情绪的平和的读后感(如何控制自己的情绪经典读后感10篇)

发布时间: 2023-01-05 18:38:23 来源: 励志妙语 栏目: 读后感 点击: 97

做情绪的小主人读后感心灵日记800多字在比较行为学中,对各式各样的种的情绪行为进行了研究,并对它的机构进行了说明。另一方面,我们知道,在情绪中也...

情绪的平和的读后感(如何控制自己的情绪经典读后感10篇)

做情绪的小主人读后感心灵日记800多字

在比较行为学中,对各式各样的种的情绪行为进行了研究,并对它的机构进行了说明。另一方面,我们知道,在情绪中也有象不安、希望由于经验而习得的成分,从比较心理学的观点出发,研究与先天的行为方式相反的学习的影响。

如何管理自己的情绪读后感

这篇文章我认为可以采取对比的方法来写自己的真实想法。也就是说要把自己的感想落实到自己的现实生活中去。联系生活中的实例来谈你的具体感受。也可以和文中的方法进行对比。最后提出自己的愿望。

如何帮助孩子管理情绪读后感

面对孩子的情绪问题,我们家长要做的是在孩子出现各种情绪的时候,首先控制好自己的情绪。情绪没有好坏之分,都是孩子的一种表达方式。
我们家长要正确引导孩子把自己情绪的困扰说出来,进而起到宣泄作用。家长也能因为了解孩子的情绪原因帮助解决,而不是一味地让孩子控制好情绪,不让孩子表达。
让我们通过不断的学习,更加科学的引导孩子正确表达自己的情绪!
观后感二:
非常开心每一期都有大家的一起陪伴,一起学习,一起进步!听完国家二级心理咨询师王秋红老师的《如何引导孩子正确表达自己的情绪》精彩课程,让我收获满满。
学习一小时后才让我真正认认识到原来自己以前的做法是多么的错误。王老师讲到:我们要允许孩子哭,眼泪是让孩子得到情绪的宣泄。就如我们大人一样,碰到伤心、难过时也会哭,往往等哭完睡一觉后,好像昨晚还是天大的事,到了现在却被自己抛在脑后;
我觉得当父母遇到孩子有情绪时,首先要管理好自己的情绪,学会去倾听、认同、包容孩子。只要你做到了,会给你和孩子增进不少亲子感情,而且理解孩子的同时,我们也帮助了孩子自身去识别情绪中的喜怒哀乐是怎样的。本期主题是《学会如何有效管理孩子的情绪》。听后觉得受益匪浅,以往总以传统的模式教育孩子,认为孩子不应该哭泣。
其实孩子哭泣也是表达情绪的一种方式,和开心快乐一样,我们都不应该压抑孩子。大人在工作上有压力尚且需要通过种种方式排遣,比如可以向好友倾诉,可以购物解压,何况是心灵脆弱幼小的孩子。
专家指出如果我们不让孩子及时表达自己的情绪,那么长期积累下来会导致孩子出现更大的问题,比如孤僻、叛逆,甚至在以后的人生轨迹中造成致命的伤害。课上列举了很多深入浅出的实例分享小朋友成长中的小故事。
本文标题: 情绪的平和的读后感(如何控制自己的情绪经典读后感10篇)
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