人无压力轻飘飘,“人无压力轻飘飘”,这是20年前抓教育的李镇长说的一句话。我依然记得清晰,经过时间和人生经历的验证,越发觉得此话千真万确。...
人无压力轻飘飘
一直向往的只好好教书,不要其他闲职(职务不大,事情一箩筐)的教学生涯,终得如愿以偿。
生活确实舒坦不少,再无往日的紧张、忙碌与焦虑,也没人逼着前行。由于身体报警,有一阵子,突然释怀,放下,思想的弦完全松卸。平时,确实悠闲了很多,每天基本能保持做半小时以上的健身操,三餐也较准时,也尝试了好几道新菜,每天也能保持阅读,纸质书买了十几本,但必未全部读完,有时能做些读书笔记,但未能持续。这一年没有参加赛课、也无论文,还请了一周的病假,期末统计教研、荣誉等时,莫名的惶惶然。当绩效公示后,内心莫名的后悔和不安。现在的单位绩效,完全量化、细化,真正的按劳分配,多劳多得,我并不腹诽这种考核方案,但看到数额和其他有些同志的差距时,还时有些自责和愧疚。以往,我都是名列前茅,现在名落孙山,和同龄人相比,也相去甚远。虽分工不同,但其实也可自我加压。
新的一年,重启吧!给自己加点压力,也是为生活加料,为人生添趣,为心灵填壑。
牛年的第一天,再次开始挑战日更,向惰性宣战!
人无压力轻飘飘
文 | 鸿鹄创客队长
我们在生活,我们在进步,我们就是凭借着压力、动力与努力,一路走来,我们经历和体味了很多,所以,我们一直在前行。
人生就是一场艰辛的旅途,我们时刻都在压力之下,压力如影随形,但我们绝对不能被压得喘不过气来。俗话说:“有压力才有动力”,“还有人无压力轻飘飘”。可见,我们不能把压力一棍子打死,因为其实压力对我们来说也是必不可少的,假如真的没有了压力,人们就会失去了奋斗的动力,就不会去努力了,那样整个人就变成了一具行尸走肉,整个社会就会变得死气沉沉,没有一点生机与活力,那样我们就只能止步不前,只能原地踏步!所以,我们还是需要一定压力的存在,因为压力可以刺激或激励着我们释放出动力或潜力,这样我们就会不断前进,就会获得成功,就会有机会开创出新的一页。当我们处在一个感觉没有压力的时刻,那将是一个可怕的时刻,那样将会把我们给残害了,没有了压力我们就会茫然,不知所措,就会感觉那么轻,就会飘飘然,没有了目标和方向感,如同无头的苍蝇四处乱窜,即使头破血流也无济于事,也没有任何改变。压力,是一把双刃剑,我们应该学会利用,将其优越之处发挥到淋漓尽致,学会拥抱压力,自然我们就会有不一样的感觉。
压力我们或许都会有所感触,但我们过多的都只会觉得它就是让我们紧张、焦躁、不安……其实不然,那是我们没有感受到它的强大力量,当我们在如今竞争尤为激烈的社会里,我们能没有压力吗?我们能不努力吗?那样,我们将是处在长跑后面的人,不会看到成功的身影。只能默默的在心里给自己安慰,自己的天生资质就不如别人,这是对自己能力的否认;是对自我价值的一种贬低;是对个人自我信心的抹灭。我们需要的是问自己:“为什么别人要那样?”,“别人那样做的对我的影响是什么?”……其实,我们或许也会觉察到,那样是在默默的给我们施加压力,是在让我们不如他们,但是,我们都有着一股不轻易认输的斗志和勇气,为了不落后别人;为了赶上别人;甚至为了超越别人,我们就只能顶着压力,不断的努力向前,不断地披荆斩棘,走出一条有异于别人的路。只有在这样的时刻,我们才会蓦然发现,原来压力的价值在此,压力的作用在此刻彰显,压力的最终归宿就在我们的努力,所以,我们应该意识到是压力给予了我们前进的动力,是动力激励着我们在努力。
人活着就是在不断地接受着压力的洗礼,然后顶着压力去拼搏、奋斗、努力,不然我们就会一直处于飘然的状态,就会身轻如毛,经不起风、经不起浪、更经不起任何的冲击,只有用压力把自己磨练的更加结实、更加强大、更加的刚劲。人无压力轻飘飘,这是一句简单而又很有实用价值的话,你没有经历过,你或许不会知道;你如果身经百战,你一定是感触颇深,所以,我们需要冒险,需要创造,需要满怀激情的去生活。
