2021.5.11 11:15PM
      记得假期在机场中转候机时，一个简单别致的书店COW BOOKS吸引了我的注意力，走进书店，里面陈设简单却透露出浓厚的书香氛围，这里摆设的书籍看似都是经过精心挑选的，选书有时也需要缘分，一本作者名为松浦弥太郎的书籍—《100个基本》吸引了我的注意力，题目看起来有点心灵鸡汤的感觉，我在COW BOOKS书店与这本书安静地独处了20分钟，外面广播说要登机了，我迅速地买了这本书，坐在飞机上看了一路，当时我并不知道这家书店的创始人就是作者松浦弥太郎本人，回来后才查阅得知这个信息，于是我关注了松浦弥太郎的公众号。
作者简介：

          松浦弥太郎是日本一家独立书店COW BOOKS的老板，专栏作家，著名的生活美学家。本书店靠店长独特的选书和品味立足，店主松浦弥太郎的个人经历很妙，高中还没毕业，就只身一人到美国闯荡，在美国做过许多不同的工作，然后回到日本开始实现他的梦想，开一家梦想中的书店。一开始松浦先生其实是开着装满书本的卡车在日本四处旅行，用这种方式将书介绍给大家，这样的移动书店在各地都引起了不少的回响，而在那之后才有了COW BOOKS的诞生。作者的经历与他的信念很是让人佩服。

      《100个基本》是张德芬（华语世界首席身心灵作家）最喜欢的日本生活美学作品，是松浦弥太郎对其生活哲学的最高诠释，一本精致实用的人生箴言录。前100个基本是作者通过个人经历写出来的，后100个基本是COW BOOKS成立十周年之际，作者写给员工们的书店经营之道，通过阅读，可以引发我们很多思考，子曰：“吾日三省吾身”，我们可以将其中的一些信条对照我们自己的生活去思考、反省，真的可以悟出很多生活中的小哲理。100个基本不会全部都适用于你，因为每一个人都是不一样的，有不一样的思想，不一样的处境。但我想其中肯定有不少观点是你会赞同的，是蕴含着哲理和智慧的，而且如果你真正的做到了这些，是会有益于生活和工作的。我就本书印象深刻的基本信条与大家分享：

030培养上等的修养，手不插口袋。

      作者认为：材质好的东西,精心做出来的东西,不为流行左右、经典而优质的东西。这些并不等同于奢侈,也和一看就知道是高价的名牌不同。培养真正本质上的上等修养,既是对对方的礼貌,也可以说是表达了敬意。所以不要忘记,不管穿了多好的衣服,将手插入口袋的瞬间就全都白废了。

      思考：真得像作者说的，在公共场合，如果一个人穿得再好，自己的举止不雅会给人的形象，大打折扣，比如我们有时找学生谈话，很多孩子总是手插裤兜，再如，这次在全国千课万人的舞台上，在一位男名师授课完毕后的说课环节，他手插裤兜，在场这么多评委、听课老师都在认真地看着他，感觉作为一名教师很不雅致，还有一位印象深刻的女老师，每次叫学生回答问题的时候，用自己的食指指着学生，感觉这个动作也很不雅观，所以在课堂上，我们要时刻注意自己的形象和学生的形象。

038 与其读一百本书，不如把一本书读一百遍。 

        作者认为：一本一本地积累数字,说着“我读过这么多书”的时候,到底学到了什么?我感觉留下的只不过是“读了一百本书”的记录而已。还不如找到好书,反复读一百遍。从“即便读了一百遍,也会有新发现”的好书那里,可以学习很多东西。这和人际关系同理。比起交往一百个人,倒不如和个真正喜欢的人交往,更能了解自己和对方的本质。

      思考：我也很认同作者的生活哲学，反思一下自己，虽然读了很多书，但扪心自问，自己真正地学到了多少？所以，在今后看书的过程，读完一本书不要扔到一旁，如果再读一遍、两遍，或许真得会悟出更多的道理。

