昨天弘丹老师的课，对我而言是最开脑洞的一课。

《四种训练方法，把生活小事写成爆款文章》，本来以为会是一些老态龙钟的方法，没想到每一个方法对我都是一个视觉和听觉的冲击。

第一，让我立刻停下来的三件事。

在一周之内，每隔2-3天写下让自己立刻停下来的事，比如能引发思考、产生情绪波动、触动心灵等等的事情。然后找出这三件随意写出的事之间的内在联系，发现它们的内在意义，将其串联起来，写成一篇文章。

这种方法我想一定不容易，因为要将三件毫无任何关系的事件找到共同的特征，需要较强的敏感度和较高的提炼升华能力，但另一方面也是一种思维训练的极有效方式。

第二，拼贴法。

从报纸、杂志上剪下的照片和事件中，挑出3--5张，进行拼贴，像创作拼贴画一样，创作出一篇文章。

或者是将自己曾经写过的一些独立事件，将顺序打乱，重新拼接，写出文章。

这种方法的写作思路和效果与第一种是一样的，只不过它是利用现成的素材来完成。

第三，卡片法。

就是事先在一些卡片上写下关键词，需要的时候，随机抽取几张卡片，然后创作出一篇文章。

第四，创作纪念册法。

这个方法是我最感兴趣的一种。它的具体要求如下：

（一）选择自己某一个人生十字路口的时间段，写下一系列微型散文，每篇300-400字；

（二）微型散文的主题按以下主题准备：

（1）生命中的那一天   （2）年鉴   （3）路上的故事     （4）大事记    （5）岁月金曲    （6）众所周知的日子

（7）家与新闻报道       （8）大日子或大日子之前的准备      （9）标志性的故事      （10）朋友

（三）按照开头、（1）（7）（6）（9）（10）（2）（4）（5）（3）（8）、结尾来组合成一篇文章；

（四）整篇文章要用第三人称来讲述，用现在时态进行陈述。

这是一种把自己的故事放到国家大环境中的写法，也能把你的人生记录得更精彩、更有意义。

上面的这四种训练方法，我最喜欢第一种和第四种，一定要找时间践行。

最近，青橙学院和写作训练营给我带来了太多的东西，每天我的头脑中充斥了无数新鲜有趣又有意义的信息，让我忙得不亦乐乎，时间真的是不够用。

每天除了正常的工作学习，还要阅读、写作、练瑜伽、试稿，而且还要正常完成签约平台的写作任务，所以真的有点转不过来。所以有些事情暂时只能成为计划，待自己慢慢习惯了这样的日子，很多事情走上正常轨道，再一点点往里加吧，否则容易事倍功半。

昨天，弘丹老师还介绍了建素材库的方法。

素材库是一个写作者必备的工具。我最近也一直在思考怎样做，老师介绍的软件“印象笔记”倒是不错一个选择，电脑版和手机版可以配合使用，方便快捷。

听老师说，李敖建素材库的方式是把书肢解，然后按分类放入相应的文件夹中。为此，他每次买书都是一式两本，便于正反面资料的收集。书到他手里，读完了，就被撕成“四分五裂”的资料了。