为了我们的将来,为了我们的前途,有压力并不可怕,可怕的是我们连去面对压力的勇气都没有,没有压力也是不行的,所以,我们应该给自己点压力,但不要因为压力而把自己给烦恼了,开心的生活,用昂扬的斗志去开创着属于我们自己的美好生活。
人无压力轻飘飘,要把压力当朋友
压力无处不在。
每个人应对压力的反映不同,抗压力的心理和素质都不同。同样的压力,对很多人来说不是问题,而是如何克服,释压,转化为动力;对很多人来说,面对压力一筹莫展,畏缩不前。
军营中有句俗话:人无压力轻飘飘。说的就是人在没有压力的情况下会失去自我,骄傲轻狂。
面对压力的方法就是用百倍的努力去完成工作,化压力为动力。这是一种最直面压力的办法和途径。事实中我们也会发现,没有人会真正地绕开压力,即使你选择它途,它也会在你前进的路上等着你,向你招手,与你相随。
你看,压力就是这样!回避是没有用的。与其回避,不如利用。
二十多年前我走进军营的时候,面对的压力首先是能不能干好的压力。在同龄人中能否出类拔萃,能否找到自己的方向和路径,能否化压力为动力,做出成绩留下来,这比什么都重要。
当时的压力可想而知。背后是父母和亲人的期盼,身边都是战友的竞争和挤压,上面是组织和领导的考验。
即使在这样的情况下,我下定决心走自己的路。
把上稿的压力变成实实在在的努力。
说挑灯夜战,夙夜在公一点也不过分。
大冬天的机关楼一侧属于供暖盲区,暖气只有四五度,偷偷放个电暖风取暖,有时检查不得不藏起来。
我棉袄外面再套件大衣,用钢笔刷刷写着稿子,有时一天三篇,草稿过后是工工整整抄好,手冻僵了,脚没有知觉了,连忙起身活动活动手脚,稍稍暖和些,还坐下继续写。
机关楼总是我的宿舍灯关的最晚,有时写得兴起,通宵达旦是常事。
有时遇到不熟识的纠察,手电筒从窗户照进来,吼道:
惹不起我还躲不起吗?我连声是是是,关灯脱衣假装睡觉!
他们一走,又开始点灯熬油!
后来急中生智,怕他们把思路打断了,晚上把准备好的棉褥子毯子挂在屋里窗户上,为保稳妥,我到外面看看,确实密不透光,心才算踏实了!
从此,再无人干扰,专心致志写我的「萝卜条」和「豆腐块」了!
我以一种一往无前的冲锋姿态,向留队出人头地的目标前进。尽管经历了在连队考学、军事素质一般、尚有写的特长等优点和劣势的情况下,果断选择了去机关发挥自己的特点,找到了属于自己的路。
在新闻报道的道路上稳扎稳打,不断积累,不断地攻破规定篇数和要达成的目标,做到优秀,做到卓著,做到完成任务好,做到见大报见好报。
这是我在部队前几年,也就是兵之初,迎接的挑战和压力。
这些压力让我充实,让我丰富,促我提高,促我进步。
在与压力斗争过程中,我不断地磨练思想和性格,不断地增强修养和品行,使我在人生道路上坚定地前行,不断地前进,收获着荣誉和进步,丰富着人生阅历和经历,经受着工作重压和煎熬,不断地破浪前行,有所进步。
记得当我整理好自己的档案材料,上报厚厚的剪贴本,报我提干时,我没有一丝的骄傲和自豪。相反,那是一种面对压力的一个阶段,应有的一份收成或收获,更是一种自信和从容,甚至是一种优雅。
进入院校提干培训后,依然面临着各种各样的考核考验。
既有学习的压力,又有管理的压力,还有进步成长的压力。面对这至少三重的压力,我唯有努力学习,一天天地积累,不断破压前进,一步一关地坚实走完10个月的培训。终于换来优秀学员的奖励,这是近一年培训中最为重要的认可和褒奖。
回想起2009年在杭州新华书店买的一本书,书中教会我减压三部曲,我一直沿用如今,已是秘诀之一,屡试不爽。
•到底是什么造成了现在的这种压力?