066桌子上什么都不放，从一张白纸的状态开始工作。

        作者认为：为了桌子上什么也不放,好好整理整顿。从桌子上的一张白纸的状态,开始每天的工作。每天清零,将自己变成白纸的状态开始。工作不是处理眼前的事情,而是自己发现问题,去解决它。这是所谓“思索”的日课。不要让台历、画等多余的东西进入视线,保持简单干净很重要。请重视那些当白纸放在面前时浮现出的想法。

思考：每天将自己清零，一切从零开始的空杯状态心理才能让人进步。

093宁做失败者，不做弱者。

      作者认为：所谓弱者,是必须依存他人、受保护才能生存的人。比如没有被裁员,却还依存于公司,就是弱者。而失败者,指的是那些不管经历怎样的失败,也能依靠自己的力量重新站起来,有勇气再战胜负的人。失败者终有迎来机会的一天,弱者却没有未来。

思考：失败并不可怕，因为只有经历无数次的失败才会成就更优秀的你，所以我和作者共勉，宁做失败者，不做弱者。

028凡事注意提前15分钟。 （书店员工的100个基本）

      作者认为：书店12点开门的话,工作就要从11点开始。这是为了提前1个小时开始打扫。但是如果11点来店,就不能准时在1点开始打扫。因此要再提前15分钟,保证准时开始工作。10点开会的话,要提前15分钟到。任何事情提前15分钟的话,就算前一项工作的结束时间稍稍延后了,也不会因此在规定时间迟到。

        思考：时间观念真的很重要，松浦先生对书店员工的要求也适用于我们教师，任何事情都提前15分钟会产生不一样的效果，时刻读这个信条，激励自己守时。

        松浦先生将自己的经历进行了及时的反思，一条条记录下来写成了《100个基本》，也就是他的人生哲学与人生信念，杨校长也经常教导我们，把自己的想法及时地记录下来，我们可以向松浦先生学习，发现生活的艺术，尝试着经常写写自己的人生小信条，让我们自己成为真正的自己。

        一个月以前我买了一本书《100个基本》，作者是日本著名的生活美学家松浦弥太郎，翻开书来，没有华丽的辞藻，没有动人的故事情节，里面只有用朴实的语言叙述的松浦弥太郎的100个生活准则，每一条准则都是简单的一句话加少许的注解组成。说实话，当时的感觉未免有些失望：还以为作者多么有才呢，明明很普通好不好？照这样我也可以出书了好不好？像一周买一次花，不靠近免费的东西这种事有必要写吗？

      等认真看了作者自己的讲述才明白，就是这些简简单单的准则成了他迷茫时的指路灯，让他活的更像自己。
      举几个简单的例子来说吧：

       一周买一次花，这不是规定而是一种乐趣。＂郁金香要出来了吧？＂现在最漂亮的花是什么呢？＂感知季节，对工作和生活来说都不可或缺。作者很重视在生活中摆放有生命而美丽的东西，并且爱惜它们，这样的一个小小的习惯会潜移默化的提高他对于美好事物的鉴赏能力，对于塑造平和欢快的心境等也有很大帮助。小小的一盆花儿，带来的幸福感却是无尽的。
    不靠近免费的东西。即使听到免费送也要拒绝。积分卡之类的也要回避。如果冷静思考为了获得免费的东西自己交出了多少个个人信息，就会发现可能自己交出的东西更有价值。要记得这个世界没有免费的大餐。而远离免费的东西可以让自己远离这些包装华丽的陷阱，远离不属于自己的东西，会帮自己更靠近真正的自己。
       就这样，通过长久的自我敦促式的练习，那些美好的基本准则成为了美好的习惯，守护着作者的生活，滋润着作者的心灵。迷路时常常翻阅，不安时拿在手上，这样的100个基本，将会成为旅行护身符般的存在。

        当然，为了个人的成长，学习，为了更像自己，我们每个人都可以打造自己的100个基本：任何事情都可以，试着将你觉得不错的事按照原本的想法写下来。一旦开始着笔，就尽量每天看一遍，检查做到了多少，没做到多少，思考然后根据自己的想法重写、增删等。这样，通过更新基本准则，你的人生地图将更加明晰和详细。