这种方法对我而言，实在是残酷。

我是万万对书下不了这样的狠手的。

印象笔记是一款可以进行网络同步的笔记本软件，用户可以使用它记录并整理自己学到的知识内容。那么，在windows10正式版系统下该怎样使用印象笔记呢？接下来，就随小编看看具体操作方法。
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安装和注册笔记账号:
1、在百度中搜索【印象笔记】，可以看到印象笔记在PC终端和各种类型的手机终端都有对应的软件，这里我们下载PC电脑端的软件，下载后将软件安装到本地电脑上。
2、打开软件后，需要登录自己的印象笔记账号，因为是首次登录，需要先进行注册。
3、在软件界面的右侧的【初次使用印象笔记】中输入自己的电子邮箱和密码进行注册。
4、注册成功后，就可以在【登录】框中输入刚才的用户名和密码登录笔记软件了。（软件会进行邮箱验证，建议尽快完成验证，可以在密码丢失后尽快找回密码）。
新建笔记:
1、印象笔记的界面比较简洁，上面是菜单和快捷栏，左侧是笔记和笔记本的列表。右侧是笔记的详细内容列表。
在印象笔记中有【笔记本】和【笔记】两个概念，其中【笔记本】就相当于一本书，【笔记】则相当于这本书中一页一页的笔记。可以新建各种类型的笔记本，在笔记本中新建自己的笔记。另外笔记本和Windows的文件夹一样，可以嵌套其它的笔记本。这样就可以进行更详细的对笔记进行分类了。
2、在快捷栏中点击【新建笔记】，弹出下拉菜单，可以建立手写笔记、录音笔记、拍照笔记等各种类型的笔记，这里我们点击-【新建笔记】来建立最普通的文本内容的笔记。
3、在界面的最右侧会显示我们新建的笔记，可以输入笔记的标题和笔记内容。在输入笔记内容的同时，软件是会对笔记内容实时同步保存的，所以我们不用担心未及时保存笔记而造成内容丢失的问题。
4、笔记记录完成后，可以在界面的左、中、右3个位置都能看的自己新建的笔记。
新建笔记本:
1、再来新建一个笔记本，可以在左侧笔记本上面点击右键，在右键菜单中点击【创建笔记本】。
2、输入新建笔记本的名称和笔记本类型，可以选择同步类型或者本地类型的笔记本。注意本地类型的笔记本是无法同步到网络的，只有较为隐私性质的笔记本才建议选择本地类型。
3、点击【确定】后就可以在【笔记本】列表的下方看到刚才新建的笔记本。目前笔记本中笔记的个数是0个。
4、可以采用拖动的方式，把刚才新建的笔记拖动到新建的笔记本中。
5、拖动完成后，在笔记本中可以看到笔记的数量已经增加到1个。
6、我们再来建立其它的笔记本，比如笔记本【游戏】，同时再这个笔记本中再新建详细游戏名称的笔记本。
7、在各个游戏名称的笔记本中写入笔记内容，就可以很清晰的看到自己记录的所有笔记了。登录其它的终端软件，比如手机端印象笔记软件，也能看到已经同步的所有笔记内容。
windows10正式版系统下使用印象笔记的方法就为大家介绍到这里了。

抓住重点，详细捕捉。我记笔记时会先把老师板书的重点内容记下来。然后，在听课过程中补充一些细节性的知识。另外，详细记下没有听懂的内容，进行标注，方便下课之后再进行学习。

整理笔记可以让我在复习备考时更准确地抓住重点，更轻松自信地度过充满压力的期末复习时间。每次看着自己满满的笔记本，也会拥有满满的成就感！
上课记录笔记尤为重要的一点是：不要为了记笔记而耽误了听课。你可以先用简单的几个字先代替，下课时再补全内容。同时，笔记是让我们更好梳理知识点的一个工具，所以要条理清晰，适当运用标记或不同颜色区分笔记重点。

除此之外，做笔记也要成就自己的一套体系。我们可以选择用笔记本，也可以写在书上，只要将知识点记录清楚即可。相对而言，我更喜欢把笔记写在书上，因为这可以结合书上的一些例题来更好地掌握知识。
在专注听讲的前提下才能做好笔记。课上，我会在书上简略地做笔记（比如划线、写关键词等），用拍照、截图等方式记录老师讲解的PPT；课后，我会重新整理笔记，把重要的知识点归纳进笔记本。

这样就可以有效避免在课上花大量时间记笔记而忽略了课堂内容。再次记笔记会在心中重新捋顺逻辑，便于思维导图的构建。
笔记在提高学习专注度的同时，还为课后巩固和期末复习打下了坚实基础。

