《认知突围》第一章 重新认识自己（共五部分）
第一部分 认识自己非常困难

你以为很了解自己，其实并不是这样。为什么认识自己很难？有三方面的原因：（1）我们审视自己时看到的往往是一个点或小切面，是一个低维度的投影。而我们是一个多维度的多面体。从低维看高维很难看清楚。（2）证实偏差——即先入为主，头脑中已经形成了预设，倾向于得到某种结果。比起真相，我们更喜欢自己创造的影像。 （3）我们判断所凭借的记忆——是一个不断重构、不断过滤、不断改造的过程，没有办法客观记录真相。

因此认识自己是一个长期的过程，需要长期思考、不断体验、觉知觉察，在挫折中感受，从而更好地认识自己。

第二部分 千万不要不懂装懂

最后最受伤、被迷惑的是自己。

知识是有边界的，是不断被翻新的，容量是不断变大的，因此懂才是非常态，不懂才是常态。我们不愿意承认自己不懂——自尊心、虚荣心在作祟。我们对自己的评价很容易构筑在他人的评价的基础之上。倾向于用好评去塑造大脑。

“装”只能在表面上看起来繁荣，并不能实质提升水平。诚实、谦虚、低调、不断学习才是我们应该做的事。

第三部分 不是我不行，是我不想做/懂了这么多道理，却依然过不好这一生

对一件正确的事情表现出懒惰是人认知能力不足的体现。不是因为懒，是因为认知能力不足——没有真正意识到这件事情是好的，是你打心底里觉得这件事没有这么重要，没有看透能带来的收益，或是他能带来的收益并不是那么吸引你。认知能力是眼界，眼界决定了格局，进而决定选择和结局。因此，“懒”不是遮羞布，体现在你的层次、认知不行。

第四部分 实力与运气

在自媒体时代，不会怀才不遇，只会怀才不够。运气和机会是靠实力、积累的碎片拼凑出来的。生活中每天都存在机会，没有找到他只能说明你的实力还不足够开启。要知道有哪些看起来没有用，但你要坚持一辈子，将来遇到某一个点，就能改变命运。

第五部分 看清什么是好人缘

资产性人缘和劳动性人缘

资产性人缘：特别厉害的人，别人都想往上靠，他不需要刻意去维护去做些什么。因为他们有实力，有实力就会吸引更有实力的人去和他们相处。是很主动的、有选择的权利。

劳动性人缘：就是那些老好人：不断给别人帮忙、办事、施恩，是非常被动的，并且受环境影响。需要不断付出，但回报不一定更多。因此是相当被动的。

当从第一眼看到这本书的名字的时候，第一印象是认识自我，认识自身的劣势与不足，借此提高自己而已，但读完序言之后才发现，要想突围认知，并非仅从分析自身不足开始，更是首先从认识共性上升到确定自身的共性到逐步弱化自身的负面效应，脚踏实地的向着“明白人”前进。

看完第一章节之后才发现，其实我们并未真正的认识自己，总结之后其实就可以用四个6个短句来总结，无非就是1、沉醉自身；2、预设心里；3、不懂装懂；4、认知不足；5、缺少沉淀与积累；6、“势利”贯穿于行为之中。这六点无异于贯穿于任何人的心中，只是有的人更早的认识到了这种人的共性，从而在努力着弱化着这种负面的效应。

通过第一章节，结合自身的工作与学习，切实的感受到了自身的不足。

首先，沉醉自身到预设心里。从自我感觉良好，到所谓的“势利”，总是埋藏在自己的心底而并未被自己所发现。其实，在工作中，总会沉醉于自身的一点小小的成就之中，比如在从事设计行业时，从一名懵懂无知的小白，到给人开始单独设计logo、企业VI时，感觉自己的能力已经可以，有时候也在沾沾自喜，当受到别人的差评时内心也会出现一种声音来抵制，有时候也会达到自我的要求而开心，殊不知在别人看来这并不值得一次，直到看到了这本书才发现，这其实只是自身的沉醉而已，也就是所谓的自娱自乐，却没有看到外界的天的广阔。

