我想说，做了小三的女人，就代表着和一个结了婚的男人发生了爱恋。那种为了钱做小三的女人就是贱切不说！其实我觉得如果是为爱的小三是很可怜的，毕竟爱上了一个结了婚的男人，是非常非常难转正的。重点是已婚男人说出喜欢，小三往往会自欺欺人，认为他是真的爱你，是真的爱你吗？还是他的家庭生活千遍一律的平坦你只是让他走了心跳的感觉！还有就是，他不可能为了你离婚，你有什么事什么想法需要他的时候不能随时想找他就找他，万一老婆在身边呢！但是他又爱你，你也爱他，可是怎么可能呢，不管是继续还是断绝关系，对于小三都是痛苦的，所以啊，男人如果你有了家室，对其她女人有了感觉，请一定一定不要说破，因为这样伤害了两个女人！如果你是一个爱上结了婚的男人的女人，请一定要好好结束这样的爱！！我说了这么多，我是真心觉得为了爱情的小三真的很可怜，但是可怜之人必可恨之处，趁早清醒出来吧！

我想说做小三的话，绝对不是什么好事。哪怕你在这个男人身上可以得到平日里得不到的感情，但这样的感情都是虚无缥缈的。因为这个男人不属于你，而你们的感情也不被人祝福

做小三的感觉是不光彩的，见不得光的关系，整日里提心吊胆，对方也不能给小三什么承诺，被别人唾弃，鄙视，白眼。不能拥有自己的家庭，呼之则来挥之则去，没有人格的存在。

做小三的感觉在她自己心里是一种幸福的感觉，在外人眼里是一种不道德的行为。

怎样的感觉，住要是看为了什么而选择做小三，如果是为了钱，那你得控制自己不要动真感情，如果是为寻找感情心灵的寄托，那请保护好自己。不要让自己的身体受到伤害，做小三的感觉，每个人的结果都不一样，谁又能说清楚。好多人都在说小三怎么样怎么样的，我想问你找个没结婚的男人，你就一定幸福了？每个人的想法不同，请不要把自己的想法强加在别人身上。现在这社会结婚离婚，刚在一起又分手的事情一比比皆是，这不是谁错谁对的事，而是社会变得如此，毎个人都一样，天天吃肉偶尔也会想吃青菜。只不过是敢不敢的问题，想法谁都有，不需要把自己说的太清高，爱情谁都想要，自己的选择后果自己承担，爱情里没有谁对谁错。也不是旁人能评价的，人也就这么一辈子，想做什么就去做，别等自己老了才后悔，但不管男女，请不要伤害了自己的家庭。

我讲一个在我闺蜜身上发生的真实故事

三年前我们还在上学，她把第一次都给了那个男生。那个男生大我们一届，算是个学长吧

一个刚成年情窦初开的女孩子，遇见一个长相清秀（人模狗样），文质彬彬（衣冠禽兽）的温柔（中央空调）学长，坚信自己找到了爱情，于是初吻初恋第一次，全部毫无保留的交给他了

就那样她们在一起一年多，在我们这些小学妹眼里绝对是神仙情侣啊，羡慕的不得了。那个男生每到放假都会带她出去玩（当然肯定开房）那时候都还小，谁懂得渣男这些呀

后来我们快毕业了，都该参加工作了，我闺蜜觉得时候差不多了，就把他介绍给她家里人了，准备过年就领他回去，那个时候她连他们孩子名字叫什么都想好了

如果没有那一巴掌的话....

有一天放学我们回到女生宿舍，突然有几个年纪稍微大一点的学姐把我们堵在了走廊，上去就给了我闺蜜一巴掌，说你是不是跟我男朋友在一起了，你这个狐狸精小三

我闺蜜当场就被打懵了，问她什么你的男朋友？那个学姐说那个男生和她在一起三年多了，人家才是原配，而且关系一直都很好，如果不是她翻那个男生手机，压根就不知道有我闺蜜的存在

我闺蜜当初死活不信，去联系那个男生，结果那个男生一改平时的温柔，特别绝情的说既然你都知道了，那我们分手吧，对不起。（这句话是不是很多渣男的通用语录）说完就把我闺蜜所有联系方式都拉黑了

后面的事情真的不想说，唉。我闺蜜那段时间整个人都变了，一下课就躺在床上，眼神空洞，跟她说话也不理，有时候几天才吃一顿饭

我们都担心她会出事，结果还是出事了，有一天我们下楼买东西回来，发现宿舍门推不开了，当时只有她一个人在宿舍里，门被反锁了，怎么敲都没反应，当时就有一种不详的预感，赶紧找人把门踹开

