《设计心理学》读后感（精选8篇）

　　细细品味一本名著后，你心中有什么感想呢？是时候抽出时间写写读后感了。为了让您不再为写读后感头疼，以下是我为大家整理的《设计心理学》读后感，欢迎大家分享。

　　《设计心理学》读后感 篇1

　　刚刚用两个星期把这本书看完，觉得如果不写写自己的想法，很有可能会让我的阅读达不到应有的效果。黑川雅之在《设计与死》中写到：

　　学习和创作的关系可想象为“呼吸”。

　　有入有出才能提高，所以要勤动手勤思考，遂成此文。言归正传：

　　诺曼厉害之处在于，他把用户提到了一个无比崇高的位置，真正提出了以用户为中心的设计。在现在可能已经是常见的看法，但在当时却被大多数的设计师所忽略，设计变成了设计师的个人秀，但往往倒霉的却是用户。

　　诺曼在书中十分注重强调设计的易理解性和可视性。特别是现在随着科技的发展，我们在生活中使用的产品越来越复杂，产品的工作原理已经远远超出了普通用户的常识范围。所以设计师应该减小产品与人之间的距离，让一个崭新的产品，即使它利用了全新的技术，也能让用户在使用的过程中能有一种亲切感，能够非常顺畅的完成操作。这就要求产品的操作方法要符合用户的常识和习惯。也许有人认为应该也有例外，比如苹果手机，在使用方法上可以说是完全打破了用户对手机的使用习惯。但是我们应该要意识到苹果让人与手机之间的交互变得更加直接和自然，它的设计是在做一个减法，所以人们很容易就接受了它，甚至爱上了它。苹果的用户往往很难再使用其他手机，就是因为苹果手机的使用体验是有着很强的特色的，一旦习惯了就不想再改变。

　　再说可视性。诺曼提出了：

　　绝大多数的日常知识储存于外部世界，而非人的头脑中。

　　也就是说只有在被外部世界所刺激时那些知识才会被人们意识到，这种刺激就是我们所说的“信息”，认知心理学就是这些信息的接收、转化和理解的过程。人们头脑中的“内部世界”是与“外部世界”进行着持续不断的信息交流转化的，而“内部世界”的处理结果就是人们的行为，而人的行为又会在某种程度上影响着“外部世界”。这样一个完整的循环就形成了。所以设计师想要产品能够被正确地使用，就要提高产品的可视性，能够让用户正确迅速的理解设计师的意图。

　　诺曼在书中举了很多很多的例子，这些例子都是生活细微处的小例子，有他自己经历过的，也有其他人的经历。所谓见微知著也不过如此吧，作为一个设计师就应该有这样细致入微的观察力和领悟力。从“门”到“开关”，生活中最常见的事物却把最深奥的设计原理体现的明明白白。设计是生活的一部分，设计在生活的每一个角落。也许设计在很多情况下，并不是药到病除的良药，但设计是“盐”，一点点便可让生活有滋有味。

　　但是，这本书也给我了一个疑惑，那就是用户想要的究竟是什么?现在很流行的用户体验设计，用户调研，但是调研的结果和数据也不是那么可靠。用户有时候不知道自己想要的是什么，就像那个有名的福特和马的故事。我们要做的是以一个设计师的专业的视角，帮助用户找到他们自己也说不清道不明的需求。可是似乎只有实践才能证明设计师的想法是真正切合用户的需求的，否则就只是设计师自己的YY而已了。

　　有的设计师会比较想坚持自我，就是做自己喜欢的设计，总有与他们品味相同的人会喜欢他们的设计的。这似乎是两种完全不同的设计风格，似乎也都有可取之处，但是中间的度很难把握。只有经验丰富的设计师，才能做到随心所欲吧。

　　《设计心理学》读后感 篇2

　　这本书的内容大概是这样的：

　　当我们使用一个产品时，有些用起来很顺手，有些用起来却常常会出错，甚至看到一件产品时完全不知道如何下手（我爸爸对家里的全自动洗衣机就是如此），不论这件产品是否是“最先进”的。为什么会出现这种情况呢？这就涉及到设计心理学探讨的范围了。

　　作者诺曼博士在《设计心理学》中以使用者的角度来思考设计的原则，提醒消费者购买的物品要方便好用，易于理解。希望设计师在注重设计美感的同时，不要忽略设计的一些必要因素，因为对于产品设计来说，安全好用永远是竞争的关键。

　　诺曼博士用诙谐的语言讲述了许多我们日常生活中常常会遇到的挫折和危险，帮我们找到了这些问题的关键，即产品设计忽略了使用者在一定情境中的真实需求，甚至违背了认知学原理。

　　设计心理学几乎在你接触到的任何一个地方都有应用。书中列举了大量的实例：

　　比如当我们看到剪刀的时候，一下子就能明白如何使用一把剪刀。但有时候我们到一家高档宾馆的时候，却不知道怎么进门，虽然大门看起来很高档大气。

　　一辆豪华大巴车司机面前有一百多个按钮，但对于司机来说并不不是一件难事，因为这个设计符合了一一匹配原则。但当我们面对一台复印机上的那几个按钮时竟然一头雾水。

　　当我们用手机拨打了个号码，然后将听筒附在耳边，我们会听到“嘟~嘟~嘟”的声音，表示已经拨出等待对方接听。如果没有几声“嘟~嘟~嘟”的声音我们就不知道是不是已经打出去了。这是应用了信息反馈的原则。

　　钥匙、U盘被设计成为只能有一种方式插进锁孔或USB接口，这正是设计者考虑到我们可能会犯错，并提前堵上了这种错误的可能性。这也是其中的一个原则。

　　……

　　这本书很有趣，我把它当作科学小品来读，在书中看作者跑遍世界各地寻找的各样设计。

　　对于这本书我用了略读的方式，粗粗地浏览了一遍，有些地方是跳着读的。

　　这本书对我有什么帮助呢？

　　对于一个跟设计几乎毫不沾边的传道人读这样一本书有什么用呢？除了构架讲章之外，设计跟我已经毫不沾边了。但它至少打开了我的思维，从一个全新的角度去看世界，照亮了我思维中的一个盲点。

　　如果非要问它带给我什么帮助？我只能说不知道，但是我相信一定有用。

　　几年前读过一本关于青少年心理学的书，其中有讲到一个原则：一个顽皮经常做恶作剧的小孩，大多是因为缺乏被关爱，他们搞怪的潜意识是引起注意。事实上这个观点不仅仅实用于小孩子，同样也适用于大人。这个观点在禾场上帮我了很大的忙。

