其实很正常的，这种情况大部分出门在外的人都有，心里是想念和关心的，但是打电话却不知道说什么。
原因很多
第一
怕父母担心，报喜不报忧，很多闹心的事情不能告诉父母，不然徒然让他们跟着操心着急。
第二
只讲自己的工作等，父母也未必理解，还容易瞎猜。
第三
问候父母也就一两句，吃了没，最近有事没？父母想法一样，为了不让孩子担心也都会很好。
第四
自己混的不好，或者跟父母希望的样子或想象中的样子不同，怕父母难受失望。
不管什么原因，说明我们跟父母的隔阂很多了。
我自己不喜欢打电话，这种情况下最好的方式就是回家去看看。我相信，只要抽时间，总是没问题的。不要找各种理由没时间。其实父母最希望的也是孩子能回去看看他们。
我会尽量一两个月回去一下，
回到家感觉真的很好的。
即使不说话，父母也是开心的。我通常做法
一
给父母点礼物或留点钱，不一定有多少，是自己的一个心意。
二
帮父母做点家务活和需要处理的事情，他们不说但内心很高兴。
三
没事了跟父母拉拉家常，陪父母一起吃顿饭。
四
跟老爹喝点小酒，有时候沟通也需要润滑剂，喝点酒暖暖气氛，也能找到很多想说的话。
五
父母年纪越来越大，他们最希望的是孩子幸福，能多看看孩子。所以回家效果最好。

现代人貌似普遍有这种焦虑，之前我也有楼主说的这种情况，电话拨通了，真没有什么可以聊的话题，好尴尬，包括跟好久不见面的朋友聊天也是这个样子呢。后来我自己发明了一个办法，目测还是挺管用的，找个小本本，把电话里想沟通的内容提前列一个提纲，简单的几个提示词就行，电话进行中我们可能想不到好的话题，但是我们可以像写作文一样，把要说的话提前罗列一下，如果电话那头家人有新话题，那就顺着家人的话题往下聊，对方没有话题了，再顺着你提前准备好的话题继续，这样一来一去，电话里就能聊起来了，其实很多时候感觉没有什么可聊的，跟冷场也有关系，没有话题和冷场简直就是恶性循环，越没有话题越冷场，越冷场越找不到话题，提前准备一个聊天提纲，不至于冷场，等到电话聊起来，会越聊越嗨的，放心吧。只要按照这个方法聊几次，以后也不用特意写提纲了，自然而然的就聊起来了。希望我的回答能帮到你，希望题主家庭和睦幸福！

有些时候给家人打电话未必要说啥

一个电话，一个问候，一个平安，一声爸妈
这比说什么都重要，重要是彼此惦记的
您也可以问问最近老人的身体好不好
家里有什么新鲜事等等一类的

我也是给家人打电话每次说完要说的事就不知道说什么了，就问了家里人的情况，然后每次早早就说了几句就挂了，没其它话题可聊了，好无奈。😂

其实好多人打电话时都不知道自己该说什么，但是对家里还是有一份牵挂在，我们不能说不知道说什么就选择不打电话回去，这样会很让家人孤独的，可以虚汗问暖说些你生活中的小事，分享你的开心与伤心就好了，并不需要你做其他很大的事情，我相信你的家人也会很开心的。

你现在还小，有时间就过去看看你的爸爸，你的爸爸一个人很孤独寂寞，他知道你还记得他，你爸爸一定会很开心的，你没有忘记他，经常去看看爸爸，爸爸就不会觉得寂寞了，等你长大以后也要经常去看看你的爸爸，爸爸就会很开心。

首先父亲的脾气做女儿的要清楚，做父亲的人了，一把年纪，经历了很多事情，脾气已经养成 了很难改变，所以不要试着去改变他，而是学会去适应，如果你说几十年了还是适应不了，那么你们之间的问题就会一直存在的。
2.与父亲说话做事也要有所顾忌，虽然父亲是生我们养我们的人，而且有养育你、教育你的责任与义务，但是却没有伺候你，忍受你脾气的责任与义务!人与人之间相处是需要相互理解的，如果你父亲跟你的脾气是相冲的，那么为了家庭和谐，你有必要忍让你的父亲。
3.看形势与父亲撒娇增进感情，在全家人在一起的时候或者父亲很高兴的时候想他索要一件礼物之类的，撒一下娇，这样是可以增进你们父子之间的感情的，当然母亲也要从旁协助哦。