      ＂100个基本＂是从任何时候都可以开始，谁都可以做到的人生信条。如果你觉得对你有用，就快来开始建立你的100个基本吧！

       

作为《100个基本》的续作，这本书的营养不及第一本，将有启发的条目摘录如下：

013 大量阅读，反复阅读。迷茫时、不安时，尝试读一本书吧。

014 用文字记录情感。

033 先别急着发牢骚。

在问题被解决之前，请紧闭双唇，先别着急发牢骚。

034 别期盼太多。

如果贪婪地什么都想要，就势必会为了得到这些东西而付出多余的投入，不停地勉强自己。或许有时能如愿得到很多，但大部分仅仅是些暂时的东西，这些因贪婪而拼命得到的东西最后只会变得华而不实。因此，不要抱有超越能力范畴的期盼，让我们活得踏实些。

038 开始重要，收尾亦然。

如果是会议，我们需要在收尾时得出结论；如果是工作，我们需要在收尾时有所了结。请多留心收尾，不要让事情自然而然地淡化至消失，而该有始有终地给它画上句号。

040 和专家做朋友。

从平时就该注意多多结交律师、系统工程师、专业看护等各类专家，必要时他们能成为强大的后援。

042 写计划、画地图。

如果去登山，通常会事先拟定行程表，画好地图，其实生活也需如此。把手头事务形象化，预先亲自确认是非常重要的环节。无论旅行、整理，还是学习，都尝试着把启动的项目写在纸上。大致厘清计划类型，在此基础上思考循序渐进的步骤，也就是所谓的“地图”。脚踏实地地梳理写好的东西，将步骤调整到自己的能力范围内。

043 不过分依赖人脉

清理掉那些“没法将人与名片对号入座”的名片吧。

046 沟通方式要有趣、有美感。

无论文字还是对话，都请使用有趣、有美感的沟通方式。

049 先思考再发言。

057 批评要简短有力。

为了不伤他们的自尊，请使用简短、能让对方感到安心的言辞，例如：“要认真看哦”。

076 重要的事在上午处理。

080 休息也要讲究品质

即便休息日，也请早起更衣，三餐不落，晚上早睡，让身心保持轻松愉悦。最后再强调一遍，“散漫”和“休息”完全属于两种不同行为。

083 了解自己的表情。

088 请动真格。

无论做什么都想成功的话，就得动真格。动没动真格将决定成败。动真格的那个劲儿，能帮助我们改变现状，驱动事与物，撼动人心。

098 和运气交朋友

保持微笑、勇往直前、与人分享。

001 温柔且柔软

002 先人一步洞察发现

你需要的不是超能力，而是细致的观察及温馨的体贴。

011 跟人见面，不忘带上礼物。

012 答谢时要附上感想。

013 多替对方担忧。

担忧就是要把对方放在心上，这不是什么坏事。

014 不强求。

请不要用“我是为你好”这种咒语束缚他人。

017 察觉背叛时，请选择原谅。

与此同时，也别忘记“或许有一天自己也会背叛别人”。

018 和比自己优秀的人打交道。

020 即便饭菜朴素，也要吃的丰盛。

021 培养慢食习惯。

024 了解自己现在想吃什么。

了解当时的身体状况。身体不健康时，人就会想吃对身体不利的东西。

026 器皿决定料理。

做料理时，请好好思考用哪个器皿盛放。有些人认为“白色最百搭”，但其实白色器皿很难搭配，因为白色器皿品质的好坏，一眼就能分辨出来。反之，黑色及藏青色器皿即便廉价却很百搭。另外，有花色的器皿能给人带来不少欢乐，色彩鲜艳的碟子也很棒。