　　这本书也不妨成为“消遣”的乐趣。

　　《设计心理学》读后感 篇3

　　首先，因为本书是第二版，即在第一版的内容上增订的内容，因此作者在此叙述了增订此版本的原因，同时也是我觉的，作为一位设计师应该牢记于心的一点：

　　这个世界的复杂性使我们了解到：成本和时间都非常关键，要注意竞争对手，以及在设计部门团队合作的重要性。成功的产品必须能够吸引客户，然而令人诧异的是，客户决定购买的关键因素与产品使用中起关键作用的要素，仅又稍许重合。最好的产品并非总能成功，出色的技术或许十年后才能被人们接受。了解产品，仅仅了解设计或技术是不够的，了解商业运作才是关键。

　　好的设计必须具备的两个特征：

　　可视性：指所设计的产品能不能让用户明白怎样操作是合理的，在什么位置及如何操作;

　　易通性：指所以设计的意图是什么?产品的预设是什么?所有不同的控制和装置起到什么作用。

　　关于工业设计、交互设计和体验设计三者之间的定义：

　　工业设计：指一种专业的服务，为适应者和生产者双发的利益而创造和开发产品与系统的概念和规范，旨在优化功能、价值和外观;

　　交互设计：重点关注人与技术的互动。目标是增强人们理解可以做什么，正在发生什么，以及已经发生什么。交互设计借鉴了心理学、设计、艺术和情感等基本原则来保证用户得到积极的、愉悦的体验;

　　体验设计：设计产品、流程，服务。以及事件和环境的实践，重点关注整体体验的`质量和愉悦感。

　　在介绍了以上三种设计的定义之后，我们还需要了解一种设计方式——以人为本的设计。

　　以人为本的设计是一种设计理念。意味着充分了解和满足用户的需求为基础。这种理解往往主要通过观察。用户往往并不知道自己真正的需求，也不清楚他们将要面临的困难。解决之道就是快速测试不同的概念。

　　可适应自适应运用的五种基本心理学感念：示能，意符，约束，映射和反馈。

　　示能：指一个物理对象与人之间的关系。示能是物品的特性与决定物品预设用途的主体能力之间的关系。

　　示能的符号提升功能叫做意符。

　　示能揭示了作为主体的人，与其他东西进行互动的可能性。一些示能是可感知的，其他则是不可见的。而意符指的是信号。

　　示能是人和环境之间的互动。有些是可见的，另一些则不是;

　　预设的用途经常表现为意符，但经常表现的模棱两可;

　　意符是一种提示，特别告诉用户可以采取什么行动，以及怎样操作。意符是可感知的，否则他们不起作用。

　　映射：表示两组要素之间的关系。

　　许多觉的“自然的”映射事实上只针对某个特定的文化：在一种文化里自然的东西在另一种文化里并非如此。

　　当可见的操作，控制和显示契合自然映射时，设备就会容易使用。

　　反馈：沟通行动的结果，是控制论、信息论的著名感念。

　　反馈需要精心策划，需要以一种不显著的方式确认所有操作。反馈必须考虑优先权，以不经意的方式表现不重要的信息，使用引人注目的方式呈现重要的信号。

　　感念模型：高度简化的说明，告诉你事物是如何工作的。

　　一个好的感念模型能使用户自己预测自己的行为结果。当没有一个好的感念模型时，用户就只能生搬硬套盲目操作;还有可能用户知道怎样操作，但无法理解为什么，预期的效果是什么，或者出现错误了还怎么办。

　　系统映像：提供给用户的适用信息组合。

　　当系统映像不想干或不合理时，用户就不会非常轻松的使用设备。如果其不完整或相互矛盾，还会惹麻烦。

　　良好的感念模型是产品易于理解、令人愉悦的关键：良好沟通是建立良好的感念模型的关键。

　　技术为设备提供更改功能使生活更加简单的同时，也使设备变的更难用难学，是人们的生活更加复杂。

　　《设计心理学》读后感 篇4

　　设计心理学一套共有四本，这本设计心理学是日常的设计，还有另外三本书还没有来得及读，分别是：与复杂共处，情感化设计，未来设计。

　　通读全书，个人感觉作者并非在讨论某一个问题和某一个设计的秘诀和方法，而是传递一种希望透过表象，直达用户内在需求的关怀，那就是抓住本质，抓住用户需求和事实发展的最本源。

　　开篇道，如果在旅馆里弄不清怎么开关水龙头，或者面对不熟悉的炉灶或电灯开关时，即使再聪明的人也会手足无措。唐纳德·A·诺曼大胆地指出，不是你太笨，而是物品的设计没有考虑到用户的需求和心理。对于我，读了这本书，对我有很大的帮助，在平时的生活中，我都会留心观察身边的设计，发现好的设计，当然也会各种吐槽那些不好的设计。

　　书中也讲到了心理学的概念，也就是设计心理学是设计专业一门理论课,是设计师必须掌握的学科,是建立在心理学基础上,是把人们心理状态,尤其是人们对于需求的心理通过意识作用于设计的一门学问,它同时研究人们在设计创造过程中的心态。以及设计对社会及对社会个体所产生的心理反应,反过来在作用于设计,起到使设计更能够反映和满足人们的心理作用。

　　所以对于学设计来讲，是很有必要去读下有关心理学的书籍的，这样的话有助于我们的专业的提升的因为设计是设想、运筹、计划与预算，它是人类为实现某种特定目的而进创造性活动。

　　像《设计心理学》这本书表述的那样，设计师和客户都不是最终用户，我们不能了解每一个用户的想法，每个事物的原理，然而我们可以学会抓住设计的本质、还事物以本源，这样即使世界变幻莫测，时代脚步永不停息，设计却也将会是永恒的。

　　《设计心理学》读后感 篇5

　　漫进了大学的门阶，使我对一切新鲜的环境产生了好感，对周围独特的事物产生很多的联想，而且，最近通过阅读心理学家诺曼的《设计心理学》后，使我大有感触，这本书用诙谐的手笔，深入的分析，阐明了以人为本的至上设计原则。

