和一群人一起做一件事与自己孤军奋战的感觉确实不一样，尤其是我这种自律性不强的人。懈怠的时候好像有一股力量在牵你一把。说实话，好久不曾完整的看完一本书，最近，和悦育社读书会的伙伴们用十天时间阅读了《最重要的事只有一件》这本书。第一遍读完之后，昨天梳理了一下本书脉络，写了一个简纲。
    本书分为三部分，第一部分戳穿长久以来我们信奉但却一直误导并阻碍我们成功的谎言，第二部分阐述了提高效率的极简之道。最后告诉我们如何释放内在的潜力，成就卓越。

        读完这本书，书中作者的这些观点引发了我深深的思考。扪心自问，我内心是一个不甘于平庸的人，也怀揣自己的梦想。但是什么原因导致我现在碌碌无为的状态呢。

      我先来梳理和剖析一下自己。回想起来，17岁就走出师范校门走上工作岗位，那时的我青涩还带着点自负，由于年龄太小身边也没有人指点，浑浑噩噩的工作了几年。随后想提升自己的知识素养，选了毫无基础的英语专业，到湖师大脱产学习。但是这两年的学习并没有让我真正学到什么。一来因为毫无基础直接跨入本科，知识难度跳跃太大，加之身体及感情各方面的因素都影响了我。两年学业结束又回到自己的工作岗位，然后恋爱结婚生子，孩子的出生，突然之间把自己的生活节凑完全打乱。初做妈妈的各种忙乱，缺乏的睡眠，紧张的婆媳关系，频繁生病的孩子，所有的一切排山倒海的压过来，压得自己根本无法喘息，产假结束，接下来就是上班和育儿，感觉天天都有做不完的事，每天晚上十一二点上床。这样连续几年的时间，自己像是一台机器，每天完成要做的事情。2021年二胎出生，有着之前的经验，请了一位保姆，并和老公协商分担育儿任务，现在感觉带两个孩子比起以前带一个要轻松。也开始有属于自己的时间了。

      十几年过去了，生活在改变，但梦想却没有实现。我想原因有：第一，目标不明确，被生活牵着鼻子走，而不是自己掌控生活。第二，缺乏一个足以支撑并实现梦想的好身体。第三，总想平衡工作和生活 ，把手中的每一件事都做好。

      梳理自己，找到原因，接下来就是要做好计划付诸行动了。结合现在自己的家庭实际，我觉得目前重要的事就是带好孩子，提升自己的育儿能力。一定要挑出最重要的一件，那我觉得要把孩子的身体和身心都养育好。五年计划是找一群愿做better妈咪的志同道合的朋友，会美妆，勤健身，懂育儿，爱家爱子爱生活，更会爱自己，一起变美变富。

      我想人生余下的每一天，都会因为我们共读了《最重要的事只有一件》这本书，变得更有意思。

《最重要的事只有一件》是我加入阅读小组读的第一本书，书中核心的观点正如书名：重要的事情只有一件。生活中有很多事情需要我们处理，即便有轻重缓急的解决顺序，依然过得忙忙碌碌一无所获，读这本书让我清楚：不是所有的事情上面面俱到，就能通往成功，而是要找到最重要的那一件事情去做，当我们完成了最重要的事情，其它的事情就变得简单。里面有几个点还是让我感受颇深。

生活中我们每天要处理很多事情，尤其有些事情非常紧急，于是一天天的都在忙碌着，可是最后成功却没有向我们靠拢，忙了那么多事情，为什么就没有成就呢？因为我们陷入了事无巨细的去处理繁杂的事物，书中告诉我们：不是每件事都做好，就能成功，蚂蚁也非常勤劳，但是仅有勤劳是不够的，要看你为什么而忙！“ 事无巨细的接收一百件事情，不如挑选其中最重要的一件事情用心做好。” 所有的事情中都有一个是最最重要的，抓住这个最重要的去做，其它的事都有为最重要的事让路。

放弃同时处理好几件事情，一次只完成一件，将注意力集中在当下要完成的事件上。原因是：当我们同时做两件事情的时候，注意力就会在两个任务上进行切换，而切换到另一个问题时是需要预热的，在之前的事件上停留的越长，切换到后面的事件预热就越长，原本我们希望是高效的完成两件事情，最终可能要耗费更多时间也未必能做好，所以： 一次只完成一件事情，将注意力集中到当下的事件上。

获得成功只需要做对正确的事情，而不是每件事做对。 选准一个正确的习惯，训练自己，养成这个习惯。不要贪图多， 一次只养成一个习惯 ，习惯的养成平均需要66天，而不是之前理解的21天。一旦习惯养成，就可以选择继续努力加固，或者再养成一个新习惯。

