前两天，看到一则新闻，女孩拒绝富二代同学示爱，被对方从19楼扔下死亡。被害人名叫姗姗，和薛某是高中同学，09年毕业之后，薛某就开始追求姗姗，但一直被拒绝。后来，薛某本科毕业之后去了美国深造，期间又和姗姗有了联系，还时不时地从国外寄东西给姗姗。据薛某表述，他前前后后给姗姗买过三四万元的礼物，包括一些名牌包和数码设备。今年2月，薛某得知姗姗在杭州工作，就从国外回来，来到了杭州。碰巧当时姗姗的一位室友退租，薛某再三要求，随后加入合租。

事发前一天晚上，薛某得知姗姗和别的男生打电话，除了说了一些亲密的话之外，还对那个男生抱怨自己追求她的事。事后，薛某气不过自己喜欢的女生和别人好，越想越气愤。第二天早上，他来到姗姗房间，将其扔下阳台，致其死亡。

薛某花了八年的时间，追求了一个不喜欢自己的女生。“我在你身上花了这么多的时间和精力，你可以不接受我，也可以一次次拒绝我。我也始终没有放弃对你的追求，但是却在别的男人那里诋毁我，我受不了你和别的男人好，更忍受不了你对我的羞辱。”或许这就是薛某那天晚上，一直在心里酝酿的怒气。

其实这八年的时间，薛某完全有可能喜欢上别人，要说姗姗没有给过他错觉是不可能的。如果一个女生明确拒绝了你，也表示对你没有任何想法，为了避嫌，她是绝对不会收你的贵重礼物的。在这场悲剧里，姗姗肯定也有做得不对的地方。如果你不爱他，就不要给他留下任何一点念想，这是对自己，也是对喜欢你的人负责。评论里有个女生说：妈妈从小就教育我，不能收不喜欢的男人的礼物，不管贵重与否。要是姗姗也能做到女生说的那样，这场悲剧就不会发生了。薛某说不定早就放弃了对姗姗的执念，而姗姗也不会丢掉了自己的性命。 

朋友小海和我说，他最近一直很迷茫，还说他曾经和我探讨过的“坚持还是放手”，成为了他现在的一个难题。他告诉我，他和女生是在13年9月相识的。当时是小海组织了一个群聚餐，认识了她。那时的她很文静，而小海就坐在她身边，一餐饭下来两人也没几句话，后来不知怎么地就加了她好友。从那之后，小海就开始和女生QQ聊天，久而久之，两人就熟络了起来。接着，他们就经常约着一起打羽毛球，一起去露营，一起去漂流……14年9月16号，又一起去了海边露营。那天，小海终于鼓足了勇气，准备了项链向她表白，可女生收下了项链却她拒绝了他。小海说他不明白女生为什么会有这种表现。小海后来和好朋友谈起这事才知道，女生心里清楚他们是不可能的，所以选择了拒绝。但因为很多年没有男生向她表白了，为了满足的虚荣心就收下了。

小海和我说，虽然他没能和女生真正在一起，但他一直在追求她。而她心里一直明白小海的心意，只不过到现在，也没有答应过做小海的女朋友。15年8月，女生说要去稻城亚丁，想让小海陪着去。那天下午他送她去了机场，但终究没有一起同搭上飞往稻城的飞机。女生去了稻城，给小海寄回了明信片。明信片上的内容我也看了，是对小海没有陪她一起去的遗憾，还隐藏了一丝暧昧不清的味道。从那之后，他们聊天变得少了。但15年3月，两人又聊上了，小海还没能忘记她，于是再次表白。而这次，女生没有拒绝也没有答应，就这样，两个人开始谈着不清不楚的恋爱。我问小海他准备等女生多久，他说19年吧。至今为止，小海已经追了她三年了，可女生一直都没有正面回答。我觉得女生挺自私的，既然没有那么喜欢，何必给小海一个痛快。

其实，很多男生的脑回路真的太简单了，觉得女生收了礼物，就代表我们之间有可能。就算现在，你还没有答应我，只要我再加把劲，还是有机会能追到你的。可就有那么些女生，擅长利用男生这一点，一方面尽情享受着男生对自己的好，另一方面却始终不给他一个名分。其实说到底，女生并不喜欢男生，只是喜欢被人捧在手心里的感觉。爱情有时候真的不能太盲目，不要让你花一辈子用心追的人，糟蹋了你的爱。现在很多女生说，怎么男生追自己追着追着就不见了，不一定是他们不够爱，只是他们不知道到底多久才能追上你。

-尽管陪伴是最长情的告白，-但也要那个人值得你的等待。

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这句话看似矛盾，其实一点也不。

喜欢和讨厌的情感，其实是可以共存的。你说你讨厌喜欢的人，而且还是处于喜欢和讨厌之间，那么其实就已经说明你根本就放不开他。我们经常听说:爱有多深，恨就有多深。所以正是因为你喜欢他，所以你才会讨厌他。

其实呢，电视剧中有很多这样的情节，一个人很爱另外一个人，然后因爱生恨，爱有多深，恨就有多深，然后就一直发泄自己的恨意，伤害那个人，可是自己也不会快乐。这就是因为自己以为自己是恨的，其实也是爱的，所以这样伤害那个人，自己是无法开心的。

面对这样的情况，其实我感觉最好的还是放开你对你喜欢的人讨厌的感情，因为讨厌，这种感觉并不会让你觉得开心，反而喜欢，这种感觉才会让你开心。如果你们可能的话，还是用喜欢和爱意包围对方吧。如果你们两个人不可能的话，那么就让自己放开喜欢和讨厌两种感情吧，洒脱地离开，然后去做最美好的自己吧。

