每天清晨五点半至六点钟之间，我都要战胜赖床的“顽疾”。向着目的地——元宝湖出发。

　　从住处步行，速度不太慢的情况下，大约需要走二十来分钟。有两次我是走着去的。因为到那围着湖转几圈，徒步返回就有点体力不支，再加上天气升温，内心就有点打怵。所以后来就变成以车代步。

　　虽然尽量把时间往前赶，但来到这里到处都是晨练的人们。于是把自行车放好，便围着湖转起来。元宝湖，顾名思义，从名字上我们便通晓了她的形状。围元宝湖转一圈大约有二里路，一般情况，我要转三圈。直走得微微出汗，才感觉身体到处通畅舒服。看到一些健身杂志上讲，人体排汗仿佛开窗通风换气一样，体内及体表的毒素污物便会通过汗液而排出，并将体内的有害细菌杀死，给人体内部来一次大清扫，使人体其他内器官免遭毒素的侵扰，同时也美化了肌肤。得知主动排汗有这么多好处，便更坚定了我坚持锻炼的决心。

　　元宝湖的水，谈不上清澈见底。充其量算得上碧波悠悠。脚步不用指挥可以随意走动，眼睛却不受控制，始终愿将目光停驻在这泓湖水之上。无论艳阳高照的晴天还是水雾迷蒙的阴天，在平静的湖面上不断地泛开涟漪。一圈圈、一层层，无法间断。不知是微风的轻抚让这涟漪久久不散，还是谁的舞步亦在撩动湖水的心弦？偶尔听到“噗”的一声，循声望去，只见尺八长的鱼儿跳出水面和行人打个招呼，便顽皮地“隐声匿迹”了。这些可爱的小精灵啊，也是那么的不甘寂寞。唯恐别人忽略了它们的存在。把目光投向湖的深处，同时也把内心所有的烦恼、郁闷一并抛到湖心的最深处。沉默的湖啊，多像一位温情的母亲。用她那宽广的胸襟容纳着一切。执著地用她深情明亮的眸子守望人间百态。一对热恋中的男女相互依偎着呢喃着，她好像在分享着年轻人的甜蜜：一位体态丰腴的中年妇女满脸的忧郁，她仿佛在轻声地安慰；一位白发老人，踽踽独行，她又在细声细语地叮咛。

　　元宝湖，她虽没有“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。”奇妙景色，也没有“气蒸云梦泽，波撼岳阳城”。的磅礴气势。但她却以她独特的温柔、娴静吸引着我。我愿将目光在这里做长久的停留。