改变，需要顽强的意志力

　　清明小长假过去了。

　　这假期里阴雨绵绵。换作以往，我心情肯定也跟着下雨。

　　从前的我，性格内向，人很自卑，不善于与他人沟通与交往。心情总会随着天气阴晴而变化。天气晴朗时，我的世界会变得明朗，天气阴暗时，我的天空也会跟着下雨。

　　后来，一件事改变了我。

　　我的妹妹，一个非常软弱的女孩。在结婚之前，事事要人操心。但结婚嫁人生娃后，生活的重担都落在她肩膀上了。她一改往日玻璃家雀易碎的模样，挑起了重担。只为了能改善生活，能让孩子生活得好些。

　　看着明显进步的妹妹。性格变得乐观，处事方式爽快。我想，我是姐姐，我也是为人母，我也能坚强起来，为妹妹为家人为自己做个榜样。

　　人有了意志力执行起来真的是很有成效的。我首先改变的是自己愁眉苦脸相貌。整天挂着个苦瓜脸，好运气都会被它赶跑。

　　我假装自己很快乐。我假装自己很能干。然后逼着自己的头脑和身体动起来。培养一个好习惯的形成，听说二十八天会很在成效。

　　我给自己制定一个表。每天在表单里打卡。我要让自己在这二十八天里有显著的提高。

　　第一天，很难。但我逼着自己不能放弃。第二天，三天也难。在难克服的时间里，我给自己不停地写日记，鼓励自己一定能成功。也许有着这样的信念，我的执行力强了。做事也麻利多了。

　　做事顺了，自信来了。感觉一切都好了起来！

　　现在心情不会像以前那样不受控制的忧伤。若有忧伤的倾向，我就会拼命地运动。跑步、跳绳，打羽毛球。只要让自己动起来，没时间去忧虑。后面的状态真的变得越来越好！