所以呢，不要因为你身处喜欢和讨厌的漩涡之中，就看不清现实了，这种事情只要分析清楚了自己想要什么，那么很容易能够得出结论。为了自己着想，我感觉你还是放弃那种讨厌的感情吧，喜欢这种正面的情绪，是可以带给自己和别人正面的力量的。

我也有让我又爱又恨的人，只是我知道我现在爱他更深，所以即便他做了很多让我很讨厌的事情，我还是一如既往地爱他，只是出于恨他的情感，我一直自我折磨而已。

从我自己的经验教训上来说，我很认真地建议你放下讨厌的情绪吧！

跟随你的讨厌她多一点吧，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，你要想清楚喜欢他多一点还是讨厌他多一点。如果是前者那就继续喜欢吧，多发掘他的优点，缺点可以暂时忽略；如果是后者那就用平常心对待吧，不要扩大对他的讨厌，以前怎样现在还是怎样吧。

你说你讨厌喜欢的人，那我觉得你可能更喜欢他一点吧，你不放在试着去深入的喜欢他，更多的了解他，看看到底是什么样的人，值不值得你喜欢或者是讨厌他。你要是真的喜欢他，那就放心大胆的去喜欢他吧，喜欢他的优点，包容他的缺点。真的喜欢一个人，你是不会在意另一半有什么缺点的，仿佛他就是一个完美的人。

讨厌一个人，他做的事情再好再完美，你都能从中找出瑕疵来，你会看见他就恶心，或是根本不想看见他，讨厌所有有关他的一切。你在这段感情中处于矛盾状态，要想不矛盾关键还是得看你，看你怎样对待他。你不知道怎样做，就试试我告诉你的方法吧，喜欢他就无时不刻想着他，讨厌他关于他的一切你都不想了解。

我之前也有这样的感觉啊，喜欢那个男生却又讨厌他的行为，我也不知道我是不是喜欢他。但每次见到他我都会很开心，有他的地方我也会去，我想更多的了解他，那时候的我就确定我就是喜欢他，只是他的做法我不认同罢了，这根本不算什么，喜欢不论他做什么我都喜欢。

当你看见他时，你不妨试验一下，看看自己到底是喜欢还是讨厌，我相信你会有自己的判断，能够找到破解的方法。毕竟感情这种事谁都帮不了你，决定权在你自身，我们只能给你一些方法和建议。希望你能看清自己的内心的想法。

这句话说的虽然很矛盾，但是我理解你的意思，我也懂你的感觉，这就好像看《绝代双骄》里面那个女宫主对燕南天说的话，爱得越深，恨得就越深。燕南天活着的时候，她想杀了他，到最后燕南天死了，她又特别的伤心难过。之前我还小，根本理解不了这段演的是什么，直到我长大了，喜欢上一个女孩子，才终于明白了什么叫做又爱又恨。

在高中的时候，就特别喜欢一个女生，那时候都专心学习，虽然喜欢，但是也没有表白，快要毕业的时候，表白了，但是失败了。就这样进入了一个冷藏期。后来在大学实习的时候，我们又联系上了。虽然挺长时间没有联系了，但是聊起天来还是像多年前一样，没有什么隔阂。于是我的春心又萌动了，再次跟她表白，但是又失败了。之后她跟我说话就有点阴阳怪气的，感觉好像高我一等似的。这让我非常的恼火，心里面开始怨恨起她了。最严重的时候，我都想冲过去，掐死她，然后自己跟着一起死。这就让我想起来前两天那个新闻，有个高富帅追求一个女生8年，从美国回来就是为了她，结果这个女生最后却跟了别的男生，这让这个小伙崩溃了，一怒之下把这个女生从19楼推了下去，他说不能同生，那么就同死吧。

虽然这个男生杀人了，但是我特别能理解他当时的那种心情，我当初也想那么干过，但是最终还是冷静下来了。虽然很恨这个女生，但是更多的还是爱。爱恨交织应该就是如此吧。

其实就是喜欢，你不得不承认自己讨厌的是他的缺点。虽然嘴上说着很烦他，但是内心却是只在乎那些闪光点。就像是吃油炸食品一样，我们都知道吃多了容易发胖、油也不知道卫生不卫生，但是那金灿灿的外表和扑鼻来的香气，总是会让我们“忘记”那些不好的缺点，我们依然是喜欢的。

简单来说，就是你希望他能够更加的贴近你，讨厌他的一些若即若离、对自己不贴心。实际上你就是在喜欢对方。在于异性之间，我们或许应该对自己的感受付诸行动。勇敢的去说出自己的心声来，让自己空落落的心里能有一个安宁的时刻。我们也能对于自己的感受在别人看来是怎么样的反馈，清楚的了解自己的情绪，才是解决方法。对于异性来说，我们不就是带着这种又喜欢又讨厌的感觉步步在和他博弈么。

如果不是同龄人，我们也是一种又爱又恨的感觉吧。例如我们时候很讨厌父母的古板，却又很喜欢父母的爱。这并不矛盾，这些都是意味着我们是一个“立体”的人，又灰暗的负面情绪才是真实感满满的体验。对于那些人来说，我们是看好了对方的优点，就像是你身边的朋友一般，我们知道的永远都是对方的一些优点和缺点。我们交朋友的时候，不正是看重和包容了那些讨厌么？在我们现实中的时候，不正是有些人喜欢和讨厌并存，我们知道那些不同一般都是包容或者直接怼出去吧。