其次，不懂装懂。其实有时候人都在不懂装懂，而我自己也是这样，对于别人的讲解，有时候其实明白了一部分，但也许碍于面子，也许碍于心里的影响，也许自我感觉明白，哪怕不懂也要懂了。工作中的问题与数学题很像，懂了就是懂了，哪怕不懂装懂，再以后的工作中遇到累死的问题也照样不知道该如何解答。

再次，认知的不足与缺少沉淀和积累。其实认知并非不足是常态，人无完人，但最好的自己应该是要对某一目标，某一现象有着深刻的认知，要学会做好目标，从而分解目标，最终达成目标。还记得第一年参加工作时，有人告诉我要定一个目标，但我总是不明白为何定目标，逐渐的才发现，其实目标很重要，因为目标就是你现在对未来的认知，并策划好自己即将走的路，才能抛弃懒惰，真正的脚踏实地的前进，在前进的道路上沉淀更多的经验，在转瞬之间抓住机会，到达成功的彼岸。

最后，“势利”贯穿于行为。“势利”二字分解开来变为“势”与“利”。势可以理解为势力、气势，利解释为利益，其实人总会想着占便宜，势利变由此变为了贬义一词，舍得酒的广告一直在我脑海中，有舍便有得，在我认为这就是解决“势利”的一把利器，只有客观的对待，要有放弃的精神，才会有得到的希望。

总之，通过第一章节，真的使我认识到了很多，其实工作也是相互的，你付出的多少也关乎自己未来的成功值有多高，人总是要做好沉淀与积累，在机会来临时不会手足无措的眼睁睁的看着机会从眼前溜走。在以后的工作中，这必将会促使自己更加的看清自己，认识自己，努力吩咐自身，脚踏实地的工作，才是抓住机会的利器。

所知所思（1） 金钱与时间是人生中不可避免的两个重点。《认知突围》中重点阐述的第三点和第四点就是这两项专题。

不可否认，人出生后首先被环境所影响，很多观念都似乎是“理所当然”。尤其是对于金钱的看法，往往因为看到父辈工作赚钱、养家生活耳濡目染认为金钱为生活所需，工作才能赚钱，学习是为了工作。

在成长的过程中，通过学习、交流、阅读等途径我们会生出很多不同的新观念，是不是能够一下子突破就在于认知的深入性了。正确到位的思考方式很重要，看一下本篇的引导——

1、客观地看清真相

真相：我们可能没有想象中的认为的重视金钱。否则，早就拼尽全力了。

而渴望程度决定努力程度，努力程度取决于对美好和未来的向往。

记得我人生中拥有的第一条羊毛围巾，是20岁生日时邻居阿姨送的，戴着时柔软温暖，舒服无比的感觉至今都记得，好过我以往的任何一条围巾，价格也超越过去的任何一条。从那一刻知晓了物质与物质的品质差别很大，好的物品体验好价值高所以价格也更贵。那一刻对金钱渴望的程度也向前大跨了一步。

看到好东西、体验好生活、遇见有野心的人、处在有野心的群体里……这些都是增加对金钱渴望程度的敲击力。

2、分清楚“值得+”和“需要-”的序列，尽量分而对之。

值得增加指的是有效投资和学习，要能够使人在知识和个人能力成长；而需要减的就是财务上的重力加速度，比如：利息。

3、选择目标，方法论落地。

纵向来看：尽量避开那些几乎无法靠积累达到飞跃的技能和工作。如：即时性劳动收入。

横向来看：在有限的时间内，集中精力学习贡献那些被组合频率最高的技能。如：品牌营销能力。

同时，在提升能力之外，要学会将获得的劳动收入转化或者投资到有效资产上（包括对自己），形成资产性收入。

再迟的开始总比不作为，任意随之更好。

作为跟着比特币达人李笑来在“得到”上面《通往财富自由之路》专栏跟着学习和思考以及看他《把时间当做朋友》一书的人来说，思考时间的重要性已经是重复多遍的事情了，这次看算是又一次巩固和精进，发现有三个新增的好观念：

1、让时间拥有存在感，才能被珍视。

时间是抽象的，即使知道“时间就是生命”都经常浑浑噩噩地让它溜走。就需要通过我们在脑中厘清时间的概念、价值，再在记录本上记录不同时段的用途让其可视化，让时间拥有存在感，才能被人珍视 。

