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站桩中的“四要““两对”指的是什么
站桩的基本要领以下是站桩的基本要领：1、站桩是要让全身放松下来的，所以站桩需要一个安静而舒适的环境，让双腿与肩膀同宽站立。2、膝... ...
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发布时间: 2023-03-23
点击: 91
标签:
两对
四要
指的是什么
站桩中
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