《爱与和解》读后感

周老师的《爱与和解》这本书，我已经读了不下五次，每读完一次，就会多一些对生命的感悟，多一些对自己人生的回看，多一些对关系的解读。
书中的内容很多，最重要的主题就是关系的五大法则。这五大法则是爱的法则，也是幸福成功的法则，更是生命的法则，它常常秘而不宣，但却一直影响着我们的两性夫妻、父母亲子、手足亲人以及身心关系，没有一个人是一座孤岛，我们每个人都在系统里，大至生态系统，小到身体系统、家族系统甚至宇宙太阳系统，系统就是好几个个体的总和。不管是什么系统，只要活的系统，系统中的每位成员都参与整体系统的构建过程和所有重要事件。它的运作方式是潜意识。潜意识并非存在于个体心理，而是存在于个体之间。它存在关系里，它的运作是透过成员与成员之间的信息场域。
当看到书中一个个的案例，因为两性中的关系不平衡而发生的外遇；因为堕胎对两性关系造成的影响，因为爱的忠诚和良知造成的两性关系问题；因为序位问题造成家庭和身体问题；因为承接家族情绪造成孩子的状况等等，每一个案例，最终都是在看到系统背后的那份爱之后，才得以和解，这也让我对关系的五大法则有更加深入的了解，也让我对系统和生命升起一份敬畏。
海灵格说，爱是一切悲剧的开始和终结。最近对这句话的体悟也越来越深，唯有智慧的爱，可以和解一切关系的纠结，让人回到正常的序位，没有爱，所有的关系都会土崩瓦解；没有爱、没有链接，所有的关系都只是一个表面的存在。教育孩子爱学习的奥秘是良好的亲子关系；得到金钱的奥妙是和尊重孝顺父母，婚姻的奥妙在于尊重彼此的父母与家庭。
感谢周老师的《爱与和解》，让我一次次在书中汲取成长的营养和前进的动力，也让我一次次看到爱的力量和伟大，学着自己去学习爱、付出爱、拥有爱，用更加智慧的眼光去和这个世界相处。

本书从六个方面讲了几种具体的关系法则。

一、两性关系
两性关系的法则，也就是两性的互动要平衡，两性关系中的每一个序位都必须得到承认与尊重，要如实的尊重伴侣及双方家族，才能让两性的爱能够成长。

二、父母关系

当父母亲给予我们生命，让我们可以来到这个世界，这便是父母能给我们的最好礼物，他们已经为生命做了他们能够做的事情，让生命传承到这个世界上。

我们要从内心深处觉察到，因为有了最珍贵的生命，我们才有机会学习感受，才有机会经历生活中这么多美好的事物，才有机会成长开悟，所以我们要在心中尊重父母的序位，只有这样，内心才会充满幸福，才能真正的报答父母，才能真正的平安。

三、亲子关系
孩子就像家庭的一面，镜子会真实反映出家中的情况，其中最直接的反映出的是父母的“身教"。在孩子所学习与反映的关系信息中，影响最大的来源之一是父母之间的关系，除此之外，还有一个影响孩子更为重大的因素，那就是“家族系统力量"的影响。

四、手足亲人关系

家族中每一个成员都有不同的位置，组成了一个不可分离的总体，就像是人的一个身体系统一样，紧密联系，共同承担了家族的命运。

五、身心关系

现代医学已确认身体与心智是一个整体，彼此紧密的相互联系，透过系统排列，我们也可以看到每个人的身心状态与他所处的系统有密切的关系。个人潜意识又受家族集体命运潜意识极大的影响，牵绊着我们的命运。

透过本书，我们可以清楚的了解上述几种关系以及关系五大法则在我们日常生活中的具体应用。

我们要不断地检视自己的关系，利用关系的法则，学会在关系里相互支持，彼此喂养，找到圆满人生的方式。

《爱与和解》读后感 孙睿熙

很感恩系统排列，感恩周鼎文老师这本书！也感恩在道石排列师班第一讲留的这个作业。有了作业任务，更能触动深入的思考、梳理和面对。常常在车里听着这本书所带的光盘，听着周老师带领的练习，不断和自己生命本源联结，那种感觉真好。

我下面想写两个部分内容，一是对这本书的感受，二是通过书里的对堕胎孩子做的祈祷功课，对我自己四个*产的孩子，做个心灵的对话。很感恩正在看文字的你，聆听我的诉说，陪伴着我，为我的孩子的曾经存在做个见证。他们真实的存在过，他们的心真实的跳动过！

