情绪管理是一种的养生读后感(如何管理自己的情绪读后感)

情绪稳定就是一个人最好的养生,这是真的吗?我觉得是,情绪波动太大容易让自己处于低沉的环境中,我姑妈生病时医生就让她少生气,生气会让病情加重,可能... ...

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