对于自己做笔记的心得，其一，选择适合自己的笔记本。我向大家推荐每一页都是独立的活页本，不仅可以减少上课携带的笔记本的数量，还可以在课程结束后将笔记订装成册，而且未用完的纸张还可以留着以后用。其二，对笔记内容进行排版，提升其层次感。比如标注出不同层次的标题，并使用不同的格式等。其三，突出重点以便记忆。对于老师课堂上提出的重难点知识，我们可以用不同颜色的笔或者画符号标记出来，必要的时候可以在旁边记录一些案例，这样便会提高学习效率。
在学习时，我会通过以下几个方法做笔记。首先，重点不同，标注不同。我会将书本和PPT上没有的内容做好记录，将老师说的重点、自己不懂的知识点、经过思考后才明白的知识点分别做不同记号。其次，课后整理笔记。听课过程中，我会在自己脑海形成知识体系，课后再梳理笔记。最后，利用框架巩固复习。在掌握所有知识的前提下，写出一个简洁的知识框架，下次复习时看着它联想知识点，以此查缺补漏。

每个人记笔记都有不同的方法，我的方法也仅供大家参考，毕竟适合自己的方式才是最好的！

有同学请教我做笔记的方法，我梳理了一下。它们都只是一些非常简单的思考方式和技巧，顺便分享出来，希望能对更多的人有所帮助。

01 确认讲课老师的课件是否是事后可以得到的

这会帮助你确认在听课时哪些是应该记下来的重点。

如果老师的课件可以分享，那就不用急着抄PPT（假设老师使用的课件是PPT的话），而是要更注意去记住他口头表达的内容中精彩的诠释。因为PPT一类的课件常常是作为提醒、归纳和框架的作用，如果光看课件就够了，你也就不需要去上这门课了，老师口头表述的内容才是帮助你去理解那些PPT上总结或者抽象后的内容的关键。

如果老师的课件不能分享，你就要更多留意PPT中呈现出的框架，来得及的情况就是PPT和老师讲的东西都记，来不及可以先把PPT截图，把框架结构空出来（比如说标题、小标题、分级论点的位置）记录一些散的点，事后把PPT内容作为框架补充到你的笔记里（或者说把你那些零散的笔记收纳到框架中去，这是最重要的一点，也是下面会说的一点）。

02 建立笔记的坐标定位

在记笔记和听课的时候，清楚老师的课程框架是非常重要的。这会帮助你更好的梳理、记录、记忆和利用你的笔记。将内容代入框架的笔记就相当于一种坐标定位。有了坐标定位，你就会更清楚某一条具体的笔记是属于老师所讲的哪一板块，又属于你个人知识库中的哪一部分。没有坐标定位的笔记就像春天的杨柳絮，风一吹笔记也跟着忘光了。

最常见的框架方式，就是直接借助老师讲课时所提供的框架（它们可能隐藏在“第一点”“第二点”或者一些总结性的词语之后，也可能就写在板书和课件上。通常情况下，老师们都会在课堂的一开始就非常清楚的为你阐明他上这门课的意义和课堂的大致框架与目的）。

- 本节课/本门课的主题是笔记的一级标题，接下来整个笔记的内容都是包含在里面的。

- 针对这个主题，老师通常会分成几个板块去进行阐述，它们就是笔记的二级标题，你需要在这些二级标题里面补充你听到的值得记录的论述点。

- 有时候是在开头，有时候是开头＋结尾，老师会强调本节课主题的中心论点。这个中心论点是需要与二级标题同级或稍大一级的。

- 同样，老师对于每一个分级板块的阐述，如果有总结或者小的中心论点，也需要留意。

我在电子文档上记录的阅读笔记

当然，如果老师没有提供一个足够清晰或者直白的课程框架，你也可以在上课时着重留意他的讲授，自己判断，或者事后重新梳理笔记，自行归纳总结出你对这堂课框架性的理解。这也是掌握这门课程内容的好方法。

