一个家庭的和睦、幸福，当然需要每个家庭成员的付出、担当、陪伴。更重要的是，家庭是治愈每一个受伤心灵的港湾。她是如此的温馨，让我们受伤的心感觉温暖；她是如此的温柔，轻抚我们的伤口，用爱去治愈；她是如此的无声，在不经意间就将我们的伤痛抚平。
一、要能感受到家庭成员的爱，不要对她们的爱视而不见，认为理所当然。
我们经常听到一句话叫做“热脸贴冷屁股”，如果我们对家人的爱认为理所当然、视而不见，她们的感受就是热脸贴冷屁股，慢慢的她们的脸也就冷下来了。孩子兴奋的欢迎我们回来，我们可以抱一抱她，将她高高地举起以示回应；媳妇做了饭菜，可以简单夸两句以示感谢，她下次做饭绝对有动力、有信心。
二、要懂得分享自己的经历，要对家人敞开自己的心扉，让她们走进来。
剔除睡觉的时间，大部分人在单位的时间要远远超过在家的时间，工作是我们生活的重要组成部分，跟家人分享一下单位的事情，就是让她们更加了解自己的生活，让她们进一步融入到自己的生活中。
三、抛开所有的物质欲望，如果有人问你什么时候最幸福，相信你的眼前一定会浮现这样一个画面：大年三十晚上，一家人围着一桌丰盛的饭菜，高高兴兴、和和美美地在一起，你的父母，你的伴侣，你的孩子都围绕在你的身边，大家都健健康康、平平安安、快快乐乐。这种天伦之乐让你的嘴角不自觉地上扬，心中激荡着幸福。
四、家庭的幸福离不开一家人乐观、开朗的心态。
人和人之间，情绪、心态会相互影响，相互作用。如果你是一个乐观、开朗的人，你的好心情、乐观的态度会影响你身边的每一个家人，使他们用同样乐观的状态面对生活中的困境和烦恼。
最后，我们要把家庭放在人生中最重要的地位，要承担起家庭的责任。当我们把家庭幸福放在生活的首位时，我们就会把更多的时间和精力放在家庭上，而不会把时间浪费在无谓的物质追求上。我们希望家人都能够健康、快乐，我们希望能多陪伴他们，我们希望和他们分享生活的乐趣。如此一来，我们会感到自己的人生很轻松，很快乐。
所以让我们多为家庭付出一些，感受家人的爱，多多向家人分享自己的事情，让彼此的心走的更近，让家庭真正成为治愈心灵的港湾，把我们的家庭呵护地更和睦、更幸福、更温馨。

故事摘自牧羊少年奇幻之旅

一位商人派他的儿子去向人类的智慧大师讨教幸福的秘密。少年在沙漠中跋涉了四十天，最后来到一座美丽的城堡。城堡坐落在高山之巅，少年寻找的智慧大师就住在那里。

“少年没有遇到圣人，却走进了一个大厅，看见一派热闹的场面：商人进进出出，四周角落里的人在聊天，一支小乐队演奏着曼妙的轻音乐，桌子上摆满了当地的美味珍馐。智慧大师在同所有的人交谈，足足等了两个小时才轮到少年。

“智慧大师认真地听完少年陈述此番来访的目的，却说他此刻没时间给他讲解幸福的秘密。他建议少年先在他的城堡里转一转，两个小时之后再回来见他。

“‘同时，我想请你办件事。’智慧大师说着，递给少年一把茶匙，并在茶匙里滴了两滴油。‘你走路的时候拿着这把茶匙，不要让油洒出来。’

“少年开始沿着城堡的大小台阶上上下下，两眼始终盯着那茶匙不放。两个小时之后，他回到智慧大师面前。

“大师问道：‘你看见我餐厅里的波斯壁毯了吗？你看见园艺大师耗时十年培育的花园了吗？你留意我图书馆里那些漂亮的羊皮纸文献了吗？’

“少年很不好意思，坦白说他什么也没看到。当时他唯一关注的是不要让那两滴油洒出来，因为那是智者托付他办的事。

“‘那你就再去看一看我城堡中的奇珍异宝吧。’智慧大师说，‘如果你不了解一个人的家，就不能信任他。’

“少年放松下来，拿起茶匙，重新开始在城堡里漫步。这一次，他注意到了挂在天花板上和墙壁上的那些艺术品，看到了花园，看到了周围的山岭，看到了娇嫩的鲜花，看到每件艺术品都摆放得恰到好处。再回到智慧大师面前时，他详细地叙述了刚才看到的一切。

