和爱的人说再见太难了。

　　难的不是狠心删去联系方式和照片，而是理随之而来的情绪，让人根本不知道如何处理。

　　几年前我看过一篇文章：精神学家认为，恋爱关系的分离比社会上其他关系更加剧烈，因为失恋不光涉及人的认知层面更涉及生理。

　　当大脑意识到失恋后，你的精神会开始产生异样，身体也会随之作出反应，甚至产生疼痛感。

　　总而言之，戒掉恋爱和戒掉毒瘾一样难。

　　分手后的第一晚，你都做了什么？

　　就像《重庆森林》里的何志武一样，每个人都有自己处理失恋的方式。

　　在我身边，有人请假去了趟南京的失恋博物馆，看着比自己惨得多的失恋故事来治愈自己。“他们都熬过来了，我也一定会好的”。

　　有人下载了各种喜剧片，刷夜连轴看，用电影里的搞笑片段麻木自己，即便心里再难过都不想哭出来。

　　还有人在断了联系前，给女友写了一段感谢的话。感谢她让自己从幼稚的小孩儿变成了能够担事儿的成年人。感谢她交往这么久，一直在身边。

　　 所以你呢？

　　 在你分手或失恋后的初期，你又是怎么过的？

　　请在留言区或后台和我分享你的故事，期待你的回复，晚安。

　　插图 / 《重庆森林》

　　头图/ 阿仁Aaren

　　「今晚22:22的报时员」