长寿的秘方,原来是它?真的是涨知识了!
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忙碌是长寿最好的“养生秘方”
长寿是一个亘古不变的话题。在古代,为了长生不老,君王炼仙丹。在现代,为了活得更长,人们选择吃些保健品。实际上,人能否长寿主要与两方面有关:一方面,就是基因,拥有长寿基因者,容易长寿;另一方面,与习惯有关,有良好的习惯,乐观的心态、有目标追求、并有为实现目标的规划和行动,充实忙碌的过好每一天,身体 ...