸罩取下,以免影响呼吸和血液循环。而且裸睡对身体健康也有诸多好处。

戴

冬天可以不带，夏天要带的。

不要

看你啦也可以不带