跟爸爸聊天怎么找话题

4.逢年过节给父母买点礼物，在每逢过年过节的时候就给你父亲和母亲买一点小东西，可以是补品，也可以是其他小东西，如果是他们喜欢的当然最好，这样的孝心他们会记得的。
5.偶尔与父亲聊聊天，两个人之间相处最重要的就是沟通，有时候眼睛看到的、耳朵听到的都不一定是事实，只有深入的相处了解了之后得到的结论才最有说服力;所以多和父亲沟通一下，不管是什么事，及时是买衣服不知道买什么颜色也是可以和你父亲说说的，让他帮你拿拿主意。
6.多和你父亲一起活动，周末没事的时候可以多和你父亲一起活动活动，可以是做运动，打麻将，散步甚至打游戏都可以，在多相处之后两个人之间的距离会缩短很多的哦。
2跟爸爸聊天找话题方法一
1.放下手机。由于现在的低头族比较多，所以在和父母相处的过程中，我们可以放下手机，既是对父母的一种尊重，也是为了聊天沟通打好一个基础。试想，如果我们拿着手机在玩游戏或者是在上网，一副专注的样子，父母就在旁边坐着是什么感觉。
2.主动找话题。我们总觉得和父母之间有代沟，没法交流，面对父母的关切不屑一顾。当我们和父母之间没有话说的时候，我们就应该主动找些在生活中的话题来和父母进行交流，可以询问一下父母糖醋排骨是怎么做的，也可以将自己一些有趣的经历讲给父母听。
3.关心父母。父母从小把我们拉扯大，是十分不容易的，我们稍微有哪里不舒服，父母就会很紧张。作为子女的我们也应该经常关心父母，看见父母不高兴，我们可以仔细的询问一下，或者讲些其它的事情来转移他们的注意力。还有就是应当经常关心父母的身体健康，我们不问，父母为了不让我们担心是不会主动说出来的。
4.陪父母做一些他们愿意做的事情。父母喜欢做的事情，对于我们来说，无所谓喜欢不喜欢，但是我们可以偶尔陪父母做他们喜欢做的事情，例如，父母喜欢看战争片，我们可以陪着看一下，这样就会发现，在看电视的过程中，会时不时的讨论一下，这样既找到了聊天的话题，又能加深感情。
5.给父母讲一些他们不知道的事情。父母在渐渐老去，许多新鲜的事物来不及接触，所以自然而然的跟不上我们的脚步。我们可以给父母讲一些我们所遇到的新鲜事，更新一下父母的有些观念，例如，他们认为上大学就应该和高中一样认真学习，我们就可以告诉他们，其实上大学不仅仅是以学业上的学习为重，更重要的是要锻炼自己。
6.向父母说一些自己的想法。我们在和父母的交流中难免会出现分歧，这个时候不应该大吵大闹，或者掉头走人，而是说出自己真实的想法，我们不说，父母就有可能不知道，不能理解，但是我们说出来，父母在大多数时候还是能理解我们的。
3跟爸爸聊天找话题方法二
1.聊学校，还在上学的同学们可以选择学校里面的事情跟父母聊聊，因为父母在家中没有办法了解到我们在学校中的生活，跟他们说说在学校的事情能在聊天的同时让父母间接参与到我们的学校生活中去。当然，聊天的话题不用局限在学习方面。
2.聊朋友，很多时候打开话题是第一步，聊一些能够聊起来的话题才能够让聊天继续下去。聊聊自己的朋友圈，让父母知道我们交际圈的情况，一些趣事还有可能引起他们的共鸣，让父母也回忆一下自己的少年时光。
3.聊心事，很多孩子不愿意和父母说自己的心事，这其实就是我们和父母间的“代沟”。一开始不习惯的话可以选择一些不那么太私密的事情跟父母聊聊，拉近和父母之间的距离，聊天也能够更加顺利的进行下去了。
4.问八卦，和父母关系比较“随便”的孩子还能够选择一些比较“八卦”的问题，这里说的八卦指的是父母曾经的生活，比如父母是怎样认识在一起的，单独聊天的话还可以问一下各自的“初恋”什么的比较“出格”的问题。当然，父母不愿意和孩子聊这些的例外。
5.谈理想，自己的未来自己做主，但不要吝于对父母说起。我们可以在聊天的时候对父母说说自己对未来的打算，还能够问一些他们的想法，父母总是比我们多些生活经验的，他们能够让我们的理想更加的“现实”。
6.找话题，我们在和父母的交谈中一定要是一个主动的态度，所以找话题的任务就是义不容辞的了。其实找话题还是很容易的，聊聊爸妈看的电视剧，问妈妈烹饪知识，跟爸爸学学驾驶等等都是不错的选择。
4跟爸爸聊天找话题方法三
1.如果不在父母身边，一周至少要给父母打一两次电话，在这点上我很佩服身边可以做到每天给父母打个电话的朋友，这种经常性的联系可以舒缓父母因子女不在身边所带来的孤独感或者说是心理上的不踏实。
2.那么聊什么?可以说一说最近自己过得怎么样，当然笔者更偏向于报喜不报忧，可以跟父母聊聊自己近期碰到什么有趣的事情，把父母当朋友，
3.把父母当成长者，在碰到一些事情自己难以决定的时候，工作上或者交际上，不妨和父母好好聊一聊，他们也毕竟会比我们有更多地社会阅历，会更懂一些人情世故什么的，听一听他们的想法，可能会让你从一个新的角度去看待问题，最重要的是他们一定很开心我们在碰到问题后找他们聊，也是对他们的一种尊重。
4.父母上了年纪后的可能会变得唠叨，不要埋怨，不妨给他们一点时间发发牢骚，在他们心里我们一直是长不大的小孩，耐心地听完他们每一次打电话重复了以便又一遍的叮嘱，“按时吃饭、天冷了添衣裳、早点睡”或者在他们聊起八大姑七大姨的什么家常的时候你只是安静地听他们说完。
5.现在网络改变了很多我们人与人之间的交流联系方式，比如说微信QQ，我们不妨教教父母玩微信，这会让我们更了解彼此，更容易成为朋友，而且
6.事实上，不管你跟父母的交流是怎样的一种状态，只要你把父母挂在心上，再忙也记得抽空打个电话给他们，哪怕只是几分钟简短的问候也会让他们开心起来。