03 学会/建立一套自己的笔记符号系统

清晰的符号系统可以帮助你更好的梳理你要表达/记录的内容，也会为事后的阅读、回顾、复习省很多力气。不仅仅是网课笔记，在读书笔记，观点阐述的文章和诸如此篇公众号文章的排版里，一套清晰的符号系统都可以帮到你。倒推回去，它其实意味着你记录内容和进行写作时的内在逻辑。

在很多厉害的作家那里，符号系统并不是直接呈现在你面前的，而隐藏在他们内在的表达里。但是在做笔记时，符号系统就需要越清晰越显著越好。

如果你经常使用电子文档（我个人常用的是印象笔记、石墨文档、WPS和苹果备忘录，你可以自行选择顺手的使用），或许就会留意到在空白文档上方的符号栏。熟悉和熟练使用这些功能，就会让你在不论做纸质笔记还是电子笔记时都更得心应手。

借助我写这篇文章的印象笔记来说。

字体我们通常不用管，字号调节可以用来区分不同等级的标题和内文。

加粗、斜体、下划线、高亮：这些你都可以理解为，是将一段文字与另一段文字做区分，或者将一段文字从一整块文字中凸显出来的功能。对我自己而言，我通常会在一次笔记中挑选其中的一到两项来作为标记重点的使用，并且同样意味着不同的功能，如果太多我会容易搞混。

无序符号列表和编号符号列表：是帮助你建立笔记框架的东西。通常情况下，笔记中最小分级的内容就用无序符号列表来帮助呈现。当然，你也可以视具体情况而定。

插入复选框和删除线：通常情况下是搭配和计划列表一起使用，比如你每天的todolist

居中、左/右对齐，缩进：这些都是区分一段文本与另一段文本的方式。你可以选择将要强调的对象（譬如标题、金句）居中，与通常情况下左对齐的文本做区分。

以上的这些都只是参考。我并没有刻意练习自己做笔记的习惯，也并不是每一篇笔记都使用如上的方式，而是在内在需求足够强烈之后，才开始借助合适的工具去进行更好的表达。

在日常的纸质笔记中，你还可以自己创造一些自己的符号和自己的符号规则，或者利用一些便签纸、记号笔去辅助你的笔记。标记出你在课堂所提及内容之外的思考、困惑等等。

你也可以选择画一些小人，或者使用思维导图、图像笔记、编程语法等等方式去记录。重要的是，它一定要足够清晰，容易记住，让一个不了解课程内容也不了解你个人笔记符号系统的人（在学期末忘掉一切的你自己通常会充当这个角色），也能够一目了然。

04 倾听

笔记做得再好，关键都是要倾听。只有认真倾听老师所讲的内容，认真思考，你才会清楚自己要记录的内容是什么，而笔记的梳理方式，其实就是你消化课程内容时内在逻辑的体现。

网络上课，可能身边一点小事，便会吸引我们的注意力，此时正是考验自律的时候。在上课的时候我会努力将注意力集中到课堂上，遇到不懂的问题或者未记完的笔记时，我会将其截图，并在下课间20分钟时间内补完。由于在家乡，很多相应学科的课本都没有带回来，许多书上有的概念我都需要将其抄到笔记本上。例如生物减数分裂相对来说，需要记忆的图像和概念比较多，因此我会在睡前拿出笔记本背诵相应的内容，只需要用五到十分钟来记忆。同时每天在掌握新知识的同时，回顾前一天上的知识，日积月累便可以掌握的比较好。当然这一切基于的前提是认真听讲，并且及时做出反馈。在关键的时期坚持下来的人，就会是胜者！
首先上课一定要认真，电脑和手机上上课，有时学生们可能会耍点“小聪明”，但这些对上课效率会有很大影响，可能只分神5分钟，但这节课就白费了。所以，为了自己，听课一定要认真。