　　《设计心理学》这部书，主要是给设计师上一门设计理论课，是设计师必须掌握的学科，是建立在心理学基础上，是把人们心理状态，尤其是人们对于需求的心理。通过意识作用于设计的一门学问，它同时研究人们在设计创造过程中的心态。以及设计对社会及对社会个体所产生的心理反应，反过来在作用于设计，起到使设计更能够反映和满足人们的心理作用。

　　设计是设想、运筹、计划与预算，它是人类为实现某种特定目的而进创造性活动。《设计心理学》把设计计划分为三类：为了传达设计的称为视觉传达设计，为了使用设计的称为产品，为了居住设计的称为环境设计。而且，《设计心理学》通过对人的心理的深入研究，和设计师的主观思维相结合，主要研究的是企图沟通生产者。设计师与消费者的关系。使每一个消费者都能买到称心如意的产品，要达到这一目的。必须了解消费者心理和研究消费者的行为规律。

　　要学习一种知识，就象是在一个陌生的地方行走。你可以跟着别人的指示走，而不管对错；也可以自己摸索着走，看看运气好不好。但是，最好的方式是有一张地图，让自己知道自己在那里，这个陌生的地方到底有多大，有多少条路，然后你选择你喜欢的道路走下去。这本书就是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。

　　在我们的生活当中，设计，无处不在。我是一位动画设计专业的学生，我了解到动画设计是新兴的设计，是满足人类精神需求的产物。是一门幻想艺术，更容易直观表现和抒发人们的感情，可以把现实不可能看到的转为现实，扩展了人类的想像力和创造力。学习动画设计，不仅自己的专业基本功要扎实，更要懂得如何将自己的成果和产品推销出去，那就需要我们的营销能力。阅读过《设计心理学》之后，我体会到，一部能受人欢迎的动画产品，不仅要自己人生经验和思想观念的表述，还要以实现商业价值为最终的创作目的，针对一定的文化消费人群来进行和创作，当然，需要迎合特定人群的审美趣味还有“21世纪的心理学”这个专栏，介绍的是心理学中那些前沿性的研究课题。它们好似一团香饵，把有兴趣的学生引向心理学的新领地。在那里他们将开疆辟壤，施展抱负，为人类了解和改善自身做出贡献。

　　了解了人们的审美心理是推销自己艺术产品的一个重要手段之一。所以，如果一位设计人员或商家，在构思产品时，在推崇外观美感、艺术风格和成本之前，首先设身处地地想像一下用户的感受，为设计的易用性而努力，因为这才是产品的生命力之源！还有“生活中的心理学”这个专栏，让心理学从象牙塔来到你的身边。看看这些题目吧：“生活经历如何影响你的脑？”“闲着棒子，宠坏了孩子？”“记忆研究怎样帮助你准备考试？”“你的人格会影响你的健康吗？”“群体如何影响决策？”“人们为什么要加入教派团体？”——原来，你每天都用得到心理学！

　　“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”读一本好书，能增长一个人智慧和能力，通过阅读《设计心理学》之后，使我树立了自己的学习目标，和创作经验。希望今后的我能学而致用，创造自己的辉煌。

　　请带上一个巨大的空行囊，跟着理查德"格里格和菲利普"津巴多踏上旅程，去学习这门“与人类幸福密切相关”的科学吧，相信你会满载而归。

　　《设计心理学》读后感 篇6

　　何人可的《设计心理学》是我从大一下学期就买的一本书，本以为暑假可以读的，但因为自己偷懒，所以一直拖到了大二上学期才读，而何人可的《设计心理学》刚一开始读的时候确实很无聊，但迫于自己的信念，就一直读了下去。可后来我发现越往后写的越有意思。

　　21世纪是由中国制造转变为中国创造的世纪，在这一进程中，工业设计将起到关键的作用，综合化国际已成为工业设计专业发展的必然趋势。工业设计教育必须从亦可称为中心想以课题为中心转变，将涉及作为一种高度综合性的交叉学科来组织教学，全面提高设计的综合素质。同时，随着中国经济的日益国际化，设计教育也必须面向国际化的竞争环境，培养具有国际化视野的设计人才。

　　设计心理学是一门新兴的交叉性、边缘性学科，其主要内容涉及生理学、心理学、美学、人机工程学、信息科学等，而这些学科又往往相互交叉，形成一个复杂的相关网络。日常生活中，我们常常会说道“感觉”这个词，入“我对他的感觉不太好”，“我感觉完成这项任务挺困难的”等等，这里的“感觉”的意思是“觉得”。而“知觉”这一词，如我们看到的红色，不是脱离具体事物的红色，而是红旗的红色，又或者红花、红衣、红车等的红色。所以感知觉不仅使人们感知客观规律事物的基础，也是人们接触设计最直接的桥梁和纽带。

　　设计还要针对消费者的心理。澳大利亚著名室内及产品设计师Josephlicciadi曾有过这样的论述：“艺术家总是以自我感受为中心，我，我，我，最后是你。设计师则是相反，你，你，你，然后是我。对于创作，艺术家始终考虑使用者的需求，在满足这样的前提下，再进行艺术创作。因此，艺术家是感性的、自我的，而设计是理性的、开放的。”满足人的需要是设计的根本目的，而了解和发现需要是满足需要的前提。因此对于消费者心理，是指消费者在消费非活动中的一般心理活动过程。所以消费者心里的研究是设计心理学的重要组成部分。

　　公元前5世纪古希腊哲学家苏格拉底和他的学生柏拉图就开始讨论美学问题。柏拉图阐述了美是独立存在的观点。那么美是什么，什么才是美，这是人类一直是人类在探讨的问题，并逐步形成各种美学相关的学科，其中与设计联系最紧密的就是审美心理学。

　　从这本书中我学到了很多，懂得了很多有关于设计创作的独特方法，拓展出我们设计创作的思维，让我了解到什么才是好的设计，什么才是美的设计，什么设计让最大化的群众所接受，因此在设计这条道路上，我们还要为之做不懈的努力。

　　《设计心理学》读后感 篇7

　　《设计心理学》这本书是作为一个设计师必读的书籍，这一部书籍作者是唐纳德·A·诺曼，美国西北大学计算机技术系教授，尼尔森·诺曼集团的灵魂人物、联合创办人（该公司以“提升消费者感受的智囊团”着称），历任美国加州大学圣迭戈分校认识科学系和心理学系教授、苹果公司先进技术小组副总裁，主要着作包括：《记忆和注意力》、《使我们变聪明的事物》、《隐形计算机》等。

