一开始是因为身体状况不太好。其他锻炼方法觉得太过麻烦，就开始尝试着跑步。开始是真的很累，跑了两三圈就喘的不行。第二天起床两腿都是酸的，走起路来还隐隐发疼。由于前几次跑步都同步到了各种社交平台，信誓旦旦地公布自己的健身计划，根本停不下来啊！硬着头皮跑了半个月，情况开始好转。四圈、五圈、六圈，慢慢地增加距离，开始的不适感也逐渐消失了。除了身体状况有了好转，意想不到的是皮肤情况也有了很大的改善，心情真的好到不行。特别是课业活动太多的时候，心里憋着很多事情，晚上跑上几圈，整个人就轻松很多了，对压力缓解很有效果。于是慢慢喜欢上跑步。听着歌，绕着运动场一圈一圈地跑着，享受着呼吸的快感，汗水一点点湿透汗衫，休息的时候，看着周边的灯光以及远去的星空，什么都不想，感觉真的很好。

我记得大一刚入学的时候，我们导员给我们讲拿到学位证的要求，不能挂科，要英语四级，计算机二级等等。我非常清楚的记得我当时的心理想法，这怎么可能拿到，我觉得导员说的那些我根本做不到。大二上学期过四级，大二下学期过六级，大三上学期过计算机二级。大三下学期拿到国家级竞赛的获奖。大学四年一科未挂。大四的时候在外实习一年，凭着扎实的专业知识，在工作岗位独当一面。毕业的时候，分别拿到央企，国企，外企的offer。我们经常会高估一件事情的难度，而低估自己的能力。我们总是踌躇不前，总要纠结一个好的切入点，其实生活并不需要那么多的仪式感。勇敢去做，做着做着就弄出眉目来了。

记得我刚毕业的时候，对踏入社会是抱着恐惧的心态的。非常害怕面对公司面试。但是看着身边的人都在催，同龄人都找到了合适的工作。自己却什么都做不了，心里很难受。于是第二天我谁也没说，直接出去找工作。面对陌生的HR，虽然紧张，我还是保持一颗善良的心去面对，反而一下就成功了，非常有成就感。那一刻觉得自己的自信也找回来很多。

硬着头皮干过很多事，比如上台发言，第一次大街上销售房子。去大街上推荐人家买房子，或者告白等，但是后来想想也就那样。并没有什么大不了。

我觉得我英语一辈子也学不好了，但是现在我正在为了专升本考试努力学习英语，你们能体会那种高考英语三十分，老师说成语法会一些考四十分词汇量好一些考四十分，什么都不会的三十分，那些说自己什么都不会却考了五六十的可能真的是运气好，几天前，从最基本的主谓宾开始学，做题已经九个里面错两个了了，自己已经可以分析题目了，现在也是信心满满，就是记性不好单词量不行，虽然还是和其他人比落后了很多，但是现在自己已经有信心了不是吗，不去逼自己，怎么能知道自己很牛。请祝愿我升本成功吧。

觉得有句话说得特别对，有多少能力就做多少事，做适合自己的工作，累了不要硬撑，工作也要劳逸结合，身体第一位。

最近身体和精神状态都很不好，晚上的失眠让我饱受折磨，感觉自己苍老憔悴了不少。一方面工作太累了，让我有喘不过气的感觉，压力还很大，让人心情很烦。

另一方面生活中发生了一些变故，还有一些不开心的事情，也一直在影响我这段时间的心情。屋漏偏逢连夜雨，有的时候就是这样，生活并不会怜悯你，而是变本加厉的捶打你。

人生无常，没有人能永远开心快乐，一直顺顺利利，好的坏的都要经历。有一阵子可能就是比较倒霉，遇到一些挫折，但是那只会难过一阵子，不会难过一辈子。

既然如此，好的坏的我们都要接受，遇到挫折的时候，何不把它当成一种成长的机会呢？这是生活对我们的考验和磨炼，我们应该打起精神去战胜它，越挫越勇，只有消极的人才会抱怨和逃避，结果于事无补。

鼓起勇气吧，无论什么困难的事，只要硬着头皮去做，就闯过去了。漫漫人生，路还很长，只要抱有信念，勇敢面对，就没有过不去的坎，生活虐我千百遍，我待生活如初恋，加油！