关于作业，三节课之间有很长一段休息时间，可以温故课堂所学的知识，最好的方法就是把前三节课的作业做掉，这样下来不到晚上，一天的作业就能做完，又何愁作业到第二天还没做完
首先老师上课讲的东西不一定要急着去记，一定要自己搞懂，不懂的地方一定要及时问老师。现在线上上课，问问题也很方便。其次，作业一定要自己做，第一次不会做也不要紧，同类型的题做到3遍以上就会懂了。平常可以多和小伙伴分享在这门学科上的问题，这样你的进步会更大。
一、要有一个良好的作息，坚持早睡早起，一段时间后不用闹钟你也可以自然醒了。

二、做事要有计划，更要有目标。努力固然重要，但正确的方向能让你的成功之路事半功倍。

三、一定要有独立思考的习惯，作业也要独立完成。实践是检验你是否学会的唯一标准。在数学的学习上，课前预习是非常重要：我会先通读一遍书本，了解每个知识点，不懂的做上标记，上课时着重听讲。上课时，一定要认真听做好笔记，不懂的及时解决。课后，我会先巩固知识点，补充笔记本上不足，再做老师布置的作业（作业过程中最好不要翻书，做完之后再翻书，巩固不懂的地方）。最后我还会做一些相应的课外作业。此外，数学错题本是一个很好的方法（特别是理科，可以及时了解你的知识盲点，整理的过程就是一次再次复习。

所谓的做笔记并不是说你要从头记到尾的，那种死板硬记的笔记方式。

首先做笔记你要明确一个目的，毕竟是做好了防止自己以后忘记，或者说是对课堂上讲解东西，进行归纳整理的一种方式。

而且笔记很重要的一点是给自己看的，而不是为了给别人看的。

因此记笔记，应当对整个知识的框架进行标题分类明确，然后每个框架内的重点知识节点进行记忆，有些难点性的话语也可以记下来后面再去研究。

总之记笔记的正确方式应当根据自己的需求来进行记忆，如果已经知道的东西或者比较浅显的东西，完全就可以不用再记下来了，只需要把重点进行记录即可。

网课，如何正确做笔记呢？

之前有家长给我留言说，跟着孩子上网课才知道孩子是怎么做笔记的，也终于明白了为什么孩子的课本会那么干净。

首先，大部分的孩子是不会做笔记的。

为什么会这样说呢？因为孩子是分不清哪些是重要的，哪些不是重要的。

如果老师不提醒，孩子基本是不会记录。

不记录笔记导致的结果就是，这节课上了什么？我不知道。

下面我们来看一个四年级孩子上网课后的笔记：

第一课是不是很详细，为什么？

因为他们老师有把内容做在课本内，然后发给他们去抄，那么后面的呢？

课文2

课文7

课文9

课文11

老师没有继续整理，只是讲，那么自然而然的，他就不知道要怎么做那么详细的笔记了。

孩子可以不用做笔记吗？

对于99%的学生，我是建议做笔记的，因为有一份详细的笔记，对自己的学习是事半功倍。所以，这个不用做笔记的心思就早点绝了吧。

那么什么样的笔记才是详细的笔记呢？

以上文这位四年级的小朋友为例来讲，我们来看他做了什么笔记？

1、课内要求写的字组词，他基本组了2个。

2、要求我会认的字，他组了一个词。

3、近义词，反义词。

除了第一课，他做的比较详细，之后的都是上面这几点了。

那么他还缺少什么呢？

1、多音字。

多音字虽然少，也不是每一课都有多音字，不过多音字是笔记不可或缺的一部分，也是考试常考的题目。

2、重点词组

这部分包含了四字词语、成语，词组搭配等基础知识。

很显然这个小朋友是没有做出这部分的内容，由于这部分很多时候是课本就有的内容，老师在讲课的时候也不会特别的强调，结果就导致学生们漏掉了。在低年级中，这部分应该是孩子重点要掌握的。

尤其是成语与词组搭配，这是孩子写好作文的重要基础，

一篇好的文章，始终离不开华丽的辞藻。

3、段落大意与中心思想

在低年级中并没有这部分内容，但是四五六年级这部分是重要的笔记部分。熟悉一篇文章的分段与段落大意，能够让孩子清楚知道作者写这篇文章的意图，学会写作框架，对自己的写作提升有很大的帮助。