　　诺曼的这本书主要从概念模型、预设用途、可视性、匹配、反馈提出了设计心理学观点。特别是举了很多设计的例子，通过理论联系实际，深入浅出的讲解了很多原本比较深奥的设计心理学知识，看了以后很有感触。

　　我们也许也曾有过这样的经历：看着眼前美观豪华的门却不知如何打开；颇具现代感的水龙头却把你弄得手忙脚乱；因为不会使用家里的组合音响而生出跟不上时代的挫折感……这些人前的尴尬、人后的沮丧，其实问题全然不在我们！全怪设计者考虑不周。所以我们没有必要为找不到正确的使用方法而错误的怪罪自己，因为那不是我们的错。然而作为一个设计者必须全面的去考虑问题。

　　一个好的设计必须具备它的可视性，正确的操作部位必须显而易见，必须正确的传递给使用者信息。往往设计的失误会导致错误才发生。其实设计本身也是一种不断犯错误且不断改正错误的过程，也是一个不断交流的过程。

　　一个好的设计还必须建立正确的匹配关系，操作意图与可能的操作行为之间的关系，操作行为与操作效果之间的关系，系统实际状态与用户通过视觉、听觉和触觉所感知的系统状态这两者间的关系所感知这两者间的关系，所感知到的系统状态与用户的需求、意图和期望之间的关系。

　　这本书虽然没有完全透彻的去理解和领悟一些道理，但是深深的觉得中国的设计实在是有太多值得我们去反思的地方。

　　《设计心理学》读后感 篇8

　　这本设计心理学是结合了《艺术与设计心理学》、《设计心理学》、《现代心理学》三本书来写的。

　　心理学是研究人的心理活动规律的科学，对于一个学设计的人来说，当然设计师也不例外了。

　　我对设计心理学的感觉就是，分成了两部分了，一个是设计，另一个则就是心理学了，对于我自己也可以说是个设计类的人吧，对于设计要说我懂得很多呢，也不是很多，但是也不少，毕竟也学了那么多年，大概的要了解的还是知道一些的，但是要说我学的很精了呢，就还有好多等着我去学习的。

　　其实每人看事物的眼光，都有所不同，脑子里装的东西也不同，也只有个人的眼光的高低而已了，就好像一个懂设计的和一个不懂设计的人来说，这样的两个人是很难有共同的话题的，俗话说当不同不相为谋。这也就是设计师与人得不同吧，也就是因为这一点，才会有设计师吧。

　　对于心理学，虽然我们一从小学就有学过心理学，但那只是交了我们一些皮毛的东西而已，而且对于以前都不是很在意这个心理学的，到现在老师也让我们如果选课的话就可以选心理学这方面的课程，这样也会对我们的专业有所帮助的。书中也讲到了计计心理学的概念，也就是设计心理学是设计专业一门理论课，是设计师必须掌握的学科，是建立在心理学基础上，是把人们心理状态，尤其是人们对于需求的心理。通过意识作用于设计的一门学问，它同时研究人们在设计创造过程中的心态。以及设计对社会及对社会个体所产生的心理反应，反过来在作用于设计，起到使设计更能够反映和满足人们的心理作用。

　　所以对于学设计来讲，是很有必要去读下有关心理学的书籍的，这样的话有助于我们的专业的提升的因为设计是设想、运筹、计划与预算，它是人类为实现某种特定目的而进创造性活动。

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这是一次不完全观影的片面感受。我并没有从头到尾看完这部电影，原因很尴尬，下面会说到。在这个前提下，我的感受也是片面的，很可能是错误的。管中窥豹的我本没有资格评论这部片子，但既然有了感受，便如同鲠骨在喉，不吐不快，于是便记录在这里，下面是我为大家带来的心理学影片 观后感 ，希望你喜欢。

心理学影片观后感1

吮指少年》又叫《吸拇指的人》，这部获得第55届柏林国际电影节“银熊奖”“最佳男主角奖”的电影，是一部心理影片。电影讲述了一个17岁的高中生贾斯汀生长在一个普通而温馨的四口之家：父亲迈克是一家工厂的经理，母亲奥黛丽是护士，还有个弟弟乔。青春期的莫名压力使贾斯汀常常下意识地吮吸拇指。但最终贾斯汀摆脱了压力的困扰发挥了自己对社会问题的领悟，逻辑思辨潜力成为一名纽约著名大学新闻专业学生。

影片中首先让我感动的是亲子关系，当父亲为了阻止儿子吮吸拇指时，在儿子的拇指上写下了MFC。贾斯汀对女朋友的解释是MotherFuckingSucker(混蛋)这种解释简单而又叛逆。其实真正意思是父亲的名字Mike.F.Cobb的首字母的缩写。父亲对儿子的爱与期盼都写在那个拇指上，每一天儿子都要吮吸数次的拇指上。

影片中，贾斯汀的牙医佩里对他吮吸拇指的行为进行了催眠治疗，他告诉贾斯汀当你害怕感到孤独时，闭上眼睛幻想自己在森林里抚摸能给自己带来安全平静的力量动物，看着它，研究它，当你想吮指时，用意念召唤你的力量动物(给予力量的心灵动物)。你不再孤独，不再害怕，你不再需要吮指，你的手指也不再需要你。其实，佩里的催眠治疗做得很好。但是，佩里和贾斯丁分别时说一句：“从此刻开始你的手指吮起来像烂肉了。”这是后催眠暗示。

贾斯汀在改变时的心理震动和行为上的过激行为都把人性面临改变时的弱点刻画地十分丰富。每个人都面临着改变，以前或者将要，无论是机遇还是风险的改变，都对未来抱着一种无法确认的心灵折磨。

贾斯汀在学校的一些表现常常造成老师及同学的困扰，例如：常出现注意力无法集中，坐立不安，小动作频繁，精力过人的现象。贾斯汀被医生确诊ADHD(注意力缺陷过动症)，之前父亲和老师只认为是一种不良习惯。但最感谢的是 辩论 老师看到贾斯汀心疾病背后的智慧，而一步步培训成为一个多次获奖的辩坛高手。这带给贾斯汀自信和成功的喜悦，是他人生的一个重大转折。

心理学影片观后感2

上周末从网上下载了德国电影《最后的桥》2008版，看后深感导演和编剧的良苦用心，战争不管任何形式任何名义对于个体都是痛苦的。这部电影从一群高中生的角度，讲述了孩子们眼中的战争，让人看完辛酸无比。