发现她把宿舍的全身镜打碎了，坐在一片碎片里，拿尖锐的玻璃碎片在割腕，手臂上至少划了至少几十道口子了，满身都是血。当时我们都被吓懵了，赶紧去制止她，她哭着说他不要我了，怎么加他好友都不同意，然后就晕倒了

我们赶紧把她送到医务室，后来老师觉得她这个状态不能在学校呆了，就让她家里人把她带回家了，办了休学手续。

后来有一次去看她的时候是在医院，她又割腕了一次。躺在医院的病床上一动不动，看着天花板没有一丝生气，她的妈妈和姥姥都围着她哭，怎么跟她说话都不理（她爸爸在她小的时候就去世了，她妈妈一个人辛辛苦苦把她拉扯大）

反正我现在回忆起来那个场面，还是很难过，曾经活蹦乱的阳光女孩，我们一群人中的开心果，怎么就变成这样了呢

她妈妈还哭着求我帮忙联系一下那个男生，哪怕来看她一眼也好，只要能帮她女儿好起来。身为一个单亲母亲，一个人一把屎一把尿好不容易把女儿拉扯成人，最后自己的女儿变成了这样，还要反过来求人帮忙联系那个伤害她女儿的渣男，唉说不下去了。但这不怪我闺蜜，我知道她也不想这样

但是那个男生反正就像人间蒸发了一样，手机号也变成了空号

后来医院确诊，我闺蜜是重度抑郁症和焦虑症，有严重的自杀倾向，现在还在吃着药，定期去做心理治疗

也许有人会不理解，不就是失恋了，割腕什么的就太过了吧，但每个人心里承受能力都是不同的，上面也说了，我闺蜜父亲早逝，从来没有感受过父爱，母亲为了养她也常年在外打工，从小几乎就是留守儿童，这个男生变成了她心里所有的精神寄托

可是她完全一心一意信任的人，却让她失去了所有的第一次，最后还要被别人骂不要脸的小三，我觉得这是她人生中一次很大的打击

其实没有哪个女生想做小三的（为了钱，或者明知道男方有原配还有意而为之的除外，确实该骂）大多数情况都是男方在同时欺骗着两个女生。像我闺蜜这种完完全全就是一个标准的受害者

我听说那个原配，情况也好不到哪去，也是每天以泪洗面，在一起三年都准备结婚的男朋友，背着自己和别的女生在一起一年多，每个说自己忙的假期，都是和另外一个女生出去开房了，换成谁都接受不了（他和原配说每个假期都出去兼职，为了努力攒钱养她，给她买钻戒什么话哄她，所以原配一直很感动没有查过他假期都去哪了，其实他每个假期都是和我闺蜜在一起，简直是时间管理大师）

在此劝告男同志，千万不要脚踏两条船，这个后果你承担不起！！同时伤害了两个无辜的女孩，你的良心难道真的不会痛吗？

另外补充一点，我文字写出来的风轻云淡，但我闺蜜当时失恋后，其实遭受了很严重的校园暴力，当时学校都在传她做小三，被原配抓个现行，没脸在学校呆了所以才休学。班里的同学包括老师都对她议论纷纷，这也是导致她想轻生的一个主要原因，那个渣男估计也是看事情越闹越大，所以吓的干脆手机号都停机了

你问做小三是一种什么心理，她觉得她长的年轻漂亮，能抓住男人的心，他觉得在男人心里她最重要，他说什么男人都会把她的需要满足，他要什么男人给她什么，她不用去向别人打工，不用看别人的脸色，只要哄好这个男人就可以了，他觉得这种钱特别的好挣，伸手要钱，衣来伸手饭来张口的，我觉得做人不要太自私，用自己的努力挣来的钱，花的特别的开心，特别的放心，如果你做小三，你要继续做下去的话，慢慢的人家的老婆发现你了，你看那些抖音或者是电视里曝光的那种做小三呢，也特别的让人家老婆给羞辱的特别的难看，我强各位千万不要做小三，无论自己贫穷与富有，都是命注定着，只要你努力，家庭和睦，这才是自己所有的财富

