‍‍我想可能是因为你比较自卑，有一种不安感，总是担心自己做得不够多或者做错怕对方会离开你。这个经常来源于心理暗示，你可以试着自己调整下自己的这种情绪，当莫名其妙有这种感觉的时候，你应该告诉自己，你已经做好了自己应该做的了，并没有对不起任何人，不要在意别人的眼光。‍‍

‍‍‍‍我以前一直是这样，在和别人聊天的时候如果对方出现一点不开心或者不耐烦的表现，我就会下意识觉得自己做错了什么，而且会一直反复回想自己说过的话，害怕不小心说错了什么。我觉得原因有两点吧，就是对自己不自信，害怕别人对自己产生偏见，担心失去朋友。‍‍

‍‍我想应该是你在意别人了，有点像降低自己的身份去迎合别人的感觉吧，其实没有必要的，人生来平等的，你的卑躬屈膝在别人看来有时候可能就是个笑话，所以做好自己，别低头，皇冠会掉的。‍‍

‍‍跟你的（应该是）性格也有关系吧，其实我有时候也有这种感觉的，但是往往我自己排解就好了，因为我比较明确，到底是谁做错了，不要把别人的错误来惩罚自己，这样别人会习惯的想，都是因为你，不利于以后自己的生活和学习啊。‍‍

‍‍那是因为自己不自信，又太在意别人的眼光和评价，才会搞得自己很累，总不知道该怎么办才好，感觉自己做什么都不对，我觉得你应该去找一个自己比较擅长的事情，培养和增强自己的自信心啊，以后工作的和生活中，会遇到很多事情， 和别人相处本身就是个麻烦事，你老是有这种心理可不行。‍‍

不能去想他或她，一想到他或她就感觉没脸了

觉得对不起一个人的时候心里总是在想这件事，做什么都做不好，心里总是忐忑不安；尤其是面对他的时候心里就更慌，特难受！

幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。
　　当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你.
　　喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出
，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。
　　其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。
　　如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。
　　请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。
　　这世界上，每个人都有个想要寻找的人，一但错过了，就在也不会回来。
　　如果爱上，就不要轻易说放弃。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的..

不能去想他或她，一想到他或她就感觉没脸了

记住！ 我们生活在今天，既不是过去，也不是将来。 好好滴珍视今天，“过去”会变成经验与教训，“将来”会变成目标与雄心！

只要关于他的事情就会想想自己能不能为他做点 什么

不能去想他或她，一想到他或她就感觉没脸了