从心理学分析，14-18岁的男青年最大的苦闷就是自己认为自己已经长大成人了，却不被成人世界所认可。因此，这个时候能够有任何的组织或个体，给予他们身份认同感，他们就会毫无保留的奉献自己的一切。从这个角度看，这个年龄段的孩子如果在此期间得不到正确的引导，就很容易误入歧途而不自知。

电影讲述了这样一个 故事 ：一群处于躁动的青春期的男孩，理解了一项国防军委员会的军事委托，守住城外的一座桥。男孩们十分兴奋，最后能够参与到保卫祖国保卫领袖的伟大战争中来了。没有理解正式的军事训练，他们就匆匆上阵，刚开始他们丝毫没有战术意识，就站在桥上。之后一个飘过的将军告诉他们正确的做法，在桥下修建了一个工事，放上机关枪，在桥的那头配备一个反坦克手，后面的机关枪火力掩护，高处设一个狙击手。在这样的配置下，这群孩子竟然从下午坚持到了第二天。第二天，来了一群人准备炸毁这个桥，却事先没有通知这群小伙子，愤怒的小伙子们阻止了对方的炸毁计划。最后，对方撤走了，美军过来了，小伙子中唯一的存活者走向了他的恋人，再次拥抱了生活，告别了战争。

这部片子是德国在1959年拍的，因此本片充满了人性和人文主义精神，本片的观点是：战争都是错的，生活才是最重要的。我想，这部片子要是让我国导演来拍，会拍成什么样?估计是一群青年们有感于国家沉沦，山河破碎人民被奴役，而自觉自发理解我党领导，掩护大部队撤退，最后跟敌人同归于尽。总而言之，是一部充满了爱国主义和英雄主义的影片。

心理学影片观后感3

其实故事中的那位医生也有着一段永生难忘的经历，或许是张昕的这个个案，触及到了他记忆的深处吧。他的眼前不停地出现着上学时一个女孩儿的影子。但他却始终相信这是幻觉，并且为了不让别人知道自己的心灵也出了问题，他竟然在办公室采取为自己进行电击的方式来抵制这种所谓的“幻觉”，被同事发现后，他仍然不愿说出事情的真-相。后来，在同事的鼓励下他改变了原来不愿与人交往的生活习惯，并和张昕确立了恋爱关系，生活接近了平静。然而，在一次他与同事小聚时，冒然闯进来的一对老夫妇对他的过激举动打破了这场平静，也激

发了他内心深处的记忆。他变得近乎失常，但仍然拒绝面对自己的内心，拒绝敞开自己的心扉。直到最后站在当年那个女孩跳-楼自杀的地方，他才迫不得已的说出了积压在自己内心的秘密，说出了自己的心里话，真正的面对了自己的内心。

故事至此，已经接近了尾声。想必您会产生疑问，心理医生也会出现心理问题?其实心理医生也是一个平凡的人，他们也有着自己的七情六欲，也有着生活的苦恼。我接下来的说法，或许会得到大多数心理学工作者的赞同，其实相对于其他人而言。心理工作者更容易产生心理问题，他们每天都要接触许多负性情绪，过多的负性情绪积聚到一起便会形成负性的心理暗示，在这种负性暗示的影响下再加之一些生活问题，自然就像是一颗定时一样，随时都有爆炸的危险。我的老师在第一堂课时对我们说“他很佩服我们的勇气，敢于向这种高危险的工作所迈进。”这一点在我经历了志愿工作后深有体会。我想这也是心理咨询督导这个职业所由来的原因之一吧。不知大家是否看过央视12套的《心理访谈》节目，我对片头中的一句话颇为认同“没有一个人的心灵永远一尘不染”。故事中那位医生认为自己是心理医生，自己出了心理问题会招来别人的笑话，所以宁愿默默承受，也不愿意向自己身边的朋友、同事、领导所倾诉，不愿敞开心扉。最后险些让自己葬身在高楼之上。

我不想凭借着这小小的一篇 文章 来纠正人们对于心理学的错误认知。只希望大家能够理解那些患有“心灵感冒”的人们，多给他们一些关心和鼓励，让他们有勇气敞开自己的心扉。同时作为一名心理学专业的自考生和志愿者也想对大心理学工作者说上一句：你们辛苦了!工作固然重要，但要学会调试自己的心理。我们都是同样的人类，都有着各式各样的烦恼。面对烦恼，敞开自己的心扉吧!让自己成为真正的“心里达人”。

心理学影片观后感4

《天才捕手》可谓群星实力飙戏的典范，其中奥斯卡女神妮可基德曼时隔多年搭档英国气质男神裘德洛，继《冷山》之后再次上演情侣档;而英国绅士代言人科林费尔斯则与裘德洛再组“黄金搭档”，上演传奇编辑与天才作家雕琢作品的非凡经历。在这出两大英伦男神联手崛起文坛的大戏中，妮可基德曼活生生地被推到痛不欲生的边缘。

影片制作精良视听效果极佳，既有流畅愉悦的头脑风暴，也有牵动人心的情感纠葛。此次科林费尔斯和裘德洛的出演，将编辑与作家激烈的探讨和创作过程展现的淋漓尽致，不少观众在映后表示：“从未想到编辑与作家的生活能如此有趣，关系能如此融洽，一定要叫上好朋友一起来看。”而妮可基德曼在片中偏执痴情的形象，也让不少迷弟直呼：“黑化的妮可简直叫人欲罢不能!”问及影片中的情感抉择，不少观众表示工作与家庭同等重要，实在难以抉择。

《天才捕手》凭借天才人物的传奇故事和感人肺腑的情感纠葛，成为开春最受瞩目的好莱坞大片。除了科林费尔斯和裘德洛的激情过手，还有女神妮可基德曼上演的“虐恋”戏码，高潮迭起，圈粉无数，不少影迷秒变“自来水”，网友“橘子”表示：“看这种电影很容易发生共鸣，无论是谁，都或多或少要在感情上做出选择，强力推荐大家来看，值回票价，《天才捕手》上映以来，在观众中引爆一轮又一轮的讨论，超高的还原度满足了观众的好奇心，上座率一路飘红。许多观众表示，珀金斯和沃尔夫的创作过程历经艰辛，矛盾一再升级。网友“栖栖”则发文：“裘德洛狂热直率饰演工作狂，科林叔不动声色 配对 老辣搭档，妮可积怨偏执客串魅力发嗲夫人，这种好莱坞实力派戏骨靠扎实演技撑起的佳作，完全可当教科书看”。有部分女性观众表示，十分心疼伯恩斯坦夫人，不仅要担心女人抢男人，还要担心男人抢男人。

