1、拥有更多的共同时光。
　　许多女人操持家务，似乎女人的阵地就在家里。但女人长期一人在家，没有男人的陪伴，就会寂寞无趣，久了，就会想到去找同伴消遣或是去参加一些交际活动，从家内走出去。在本来就寂寞的心理作用下，女人出外，就很可能受到其他男人的诱惑。因为有了这种机会，发生外遇的机会也就增加，女人不走到外面去，又何来的外遇呢?所以说，男人要防范女人有外遇，首先就是要多顾家，多给女人安慰，要让自己离家后，温情却留在家中。这样，女人就自然减少了外遇的几率。
2、偶尔要求参加老婆的派对。
　　如果女人总有活动，你觉得无法控制，心下对老婆的行踪又不甚放心的话，就可以临时性的要求参加老婆的活动。特别有些活动是可以带着老公去的。如果老婆是出去搞外遇，自然一时也找不出拒绝你参加的借口，既使是找借口，有时也会很勉强。如果你不定期参加老婆的活动，那自然对老婆的人际关系有更多更深的了解。可以做到知已知彼。如果老婆没有外遇，适度地参加老婆的活动，会改善夫妻间的关系。如果，老婆有外心，也可及时发现，及时防范。
3、别做伤害老婆的事。
　　许多有外遇的女人，很多时候是因为老公对自己不好，当然，最可能的事是老公做过伤害老婆很深的事。如老公打骂老婆，欺骗老婆，或是老公在外有情人。或是老公对老婆极不关心，老婆怀孕了，老公也不问不闻。有了这些伤害过后，老婆就不会把婚姻关系看得很重，就不会主动地拒绝外界的诱惑。相反，遇到外边对自己好的男人，说不一定就会两相对照下，义无反顾地择优而待了。
4、让自己的女性亲人成为老婆的伙伴。
　　这样做的好处有几点：一是可以让两方的亲人真正的融为一体，亲如一家。而不是彼此隔膜，相互埋汰。同时，平常在生活中多些照应和相互支持，消除寂寞感。另外的好处，当然是改变老婆的日常交际环境，这样减少外遇的发生可能。还有就是亲人可以起到监督作用和信息传递作用。虽然，这些并不需要刻意安排，但却会通过亲人的日常言行传递出来。
5、了解老婆的社交圈。
　　孙子兵法上讲，要知已知彼，才能百战不殆。老婆不是敌人，但防自己的人开小差或是背叛，却并不比对付敌人轻松。要防老婆出轨，也就说明，再亲的人，也可能存在对立面。不然，就没有人心隔肚皮的说法了。与其胡乱地猜疑老婆，还不如多些心眼，多留意老婆的交际圈，朋友、熟人、同事，有机会多接触这些人，就会对老婆的行事风格和品行了解得更充分，更真实。如果老婆不会发生外遇，自己就可增强信心，如果有什么苗头，也不需等老婆红杏出墙，并生根发芽了，再来追究和后悔。

　　其一，也是最基本而且最重要的，你俩价值观的大方向是相同的，出入不大，这样你才能更快地理解她。如果两个人的价值观实在差太多，你就该考虑你俩是否真的应该在一起了。
　　其二，换位思考，在第一条的基础上，只要你愿意换位思考，应该还是能在或短或长的一段时间内了解她的。
　　其三，及时沟通，想要了解对方和避免双方的误解，及时沟通是很重要的，很多误会的发生完全是可以通过解释来避免的，尽快去解决矛盾也是一个问题。

最后也是最关键的一步：为增强彼此信任可用冰鉴精斑检测试纸来监督彼此，若有外遇也可作出及时反应

因为女性在整个怀孕期间，受怀孕的影响，整个心思都放在宝宝身上，为了让宝宝能够顺利的出生，自己也会非常注意自己的生活习惯，有时候会忽略了自己老公的感受。那么孕期怎样防止老公出轨？

怀孕期间女性除了要保证自己和宝宝的健康以外，也要多多的体谅老公的感受，尤其是在孕前期和孕后期的时候，因为不能够同房，可能老公在这方面就会比较压抑。这个时候女性就应该在睡觉之前多亲亲老公，平时照顾一下老公的感受，和老公时刻都保持新鲜感，才能够防止老公出轨。