“‘可我托付你拿着的那两滴油在哪儿呢？’智慧大师问。

“少年一看那茶匙，发现油已经洒光了。

“‘这正是我要给你的唯一忠告。’智慧大师说，‘幸福的秘密就在于，既要看到世上的奇珍异宝，又要永远不忘记勺里的那两滴油。’”

牧羊少年没说话。他听懂了老人讲述的故事。牧羊人喜欢四处游荡，但是永远不会忘记他的羊群。

我发现几个书友都提到了鱼与熊掌不可兼得的故事。我觉得柯老爹在这里讲这个故事并不是说鱼与熊掌的故事。我觉得他讲的是初心。不忘初心，方得始终。这个故事在告诉我们追逐梦想，其实也要记得自己想要的幸福是什么。一定要牢记自己的目的。大千世界很美好啊，当你去感受那里的繁华，你是否可以反思一下自己去这个繁华世界是要寻找什么东西的。你不要玩着玩着就让自己迷失了方向，一定要有一个信念支撑自己，如果你是为了让家庭开心快乐，你先看看你在追逐梦想过程中有没有背离自己让家庭快乐的初心。

自从成了家有了孩子，我发现看了很多育儿书，用了很多教养方法，发现孩子最后都是反着来。

书上讲，如何让孩子拥有充足的睡眠，充足的睡眠有利于孩子大脑的发育，每个阶段的孩子都应该睡足相应的时间，因此在午睡和晚上睡觉上，就开始和孩子们展开了拉锯战，而孩子才不管睡觉到底对他们有多重要，他只管我现在想不想睡。

书上讲，如何让孩子从小学会时间管理，培养孩子的自觉性，可沙漏、番茄钟都用上了，最后情况是，你急孩子不急，上课出门总是慢悠悠，放学回家总是需要等到不断重复催促才会自觉去做作业。

……

总之，你希望孩子成为怎么样的，而他就长成你所不希望的那样，你在那里唉声叹气，他在那里玩耍嬉戏。

直到看到《家庭的觉醒》，我才意识到：

1、其实所有的这些焦虑都是来源于自己的恐惧，由于担心孩子不独立、不优秀，不被人认可，所以不断的让孩子按自己认为对的方式成长生活。

2、我们的动机也许是爱，但并不代表我们的孩子接收到的也是爱。相反，很多时候，我们认为我们是在爱孩子，而孩子感受到的却是控制。

这本书的作者沙法丽.萨巴瑞 是纽约哥伦比亚大学的临床心理学博士，她长期专注于研究家庭和个人的成长动力，自己在纽约开设有私人诊所，有非常丰富的临床案例经验。

《家庭的觉醒》与《父母的觉醒1》《父母的觉醒2》是配套育儿系列书籍，它更强调的是家庭的使命，一个觉醒的家庭，家庭里存在的任何关系都是为了促进彼此的成长，让彼此能够展现出最真实的自我，有自己的追求，活得轻松自在。

书中通过大量真实接地气的案例来描述，家庭中，我们经常遇到的教养陷阱，以及在教养过程中，产生冲突背后深层次的原因，最后罗列了一些适用的新的教养技巧。

我想在亲子教养中，要改变的不是孩子，而是作为父母的我们。

我们并不是天生就懂得如何做一名合格优秀的父母，但是，能够在每一次问题碰撞中，觉醒自己的情绪恐惧所在，理解孩子，和孩子一同慢慢进步成长，本身就是非常了不起，我们越觉醒，离孩子的心便越近，也越能给孩子温柔而有力量的教养。

我们把孩子带到世上，并不意味着他就是属于我们的，需要按我们的期望和设定去生活。他应该是一个独立的个体，应该有自己专属的样子和人生，就像纪伯伦在《你的孩子其实不是你的孩子》这首诗里所写的。

你的孩子，其实不是你的孩子，

他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。

他们通过你来到这世界，

却非因你而来，

他们在你身边，却并不属于你。

你可以给予他们的是你的爱，

却不是你的想法，

因为他们自己有自己的思想。

你可以庇护的是他们的身体，

却不是他们的灵魂，

因为他们的灵魂属于明天，

属于你做梦也无法达到的明天。

你可以拼尽全力，变得象他们一样，

却不要让他们变得和你一样，

因为生命不会后退，也不在过去停留。

你是弓，儿女是从你那里射出的箭。

弓箭手望着未来之路上的箭靶，

他用尽力气将你拉开，

使他的箭射得又快又远。

怀着快乐的心情，

在弓箭手的手里弯曲吧，

因为他爱一路飞翔的箭，

也爱无比稳定的弓。