为什么总感觉时间不够用？

我们经常抱怨时间不够用，感觉每天都有很多事同时摆在我们面前，我们惊恐何时才能将这些事处理完，惊恐自己根本没有那么多时间去完成，然后在抱怨中把时间浪费掉了，最终可能一件事都没做完。

每天起床-上班/上课-下班/下课-睡觉，感觉眼睛一闭一睁，一天就这么过去了。经常计划要21天养成早起的习惯，养成读书的习惯，养成健身的习惯，却一直没有时间投入。经常觉得自己的知识出现了匮乏，有时候连工作都应付不了，告诉自己要充电、要读书、要学习，却从起床到睡觉前都找不到时间去做。

经常把“时间不够用”挂在嘴边，作为惯用的借口；经常感慨为什么一天又过去了呢？一周又过去了呢？要是每天都有48小时就好了，要是我会多重影分身就好了，几件事同时开工。

最终，因为时间不够用，所以我们没时间整理电脑、衣柜、文件夹，没时间收拾屋子，没时间位自己做计划。最终我们经常需要花很长时间找一把剪刀、一个订书机、一个螺丝钉。所以，我们需要花很长时间在电脑里找某个文件，在书桌前堆积如山的资料里找10分钟后就要用到的报告或记录，翻箱倒柜，最终也没找到，而且还耽误了要事。

偶尔在约朋友6点聚餐吃饭的时候临时看美团、大众点评，花30分钟找到中意的饭馆，然后再花30分钟过去，终于到了后，人满为患，再排上30分钟的队，2小时的饭局，硬是吃到了晚上10点，到家已经深夜11点。经常这??经常那??在无数个不经意的经常中，我们抱怨：我真的没时间。

有时候，偶尔一次家庭大扫除，我们可能将某个物件放起来，舍不得丢弃，觉得总会有用到的时候，然后就收拾起来放到了一个自己以为能很快找到的地方（很多工作资料也是如此）。但90%的情况下，我们是不会再用到这些东西，因为每天都有新的物品、新的信息、新的知识、新的材料源源不断的填满着我们固定的时间，处理这些新事物已经捉襟见肘。

而真当我们要用到某个物品、材料时，我们会发现自己付出的时间远远大于最初预估的“一下子就能找出来”。对于类似情况，最合适的解决办法就是：随时扔掉，精简；随时更新，执行。比如吸烟人士在商店买香烟时，如果没有随身带打火机，他不会花更多时间回家取了打火机再抽烟，而是直接在商店买一个打火机。生活中这种“打火机”事情非常多，往往正是这些事情偷走了我们的时间。

将它们找出来、屡清楚，果断断舍离，实行精简主义，将偷走的时间再夺回来，每天为自己“创造”1个小时。精简、专注，马上执行，每天也许就会多出1个小时。

当我们顺利且胜利地为自己争夺回1个小时的时间以后，请不要高兴的太早，我们不应该将这1个小时像宝贝一样抱在怀里，而是应该将它应用到更有价值的事情上。请回忆、反思、挖掘自己以前经常抱怨“我想做XXX，但我真的没时间啊”的那个XXX，现在有时间了，每天多出这1个小时就完全可以用在这个事情上。

如果想培养读书、写作、运动等习惯，那就用起来，每天1个小时，坚持21天、30天、90天、100天、甚至更久，让他们填满这个1个小时，将以前一直想做却没做的事情做成、做完。

即最核心的是：我们想利用这被夺回的1个小时做什么？当我们想明白了这件事，就排除万难，去找出这1个小时去做成这件事，我们会发现，并没有想象的那么难，而且我们的生活、工作也不会因为少了这1个小时，其他的事情就被耽误了，反倒有可能使我们的生活更加紧凑、高效。

所以，请想清楚，然后行动起来

这是因为你没有做好时间管理，同时也没有合理分配自己的各项工作事宜。

从某种程度上来说，我们不仅需要把大部分精力投放到自己的工作当中，同时也需要正确管理自己的工作事项。特别是在我们同时处理各项工作事务的时候，我们需要合理分配工作的权重，同时也需要在工作前制定好相关计划，这样可以避免我们在工作的过程中手忙脚乱。

你需要做好时间管理。

在你执行工作事务之前，你首先需要合理规划自己的工作内容，一定不能在没有任何规划的前提下直接参与工作。对于你个人来说，如果你需要同时处理多线工作，你要分清楚工作的孰轻孰重，同时也需要优先处理那些权重比较高的工作。你可以通过这种方式快速找到工作的重点，这样就不会产生工作时间不够用的原因了。

你要提高自己的工作效率。

每个人的工作能力各不相同，你本身的工作能力或工作技巧存在问题的话，你要通过提高工作效率的方式来解决自己的工作时间问题。如果你所从事的是重复性的工作，你可以在这些工作中找寻一定的规律，这样就可以大大提高自己的工作效率。

这也跟你本身的做事习惯有关。

如果你的做事习惯相对比较拖沓的话，虽然你表面工作的时间非常长，但实际的有效工作时间并不长。在现实生活当中，有些人会有严重的拖延症，同时也总是把关键的工作拖到最后。我建议你重新评估自己的做事习惯，你要尽可能把所有重要的工作放到一开始做，同时也需要形成一定的时间意识。在有规划的前提下，只要领导给你安排的工作量没有问题，你基本上不需要担心工作时间不够用的事情。

在工作当中我们总会觉得时间有点不是很够用，那么为什么会总感觉时间有点不够用呢？这个原因到底出在哪里了？

首先可能有一部分人在工作的时候感觉到自己的工作的任务量是非常多的，感觉自己每天在工作的时候都有做不完的工作任务，一方面可能是由于所在的工作岗位本身就是一个工作量非常大的岗位，同样也是工作任务非常多，同时工作压力比较大的岗位，那么在这种情况下自然会认为自己每天的工作都做不完，因为其实分配给你的工作本身就是非常多的，在工作量大的情况下，自然会觉得每天的时间是不够用的。

其次就是可能感觉到自己每天工作时间不够用的原因是每天都需要加班，就是因为自己的工作效率是比较低的，因为一般情况下，如果工作效率比较低的话，也会认为自己的工作时间不够用，因为自己虽然是每时每刻都在工作的，但是完成的工作任务并不是很多，导致自己每天可能都要比别人工作很长的时间。所以也会产生这样的一种错觉，这个可能性也是比较大的。毕竟当人一旦一直在做一些事情的时候，可能总会产生一种时间不够用的错觉。

第三个原因可能就是因为你太沉迷于工作了，可能你比较热爱你的工作，所以你每天都想去把你的工作量完成，你花在工作上面的时间非常多，但是你认为你的工作并没有完成的很好，你给你自己设立的工作目标太高，当太过于热爱你自己的工作的时候，其实也是会产生一种时间不够用的感觉的。因为你把自己大量的时间都放在了工作上，但是他还是没有达到你预期的目标，就会有这样的感觉。