对于孕期出轨的男人，每个女性都是没有办法原谅的，因为女性是为了男人才会生下孩子，在怀孕期间如果这个男人出轨，说明男人并不是一个值得托付的人，不仅会在孕期出轨，可能在以后也会有出轨的情况。

为了能够让婚姻更加长久，男女在结婚之前一定要充分了解对方，只有有感情的婚姻才能够不被第三者插足。当然老公如果在孕期出轨，除了老公自己的原因以外，也和女性有很大关系，希望每个女性在怀孕期间不要只考虑自己。一、怀孕前：调试和谐心理
夫妻要善于主动调节相互之间的心理平衡，当一方由于气质上或性格上的原因失去正常的心理状态时，另一方善于引导对方摆脱困境。另外，要善于安排适宜的生活节律，以消除某种容易导致心理失调的因素。如果夫妻之间有矛盾，这时可先容忍，或留待以后适当的时机解决，也可借其他方法使之自然消化。二、孕中期：适度性生活增进感情
妊娠3个月以后，胎盘逐渐形成，妊娠进入稳定期;早孕反应过去了，孕妇的心情开始变得舒畅。由于激素的作用，孕妇的性欲有所提高。加上胎盘和羊水的屏障作用，可缓冲外界的刺激，使胎儿得到有效的保护。三、孕晚期：尽量满足妻子的期望
了解怀孕的妻子对丈夫的期望，对丈夫帮助妻子顺利度过孕期十分有利。以下是大多数处于孕晚期的妻子对丈夫的期望：
孕晚期是我怀孕的最后阶段。心理与身体负担的加重会使我出现种种生理和心理的不适。在准妈即将承受生产痛苦的时候，更需要丈夫的支持。

一般孕妇在怀孕的时候情绪是很不稳定的。她们怀孕期间极为敏感，而这个时候，安全感也会降到最低。老公们也可能因为心情不好而有外遇。那么，怀孕的时候应该怎么防止老公出轨呢？

孕妇在怀孕之后要尽量的控制自己的脾气，如果觉得自己的脾气不好，那就要反思。因为孕妇怀孕的时候，脾气就会特别不好。一点小事在她们那里都可能演变成一场大的风暴。老公们在外面上班已经很辛苦了，回到家还要忍受孕妇的脾气。如果顺带出现工作不顺心的情况，就会更加的烦恼，所以在怀孕的那段时间，孕妇要注意尽量控制自己的脾气，不要给老公增加更多的烦恼。

孕妇也要学会打扮自己，不能因为肚子里的宝宝而灰头土脸，就算怀孕之后，也可以穿一些漂亮的衣服，可以穿出不同的风格。如果可以的话，可以去电影院里看几场电影，也可以一起去回忆一下以前一起走过的时光，这样老公也不会嫌弃。都说孩子是爱的结晶。

可以让老公来陪伴产检，一起做胎教。在这样温馨的情况下，老公不但没时间出轨，还可以让夫妻之间的感情升温，变得更加牢固。坚持做到这几点的话，就算是在怀孕期间，老公也不会出轨了。

好好养胎才是关键的，过好自己比什么都重要。可以问老公拿钱买美好蕴育润康好好调养好自己，不要心疼老公的钱，让老公多花点心思在赚钱上

要让老公不出轨，更重要的是让孕期夫妻的关系升温。这需要各位准妈妈做到：

一、怀孕前：调试和谐心理

夫妻要善于主动调节相互之间的心理平衡，当一方由于气质上或性格上的原因失去正常的心理状态时，另一方善于引导对方摆脱困境。另外，要善于安排适宜的生活节律，以消除某种容易导致心理失调的因素。如果夫妻之间有矛盾，这时可先容忍，或留待以后适当的时机解决，也可借其他方法使之自然消化。

也可以有意识地进行迎接妊娠的情感投资，比如，夫妇双双可以安排一点带有纪念意味的举动，譬如在准备妊娠时候合影留念等。不要向周围的亲友掩饰符合计划生育原则的妊娠愿望，经常有接受与妊娠有关的良好祝愿和关切，将有助于烘托这种妊娠的节日气氛，对改善妊娠心理也很有裨益。

