在报纸上读过这样一个故事：一位工厂的女工，是车间统计员，有一次，她从财务科领回工资发给工友后，发现手里多了594元。那是20世纪90年代初，这位女工每月的工资只有71元。她的父亲患了癌症刚刚去世，留下治病欠下的3000多元的债务，弟妹正读高中，女儿嗷嗷待哺，肚子还有另一个生命即将降临……钱，对于她来说，实在是太重要了。她悄悄把钱收了起来。
　　可是她没有想到，就是这一念之差，这594元，竟成了她沉重的心理负担，一直折磨了她十余年。它时时刻刻困扰着她的心灵，使她寝食难安。直至多年以后，她终于鼓起勇气，找到当年的那位会计，把那笔钱还上之后，在回家的路上，她泪流满面———因为终于卸下了压在心上14年的心理负重，以后就可以像普通人一样享受堂堂正正做人的幸福！
　　还有一个故事：在一次意外的海难中，全体船员集体遇难，他是其中的一名海员，所有人都以为他已经死亡，船主也按照有关规定及当地的惯例给每位遇难者的家属一定的经济补偿。却没想到他劫后余生，成了惟一的幸存者。他几经磨难死里逃生，在回家的途中，当他听说因为这起事故，每位遇难者的家属可以得到十几万的补偿费后，立刻打消了回家的想法。因为他一回去，这笔钱就得还给人家。而这些钱，如果让他去赚，至少得20年。
　　他隐姓埋名，开始了流亡生涯。可是，他的心始终无法安宁，他夜夜失眠，想妻子儿子，承受着亲情和良知的煎熬。到最后终于无法承受心灵的纠缠，重新回到亲人的怀抱。
　　巴金先生说：“良心的责备比什么都痛苦。”人活着，无论多大的磨难和挫折，都不可怕，最怕的就是良心受到谴责。做了错事坏事，或许可以逃过别人的眼睛，甚至逃过法律的制裁，但是惟一逃不过的，是自己心灵的谴责。背负着心债过日子，其中滋味可想而知。人的心灵是身体里柔软的地方，它最娇贵，受不得任何的负担和伤害。一个人应该时时刻刻呵护好自己的心灵，不让它有负担，不使它染尘埃，给它一个自由干净的空间。
　　什么是幸福？心安理得做事，坦坦荡荡做人，没有任何的心灵上的负担，这就是最大的幸福。不拿昧心钱，不做亏心事，这就是最自在的生活。

以下是读后感写作方法：授人以鱼不如授人以渔
怎样写读后感：
　　读后感就是读了一本书,一篇文章,一段话,或几句名言后,把具体感受和得到的启示写成的文章.
　　读后感的格式（简单的说）：
　　第一段 把书中主要内容,加以概括,作者写了什么,想表达什么.
　　第二段 选择一个比较重要的点,也可以是自己认为重要的地方,用自己的话加以表达,我觉得哪哪哪比较好,我有什么样的看法.
　　第三段 联系实际生活,把书里的和生活中的结合起来,抒发下真情实感,生活中怎么怎么样,我觉得怎么怎么样,我学到了什么.
　　做到以上3点,那么这篇读后感基本就出来了
　　当然 不一定就三段
　　中间可以自己分,详略得当就好
　　但是 结构层次一定要鲜明,读和感结合,重点在“感”上.
　　读后感通常有三种写法：一种是缩写内容提纲,一种是写阅读后的体会感想,一种是摘录好的句子和段落.题目可以用《×××读后感》,也可以用《读×××有感》.
　　首先要审清题目.在写作时,要分辨什么是主要的,什么是次要的,力求做到“读”能抓住重点,“感”能写出体会.
　　其次要选择材料.读是写的基础,只有读得认真仔细,才能深入理解文章内容,从而抓住重点,把握文章的思想感情,才能有所感受,有所体会；只有认真读书才能找到读感之间的联系点来,这个点就是文章的中心思想,就是文中点明中心思想的句子.对一篇作品,写体会时不能面面俱到,应写自己读后在思想上、行动上的变化,摘取其中的某一点做文章.
　　第三,写读后感应以所读作品的内容简介开头,然后,再写体会.原文内容往往用3～4句话概括为宜.结尾也大多再回到所读的作品上来.要把重点放在“感”字上,切记要联系自己的生活实际.
　　最后,写读后感的注意事项：①写读后感绝不是对原文的抄录或简单地复述,不能脱离原文任意发挥,应以写“体会”为主.②要写得有真情实感.应是发自内心深处的感受,绝非“检讨书”或“保证书”.③要写出独特的新鲜感受,力求有新意的见解来吸引读者或感染读者.