030 味道淡些，分量少些。

通常第一口是无法尝出味道的，借由第二口、第三口，这才开始慢慢探索出食物的滋味。如果能把味道调淡些，方可将食材本身的美味留到最后。外卖及家常菜的作料一般都会偏浓郁，虽然一口就能满足舌尖，但缺乏余味。正因如此，我才认为家庭料理清淡些好。像那种能马上尝出“番茄酱味”的菜，我觉得很乏味。此外，如饭菜的分量能偏少些，不仅视觉效果好，还不会给身体带来太大负担。

032 每日做个小扫除

每天针对分割好的部分做个小扫除。长此以往坚持清扫，生活不再需要大扫除。

036 主动搭讪吧。

037 谈吐清晰，一听就懂，格调优雅。

说话时，要语句通畅，声音温柔，谈吐清晰，不要卖弄知识。哪怕说轻松的笑话，也要不失格调，这是成年后需要锤炼的品质。

041 遣词用句的方法。

真正成熟的人，说话时都会慎重地使用措辞。通常被信赖的人，都是守口如瓶的人。如把别人告诉你的话全都说漏了嘴，恐怕以后没有人会再信任你。尤其不要无心地夸大其词或扭曲事实。能让人放心的人，都是不到处显摆的人。即便了如指掌也默默倾听才是真正具有智慧及包容力。

042 等待时的站姿。

等待是站姿优美的人才显得更出色。多留意自己等人时候的站姿。

043 传播微笑。

无论何时，都要保持嘴角上扬。

049 别轻易侵犯别人的隐私。

真正优秀的人，哪怕门开了，也有不私自闯入的分寸，知道不能轻易侵犯别人的隐私。即便隐约看见了，也假装没看见。

052 比起吸气，要多呼气。

紧张、疲惫时，多呼气。

070 清晨在床上用一分钟制定全天的计划。

072 先尝试坚持三周。

把新项目引入生活，不放先尝试坚持三周。

083 在生活中多学习地方历史。

085 回顾失败，多做检讨。

回顾失败的收获会更多，反省越多的人越幸福。

086 以成为会理财的“小气鬼”为目标

往往和金钱做朋友的人，都是会理财的“小气鬼”