心理学影片观后感5

今天看了一个很有意思的视频，如果你中奖得了一个亿，你将会怎么拿?看到这类问题，我们第一反应应该是欣喜之后考虑这笔财怎么花吧。而这个视频要说的是借由中奖之后怎么拿奖金的例子来阐述一些心理学效应。

情况一，你去买白菜，要十块钱，但你愿意再多走到前面一公里的话，就可以买到五块钱等量等质的白菜;情况二，你去买电脑，要三千块，但你愿意再多走前面一公里的话，就可以买到两千九百九九十五的电脑。显然，前者你更倾向于走多一公里去买白菜，而后者你却坚持买三千块的电脑。同样是便宜五块钱的商品，为什么我们有时愿意付出时间与精力(一公里)去追求而有时却完全不会?现代心理学可以解释许多看似怪诞的人类行为，比如有些人在噪音下注意力更加集中，比如斯德哥尔摩综合症等等。在情况一和情况二的对比下，说明人们在追求某事物之前就会从某些方面来衡量接下来的行为是否符合预期利益。不同情况下参照物的不同往往影响人们的决策。

我们想象自己突然获得一个亿的奖金，但这种兴奋感会很快消失。所以为了延迟这种快乐的感觉，在心理学上有个好玩的解决 方法 。这就是我们去拿奖金的时候分批次拿，每一次只拿一些奖金，这样就可以在拿到全部奖金之前享受这种快感了。这就是心理学上的“幸福的事情分开做”。与之相反，如果我们想要减轻痛苦的感觉，这就要我们尽量减少历经痛苦的时间，比如不喜欢写作业，那么我们可以快速高效地完成作业。

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主旨：学习的本质是形成记忆结，构建知识链，学以致用。
学习的本质：知识链和记忆结。
知识最终将变成条件反射。
一、如何形成记忆结
形成记忆结主要是克服“遗忘曲线”。
早在1885年，心理学家就开始研究“遗忘曲线”，用它来说明我们的“记忆蔓越莓”从绳子上脱落的速度有多快……这里面的教训很明确：改善我们学习方法的一大挑战就在于找到办法中断遗忘的过程。
中断遗忘过程，也就是克服“暂时记忆”，形成“长期记忆”。
1.1 形成“长期记忆”的方法方式有以下几种：
1）间隔练习
2）穿插练习
3）多样化练习
人们顽固地相信，自己把心思放在一件事上，拼命重复就能学得更好，认为这些观点经受住了时间的考验，而且“练习，练习，再练习”的明显收效再次证明了这种方法的好处。但是，科学家们把习得技能阶段的这种成绩称为“暂时的优势”，并把它同“潜在的习惯优势”区分开来。形成习惯优势有种种技巧，例如有间隔的练习、有穿插内容的练习，以及多样化练习，这些技巧恰恰会放缓有明显成果的学习进程，它们不会在练习中提高我们的表现。我们从表面上看不到成绩提高，也就没有付出努力的动力。
1.2 常见的几个误区
1）集中练习
集中练习可以快速收效，这一点往往表现得很明显，但随后而至的快速遗忘却不被人们注意。
2）反复阅读
反复阅读有三大不足：浪费时间，无法产生持久的记忆，而且往往会让我们产生一种错觉——随着对所阅读的文本越发熟悉，我们以为自己已经掌握了内容
二、如何构建知识链
知识链，在不同文献中说法不同，如知识体系，知识网络，知识架构等。
2.1 形成记忆结
记忆结是知识链的基础。
2.2 理解学习的过程。
1）编码（理解）
2）巩固（建立记忆线索）
3）检索（更新优化记忆链条）
学习的过程至少可以分成三步：
最开始是对短期工作记忆中信息的编码。这时信息还没有被巩固成长期记忆中坚实的知识表征。
巩固会辨识并稳定记忆线索，赋予其含义，把它们与过去的经验以及长期记忆中已经存储下来的其他知识联系起来。
检索会更新所学的东西，并让你做到学以致用。
3.3 克服天性，努力检索
人最大天性是啥？就是懒！
天性懒惰孕育了认知规律和心智模型。
除了懒，本书讲述的认知心理学观点还有：
学习越轻松，效果越不好。
欲求新知，先忘旧事。
心理学家发现，这种方法的难易程度和它的效果间存在着一种奇怪的反比关系。知识或技能越容易被检索，就越不容易被记住。
作者说这么多认知心理学的观点，还是证明人会偷懒。最好克服这些天性的手段就是——检索。
检索是什么？狭义说就是考试，作者叫主动检索。广义上，它包括测试，反思，细化，级联。
在诸多研究成果中，有一项发现非常重要：主动检索——考试——可以强化记忆，而且检索花费的心思越多，受益就越多。
本文作者核心主题就是检索，他认为检索可以克服人的天性，形成记忆结，构建知识链。
从记忆中检索知识有两大显著的好处：一是这能告诉你什么是你知道的，什么是你不知道的，然后你就可以判断以后要把精力放在哪个薄弱的环节上，加以改进；二是回想已经学过的东西会让大脑重新巩固记忆，强化新知与已知之间的联系，方便你在今后进行回忆。
三、如何学以致用
作者基本没讲。他变着法讲“检索”。但是他给了学以致用的境界，就是把知识变成“条件反射”。

元认知读书小组笔记（一）
——《学习行为障碍的诊断与辅导》之概述

有幸参加了焦作师专的元认知读书活动，很高兴能有这样的一个学习机会，在此感谢李老师和温老师提供的学习机会，感谢段老师耐心的讲解和辅导，感谢参加这次读书活动的所有书友们的陪伴和共同学习。

通过这两个月以来的学习，我个人认为我们可以通过对学习行为障碍的基本含义及学习行为障碍成因和临床学习行为障碍辅导实践理论的内容结构及其关系先有一个总的了解，以便帮助我们在以后的学习实践过程中能够更好的运用。