2、时间是变量，可以赚。

    ¥ 提早列出当日任务——“很土但肯定很有效的方法”；

    ¥ 寻找高效时段

      我听过著名财经评论家吴晓波说过：他没有办法在晚上八点以后写东西，所以重要的文章从来都是避开那个时段而选择对于他来说最高效时段：上午。

      ¥ 避干扰，定时断网专注手头事宜；

      ¥ 有主题的碎片化学习；

      ¥ 手头难题不解决不换主题；

        同时有效滴避免了拖延症。

      ¥ 减少切换频率；

      ¥ 不断复述任务目的，保证不偏题；

      ¥ 空隙时间，做排在此重要的事情。

3、拥有一套近似估算时间价值的方法。
“假设现在有一个小时可供支配，A补充睡眠；B看随身携带的电子书；C“煲剧”。选哪个？”用估算的正值负值作评判，如果前一晚睡眠充足现在如何选？如果前一晚缺少睡眠现在如何选？而前一晚熬夜属于正值还是负值还要看具体情况。虽然不够精确，但养成全面思考的习惯还是很有必要的。

时间会证明一切，但是时间又完全不可回溯。

所以常常自问式思考这些问题就会有更多更深刻的答案。

时间是什么？为什么重要？什么是有效时间？

所知所思（1）
～未完待续～

《认知突围》是朋友圈里一位大学老师强烈推荐的一本书。她甚至喜欢到组建了一个读书群，每天与大家语音分享这本书的感悟。
书中的很多观点刷新三观。但仔细看完又被它深深折服。

所以毫不犹豫，收入囊中。
在某一刻，你是不是也经常发现这样的自己:既自信又自卑、既外向又内向、既害怕孤独又享受安静、既无所畏惧又胆小怯懦，在一片放纵浮华的同时又突然无限的落寞。

对的，这都是你。只是那时那刻一个片段的你，人生来是多面的矛盾的，你对自己对别人的认知都是停留在某一个切片。

知识也一样，我们现有的知识会随着我们对这个世界的认知更迭而不断翻新，上一秒我们所信仰的绝对真理到了下一秒可能就变的荒诞不经。

所以，我们不仅学不完知识，也并不拥有绝对的知识。
你是不是跟我一样?总是认为小时候的食物是最好吃的，现在的这些粗鄙货色根本无法与之相提并论，乃至于小时候喝的水都是最甘甜的。

但事实的确如此吗？答案是否定的。

在我们的记忆中，“小时候的味道”已经成为一种无法企及的标杆，我们怀念的是那种模糊的得来不易的感觉而非真实的记忆味道。

比如当时条件下顶级的、惊艳的，又或者盼望已久终于吃到了的感觉。这种感觉是深刻且难忘的，至于真实的味蕾体验，我们就没有那么确定了。因为人的记忆很难将细节的东西保存太久。

我们的大脑要不断输入太多的东西，所以要不断的对过去的记忆模糊化。

每个人都有这样或真或假的记忆，只是我们通常很少怀疑它的真实性。
我们常常听到两句话:一句是“道理我都懂，只是懒”；另一句是它的变体“懂了这么多道理，依然过不好这一生”。

听起来都让人沮丧。

想想也是，懂了这么多道理，结果没什么用，该懒还懒，提升不了行动力，自然改变不了人生的现状。

还有很多家长经常说的一句话:我家孩子脑子很好，就是懒，总是粗心大意。

真的仅仅是懒吗？

当然不是，对一个正确的道理表现出懒惰，就是认知能力不足的体现。

认不清学习的重要性，认识不到做一件事能给自己带来的改变和好处。

这里就用著名的一个亿理论来说明:假如有人给你一个亿，让你每周读一本书，每天早晨5点起来跑步一小时，从7点开始工作到晚上9点，再进行一个小时的深度思考，然后才能休息，只要你坚持十年，就给你一个亿。

相信很多人在这种回报的诱惑下，是可以坚持下来的。

但是假如没有事先告诉你一个亿，只是说你这样坚持将来肯定能挣大钱，想来99％的人是坚持不下来的。

因为大多数人的认知看不到那么远，当回报在他们眼里不存在或不明显时，他们就动力不足，表现出懒惰的特性。

而在另一些人眼里，未来的回报却是清晰可见的。于是他们选择努力和坚持。于是成功也就水到渠成。

还在说自己懒吗？

懒只是在认知上，你跟别人的差距。

懒惰、放纵、自制力不足，都跟源于认知能力受限。
“势利”是个很委屈的词，它自诞生起就被人附上了贬义的色彩，而它本身描述的却是一个真实的、人人都有的，并没有什么不好的状态。

我们每个人都是生而势利的。

环顾一下你的四周，什么样的人最受欢迎?