百度一下，好吧我是忽悠人的。抱歉。

美国班福德电视公司董事长写的《人生下半场》，我看到了杂志上的介绍文章，感悟颇深，下周就可以买来看看，因此先把一些内容介绍放到博客上。
　　班福德创造性的把人生分为上半场和下半场。35岁至40岁以前是上半场，有人匆匆忙忙地念完大学，坠入情网，结婚，开始工作，尽力往上爬，积聚财富，过个舒适的人生；还有很多人在进入中场休息之前，经历了病痛、离婚、失意、酗酒、没时间与孩子相处、内疚、孤单落寞。。。。。。就像许多球员一样，上半场开始时立下了许多很好的心愿，但一路打下来，视线开始模糊，失去了方向。
　　不管是谁，我们都需要中场休息，反省一下自己上半场的所作所为。一个失败的人固然不用说，即便是成功之士，也渴望得到一种超越成功的东西。
　　大家都知道，球赛的胜负取决于下半场，而不是上半场，人生亦是如此。随着终场的临近，体力和经验都会告诉我们应该调整节奏改变策略，毕竟上半场出错，下半场还有时间补救。但若下半场出差错，就难以挽回局面了。
　　这里也不是说你因为害怕失败，就死守球门，碌碌无为，而是用另外一种方式活出精彩来。准确地说，是吧你过去未知的潜力发挥出来。
　　上半场追逐成功，下半场则是达成有意义的旅程。班福德曾经评论基金经理彼得林奇46岁以前是最伟大的基金经理，46岁以后选择激流勇退的行为。“下半场就是要重新拾回对生活的驾驭，做你决定要做的事。你以为彼得林奇告诉富达公司同事，他不再替他们管理利润最高、最热门的基金是件容易的事吗？他之所以能做到，是因为知道如果失去对事业生活的掌握，终有一天会严重损及人生其他重要的层面。”
　　这真的是我最近读到的最有启发性的文字了，结合我自己的人生，忽然发现自己正处于从上半场向下半场的转变过程中，现在的我是中场休息阶段。这个比喻还真的是很形象。
　　上半场，我的确也是像作者写他自己那样，拼命的工作与学习，想用智慧换得金钱，改善家庭的经济状况。很高兴，我真的做到了，虽然不是说让家里有了多少的富贵，可是毕竟我帮助父母度过了最艰难的阶段。让他们能够在老年阶段，不再操劳，不用再像前半生一样为金钱忧虑，能够比上不足比下有余的安心地用他们的退休金住在我给他们买的房子里面度过一个还算幸福的晚年。
　　经历了上半场的辛苦、成功与失意，我终于累了，选择了彻底的休息。原本我也以为自己是孤单落寞与失意的，然而，我却弄错了，这其实是我人生的中场休息阶段。这些日子，很幸运的，我读了很多的书，弄清楚了人生中我过去曾经困惑过的东西，明了了我喜欢的工作到底怎么做的真谛，终于想明白了今后十数年我到底该往哪个方向走。这是一个多么物有所值的人生中场休息啊，而我过去竟然还抱怨。
　　现在，我觉得自己很幸福，因为想明白了很多应该明白的事情。