跑步是如何改变了我的生活

跑步是如何改变了我的生活 文/睡午觉的猫 昨天重看《习惯的力量》,看到前言里的故事。我突然想起,自己2019年底开始想要跑步和运动,和自己2019年正好读了这本书之间,是不是有什么关联。 丽莎,一位34岁的女士,从16岁开始吸烟喝酒,之后的大部分时间都在和肥胖做斗 ...

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