其实一开始谁都不愿意做小三，还不是想要图钱财，走捷径，美女，谁能不心动呢，所以有钱的男人就会利用他手里的资源得到他想要的人。
这也是逼别人做小三的一种，当小三得到了甜头，谁还愿意去踏实的工作，只要陪伴别人就好了。
这一个没有灵魂，没有道德的行尸走肉，物质对于他们来说是最好的享受方式，所以他们也是，敲一天钟做一天和尚。
他们不怕原配，就算被发现了，分手也有一笔钱。
所以他们没有意识到做小三的代价，所以才。那么的明目张胆。

你心动过吗？
就是忽然之间，你发现了自己是活着的。
只是因为你遇到了一个人，你就从无机物忽然变成了有机物。
你看到了，听到了，闻到了，尝到了，摸到了，你才发现，自己的心是鲜活的。
如果你心动过，你就会懂我说的是什么。
我叫圆圆（化名），20岁之前，从没谈过恋爱，是一个典型的乖乖女。
从小到大，我性格都比较内向，不敢怎么和男生说话，有时还会脸红。
直到遇见了陈先生，我的大学老师。
从一进校开始他就对我很好，帮我联系助学金，在我生病的时候，也是他带我去的校医院。
从小到大，没有一个男人对我如此在意过，他让感受到原来被爱可以是这么幸福。
所以尽管知道他有妻子，我还是沦陷了。
我管他叫陈先生，他叫我丫头，起初的日子，我过得非常快乐。
可是渐渐地，陈先生对我开始有了很强的控制欲，不能和男同学单独出去吃饭，手机要24小时开机，不能漏接他的电话。
后来，我因为意外怀孕退了学，陈先生也不让我出去工作，我就自己住在一个很破旧的出租房内。
除了等他过来，就是一个人发呆。
第二次怀孕的时候拿掉了子宫，失去了当妈妈的权利；
我也曾经想过，要不要离开他，结束这种混乱的生活？
但是，不知道为什么，我就是做不到。
好像明明是火坑，但只要陈先生愿意抱抱我，我就又心甘情愿，像飞蛾扑火般去赔上一切。
像是被下了蛊。



事情转变发生在25岁生日那天。
我做了晚餐，精心布置了那个和陈先生的所谓的“家”。
但是——陈先生没有来，她的妻子来了。
我被狠狠扇了一耳光。
面对一桌子凉着的饭菜，看见那个没有蜡烛的蛋糕，想起5年间种种，情绪忽然间就崩溃了，为什么把自己搞成了这个样子？
我拿起原准备切蛋糕的刀，对准了自己手腕。
幸亏当天一个好朋友给我打生日电话一直没人接，过来找我才发现异常。
她把我送去医院后，我捡回来了一条命。
陈先生也许怕了，也许不敢再痴缠，一直没有在医院现身。
我心灰意冷。
死过一次，没什么好怕了。
（已取得授权发布，为保护隐私，情节已做虚构处理）

卢悦点评：
圆圆为什么愿意当小三？
还愿意被对方控制，甚至为他去死？
我们要追溯她的原生家庭。
小学时父亲去世，是妈妈一人把她长大，在她的成长里，父亲是一直缺席的。
说到底，就是“缺爱”。
心理学认为，原生家庭是一个人对情感经验认知的开始，也是学习两性相处方式的最初场所。
在童年时期，一个人如果得不到足够的安全感和爱，对她的一生都会有长久的影响，无法和他人建立起正常的信任和沟通。
缺爱是亲密关系里一个很重要的问题。
不止圆圆，在生活中有相当一部分像圆圆这样的人。




你可能从来没有谈过恋爱，或者正处于恋爱的空窗期，于是非常不快乐，渴望生活中出现一个人爱你，觉得只有那样才会获得幸福。
或者因为年龄渐长，迫于外界压力和情感需求，觉得焦躁不安，很需要遇到那个对的人，可以让自己的感情和内心稳定下来。
当然你也可能没有这些原因，你就是很渴望有一个人来爱你。
所以，当你遇到一个人给你发出好感的信号时，你就像溺水的人终于等到了救援一样，全身心都被占满了。
太想要别人的爱，会物极必反，行为一定会路走偏锋。
比如太过于害怕孤单或者害怕被抛弃，就一定会反复确认自己是否具有被抛弃的可能性。
或者死死抓住对方，像是抓住救命稻草，被对方感情虐待也不放手。
你以为的爱，其实是你的软弱和孤独，叫做“焦虑型依恋”。




这一类人通常觉得别人是冷漠的，自己是孤独的。
为了防止被别人抛弃，为了给自己获取温暖，所以就强烈的依赖别人。
这是一种心理机制上的“防御式表现”。
在这种不良心态的左右下，你折磨着自己，也更加得不到别人的爱。
就算一段感情结束，又会容易陷入下一段烂感情的死循环。