“待办事情清单”是一个非常好的小工具，可以让自己知道今天有什么事情没有完成，而看了书中给出了更有效的清单：“成功事项清单”。每天待办事情清单上有好多事情，画完勾又完成了一个，但是，这些事情对通向成功有多大的帮助呢？同时我们也容易被待办事务清单所限制。而“成功事项清单”是升级的“待办事项清单”， 将每天要做的事情中必须做的、通向成功的事情提炼出来，每天完成。

首先是要 学会提问 ，要提正确、有质量的问题，才能有正确的答案。这一点和笑来老师讲的一样，很多人认为提问题很简单，其实，好的问题并不容易提出来，需要认真的思考，遇到问题先要自己去搜索答案，当在自己能力范围内也无法解决的时候，再考虑找高人提问。

其次， 养成好的习惯。 打破习惯和养成习惯都不容易，如果我们想要通过习惯获得想要的东西，就必须做出选择。 寻找关键问题是我们获得成功的最重要习惯 ，每天问自己——“最重要的事是哪件”，不断提醒自己，养成习惯。坚持做某事透露着不情愿和困难，当一件事情养成习惯，也就不需要所谓的坚持了。

再次， 给自己设立远大目标 ， 明确方向 。从大局思考，并明确问题，作者提出了第四象限：大而具体、小而具体、大而广、小而广。在这四个里面最好的是大而具体。作者认为要志存高远、设立远大的目标，当你的目标越大，你的干劲会越足，成就也越大；具体指的是要“明确”，在前进的道路上有方向。当你有了大志向有有了明确的方向和计划，不想成功都难。

目标为我们指明前进的方向，如何找到目标？如何确定优先事务？作者给出一个非常有利的工具： 用倒推设立目标。

用倒推法的好处首先是可以找到答案，其次因为基于时间的跨度，不会偏离方向。

最后， 要落笔纸上， 把自己的答案写出来。统计发现，把确定的目标写出来更可能完成任务，而且比没有写出来的高达39.5%。因此，写出你的既定目标和优先事务是关键的最后一步。

还有一点就是为优先事务要预留时间，同时要不惜一切代价来保护预留时间。当你下定决心来做某事的时候，尽量想方法阻止其它的人或者事情来打断你。

总结一下，首先我们要对生活中的一些所谓的至理名言进行思考和辨别，因为不是所有的都是正确的，有些会误导我们让我们偏离方向；再次，正确认识自身的缺点，没有人是完美的，没有人想要自律，自律来自于习惯，培养好的习惯，不要贪图多，一次只培养一个，让习惯来代替自律和坚持。最后，给自己制定明确的目标和计划，写出来，基于这个计划，找到最重要的一件事情，并且不惜一切代价来保护和完成这一件事情。

       

      在整理型公众号上，看到推荐这本书，提倡极简生活，大道至简，抓住主要矛盾，一件件事做成，会仿如累计多米诺骨牌，一朝事成，排山倒海。

      俄罗斯谚语说，若同时追两只兔子，你一只也抓不到。

      作者通过自己公司遇困时从导师哪里找到的解决办法，找到了成功秘诀。每次只做一件事，做最重要的那一件，只要完成这一件，其他工作都会变得简单或者不重要了。每个人每天都是24个小时，为什么有些人成功了，有些却失败了？因为成功人士所有的应为和精力都紧紧围绕着他们的目标，成功就在于聚焦目标。“聚焦目标”要求摆脱所有可以做但不是必须做的事，要求专注于应该做的事。事情很多，但是有轻重缓急，必须从中找到最重要的那件事，因为这样你的目标和行动之间就有了更紧密的联系。每个人的时间和精力有限，如果想面面俱到，那么就会精疲力竭，哪头也顾不好。应该少做多得而不是多做少得。

