今天我读了《神奇的牙科医院》，这本书不仅有趣，还教会了我很多爱牙、护牙的知识，我要把我学到的知识全都总结下来。

先来说说牙齿的作用，对于人类来说，牙齿可以帮助进食、保持形象、辅助发音，是身体上非常重要的一部分。因此，我们需要保护好我们的牙齿，那怎么做才能保护好牙齿呢？书中教给了我们六个关键，它们分别是：

一．科学饮食。就是少吃高淀粉、高酸性、高黏性的食物，要多吃含有粗纤维的食物和含有一定硬度的食物。

二．学会正确刷牙。选择小头、中等硬度刷毛的牙刷，含氟的牙膏，采用巴氏刷牙法，平时勤用清水漱口。

三．正确使用牙线。用牙线清理牙缝。

四．给牙齿涂氟。半年涂一次氟，涂氟可将龋齿发生离降低30%左右。

五．窝沟封闭。长出第一颗恒牙后，就需要通过窝沟封闭来保护它。

六．定期洗牙。通过洗牙来清理掉牙结石。

尽管有上面这些方法，我们的牙齿还是可能会出现问题，那如果发生了蛀牙怎么办呢？一旦出现了蛀牙的情况，必须及时请牙科医生来帮忙，医生会根据牙齿的龋坏程度不同，采取相应的治疗方法。如果牙体的龋坏程度比较小，补好就可以了。如果牙髓有发炎，需要在补牙之前先根管治疗。如果牙齿缺损比较大，需要在补牙后为牙齿加戴牙套。如果我们严重延误了治疗，导致牙齿已经彻底没有保留价值了，就需要把它拔掉，以免进一步发炎。

通过阅读这本书，我全面地了解了科学爱牙、护牙的知识，以后我会把这些知识讲给身边的朋友们，让大家都能够拥有洁白漂亮的牙齿。

从我们小时候开始，家长和学校就在教育我们一定要按时刷牙，这样可以预防蛀牙。但其实就算是每天刷牙的话，也只能在一定程度上预防蛀牙，但是蛀牙还是有可能会长的。

一、为什么每天刷牙还会长蛀牙

其实就算是我们刷牙的话，也没有办法保证牙齿能够彻彻底底的刷干净，并且在日常生活当中我们经常会用嘴巴吃一些食物，而这些食物的残渣也并不会通过刷牙的方式完全清理干净，总是会有一些残渣隐藏在牙齿的角落和缝隙当中。时间久了之后，这些残渣就会变质，腐坏，从而在我们的嘴里形成一种钙化反应。这也就是我们牙齿上的一些牙结石。再加上每个人的口腔里面都是含有一定细菌的，而这些细菌之所以能存活，也正是因为隐藏在牙齿当中的食物残渣，细菌有了食物之后，自然会开始大量的繁殖，最后改变了我们口腔当中的环境，让口腔里面变成了酸性环境，酸性环境是可以腐蚀我们牙齿的，再加上之前的一些症状，最后就会形成蛀牙。

二、如何预防蛀牙

上面已经说到了，就算是我们每天坚持早晚各刷一次牙的话，依然是不能够完全防止蛀牙产生的，所以想要真正的预防蛀牙，那么就需要定期的到专业的牙科医院进行洁牙。在洁牙的过程当中，可以有效的将我们口腔里面的食物残渣以及一些牙结石清除掉。洁牙的频率可以控制在一年一次或者一年两次。

最后还是要提醒大家，在平常的生活里尽量少吃甜食，甜食对于牙齿是有一定损伤的。并且当牙齿出现了不舒服的情况，就要及时的到医院进行治疗。不然拖的时间久了，牙齿的损伤只会越来越大。

儿童龋齿

一、什么是龋齿?

龋齿俗称蛀牙，是指牙齿坚硬表面上永久性受损的区域，发展成微小的开口或洞,属于细菌性疾病。发病开始在牙冠，如不及时治疗,病变继续发展形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。

二、儿童龋齿的原因?

1、儿童爱吃甜食

小朋友吃的多为软食，且其中又常含有大量的糖分,易发酵产生酸，侵蚀牙齿而发生龋齿。

2、儿童牙齿钙化程度低

小朋友牙齿表面不光滑且有许多微孔,这样的牙齿耐酸性差,细菌易附着在牙面上形成牙菌斑，因此很容易发生齿。

3、不注意口腔清洁

低龄小朋友多数刷牙不认真，方法也不正确，隐蔽的、难以触及的区域很难刷。 加上如果爱吃零食又不及时清洁牙齿，口腔环境不好，会导致牙菌斑的迅速聚集增大龋齿的发病率。

三、儿童龋齿危害

1、影响生长发育

由于龋齿经常疼痛,以及乳牙龋坏早失，导致小朋友咀嚼功能降低，胃肠吸消化收减弱，造成机体营养不良，生长发育受到影响。

2、引发感染性疾病

儿童龋齿引起根尖周围感染时，往往成为感染病灶!与此有关的疾病有视力降低、关节炎、肾炎、心肌炎、长期低热等病。

3、造成心理障碍婴幼儿期是儿童学习语言的时期，完整的乳牙有助于孩子堂握正确的发音，乳牙龋坏和早失会使孩子发音不清。

四、预防儿童龋齿

1、少吃甜食

减少孩子吃甜食的频率，晚上睡前不让孩子吃糖，并告知和督促孩子吃完甜食及时漱口，少吃糖。

2、保持口腔清洁

做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一,坚持刷牙,可有效地减少和控制细菌的生长，孩子3岁时就可学习自己独立刷牙，家长需要教孩子正确的刷牙方法，督促孩子养成天天刷牙、睡前刷牙，不吃东西的良好习惯。

3.涂氟

氟离子是能够促进牙齿矿化、预防龋齿的有效成分,正常情况下 来说，只要小朋友长牙了就可以进行涂氟，考虑到小朋友的配合程度，建议家长可以等到小朋友[2-3岁]的时候再涂氟。

4、定期检查口腔

龋齿的发生和进展缓慢，早期没有症状，不易察觉定期带孩子做口腔检查，可以帮助孩子和家长及早发现隐蔽的蛀牙，建议每年至少带孩子看一次牙医。