首先学习行为障碍的基本含义：

狭义：是指学生在后天学习过程中形成的妨碍其正常完成学习任务的一切不适应行为；

广义：还包括妨碍学生潜力得到更充分开发的一切不适应行为。

其次学习行为障碍成因：

是大、中、小学学生在其完成学业任务的学习活动过程中形成的，妨碍其能力正常发挥或更充分发挥的心理现象，其中大多数表现为潜意识行为。

这些心理现象直接影响学习活动，妨碍学习潜力开发。

包括：

单学科厌学或普遍性厌学行为；

各种原因不明的功课学习成绩下降和考前学习能力下降；

有较强的学习动机和行为却效果不明显；

有较强的学习动机却在学习过程中表现懈怠、慵懒或逃避学习；

发愤努力学习却表现出不合理的记忆能力低下，思维和想象的受限；

在考试过程中胡思乱想，不能高效临场发挥等。

第三学生的行为障碍可分为学习领域的行为障碍和非学习领域的行为障碍。从学习的角度看，所有的来自学习动机、学习方法、学习态度、处世、交友、价值观念、娱乐、情绪行为的种种问题，都将被诊断为直接的或间接的某种原因类型的学习障碍。包括：

①过敏性厌学、观念冲突性厌学

②排斥性学习低能、暗示性学习低能（记忆下降或解题、作文思维受阻）

③过敏性考试焦虑、考试过程的强迫分心、考试临场发挥受限

④学习低效或潜能发挥受限、学习过程中强迫性“走神”

第四学校心理咨询员要有自己独特的，能够为大多数学生提供有效临床技术帮助的理论与技术体系，既能够为广大在校学生排除行为上的种种障碍，又能够实现学习潜能的充分开发和提高心理素质的心理诊断与辅导技术。

第一层：（学习——适应、成长与发展）

最高目标是能够解决学生的学习、适应、成长与发展问题。

学习问题在这三大问题中居杠杆作用地位，即它是打破恶性循环的杠杆解或最佳工作突破口。学习问题的成功解决，常常使适应问题、成长与发展问题变得迎刃而解。

第二层：（排除障碍——开发潜能、提高素质）

三项最基本临床技术（即排除障碍、开发潜能和提高素质），其中，排除障碍是解决三大问题的杠杆解。开发潜力的工作大多数情况下是从排除障碍入手的。

第三层：（学能的知识结构观——学习行为的知-情结构观）

是利于诊断的心理结构观。

是有效进行临床诊断的理论基础。

能够帮助我们诊断出更多的以往看不到的更深入、更细微、更普遍的心理机制，能够帮助我们找到怎样有效干预这些问题的办法。

学能的知识结构观就是建立在皮连生教授的用知道解释智力行为，用知识观看S-R行为系统的内部结构，可以更清楚地看出在学生的学习行为过程中，知识与情绪的互相作用，也能较容易地看出学生学习低能的原因，学生努力学习或不努力学习的原因等等。

第四层：（行为、认知、暗示、情绪学习原理）

临床诊断与治疗技术的理论基础，我们所有的诊断、治疗或心理辅导技术，都是建立在这四大学习理论基础之上的。
附相关概念：

表面解与杠杆解

我们做所有的事情通常会有两个思路：第一个思路叫表面解；第二个思路叫杠杆解。

表面解是指在缺乏对事物的整体结构深层分析条件下，依据表面现象采用的直接解决问题的方法，有时也称其为直接解。直接解的特征是表面看起来采用的措施正好解决这人问题，而事实上所进行的努力不但无助于真正解决问题，而且还可能取得适得其反的消极后果。

杠杆解是指遇到棘手的问题，找到了一种能四两拔千斤的解决方法，或者是找到了问题的症结所在，只用关键的一招，就解决问题该问题。就像一块大石头本来搬不动，但找到了一个杠杆，石头就可以搬动了。杠杆解的理论是由国际管理大师彼得·圣吉在其所著的《第五项修炼》一书中提到的一个概念。它是指在实际工作系统中，小而专注的行动，如果用对了地方，能够产生重大、持久的改善。根据书中所举的例子，我们可以这样理解：以对事物结构的深层整体分析为依据，所采用的以简驭繁的解决问题方法。在应用杠杆解方法解决问题过程中，往往表现出无为而治的特征。
表征和知识表征

表征：显示出来的现象；表现出来的特征。

表征是信息在头脑中的呈现方式。根据信息加工的观点，当有机休对外界信息进行加工（输入、编码、转换、存储和提取等）时，这些信息是表征的形式在头脑中出现的。表征是客观事物的反映，又是被加工的客体。同一事物，其表征的方式不同，对它的加工也不相同。例如，对文字材料，着重其含义的知觉理解和对字体的知觉就完全不同。由于信息的来源不同，人脑对它的加工也不同。信息的编码和存储有视觉形象形式和言语听觉形式，抽象概念或命题形式。那些具有形象性特征的表征也称为表象，它只是表征的一种形式。

表征又称心理表征或知识表征，是认知心理学的核心概念之一，指信息或知识在心理活动中的表现和记载的方式。表征是外部事物在心理活动中的内部再现，因此，它一方面反映客观事物，代表客观事物，另一方面又是心理活动进一步加工的对象。表征有不同的方式，可以是具体形象的，也可以是词语的或要领的。

S-R最先表达出了包括人类在内的动物的大量行为是在后天学习中获得的，而不是先天遗传的。

理解表征的难点在于我们每个人的原有知识经验、情感与个性各不相同。每个人对同一个知识在大脑中的表征也是不同的。

事关世界观、人生观、学业成败、学科难易、今天的学习与明天的人生命运关系等等知识，以什么样的兴奋水平表征在大脑中，与什么性质的情绪体验和水平表征在大脑中，都会立刻表现出一个人区分于另一个人的人格特征、心理健康水平和智力特征与水平。

从知识表征入手改变人们的记忆能力、思维能力和智慧，都是非常容易迅速见效的。

通过改变人的心理结构的表征以改变人们的某种心理状态，特别是学习行为障碍的某些行之有效的方法与技术。

知识表征只是人类心理内容表征的一种形式，人类内心世界还可以进行其他心理内容的构建或表征。

我们把一切通过后天学习获得的知识、情绪情感体验、观念、信念等及其相互关系的表征，统称为心理经验表征。心理经验或心理经验的表征常常是以知识和知识结构的表征为主要成分的。

根据信息加工心理学理论，人们的思维过程主要是对知识经验进行加工的心理活动过程，在这个过程中，情绪情感等也是被加工的心理内容。

人们的观念在内心世界的表征除了知识表征之外，还应该包括知识与情绪、情感之间的结构组合。

而像数学定理、公式、演题过程以及英语词汇、化学符号等知识，也会由于和不同的情绪体验进行条件化作用而染上各种情绪反应。这种反应可能是积极推动学习的，也可能是消极阻碍学习的。