•在现在这种状况下,可能发生的最糟糕的事情是什么?
•哪几种因素会使这种最坏的打算变成现实?
•我应该怎样解决这个问题?
请你始终谨记这四个关于压力的问题。通过对问题的回答,你就能够摆脱“当局者迷”的劣势,客观分析自己的面临的问题,将自己从压力的魔爪中解救出来。
•尽管这件事情现在让我这么头痛,但在一个月或一年之后,它对我来说是否仍然至关重要?
•五年或者十年之后又会怎样呢?
在大多数的情况下,只要知道某件事情对自己的将来毫无影响,我们的恐惧心理通常就会减轻许多。
所以这些年的经验告诉我,有压力是常态,没压力不正常。
关键是你如何对待压力,对压力的态度,以及解决问题的办法和措施。
更多的时候,压力是自我的一种欺骗和自己头脑中累积的,就是想的过多,做得过少,恐惧压力,不去行动。
这才是压力的根源。
所以压力不可怕,可怕的是没有调适好心理承受力,塑造良好的抗压力能力是当务之需。
总之,人无压力轻飘飘,有了压力不可怕,可怕是无法面对压力。有了压力之后,首先要考虑如何解决问题。
在没有压力的时候,胜者还会自我加压,从而使工作和生活更加充实和自信。与压力做朋友后你就会发现,原来它也很友好。你把压力当阻力,那么它就是敌人。
没有压力就没有动力,这是生存法则。相信战胜压力的最终法宝还是积极心态。时间长了,经验会告诉你,大多数的压力都是自寻烦恼。
井无压力不出油,人无压力轻飘飘
生活在当下社会,面对着各种天灾人祸,未来的迷茫和当下的窘迫,人类很难没有压力。说没有压力都是骗人的,我只听很多人说过,压力太大,活着太累,也许你是在为钱奔波,所以觉得累,因为有利益关系所以有诱惑和欲望,一旦有了这些,你就会付出很多代价,绕很多弯路。
累吧!累就对了,舒服是留个死人的!在年轻人的世界里没有容易二字。适当的压力是一个人进步的动力,最浅显的例子,我要写文章,要有东西可写,要写出来能读得通,能够有一定的水准,那必须是后天努力得来的,先天性的东西不过决定了你是0还是1,后天形成的才是真正决定你是否能从0到1,要想有输出,必须有输入,这才能保持这种关系的平衡,任何事物一旦不平衡了,就会出现很多问题。
努力写作倒逼自己努力读书。压力就是一个人无形的框套,有了他的压制下,你才能不断前行。要说一个人一辈子太轻松了是不太好的,给以前老人言说的就是,吃了一辈子的冤枉,那最终的结果只是,离世很多年以后还留有懒惰的骂名。
压力可分为外界给的压力和自我压力两大类,外界给的有祖辈父母给你的压力,有社会因素带来的无形压力;自我压力就是自己给自己的限定的目标压力,想要实现某个目的自我给的压力。
人贵有自知之明。能够有自己给自己设定一定的压力,自我控制,自觉去提高提升自己才是最好的。一个成年人如果总是要别人压着管着,我想也并非你所看到的结果,说出来也会另世人耻笑。
都说成家立业后人就会变得不同。大部分人都有了一份社会责任,更多了一份家庭担当,到那时候上有老下有小那种被夹在中间的感觉或许并不好受。因此,很多事能够尽早打算为好。凡事预则立不预则废,这个道理大家都能懂!
自律的人一定是有压力的,这种压力在他们看来是比较适中的,而且是自己给自己设定的。压力本来就是一个好东西,用到恰到好处,是可以使人进步的,但人的受压能力是有限的,一旦超过了这个点,精神就很容易崩塌,人就会变得涣散,患得患失。所以压力的设定一定得根据自己的自身情况来决定。
压力就像在挤牙膏,你只有挤压它,它才会推动前出。没有任何一个职业,任何一个职位是轻松的,想要做好,必须有它的门道。活着不能太悠闲,这样的人生显得轻飘飘!
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