总之，和谐的孕前心理对健康孕育很重要，一定要做好这些方面的调适。另外，生孩子态度应建立在稳固的家庭婚姻关系基础上，夫妻婴方都愿意有一个小宝宝，并愿意肩负起作父母的责任，这是最基础的，也只有这样，才可能以欢乐祥和的态度迎接新生命的到来，并奋力创造必要的条降和融洽的家庭气氛。

幸孕草贴心话：有些夫妻，婚后关系不融洽，婚姻处于危险的边缘，而想以生孩子来改善双方的关系，把孩子作为婚姻的纽带。这有两种情况可以发生，一是确实使婚姻关系得到了改善，二是孩子的到来并没有给摇摇欲坠的婚姻带来转机，反而起每作用，这对孩子来说是极不公平与不负责的

孕期如何预防老公出轨？

这个是没有办法预防的，老公要出轨，是防不胜防，总不能每天24小时的看着、跟着老公，暂且不说这样不现实，对彼此来说都是负担，太累。所以说，全靠老公的人品、责任心、自律来约束自己的行为，而不是靠妻子看管和预防来约束。
妻子怀孕后如何同房？
1.孕期也可以过夫妻生活

很多人认为怀孕后，必须整个孕期都不可以同房，否则就会流产。其实这是针对一些特殊孕妇所说的，如有先兆流产迹象或者习惯性流产的孕妈妈，以及胎盘前置等这些特殊孕妇。

一般来说身体 健康 的孕妈妈，孕中期可以同房，孕早期和孕早期如何身体允许也可以适当的同房，只要动作轻柔、注意卫生即可。

2.其他的爱的表达方式

孕期因为孕妈妈因为身体原因，除了同房之外，还有其他表达爱的方式，如亲吻、拥抱等，同时准爸爸要多理解孕妈妈，特殊时期特殊对待。

3.转移注意力

准爸爸可以培养一些兴趣爱好来转移注意力，例如，可以看书、运动、健身，或者和孕妈妈一起给胎宝宝胎教，每天按时讲故事、唱歌、聊天等。

我没有这方面的忧虑，主要从3方面因素：

第一、孩子爸会征求我的意见，看我的身体情况

我们就是在孕早期跟孕晚期或适当的少些夫妻生活，孕中期都是正常的，但是孩子爸会特别照顾我的身体情况，会比较温柔，也会征求我的意见。

我的身体底子是比较好的，除了孕早期有段时间嗜睡外，没有其它孕吐或不舒服的反应。加上我们两都是很喜欢孩子的，所以在这方面孩子爸还是做的很称职的，基本上做什么都能先考虑到我的感受。

第二、自己有挣钱的能力

第一胎是太年轻，加上那时还在热恋期吧，所以没有这种忧虑。二胎的时候依然没有，是因为我自己的挣钱能力上来了，加上是我自己想生的，就更加没有这些忧虑了。

生二胎的条件要比生一胎那时的条件好太多了，我们的经济、我的心理状态、我自己赚钱的能力等。那时的我在我们这行销售已经稳定了，收入都是稳步上升的，加上那时自己有事情做，自然也没有什么想法。

第三、孩子爸是一位有信仰的人

孩子爸一直就自己在研究佛学，自己也确实在慢慢的实践。他确实跟很多男人不太一样，或许这也是吸引我的地方之一吧。、

a、我们自己开公司的时候，特别多的应酬，人的欲望也是会无穷大的。孩子爸为了避免这些，直接对外说他吃素一年，戒烟戒酒（本身他就不喜欢，但很多时候应酬也是没有办法。）而且他真的做到了。

记得有一次这个行业大佬的太太过生日，他被应邀参加，结果整个宴会他就吃了拍黄瓜，大鱼大肉，海参鱼翅鲍鱼什么的一口都没吃。这件事后，慢慢的他所有的合作伙伴都知道他吃素，不抽烟不喝酒，他们都佩服孩子爸，大家也把他当成一个怪人。

b、他自己跑到西双版纳的寺庙去禅修了一个月，据说那里禅修每天凌晨4点钟起床上早课，止语（除了上课，不能跟别人说话，自己做好自己的功课就行），过午不食，不准用手机、电子产品类的。还要晚课，打坐。

这些对于繁华都市的人来说太难了，但是他不但坚持下来了，还把这些带回家来了，他每天早晚课，我每天看自己的书，写一些文字，孩子们也是看他们自己的书籍。

不管怎么样，女人自己学习，思想独立了，其实很多事情根本不用去庸人自扰。我们结婚十年了，我是觉得自从我自己学习开始，生活就慢慢得变成了自己想要的样子，当然老公也一样，反正我觉得我们现在算是三观一致的。