一、对本书的感受
这是一本很通俗的讲解系统排列的书，书里用系统排列的视角讲了两性关系、父母关系、亲子关系、手足亲人关系、身心关系的案例，并讲了这些关系如何处理好的奥秘。很感恩系统排列提供的视角，在系统排列的框架下，去看个案、看生命，一切就有了答案，生命也有了正确的方向。

系统排列不仅是一个心理咨询的技术，更是一个生命的哲学，它揭示了人的心理问题的根源是从哪里来的，通过现象学，在排列的过程里，能看到家庭、家族、社会、国家、地球等大小系统对人的影响。也是在系统排列里，看到了人不按照自然规律、不尊重生命时，就会受到大自然、系统的平衡，而出现恶运。

书里周老师总结出系统排列的五大法则，也是生命的法则。遵循这样法则去生活，生命就有了正确方向。对于排列师操作个案，也有了方向。做了16年的心理咨询师，深深感受到，当事人除了原生家庭、情结事件、导火索事件的影响，还有一些莫名的力量存在，这个力量是什么呢？在系统排列里找到了答案，莫名的力量就是家族的影响、系统的影响。

二、对家族堕胎孩子的祈祷
我曾经很努力的要小孩，可是每一个都没能活下来，他们分别是四个月、二个月、四个月、只有胎囊。为他们，心里深深深深的痛过，抑郁过。现在，依然会想念他们、感恩他们、祝福他们！深深感恩他们曾经为我带来的所有快乐痛苦，感恩他们带给我的使命感！
《爱与和解》的书里有为堕胎孩子做的内在排列的祈祷，我想，我家族里也一定有一些堕胎的孩子，所以，我把书里的祈祷词变化一下，写给我天堂里的孩子和家族的那些没能存活的孩子。

我亲爱的宝贝！妈妈爱你！妈妈感谢你！感谢因着你，我能为家族里堕胎的孩子做这个内在排列的祈祷。

亲爱的宝贝们
今天 此刻
我来到一个更高 更高的境界
我要好好的看着你们
带着我内心的爱
也带着我们家族流淌在我身上的爱

亲爱的孩子们
你们是这个家族里不幸的孩子
你们中可能有我的兄弟姊妹
可能是我的至亲
我看到你们了
我看到你们了
你们是被接受的
你们是被爱的

我们把你们杀掉了
我们愿意负起这个责任与罪恶
你们是自由的
虽然你们来到这个家的时间很短
但是你们是我们家的一分子
现在我在心里给你们每个人一个位置

很可惜你们没有办法活下来
而我们却活了下来
我们从你们的死亡里得到好处
你们所付出的代价不会白费
我从四个宝贝的死亡里
更懂得了生命的美好
获得了生命的动能
我现在的成功和生命的喜悦离不开你们为我的付出

我会让未来过得更加美好 更加成功
我会跟你们分享我的成功 我的快乐
分享我心中的平安
我的生活和事业因着上帝的爱
过得越来越美好和有盼望
我的幸福感也非常强烈
我也活得更成熟、更舒适、更自由
我相信我的种种有你们的祝福
我相信你们在生命的本源里
上帝和天使一定照顾你们也会过得美好

亲爱的宝贝们
我尊重和接纳你们的命运
我尊重和接纳我的命运
我会一直祝福你们
我会一直感恩你们的存在

也请你们祝福我
我不能让你们白白的牺牲
我会带着你们对这个家、对这个世界的爱
好好去活，好好去爱
爱自己和爱这个世界
我会为你们去做很多好的事情
纪念你们
传递你们对世界的爱
深深感谢你们
深深祝福你们

我亲爱的四个宝贝
尽管我很努力了
但我没能帮助你们活下来
我很抱歉 我很心疼
为此你们和我都付出了很多代价
你们会一直在我的心里
你们在我这里一直一直会有个位置
我是你们的妈妈
我爱你们
也因着爱你们
我更爱了这世界的人

对于家族里活着的小孩们
我也感恩你们在保护和祝福他们
让他们活出家族的精彩
那精彩里也有你们的一份

家族里所有亲爱的孩子们
现在我把我的爱留给你们
我的爱一直会和你们同在
祝福你们不管在哪里
都能够平安 喜乐

我能够看到在你们的背后更高、更远的地方
那里是生命的本源
那里散发着无限巨大的 金色的光芒
金色的光 白色的光
充满喜乐 充满祝福的光
那里就是生命的源头

亲爱的孩子们
我看着你们朝向这个生命的源头
回到你生命来的地方
我的祝福会一直跟随你
这无限巨大的生命源头之光
是喜悦的、美好的
那里有上帝的爱与你同在