最近，有一个新词汇进入了我们的视野—— 恋爱降级。

它指的是情侣间恋爱关系变得非常微弱，具体包括很多方面，比如：

那么问题来了，如今脱单都越来越难， 为什么还有这么多年轻人恋爱降级？

我采访了几对情侣，发现他们的原因各有不同，却又有某种联系。

恋爱降级原因一

“人人练就了一颗二手真心”

小朱和男友在一起两年多了，目前是同居的状态，两人都是彼此的第三任对象。

如果不是真心相爱，也不会走到同居这一步。

但小朱确信， 真心相爱也是分一手和二手的。

第一次爱上别人，是毫无保留地全身心投入；第二次、第三次爱上别人，会记着一些以前踩过的坑。

有过分手的经历的人，多少都会知道哪些原因会导致分手。

除了可以人为控制的原因外，还有一些不可控的原因，比如家庭背景，收入差距，职业规划等等。

第二、三次爱上别人时，我们就会注意那些不可控的因素。

这就是成年人恋爱中的“小心思”。

说是毫无保留，实际大家开始有所保留了。

恋爱降级原因二

“越来越严重的懒婚心理”

小白有过一段结束在暧昧期的关系。

那段时间，她和一个男生一块儿吃饭、看电影，也一起牵着手逛公园，看上去亲密无间，但没人提出要跨越这段关系。

某天两人没有联系，后来就基本再没联系过。

小白平时常说羡慕那些结婚的朋友，说小两口恩恩爱爱挺好的。

但是要让她那样做，对不起门都没有。

嘴上天天说吃狗粮好腻好甜，其实她心里还是觉得一个人挺好的，那些秀恩爱什么的也并不能虐到她。

这么多年能虐到她的，只有没钱。

而在她看来， 确定关系=花费增加+规划未来+必须计划买房子+划出时间来陪伴感情+积攒存款以备未来的生孩子计划。

想想就头疼，所以还是不联系了。

如果不需要考虑结婚，那她挺乐意有个人来陪伴的，但是这是不现实的， 所以就间歇性想谈恋爱，持续性喜欢单身。

对自己的未来都不确定，又怎么敢开启一段对未来更不确定的关系？

所以，越来越多年轻人开始懒婚，懒恋。

没有目的的恋爱，从一开始就降了级。

恋爱降级原因三

“明明在同一个城市，沟通却有时差”

小张说，有天她看了个很有趣的漫画，马上在微信上分享给男友。

十分钟、半小时、一小时过去，一直没回复。

直到很晚才收到男友回复：白天在忙，怎么了？

那时候她已经睡了，第二天才看到消息，回了一句：昨晚睡着了。

又得到晚上才能等到他的回复。

明明是情侣，明明生活在一个城市，却感觉时差高度不统一，完全没有办法在一个时间段亲切交谈。

在没有见面的日子里，就靠回复对方几个小时前的微信消息维系感情。

后来有次，小张刷微博看到个好玩的东西，默默点了收藏，没有分享给男朋友。

恋爱的体验，就从分享不畅开始降级。

恋爱降级原因四

“共同进步为主，恋爱为辅”

如今的成年人，连谈恋爱也充满焦虑。

小李和女友共同在城市打拼多年，感受到了年龄和经济的压力之后， 逐渐开启了一种硬核的恋爱关系——伙伴式恋爱。

在这个阶段， 他们谈恋爱不为消遣寂寞终结孤单，而是为了互帮互助共同成长。

如果收入以看得见的速度增长，恋爱的关系也就会以看得见的速度稳定，这是他们都承认的共识。

所以，连花前月下都有了指标， 一起看个电影，都想从电影里提取一个可以运用到实际的观点，甚至把一起吃饭都看做是团建。

能独立解决的困难，从不轻易撒娇，有情绪时，能讲道理就先讲道理。

在他们看来，闹情绪、吵架是非常愚蠢的事，包括秀恩爱。

他们相信除了恋爱，人生还有很多种可能，如果生活的质量变高了，那恋爱的体验就是好的。

恋爱降级原因五

“喜悦的门槛变高了”