有钱人、幽默的人、有趣的人、老好人……如果要将它们归类，大致是“有正面资源或有正面资源可贡献的人”。

他们之所以受欢迎，是因为人人都喜欢靠近这些“（潜在）正面资源”的拥有者，这意味着跟他们凑在一起获取利益的机会更大，或许是物质上的，或许是精神上的。

所以承认自己势利吧。 只有这样，我们才更清楚的认识自己，才能在重要关头不被世俗道德所绑架，从而做出正确的有利于自己的选择。
传统思想里，我们总是认为父母养育之恩的伟大，以至于父亲、母亲节时，我们会看到许多煽情异常的词句，甚至学校搞感恩教育，弄的哭声一片。

而事实是:父母伟大，但也不至于那么伟大。

父母对子女的养育之恩，在鸟类或哺乳动物中都很常见，而非人类独有。

我们一直认为:父母永远为子女好，但很多时候父母的好心却得不到孩子回应，甚至引起孩子的反感，那就得看你给的是不是他所需要的。

父母与子女的亲子关系，很大程度上只是父母与自己多年对孩子心血、精力、劳动付出的情感。

如果父亲与子女从母亲怀孕开始就素未谋面，几十年后相认，他们之间是根本没有亲情的。

就像电视里经常播的从小与父母分离的子女，主流价值观里一味的要求子女与父母悲情相认，似乎不这样就引人唾骂，但有没有人设身处地的为子女想想，对她而言，这仅仅只是一个陌生人。

现在的父母对孩子的情感往往是单向的，父母将自己的心血加在孩子身上，也只是自己对孩子付出的心血有感情。对猫对狗依然如此，有感情的只是对自己的辛苦付出而已。

而孩子没有，因为他对父母没有付出情感，就算有那么一点点，也是靠教育强行植入的，而非人的天性，一旦有利益大过于背弃教育的羞耻感，这种模式马上就会崩溃。

所以， 父母与孩子要保持一种相互付出、相互需要的友好状态，适当给孩子提供为父母做事的机会，让他付出自己的情感，他才会加倍珍惜这种父母之情。
世间任何情感的产生，都源于利益，爱是其中一种，当然也不例外。

试想一下，你们爱意的产生，无论是缘于颜值、始于条件、喜好性格、还是终于三观，都是对方有吸引你的地方，这种吸引你之处必然是在未来有利于你的。

这种吸引力想要持久，就必须在以后的婚姻中不断的提升自我，让两个人处在一个相互吸引的平衡状态。

如果一方跟不上另一方的脚步，这种婚姻就岌岌可危。

就好比一个丧失了吸引力的人对着你浪漫，只会给你带来反感。

再看他时，说话是错，不说是错，吃饭是错，走路是错，甚至呼吸是错，哪哪都是错。

既然如此，为什么还有人在婚姻的围城里困顿，甚至对婚后的瘫痪伴侣不离不弃?

这也并非什么高尚的行为，而是一个长期反复深受道德教育的人，为趋同社会主流价值观，逃避内心负罪感而产生的自然而然的行为，它的本质依然是利己的，因为一旦不执行，就难以承受被狠狠鞭挞的心理煎熬，只不过这种自利在执行的同时也利他而已。

所以婚姻本质上，也是一种互惠互利的利益交换关系。

很多濒临危机的婚姻之所以未被打破，只是打破的代价会太大，权衡利弊维持原状的结果。
看完，是不是跟我一样刷新三观，感觉信息量太大，一时难以接受?
是的，就是这样的目的，打破自己的固有认知，不受传统思维所束缚，认识自己、承认自己、重塑自己，让自己斗志昂扬，重新出发！