      作者说了几种错误事例，大家可以看看自己有没有，每件事都很重要，可以同时处理多件事，过上有规律的生活，意志力触手可及，平衡工作与生活，大即不佳。

      有规律的生活。其实需要的是自律而非规律，需要我们去做对的事，而不是做对每件事。

      平衡工作和生活。然而没有什么能达到绝对的平衡，从来都没有。因为只存在制衡。工作中的制衡，如果你想取得事业成功，制胜法宝是时间上的无比专注和钻研，跟加班时间没有必然联系。在繁杂事务中去粗取精，选择最重要的事情，并为之付出足够的时间。至于个人生活的制衡，秘诀是关注。关注你的心灵和身体，关注你的家人和朋友，关注你的个人需求，缺一不可。在生活中，应该随时保持短线调整，避免长时间处于失衡状态。短线调整能够让你顾及所有重要因素，不至于顾此失彼。在事业中，需要长线调整。长线调整能确保专注于最重要的事，即使代价是牺牲那些相比之下没那么重要的事情。在生活中，所有的要素一个都不能少，都需要顾及;而对于工作，取舍是常态。詹姆斯·帕特森在其小说《苏珊日记》中说:“如果把生活想象成一场五球杂耍游戏，这五个球分别是工作、家庭、健康、朋友和诚信。你把球抛到空中，游戏就开始了。有一天，你会发现工作是一个橡皮球，如果掉到地上，它会弹回来;而其他四个球——家庭、健康、朋友、诚信——都是玻璃做的，一旦掉了下来，就会磨损、破裂甚至摔个粉碎，到时再后悔已来不及了。”

      提高效率的极简之道

      作者之前矛着劲，步步紧逼，每天上紧发条，像不需要休息一样，虽然成功了，但是产生了厌恶感，当他放松下来，慢慢学习管理时间，做好关键的几件事，有了更好的成效。

        关键问题会帮助我们找到最佳答案，通过这个答案获得最理想的结果。

      我做了哪件最重要的事，才让生活变得更简单或是让其他的事都不再必要了？

      关键问题能帮助看清大局，又能帮助决定下一步该往哪里走。

        卓越成就 释放你内在的潜力

        找到生活目标。目标承载着我们的规划，规划又托付着我们的行动所带来的成效，它们紧密相连，缺一不可。我们是什么样的人，我们的人生方向是什么，决定了我们将采取什么行动，成就什么样的事业。有目标的生活会使你所向披靡，无比幸福。每当扪心自问“生命中最重要的那件事究竟是什么？到底是什么事，能让其他事都变得不再困难，不再重要”时，你就是在用最重要的那件事为自己的人生锁定目标。

      确定优先事务。优先事务只有一件，而且你要立刻去做，以帮助自己达到目标。或许你有很多“重要的事情”，但其实认真考虑，你会发现最重要的事只有一件，那就是你的优先事务。用倒推法设立目标。首先需要考虑长期目标，然后一步步往回考虑，倒推出现在应该做的最重要的一件事。

      为了长期目标，我未来5年应做的最重要的一件事是什么？为了5年目标，我今年应做的最重要的一件事是什么？为了今年的目标，我本月应做的最重要的一件事是什么？为了本月目标，我本周应做的最重要的一件事是什么？为了本周目标，我今天要做的最重要的一件事是什么？为了今天的目标，我现在应做的最重要的一件事是什么？

      反复问自己上面的问题，它可以训练你的思维，将所有的目标一个个联系起来，直到你找到当下最重要的那件事。

      把每一步目标写下来，落于笔头。一旦都知道自己要做什么了，剩下的就是行动了。

      高效的生活。在有限的时间内高效率地工作。可以用预留时间段的方法。预留时间段是一种以结果为导向来看待和使用时间的观点。检查自己的日程，把所有时间集中起来完成优先事务。如果优先事务是一次性的，就安排几个小时或几天;如果是重复性的，就可以每天腾出几个小时把它变成一个习惯。其他的事，都必须等待，必须在做完优先事务之后。这样的时间安排，就是高效的一天的时间安排。成功需要为3件事预留时间。一是留出空闲时间。这一点对我印象最深刻。让我觉得时间是可以好好安排的，工作的时候就好好工作，休假的时候就好好休假。提前预留出空闲的休假时间，并把工作时间也围绕着它管理，能够让其他人知道自己离开的时间，他们也可以提前规划，工作不耽误。这样经过休假，可以回来更好的工作。二是留出优先事务的时间。没看错，最重要的事只能排第二。因为首先要保证自己的休息时间，保证身体健康，活力高效。一定要留出空闲时间，然后留出做优先事务的时间。时间效率手册上的起始和结束时间是早上六点到晚上十点，这个做法与作者一致，就是为了不打拖延战，晚上休息够八小时，一天高效工作。优先事务的时间，潇洒姐提出过“每天专注三小时”就是为优先事务留出时间。三是留出做计划的时间。留出做计划的时间，是反思自己目前所处位置和目标的机会。年度目标，在一年晚些的时候做，这样可以看到大致方向，但也不能过于晚，不能影响下一步计划。做计划的时候，想想自己的长期目标和5年目标，再衡量下自己未来一年必须有多少的进步。可以增加一些新目标进去，修改一些目标，或者去掉一些不重要的目标。每周留出一小时反思自己的年度目标和月目标。首先，问问自己当月要做什么才能保证年度目标的实现。其次，问自己这个星期要怎么做才能保证当月目标的实现。考虑一下需要的时间，并在日程安排上留出来。
      还要好好保护自己的预留时间。我们不需拉长工作时间，而是在有限的时间内做的更多。

