如何缓解心底深深的悲哀？首先你先睡一觉，是很沉，进入深度睡眠的睡觉。其次你醒来以后，不要动弹，回想你为什么在知乎提出如何缓和心底... ...
一个人，从内心的最底学会微笑，你便会心平气和。不管我们已经鬓发苍苍，垂垂老矣，但我们不忘要留恋最美的，最宝贵的。一个微笑，一个真正的微笑，必是从内心深处的表现，就是最美的留恋，最宝贵的微笑。每天，我们都能享受不同的幸福，有乐就不能少了悲。若是真正的兴奋，必是你最自信的时候，你便从深处的心 ...
![罗克查娜读后感(有关英国作者笛福的资料和鲁滨孙的资料\])](http://img.lzmy123.com/images/1df59a5877c4442784a936e6a6c60dfc.jpg)
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