我也是一名孕妈，也曾经担心过这个问题，所以自己也采取了一些小措施：

首先，在你们决定要孩子的时候就一定要把你的担心告知老公，做好沟通，提前打预防针。

其次，孕期也不是完全不能有夫妻生活，只是要算好时间，不能太激烈，最重要要看孕妇的身体是否允许。

再次，老公需要的时候，如果妻子愿意的话是可以用另外的方式帮忙解决。当然最重要的还是 情感 上的沟通，也多让老公参与到你孕育生命的过程当中，让他感受孕妇的不容易和生命的神奇，提前找到要做父亲的感觉。

最后，你们可以找到共同的 娱乐 活动，这样可以在老公需要的时候帮助他分散精力。

当然还有一点，女人在孕期一定不要放弃自己。外在护肤必不可少，内在提升也同样重要。内外兼修，提升自己的魅力和价值，同时身上还多了份母性光辉，闪瞎老公的眼[机智]让老公明白“老娘天下最美”。

至于这些办法能不能从本质上解决问题，我不知道，但起码我们在努力的守护自己的婚姻，我想出轨几率至少可以降低很多。

这个问题因人而异，他也没有一个标准的答案。

就拿我来打个比方吧，我是个男的，我老婆现在怀孕6个月。

更重要的是我们没有同在一个地方。但我完全没有大家所说的出轨那种想法。我身体 健康 ，功能健全，心理正常。而且我们从发现怀孕一个月的时候，就没有再过性生活了！等到他怀孕两个多月的时候，就回老家养胎了，而我呢，没有办法，为了生活，我还是在外面打工。再过一个多礼拜我就可以回家了，想想就很开心。

出轨不出轨，完全取决于男方对家庭的责任感以及对老婆的爱！一个没有责任感又喜欢寻花问柳的男人，无论你怎么防是防不住的。就算你委托你的闺蜜，你的朋友监督他也没用，他甚至可能和你的闺蜜和你的朋友搞到一起都有可能。

我发现自从老婆怀孕以后，我对老婆的爱越来越深，对她的关心也越来越多。我们虽不在同一个地方，但我们经常联系，开视频，聊家常，聊聊宝宝的变化，我老婆也经常跟我说，怀孕有多么的不容易，当然我也不是小孩子，我能理解作为准妈妈是多么的辛苦。一个女人离开生她养他她20多年的父母来和你一起生活。自小没有吃过你家一口饭，没喝过你家一口水，她还要帮你养儿育女，帮你照顾父母， 我们作为男人，怎么能在这个时候背叛她呢？

作为一个正常男人，有生理需求，那也是很正常的事情。这时候男人就应该培养其他的兴趣爱好，转移自己的注意力，别老一天到晚去关注那些容易让人冲动的事情。比如我，没事，到处拍拍照，录点小视频，打打球，跑跑步或者看看书，而且这些东西都可以和老婆分享。

注意，不要去浏览那些能让你冲动的网站及图片，也不要去和别人聊那些事情。当然这个时候更不要找女性朋友以及前任什么的聊暧昧话题，夜深人静的时候，人的思想最容易泛滥。那个时候最好早点睡觉。

而作为女人，也不要太过多的担心此类事情的的发生，不在一起的夫妻女方不要随时随地打电话发视频监督查岗，这样会让男方觉得一点都不受信任，只会让结果适得其反。

女人要明白，对老公是要有基本的信任的，如果你不信任他，他真的要出轨，你再怎么防是防不住的，你总不可能一天24小时都在他身边看着他吧。

多和他聊聊宝宝，聊聊以后的规划，多多联络感情，不要过多的干涉，我觉得这是最好的一个方式。

【以上仅表达个人观点】

女性在怀孕期间很多时候是不适宜同房的，不能解决老公的需求，但是这个绝对不是老公出轨的理由，所以不用预防，有心出轨的话怎么预防也没有用，真爱自己妻子的话就应该体谅妻子的难处。
其实在孕期同房不是不可以，只不过要分时间，有的时间不适合同房，有的时间可以适当同房，分别如下:

