随着智能手机和平板电脑的普及，越来越多的成年人都不爱看实体书了，电子书成为了新宠。

还有些家长居然也默认孩子看电子书，确实比看实体书方便又省钱，但除了省钱，我想不出还有任何好处。而且就算一开始他看的是适合他的书，也难免不被一些低质量的网络小说吸引、甚至沉迷下去。

对于十几岁的孩子，小白文、玄幻文为什么那么吸引他们？主要是因为刺激，那些小说只能够让人通顺阅读，文笔不好、逻辑也是硬伤。但却脑洞大开、曲折离奇、主角无不开挂逆袭坐拥金钱美女。这些内容能满足孩子们的意淫，给他们带来一时的快感。

先不说内容对孩子的不良影响，单从健康来说也不应该看，对眼睛的伤害更不容小觑。小编就是个反面例子，我自从买了第一部智能手机，就像发现新大陆一样追小说，尤其对我这个恐怖小说迷来说，看了两年电子书，真的省了不少买书的钱。

记得最后追的是《盗墓笔记》，白天见缝插针的看，晚上看到一两点钟算早的。没等这本书看完我就发现我眼睛疼，出门还迎风流泪，脸上因为熬夜和手机辐射还长了斑，手腕也得了腱鞘炎。

从那以后我幡然醒悟、坚决不看电子书了，电视、电脑也不敢看，眼睛和手腕在一天天好转，但脸上的斑就算是常驻沙家浜了，我真是悔不当初啊！

沉迷电子书，对大人伤害都如此之大，何况自制力更差的孩子。

如果发现孩子沉迷网络小说，首先不要上来就指责、谩骂，十几岁的孩子正是叛逆期，不要用命令的口吻和他说话。也不要急着给他推荐啥优质的实体书。

要知道他看网络小说只是为了消遣、爽快，并不是为了动脑去学什么人生大道理。最好先了解一下他看的小说大概内容，或者和他一起看，然后以朋友的立场和他交流探讨，委婉的指出这种小说的弊端，在适时地引导他看一些有益的书籍，最好培养一些其他兴趣爱好，丰富他的业余生活。

也可以鼓励他动笔去写小说，动起笔他就会发现写作不是那么容易的，他就会发现自己的不足，就会发现文学的天空有多么雄伟壮阔，继而对那些优秀经典的书感兴趣了。

当然，防止孩子沉迷网络小说，要早做预防，养成良好的生活习惯。家长也要知道沉迷的界限在哪？有些家长看见孩子周末玩了一个小时电脑就生气指责他，这是不正确的做法，还可能会适得其反。

沉迷是指痴迷到几乎停不下来，停下就会很痛苦、影响学习和生活。其实一般孩子都不会到那么严重。偶尔让他玩会电脑游戏、玩会手机、看看电视也是无伤大雅，控制在合理的时间范围就好。