小周刚刚陪女友过完一个纪念日，他们去餐厅吃了大餐，在黄昏的街边深情拥吻。

但快乐只持续了几个小时，第二天他要交一个紧急的方案，只能连夜加班。

深夜，写不出方案的小周头痛欲裂，想抽根烟也找不到打火机，更加心乱如麻。

那天他确实感受到一些喜悦， 但是这些喜悦太微弱了，连根烟都点不着。

那有没有持续久一点的喜悦呢？有，加薪的时候，喜悦程度大于一场法式湿吻。

五岁时，一袋零食就能让人兴高采烈；

十五岁时，暗恋对象一封情书比考一百分的喜悦来得猛烈。

到25岁，那就只是一袋零食，一封信而已。

在恋爱之外，我们要的东西更多。

都市的忙碌和压力，让一对对情侣看清了生活的真相， 有情饮水饱的爱情也只能留在青春里。

这是成年人的爱情不那么轰轰烈烈原因 ，我们甚至用各种方式降低爱情在生活中的权重，比如恋爱降级。

但这样做对吗？

有一部日剧里，有这样一句话： 在这世上，没有必要的东西才是必要的，漫画也好，音乐也好，电影也好，点心也好，没了这些也能活，但人生的乐趣不就在于此吗？

爱情也是一样的道理。

当代年轻人的恋爱态度会更加自由一些，同时也相对开放。

对于很多年轻人来说，因为年轻人本身生活在物质生活相对比较富裕的时代，这就意味着年轻人会更加关注自己的精神需求，同时在看待恋爱关系的时候也比较开放。年轻人普遍喜欢自由恋爱，同时也不希望父母过度干涉自己的恋爱和婚姻。对于老一辈的人来讲，老一辈可能很难理解年轻人的恋爱观念，但老一辈需要足够尊重年轻人的个人意见。

一、年轻人的恋爱观念普遍比较自由。

在很多年轻人看来，谈恋爱是一件非常自由的事情，所以年轻人不希望自己的恋爱被过多干涉。因为很多年轻人受到了电子产品和互联网的影响，对年轻人谈恋爱的年纪相对比较早，这也让很多父辈非常担心，有些人会觉得年轻人的自由意识太强了，同时也担心年轻人在恋爱中受伤害。

二、年轻人的恋爱观念一般比较开放。

年轻人在看待恋爱关系时只要持开放的态度，正是因为年轻人接受新鲜事物的能力比较强，年轻人希望自己的恋爱关系能够与众不同，同时也希望对方能和自己有更多的心灵沟通。对于年轻人来讲，年轻人可能会把个人的主观意识看得非常重要，反而没有那么重视现实条件。

三、年轻人对恋爱持向往的态度。

对于多数年轻人来说，虽然很多年轻人口口声声自己不要谈恋爱，但年轻人对恋爱一般持续向往的态度，年轻人也非常希望能够获得一份稳定而长久的恋爱关系。在现实生活当中，正是因为年轻人本身的变数比较大，年轻人的恋爱关系反而不会长久，这也是摆在很多年轻人面前的难题，年轻人需要用更为认真的态度来对待恋爱关系。

随着社会的进步和发展，相比以前，现代人追求的生活方式和家庭形态也发生了很大的变化，这也导致了现在很多人愿意保持单身状态。那么，造成这种现象的原因是什么呢？以下是几点常见的原因：

1. 婚姻观念的变化

现在的年轻人接受的教育方式和婚恋观等都与过去很不一样。年轻人更加注重自我实现、追求个性和自由。与传统婚姻观念有所不同，年轻人更愿意保持单身状态，追求自由自在的生活方式，享受生活的每一刻。而这些维度，相对于过去的时间线，对婚姻的需求比例降低。

2. 经济压力

在竞争激烈的现代社会中，许多人的经济压力非常大。一些年轻人认为，如果他们还处于自我发展的阶段，此时的婚恋关系就会增加生活的负担。为了不给自己和家庭带来经济压力，他们会更愿意选择单身状态。

3. 恋爱观的改变

现在的年轻人对恋爱的看法也发生了变化，他们认为恋爱和性是个人与个人之间的自由交往，更加注重个人与家庭和地位的平衡。在这种背景下，爱情之外的因素会显得越来越重要。

4. 女性地位的提高

由于社会的发展，女性地位逐渐提高，女性们也愿意以工作、事业为主要追求方向，寻求自我价值的体现。相对于过去，女性们现在有了更多的自我认识和独立意识，她们也更愿意保持单身状态，专心致志于事业和工作。这种趋势，变得越发普遍。

综上所述，现代单身的原因有很多，从婚姻观念、经济压力、恋爱观和女性地位提高等多个方面的原因都可以解释为什么现在很多人选择保持单身的状态。虽然有些人会对单身感到孤单、寂寞和无聊，但是，也有很多人会通过兴趣爱好和社交活动来丰富自己的生活，在单身中开启了更加多彩的生活。