孕期同房需要注意的事项 作为丈夫，如何解决需求？
要知道，如果妻子不爱丈夫，又怎么肯为他生儿育女，饱受怀孕生子的痛苦，一肚子的妊娠纹，产后身材变形，胸部下垂，屁股变大等。如果在妻子怀孕期间没有想着怎么去帮妻子分担，反而想着出轨的话那也太没良心了。

阻止是阻止不了的，一剪了之是更错误的行为，但难道真的没办法预防男人出轨吗？并不。

对异性有性幻想是正常的现象，要是实际生理问题没解决，连幻想都没有的话，不是性冷淡就是功能性出现障碍，反而更不 健康 。这点予以尊重。

看到一些回复大义凛然，而现实情况是这种大义凛然没什么作用，10个出轨的男人10个会后悔，不过出轨那一瞬间是被生理操控，有正常需求但无处发泄，其实和情绪差不多是一个理，压抑就会引发种种问题。

以上纯属是说出事实，如果男同胞们认为我要帮“孕期出轨”正名，那就错了，事实我们要予以尊重并勇敢面对，解决问题的方法可不是只有出轨一个方法。

1. 孕期，是可以要的

孕期是可以过性生活的，但不能一概而论的认为前三后三，这适合描述80%的普遍状况。实际上，还是要遵循医生的叮嘱，根据个人情况不同而做决定。

2. 不可行事的时候，男方特别想要怎么解决？

如前文所述，有生理需求是十分正常的一件事情，不必认为在特殊时期就有罪恶感。

自慰是一种解决方式，还有其他妻子可以协助的方式，为免变成小黄文，不再描述；

可以借助科学的力量，购物网站一搜，充气娃娃、飞机杯，这些都可以解决问题；

所以其实满足生理需求是非常简单的一件事情，其实更麻烦的是满足心理需求。

“饱暖思淫欲”，这是在描述人在基本生存条件被满足的情况下，就会追求更高的精神享受。但也可以理解为：吃饱喝足没事可想，就胡思乱想。

我们常常可以听到一些妻子在埋怨丈夫：到家就埋头大睡，动不都动，N久没有性生活，有也是草草了事。

为什么男人会有前后这么大的差别？因为体力确实透支，因为需要思考工作上的事情、生活上的事情，“没有闲工夫”去烦恼下半身的问题。（如果是对妻子厌倦，那是感情出问题，与本命题无关了。）

因为事业上的成就感和生活的充实感所带来的心理愉悦，要高级于性生活所带来的生理愉悦！

从这个角度去讲，题主的丈夫生活内容比较单调，丰富他的日常生活让他脑子里不要只有下半身，让他学会适当运动宣泄体力。问题就随之解决了。

3. 妻子方面

其实更关心的是孕妇的心理 健康 ，明显提出这个问题是带着焦虑的，焦虑分两个方面，一方面是丈夫可能的出轨，另一个方面是自己没办法履行女性的“功能”所产生的负罪感。

首先你处于特殊时期，几乎每位女性都会遇到这一时期，在这点上不要为自己带来心理负担，再强调一次：尊重事实。

其次，你完全可以帮助丈夫泄压，不管是生理和心理；

最后，把精力放在如何均衡饮食，保证自己的身体 健康 比什么都重要。因为你的孕期保健，直接影响你产后的 健康 ，万一真的因此而失去生理功能，那出轨才是板上钉钉的事情。

谁说怀孕后不能同房？只要没有严重妊娠并发症，绝对可以同房！而且，整个孕期都能同房，每周三次绝对没问题。身体好的孕妇，每天一次都没有问题。

如果老婆有严重的妊娠并发症，尽量不要同房。那就只好自行解决了。五姑娘可以帮你，你懂的

多让老公陪在身边。多和老公说一下心里话。让老公觉得自己很需要他。

规定老公的回家时间，超出时间不开门，减少没有必要的应酬，让老公知道妻子孕期自己一个人非常的辛苦。

让丈夫陪着去做产检，可以一起见证这个小生命创造的奇迹，通过胎教互动让他感受到做父亲的喜悦，激发他内心的责任感。时刻保持良好的心态，静下心来，控制情绪，调整心态。让照顾你的老公也感受到这份幸福。孕期丰富自己的知识，注意着装，至少看起来舒适干净。让你老公多发现你的美。