093 不方便是理所当然的

人正因为能接受那些“不如愿的事”，才能产生心理上的化学反应，进而去学习、去认识、去思考、去钻研。

《钢铁是怎样炼成的》读后感
这本小说是作家奥斯特洛夫斯基的亲身经历。保尔•柯察金是书中的男主角。保尔经历了工作、生活、家庭、爱情、朋友种种考验，从一个普通的老百姓变成了一名优秀的红军战士，最后在残忍的战争中全身瘫痪，双目失明，却始终保持着乐观开朗、无私无畏，为革命事来奋不顾身拜态度，他的精神是可佳的，永不被后世所遗忘。
读《偷书贼》有感
文字在这个时代似乎失去了力量。故做幽默轻松的文字很多，把历史拿来戏说，却使人看过就忘。炫耀技巧的文字很多，结构复杂，故弄玄虚，却使人昏昏欲睡。卖弄情绪的文字更多，看起来很酷，却一无是处。真正能抚慰人心的，使人心觉得妥帖的文字，其实，绝不需要雕琢，只要从灵魂深处淌出，由此心，及彼心，便好。
读《永别了武器》有感
一个告别了武器的人,不是敌人的俘虏,就是爱的俘虏.我不是不善于自我保护,实在是一个放弃自我保护的人.就如同生命的数据库,已经不需要进入的密码,随时都可以打开全部程序,可以读出全部的文件.我说的俘虏,就是这个意义上的俘虏.当我把自我放到阳光下的时侯,我明白从此不能有所伪装,隐蔽的日子一想起就令人不安.当我意识到抗拒的无奈,有多少时间无可挽回,有多少记忆渐渐从内心淡出.说到底,俘虏就是一个不能抵挡伤害的人,就是要有足够的勇气放弃希望,必须承受生存的全部压力.本来,在属于个人的空间,可以沉浸于独自的幻想,可以从尘埃里开出虚拟的花朵.而一个放弃自我保护的人是连欺骗自己都不能,只有不断地净化内心世界.
《哈姆雷特》读后感
莎翁的《哈姆雷特》是一部经典的代表作.这本书在表面情节上与历史的传说并没有多大的区别,讲的还是丹麦王子为父报仇的故事,其中充满了血腥暴力和死亡.正如
剧中人霍拉旭所说: 你们可以听到奸淫残杀,反常修理的行为,冥冥中的判决,意外的屠戮,借手杀人的狡计,以及陷入自害的结局. 曲折选宕的情节,紧紧围绕着复仇
而展开.哈姆雷特从德国的威登堡匆匆赶回国内,是来参加他父亲的葬礼的,使他不能接受的是,他未赶上父亲的葬礼,却目睹了母亲与叔叔克劳迪斯的婚礼,这已使哈姆莱特疑窦在心,加之夜晚在王宫城堡的露台上与父亲的亡魂相见,亡魂哀诉,这桩暴行是哈姆雷特的叔叔所为,并要他为父报仇.至此,他开始了艰难的复仇历程,与克劳迪斯展开了你死我活的较量.最终,向克劳迪斯发出了复仇之剑.
《基督山伯爵》读后感
爱也彻底,恨也彻底.报恩也彻底,复仇也彻底.这就是在我读完《基督山复仇记》后最大的感受.中国有句俗语叫做君子报仇,十年不晚,报仇也是需要养精蓄锐的,并不是凭着一时的心绪就可轻举妄动的.而基督山伯爵,则是最具体的用自己的行动阐释了这句俗语的.在经历十四年的地牢生涯后,他的人生要义就是找寻曾经的亲人,曾经的恩人和曾经的仇人.在确认了所要寻找的人以后,他并没有如我们在武侠小说里所见的那样,于恩人抱拳云赴汤蹈火,再所不惜,于仇人一剑刺死.他选择了他自己的方式.对曾经有恩于自己的船主一家,他竭其所能,默默地支持着,以各种各样的方式,却从来不让他们知道其实自己就是为了报恩而来.如果说他的报恩令人感动,那他的复仇则是如此的淋漓尽致,在我们也有几度的叫好后不免有点心惊.
《释梦》读后感
弗洛伊德(1856--l939)是奥地利著名的精神病学家,精神分析学派的创始人.他的著作横跨半个世纪,对文学,哲学,神学,伦理学,美学,政治科学,社会学和大众心理产生了广泛而深入的影响,如果以影响的范围作为衡量伟大的标准,那么弗洛伊德无疑是最伟大的心理学家.弗洛伊德发动了人类思想史上又一次哥白尼式革命,他指出人类的无意识是无法被意识所控制,人类的潜意识中蕴含了巨大的心理内容,他以最理性的声音诉说了人类的无理性.《释梦》是弗洛伊德支柱性的学术著作.通过对梦的研究极大地拓展了人类对自身的探究的幅度,对我们的生活产生了深远的影响.
《边城》读后感
《边城》塑造的主人公渡船少女“翠翠”，是纯洁美丽的化身，是《边城》美好的灵魂：“爷爷”老船夫是淳朴厚道却也倔强的老人，他为翠翠美丽而自信骄傲，为了翠翠嫁一个好人家，他不计地位的贫寒低贱，内心凄苦忧虑与责任自信交错。前清解甲流落军官“顺顺”凭着一些积蓄经营木船，事业兴旺发达，又因大方洒脱，仗义慷慨，诚信公道，被众举为“掌水码头”一方豪杰绅士。他的两个儿子“大老”和“二老”受父亲江湖风范教育熏陶，在浪里行船摔打锤炼，皆成为江湖“岳云”式聪明英俊少年。在渡溪或“逮鸭”的竞技后，兄弟二人心中都是与翠翠一见钟情，深深爱上了美丽的翠翠，“二老”傩送为追求翠翠宁可要条破渡船而不要那座“新碾坊”。“大老”天保在与翠翠提亲的一次次混沌不清的“马路”，“车路”推辞中，决不放弃对美的追求，执着的兄弟二人互明心事后，毅然甘愿站在月夜山崖上为翠翠唱“三年六个月”的歌。
<西游记>读后感
读了《西游记》我深有感触，文中曲折的情节和唐僧师徒的离奇经历给我留下了深刻的印象。
本书作者罗贯中为读者讲述了唐僧以及其他的三个徒弟一路上历尽艰险、降妖伏魔经历了九九八十一难取得了真经的故事。正是这离奇的故事情节赢得了广大读者的心，致使此书成为了我国古代的四大名著之一。
《水浒传》读后感
《水浒传》这本书讲述了以宋江为首的一百零八好汉从聚义梁山，到受朝廷招安，再到大破辽兵，最后剿灭叛党，却遭奸人谋害的英雄故事。读完全书，给我脑海里留下深刻印象的只有一个字：义。
义，可以解释为正义。一个具有强烈的正义感的人，就是一个精神高尚的人。古往今来有多少英雄好汉，舍生取义。难道是他们不怕死吗?他们为了正义，为了真理可以奋不顾身，因为强烈的正义感清楚地告诉他们，什么是不该做的，什么是值得用生命去奋斗的。一个没有正义感的人，是不会理解这些的。因为他的正义感已被麻木所吞噬，奋斗的激情已经被冻结，只是他的灵魂被社会中一些丑恶的东西同化了。
读《鲁滨逊漂流记》有感
春节放假，我读了笛福的《鲁滨逊漂流记》。我深深地被这本书所吸引，它让我体会到了鲁滨逊那惊人的毅力和百折不挠的精神。
看完这本书，使我深受感动。一个人身陷绝境，竟能这样对生活充满信心,勇敢地面对生活，创造生活，实在是难能可贵的。使我认识到，人不论何时何地，不管遇到多大的困难，都不能被困难吓倒,要勇敢地面对困难，克服困难,始终保持一种积极向上、从容乐观的心态，去面对和挑战厄运。只有这样，才能像鲁宾逊那样，永远是一个胜利者。

