正念的奇迹怎么样初学者在禅修的时候，有很多很多的坑。这里一行禅师谈到的，是对所有初学者都适用的，而且非常重要的提醒！在禅坐和正念练习的时候，请务...
正念的奇迹怎么样
初学者在禅修的时候，有很多很多的坑。这里一行禅师谈到的，是对所有初学者都适用的，而且非常重要的提醒！在禅坐和正念练习的时候，请务必注意。
正念的奇迹的介绍
《正念的奇迹》是2021年中央编译出版社出版的图书，作者是一行禅师。
正念的奇迹的内容简介
行走时，修行者应当觉知到他正在行走，坐下时，修行者应当觉知到他正在坐下，躺下时，修行者应当觉知到他正在躺下……无论身体是何种姿势，修行者都应当对此有所觉知。如此修习，修行者才能观照内身，直入正念，安住其中。
本文标题: 正念的奇迹读后感800字(读书养心|《正念的奇迹》第30弹:如何观照自己的「五蕴」)
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