怎么改？
止住血，才能往前走。



1.收回你的“需求感”
一个人生活孤单乏味，时常焦虑，渴望被爱。
如果这时候，突然出现了一个对你有好感的异性，就会不自觉把他当作是一根救命稻草。
希望能够带自己摆脱当下的困境，于是会对他有诸多的要求和期望。
就算明知道不合理但又控制不住自己，时常被情绪支配，所以结果越来越糟。
如此恶性循环，你在感情里的地位越来越被动。
所以，降低期待值，避免让自己陷入被动。
比如：
——不要把 “很爱你”、“离不开你”经常挂在嘴边说
——不要让对方占用你的全部时间，总和对方时刻黏在一起
——控制住给对方主动发信息的频率，留点时间给自己
——生气时，别太轻易原谅他，偶尔给他一点“教训”

患得患失，是因为你自己在他人身上有太多期望值，期待幸福来自别人的施舍。
这种行为危险至极。
人一旦把快乐寄托到别人身上，那么就注定难以得到真正的幸福。
因为这世上没有人有永远提供你快乐的义务，你要自己让自己快乐。





2.强化生命的“价值感”
自尊，自爱，自信。
一定要时刻记住这三个关键词。
生活中，不断通过积极的自我暗示，找到活着的价值感。
比如：
——在生活上，尝试着自己做决定。
可以从一点点的小事开始做起，逐渐到稍微大一点的事情。不要轻易听从对方的安排。
这样做，是让自己有意识的培养自己意识和精神上的独立性。
——转移一下注意力。
看书，交友，学习或者做运动都可以。
因为缺爱是个长期的问题，不是今天看了这些方法，明天你就能做到的。
所以给自己一些时间缓冲，投入精力到学业和兴趣上，进一步提升自己、完善自己。
——保持物质的独立性。
物质上独立了，精神上也会相对跟着独立一些。
当物质和精神都相对独立了，你懂得为自己做的决定负责了，自我独立意识树立起来的时候，你的心态会比现在好很多。
记住，你的命运是要去往更远的地方，看更美的风景。
在此这前，你要拥有属于自己的价值，以作为走向幸福的底牌。
只有这样，才能让自己不再把精力都放在获取别人好感和迎合他人牺牲自我上。




3.建立起恋爱的“边界感”
如果你是觉得你是缺爱的，一定要用平等的心态去管理好自己。
千万不要当那个不要百依百顺毫无原则的人，如果对方有越界的过激行为，要学会及时回头，坚持原则，保护自己。
你要经常提醒自己在一段关系中不要打破自己的底线去将就一个人。
比如：
——不要为了对方喜欢就轻易改变自己的穿衣风格
——不要压抑自己的表达，有委屈就要大胆说出来
——不要一味迁就对方做自己不喜欢的事
——别轻易牺牲自己的朋友，只因为对方不喜欢

要记住爱是一种吸引，而不要用你自己的牺牲去交换。
当你在一段感情中觉得不舒服了，尽快离开。
只有主动远离了不舒服的关系，才会换来与自己契合的缘分。
最后想说，所有的情感危机都是我们成长的契机。


你的痛苦说明，你在亲密关系中有很多问题需要解决。
比如如何结束关系，如何接受结局，如何自我觉察，这些都会帮助你在将来的关系中，掌握更少伤害自己的办法，控制自己的生活，而非随波逐流。
当人痛苦到一定份上的时候，就要做出选择。
那时痛苦的程度完全超过了想要继续的时候，你就能做出选择了。
但愿你能从这一次的痛苦中看到意义。

因为他们觉得自己的行为已经完全碾压了原配，而且原配的老公就是站在自己的这一方，因此的话才会有这样的优越感

首先是因为他们认为自己是非常有魅力的。能够去吸引有家庭的男人。并且也能让男人因为他背叛的家庭和孩子，他们这样的人本身就是三观不正。

因为她们觉得自己颜值高，身材好，能抓住男人的心，受男人的宠爱，还有钱花，这就是她们的想法，也就是她们的优越感

这种行为想法是一种非常不恰当的感觉；我个人认为授予他们的思想观念以及生活观念，家庭因素存在着很大的影响，可能他们在日常生活中缺乏关爱，然后就产生了这种相应的影响，如果自己有这种不健康的想法，应该及时改正。