情感心理结构表征，就是指把一个人的某方面情感特征所依据的心理结构机制，以文字、图表或其他便于表达的方式准确地表达、表现或呈现出来，即表现这种情感的人的大脑中心理内容的呈现和记载方式。

所有人的情感在大脑中的表征方式，都是由认知观念和情绪反应性质与水平等因素构成。

深刻地理解和表征其结构，是改变其性质的关键和前提。

心理经验结构表征可分为代表性表征、优势兴奋性表征和结构性表征。

代表性表征即指人们大脑中的知识结构、心理结构内容、形式等，用什么载体来代表、表现、表达的方式。核心问题是表征得是否正确、真实易于表达和交流。例如有的人能够用概括性语言来表征自己内心世界的问题、内容、结构、状态等，有的人只能用形象的描述来表达，还有的人用模型、图表等来表达或表现。

代表性表征就是一个人的知识经验在大脑中的一种表现或储存方式。

同一个知识，用什么样的表象和符号来代表，以怎样的组织结构形式来代表，制约着人类的行为方式、性质和智慧效果。

两名具有同样知识经验和情绪情感体验的人，未必能够表现出相同或相似的行为，因为这些心理内容在大脑中的兴奋度如何，也是影响一个人行为的主要要素之一。

改变一个人大脑中知识经验、情绪体验等心理内容的兴奋度的办法，是迅速改变人的行为的有效临床技术之一。

在大脑中知识经验和其他心理内容在顺序、位置和兴奋强度等方面的组合、排列、搭配、条件性联系方式的不同，会产生不同的行为效应。所以，我们人知识经验与其他心理内容如何结构的意义上提出一种表征方式，称为结构性表征。

结构性表征的主要任务是探索如何通过改变大脑中知识观念和其他心理内容的结构方式，而改变其整体精神面貌和行为，以便探索在同等知识经验、情绪体验、潜意识性自动化程序知识运行的条件下，通过调整其心理结构，达到迅速改变人们的态度和行为性质、方式的临床目的。

在心理结构性表征的种类中，以心理目标结构的行为效应最为明显和典型。

知识在大脑中的优势兴奋性表征，是指知识经验在大脑中处于容易被优先激活和运用的状态。

主要依据：

其一，知识与其他心理经验内容在大脑中优势兴奋性问题，是揭开许多种心理障碍和行为形成机制的最简捷、最容易控制的变量。

其二，从临床实践角度看，把它归为心理表征的一种形式，在对学习心理障碍者的心理分析时，它并不与任何技术和理论产生矛盾。

同一个人的大脑中储存着解决同一问题的不同知识，在解决问题过程中，总有一些知识被优先应用转化为行为，而另一些却长期得不到应用，无法转化为行为。

儿童的行为表现，从知识结构角度分为三种情况：

一、激素或药物作用使暂时神经联系优势兴奋的现象

二、情感性神经亢奋与认知过度联系的现象

《学生为什么不喜欢上学》读后感
令家长和老师困惑的一个问题：现在的生活水平提高了，教学条件也有很大的改善，可不喜欢上学的孩子为什么总是很多。在平时的工作中，我认真阅读了美国心理学教授威林厄姆的著作《为什么学生不喜欢上学》，带着这样的疑问，希望从书中找出答案。　　 威林厄姆在《为什么学生不喜欢上学？》一书中提到：教育是建立在学生心智变化的基础上的，了解学生的认知特征无疑会使教学更轻松或更有效。因此书中按照大脑工作的九项基本原理分析了学生为什么不喜欢上学。。　　
在威林厄姆的研究中发现，人类的大脑可以做很多的事情，包括思考，但是人类并不是最善于思考的，思考是缓慢的、费力的和不确定的。尽管如此，人们还是喜欢思考——更精确地说，我们知道解决这一问题能够带来愉悦感后才会喜欢思考。好奇心使得人们去寻找新的主意和问题。生理学和医学告诉我们，当人解决了一个问题时，人的大脑就会奖励它自己少量的多巴胺，这是一种对大脑的愉快系统很重要的、存在于自然中的化学物质。神经学家已经知道多巴胺对于学习和愉快这两个系统都很重要，但至今还没有发现两者间的明确关系。但不可否认的是，人们在解决问题中确实能获得愉快感。　　 威林厄姆从认知心理学的研究中注意到，努力解决难度恰当的问题是有好处的，但是解决太简单或者太困难的问题，是不会让学生开心的。如果一个学生一直做有难度的问题，那么难怪他会不喜欢上学了。　　
教师面临这些问题应当怎么办呢？威林厄姆的建议是，给学生容易一点的作业，适合学生自身解决问题的能力的恰如其分难度的作业。能留出这样的作业，来自教师的教学技巧、教学智慧、教学判断、教学创新、教学经验和对学生的充分了解。　　
让孩子喜欢上学似乎是每一个老师最渴望的事，然而如今，随着孩子年龄的增大，孩子们对学习的热情却与日剧减，那些“学而时习之，不亦说乎”的快乐学习似乎荡然无存，中国孩子如是，在作家笔下的美国孩子也是一样。如同作家在开篇问所有一线老师的问题一样：我们想让学生也感受到与他们当时接触知识时一样的兴奋和狂热。当他们发现有些学生并不怎么喜欢上学，也没有办法激励他们的时候，他们的沮丧之情也就能够理解了。这就降低了教师和孩子在学校教学读书的幸福感，没有幸福感学生怎么会喜欢上学。　　
根据认知心理学的原理我们可以发现，反复练习是教学和学习必不可少的环节，在教学过程中，要注重重点知识及内容的反复出现，为避免记忆的枯燥，我们所做的，可以是通过不同的形式来调动学生对于某些知识和技能的反复练习，在满足学生学习兴趣的同时，不断地激活学生的工作记忆。在选择练习时，我们可以使用分散练习，进阶练习等方法，在不同的时间、环境下调动学生，将不同的知识和技能进行合理的整合。　　
这本书既解释了为什么孩子不喜欢学习，又开拓了如何让孩子喜欢学习的方法。老师在课堂教学中，把自己的目光放低，和孩子平视，蹲下来和孩子说说话，不用同样的标准衡量性格迥异的孩子们，这些都是聪明的孩子告诉我们的事。