        一定要把最重要的工作表现得最好，做到最好，就是精通之路，需要时间。当我们为最重要的一件事留出时间，保护这些预留时间，并尽最大努力在预留时间内高效工作时，一定会达到最高效率。这样，你也将在人生最重要的那件事中发现勇气与力量。

      保持健康的作息，早睡早起！生活有目标，为优先事务预留时间，行动起来，去过有意义的人生，也能够拥有成功幸福的生活。

      作者抽丝剥茧帮助我们找到自己应该做什么，怎么做，剩下的就是行动了，等待着和大家一起推翻多米诺骨牌。

by景

2021.09.01 23:55

      这个时间好尴尬，一直说早睡早起，休息时间最重要！高效！

读《生命中最重要的事》有感
今天，我读了《生命中最重要的事》。这篇文章虽然很短，但它却让我懂得了一个道理——你现在正在做的事，就是你生命中最重要的事，即使是在剥一个橘子。
它讲了这样两个故事：第一个故事：托斯卡尼是举世闻名的指挥家，他指挥过无数乐团，在他80岁时，儿子问他：“您觉得您一生做过最重要的事是什么？”他回答说：“我现在正在做的事就是我这一生最重要的事。”第二个故事：有人问凡高：“在你的画里哪一张是最好的？”他说：“就是我现在正在画的这一张。”几天之后，那人还是问同样的问题，然而，凡高的回答还和上次一样。

是的，你现在正在做的事，就是你生命中最重要的事，即使你在剥一个橘子或画一幅画。有的人为了争取时间忙忙碌碌，有的人为定目标匆匆前进，然而他们不曾想过，生命的体验并不存在于结果中，而是存在于你的每一分，每一秒。只要我们把握每一分每一秒，成功不在话下，就连生命也得向你低头。

当我们懂得什么是最重要的时候，我们也就懂得了如何度过人生。
读《生命中最重要的事》有感 读了《生命中最重要的事》让我心潮澎湃，心中有惭愧，有苦涩。又让我回味无穷！
它讲了这样两个故事：第一个故事：托斯卡尼是举世闻名的指挥家，他指挥过无数乐团，在他80岁时，儿子问他：“您觉得您一生做过最重要的事是什么？”他回答说：“我现在正在做的事就是我这一生最重要的事。”第二个故事：有人问凡高：“在你的画里哪一张是最好的？”他说：“就是我现在正在画的这一张。”几天之后，那人还是问同样的问题，然而，凡高的回答还和上次一样。
老师们常挂在嘴边的话就是：“天天都有做不完的事，天天都有干不完的活，我们到底最重要的事情是什么？”这句话，听起来很普通，但细想起来真的有些不理解。我也曾问过自己这样的问题。当我看到这篇文章《生命中最重要的事》时，不由得认真地阅读起来，答案也就自然知道了。在这里，我要告诉老师们，你们想知道的答案是：“你现在正在做的事，就是你生命中最重要的事……即使是在喝一口水”。从这篇文章，让我更加认识自己的工作；我们每天都有很多事情要做，但只要能把每一件事情合理地安排好时间，认真做完一件事情再去做另一件事情，每做完一件事情再去想另一件事情，按自己的计划按时完成，那就已经足够了；还有一点就是，我们脑袋里不要装太多的事情，每天让自己过得开心一些。除外，又让我明白了无论做任何事情，无论任何人，都应该全心全意地融入，尽自己所能地投入，才会真正的了解。就如我们老师在上课时，有些学生上课都不看老师，他们都在忙碌地写、忙碌地抄，他们都很努力，但我们却不认为他们是“好学生”；因为他们无法全部了解老师的话，他们只是片片断断地抄下来，知道的也只是片片断断，而没有全心全意地融入课堂教学中。
是的，你现在正在做的事，就是你生命中最重要的事，即使你在剥一个橘子或画一幅画。有的人为了争取时间忙忙碌碌，有的人为定目标匆匆前进，然而他们不曾想过，生命的体验并不存在于结果中，而是存在于你的每一分，每一秒。只要我们把握每一分每一秒，成功不在话下，就连生命也得向你低头。