读后感就是读了一本书，一篇文章，一段话，或几句名言后，把具体感受和得到的启示写成的文章。
　　读后感的格式（简单的说）：
　　第一段 把书中主要内容，加以概括，作者写了什么，想表达什么。
　　第二段 选择一个比较重要的点，也可以是自己认为重要的地方，用自己的话加以表达，我觉得哪哪哪比较好，我有什么样的看法。
　　第三段 联系实际生活，把书里的和生活中的结合起来，抒发下真情实感，生活中怎么怎么样，我觉得怎么怎么样，我学到了什么。
　　做到以上3点，那么这篇读后感基本就出来了
　　当然 不一定就三段
　　中间可以自己分，详略得当就好
　　但是 结构层次一定要鲜明，读和感结合，重点在“感”上。
　　读后感通常有三种写法：一种是缩写内容提纲，一种是写阅读后的体会感想，一种是摘录好的句子和段落。题目可以用《×××读后感》，也可以用《读×××有感》。?
　　首先要审清题目。在写作时，要分辨什么是主要的，什么是次要的，力求做到“读”能抓住重点，“感”能写出体会。?
　　其次要选择材料。读是写的基础，只有读得认真仔细，才能深入理解文章内容，从而抓住重点，把握文章的思想感情，才能有所感受，有所体会；只有认真读书才能找到读感之间的联系点来，这个点就是文章的中心思想，就是文中点明中心思想的句子。对一篇作品，写体会时不能面面俱到，应写自己读后在思想上、行动上的变化，摘取其中的某一点做文章。?
　　第三，写读后感应以所读作品的内容简介开头，然后，再写体会。原文内容往往用3～4句话概括为宜。结尾也大多再回到所读的作品上来。要把重点放在“感”字上，切记要联系自己的生活实际。?
　　最后，写读后感的注意事项：①写读后感绝不是对原文的抄录或简单地复述，不能脱离原文任意发挥，应以写“体会”为主。②要写得有真情实感。应是发自内心深处的感受，绝非“检讨书”或“保证书”。③要写出独特的新鲜感受，力求有新意的见解来吸引读者或感染读者。