作者：三三

　　8月28日，安倍晋三因身患溃疡性大肠炎，决定辞去首相一职。

　　有传言说他曾在办公室吐血，今年还两次入院检查治疗。但早在08年，他就因健康问题辞去过首相职务。整整修养5年后，他才重新担任首相。

　　（图片来源：中国新闻网）

　　就在安倍宣布辞职一天以后，有名人同样因肠道疾病不幸离世。

　　据媒体报道，电影《黑豹》男主角查德维克·博斯曼，因罹患结肠癌去世，年仅43岁。

　　其实，博斯曼罹患结肠癌已有4年，他的许多作品都是在患癌期间拍摄的。忽略身体拿健康换钱，哪怕是电影里呼风唤雨的黑豹，在现实里也终究敌不过结肠癌。

　　根据《中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识》统计数据显示，在我国，结直肠癌是第三大高发癌症，仅次于肺癌和胃癌。

　　每年都有新发病例42.92万人，死亡病例28.14万人，以40～50岁年龄组发病率最高。

　　中年人再不注重健康，病魔就离你不远了。

　　中年人在工作上一向喜欢拼命。

　　几乎每一个中年人，都是上有老下有小，肩上扛着卸不掉的重担。

　　岗位的竞争，贷款的压力，父母的赡养……这几座大山重重的压在每个中年人头上，他们不敢停下工作的脚步，只能忽略健康选择拼命。

　　中年人埋头工作，却从来没考虑过健康问题，哪怕忽然有一天就倒下了。

　　一位网友享了自己的经历。

　　为了提前还房贷，人到中年的他，仗着自己能吃苦，工作上特别拼。

　　为了腾出时间来工作，他一天只吃两顿饭。为了赶进度，经常连续熬夜，一直加班到凌晨。一连拼了两三个月，奖金和工资拿的越来越多，贷款也还的越来越快。

　　他心里想，再这样干几个月，不要到年底，就能把贷款还的差不多了。

　　但他不知道的是，自己的身体已经被连续的高负荷工作拖垮，直到一天，彻底爆发......

　　有天下班回家时，他突然全身无力，眼前一黑晕倒在门口。所幸被妻子及时发现，紧急送医后，他被确诊为突发脑溢血，CT扫描显示脑内多处出血，医生直接下了病危通知书。

　　经过一夜的抢救，医生终于把他从鬼门关前拉了回来。现在提起这段经历，他还心有余悸。

　　我们总是高估身体的承受能力，低估生命的脆弱程度，把加班熬夜当做家常便饭，还以为死神离自己很远。

　　但是再这么拼命，真的会死！

　　在中国，每年因加班熬夜等原因死亡的人数高达55万，千万不要再拿健康去赌了。

　　一位作家说过：“顶梁柱的意思就是，谁倒了你都不能倒，你倒了整个家就倒了。”

　　中年人就是家里的顶梁柱，上有老下有小。孩子需要精心抚育，爱人需要关心呵护，老人需要悉心照顾。你要是倒下了，你的家就毁了。

　　网上看到有人分享身边人的经历：

　　他有个朋友，刚刚被集团任命为分公司总经理，本来想大展宏图好好干一场，正值壮年，工作经验又丰富，前途似锦。

　　结果，一天晚上九点多他回到家，五岁的儿子兴奋地跑出来抱住爸爸，缠着他玩游戏。他每天加班回来时，孩子基本都睡下了，好不容易早一点回来，就陪儿子玩了起来。

　　突然，他一下子跌倒在地，孩子哭着大声喊爸爸，可他再也没醒过来。

　　这些年，他工作特别卖力，却也严重透支了健康，好不容易走到总经理的位置，却没来得及留下一句话，就离开了这个世界。

　　他就在儿子面前跌倒的，孩子肯定会留下一生的阴影。自从他走后，他妻子就得了抑郁症，要么哭，要么一声不吭，还总是目光呆滞地看着一个地方，特别吓人。

　　不要再透支健康了，等你病倒了，躺在病床上你能开心吗？看见父母亲人搁下工作火急火燎的来看你，你能心安么？因为治病，全家负债累累的时候，你能不自责吗？

　　中年人不光是为自己而活，更是为身边的亲人，为整个家庭而活。你的健康不仅关乎着自己的生命，更是整个家庭的责任。

　　知乎上有人提问：

　　“为什么明明知道健康很重要，很多人还在各种作死？”

　　有一个高赞回答是：

　　“因为总觉得自己还年轻，坏事不会发生在自己身上。”

　　很多中年人都心怀侥幸：我离退休还早，我还年轻，我还有资本去拼一拼。人到中年，年轻早已不再是拼命的本钱；人生下半场，身体健康，才是最大的资本。

　　前些天，听一位网友说，他的大学同学突然去世了。

　　“他真的太累了。上有老下有小，本身生活压力就大，又加上疫情行业不景气，连着加了半个月的班，天天熬到三四点。那天下班说是胸痛，送到医院，人就没了，只留下一个心源性猝死的说法。”网友叹到。

　　一个人没有了健康，不仅会丢掉自己的生命，还会给带来亲人无边的痛苦。他才三十多岁的年纪，家里还有两鬓斑白的父母，嗷嗷待哺的孩子，妻子的二胎还没出生，就没了爸爸。

　　很多人开玩笑说不敢去医院体检：人到中年，每一次去体检，都像在抽奖，不知道下一刻命运会给出怎样的判词，一纸体检报告单，无异于一张判决通知书。

　　人世间能挽回的事情不多，健康更是不能。

　　身体是会说话的，只不过我们常常忽略身体发出的警告。医生说癌症的诱发原理只需四步：

　　轻度疲劳——重度疲劳——重要脏器内部变异——诱发癌变。

　　别在透支身体了，保护好自己的身体，保持健康，才是你最大的本钱。

　　生活不易，中年人健康的身体才是最大的资本。人生是一场马拉松，拼的不是谁开始时更快，而是谁的耐力更持久。

　　从现在开始，为了自己的健康，请养成良好的生活习惯：

　　作息规律、坚持锻炼、定期体检、心态豁达。

　　保持健康是一生最重要的事业，人生下半场也才刚刚开始，唯有不拿健康做人生的豪赌，才会成为最后的赢家。

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