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　　一场秋雨一场寒，

　　不知不觉，已是十月。

　　气温越来越低，

　　天气越来越凉，

　　但人心依然温暖。

　　因为人海茫茫，

　　总会有人把你牵挂惦记，

　　总会有人把你思念记起，

　　我亲爱的朋友们，

　　秋凉了，

　　记得要照顾好自己！

　　我牵挂的朋友，

　　身体好，

　　其他一切才能有保障。

　　工作再忙，

　　记得要把饭吃好；

　　时间再紧，

　　别把休息忽视掉。

　　该吃的要吃，别舍不得，

　　该用的要用，别总攒着。

　　自己不对自己好，

　　还能指望谁心疼？

　　我牵挂的朋友，

　　身体要多锻炼，心情要多放松。

　　手机，

　　是用来放松的，

　　别总抱着舍不得放下；

　　家人，

　　是需要陪伴的，

　　要抽出时间多一点交谈。

　　跑跑步，溜溜弯，

　　多点运动，身体才能少生病；

　　聊聊天，喝喝茶，

　　多点谈心，心情才能多轻松。

　　我牵挂的朋友，

　　过日子，

　　哪能事事都顺心，

　　千万别斤斤计较给自己添烦恼；

　　讨生活，

　　哪能件件如意，

　　千万别耿耿于怀让自己不痛快。

　　天冷就添衣，

　　下雨就带伞，

　　自己要把自己照顾好！

　　我最亲爱的朋友，

　　虽然我们不曾见面，

　　平时我们很少联系，

　　但心里的惦记，

　　日日夜夜，一点不减。

　　你能过得好，

　　我倍感欣慰和放心；

　　你若有烦恼，

　　我乐意倾听和谈心，

　　千万别太累，也别总伤心。

　　生活里面，

　　难过的事，不要憋着，

　　就和朋友说一说；

　　委屈的事，不要藏着，

　　别总一个人硬扛。

　　生活千难万难，

　　总会有人，关心你；

　　人情冷暖不一，

　　总会有人，在乎你。

　　多忙多累，也要珍惜好身边的人；

　　多困多难，也要走好脚下的路。

　　小事琐事，该放下的就放下，

　　别总是计较；

　　坏人小人，该远离的就远离，

　　别总是担心。

　　人的一生何其短，

　　不重要的人和事，就别浪费时间；

　　没结果的缘和情，就别浪费精力。

　　过好自己的生活，

　　少生病，就是幸运，

　　好心情，就是福气。

　　四季一轮回，

　　人就老一岁，

　　时间匆匆，想留也留不住，

　　情谊浓浓，天凉也不减。

　　秋凉了，

　　愿我最牵挂的朋友们，

　　能有一个好身体，

　　自己的日子越过越幸福；

　　天天都有好心情，

　　未来的道路越走越顺利！

　　点点星光

　　热爱生活，传播美好！