中心思想的记录与书写能够让孩子学会概括。

把一篇长长的文章，分成几段，从概括它的大意到概括它的中心思想，充分体现了孩子学习的进步。

做不到这点的，也说明孩子对文章的理解有限，或者根本就没有仔细阅读过课文。

虽然，很多时候这部分是由老师带领大家完成，但这也是笔记必须记录的重要内容。

4、各种修辞手法与仿写

散文，尤其是写景抒情的散文，它的句子一定会很优美，引人入胜。

这些句子也必然运用了各种各样的修辞手法，那么知道这些修辞手法也是孩子学习这篇文章后，必须掌握的内容。

这些句子使用了什么修辞手法，在孩子的笔记中是不可或缺的。而学习这些句子之后，就是仿写句子，仿写这些优美的句子，是使得自己写出来的句子也变得优美的最快速的一种手段。

5、重点词语、句子的解读

这部分并不是每一个学生能够做到，有些作品只有等到以后重新读的时候才能够理解，还有要结合做作者的写作背景，对于孩子的要求是最高的，这部分一般都是教师直接讲给孩子听，但是记录下笔记的实际是偏少。

在阅读理解中这部分反而是重点，这也就是孩子上课听得津津有味，做起题目一头雾水的原因了。

每一课的笔记，大概就是这么一些内容，如果做到这些就差不多相当于做了一本非常详细的笔记。

记了笔记，经常去看，经常背诵，那么孩子的成绩也不会特别差。反之，记了不看，没有复习，效果也很有限啊！

那些好的内容，那些让我产生了情绪的事情，那些一直想存储下来的知识晶体和框架有没有被我很好的记录，让知识产生复利，让大脑皮层的回路不断增深加粗？

最近在学习用印象笔记搭建写作系统，上面的问题不断的叩问着我的内心。

如果内心是这么渴望的，那我到底如何才能呢？

答案就是“见感思行”卡片。把这些卡片创造出来，在印象笔记开两个账户，一个是生活银行，一个是知识银行。不断存，当按照这样的体系去做，积累下来，会成为一个知识复利很酷的人。

生活版“见感思行”

见：今天经历了哪些事，哪一件事对你有触动，把它们如实记录下来。

感：这件事的哪句话，或者哪个动作引发了你什么情绪，把你的情绪感受记录下来。

思：为什么这件事会影响你呢，分析一下，把思考过程写下来。

行：下次遇到类似事，应该怎么避免，如何做写下来。

知识银行

用见感思行写知识卡片，有一些不同，要求会严格一些。

见：把看到的现象，学到的概念和一些观点都用自己的话加工一遍存储到印象笔记。

感：把你的个人经历和「见」的概念结合一下，用你自身的案例做一个解释。

思：就是找到一些相关的理论继续解释「见」的概念，主要是找知识和知识之间的联系，当知识之间有了一些碰撞，你就能得出一个清晰的思考。

行：当有一个清晰思考时，就可以指导自己的行动来验证。

上面这两个过程，在成长会的小伙伴应该都很熟悉，其实也是小强老师教我们月回顾的一个思维体系。

这个月经历的这些事情引发了我们什么情绪，这些情绪的背后有什么内心的需求，自己有什么新的体会和认识，最后一定会落到行动上。

知道再多，没有行动上的改变等于0。

如果大家不熟悉只管去做成长会，要是听过赵周老师的RIA便签法，其实也很像见感思行卡片的。

R IA=阅读拆页+讲解引导+拆为己用

在阅读的时候用三种不同颜色的便签，分别作三类笔记

I用自己的语言重复信息

A1 描述自己的相关经验

A2 我的应用 包括目标和行动

最牛的是这样做一本书读完后就有了自己的 To Do List

再跟滴答清单结合，放入收集箱，后面安排计划去做，完美呀完美！