父母之间的关系，从小到大的生活经历，对于你和父母的关系肯定也是有影响的。如果父母小时候经常在你面前打架吵架，但是你本身更偏向于母亲，那可能你就会对父亲有一些排斥的心理。如果你想改变的话，你可以考虑做心理治疗。

和自己的老爸没有话说，是沟通过少造成的，平时又不经常接触，只要彼此一起出去逛逛，时间久了自然会熟悉

平时和爸爸交流太少了，那你就应该多和家人聊聊天，多获得家人的支持。

可以慢慢的沟通，然后从生活方面进行入手，慢慢的深入谈话

其实每个成长时期都有一段这个过程。
我记得自己是大学的时候和父母话比较少。
1.是一直在外面住宿上学，自己也比较内向平时回家时间短，说不上什么话；
2.是自己的父母也是不善言辞的，久而久之，也就没什么可说。
3.对自己生活现状不满，不想和父母沟通，觉得多说无益。
我身边的同学也有这种情况，一般属于第二种情况比较多，也有的是从小给爷爷奶奶抚养的，从小感情就缺失。

其实在大学毕业以后，进入社会，自己的思想和为人处事各方面都会成熟起来，觉得妈妈爸爸很不容易，只有家人对我们无微不至的关心，渐渐和父母的沟通会比较顺利，事业上和爱情上，都会愿意和家人一起分享心情~~~~

其实楼主不用烦恼，没话说不能代表什么，就像哑巴一样，也是能有父母关爱的。
楼主可以做一些令父母开心的事情，比如买点妈妈爱吃的水果，陪爸爸爬爬山等。

和我一样，我们并不是缺乏父爱或母爱，因为父母给我们太多的爱了，只是我们没有用心去感悟，或许我们都需要一个特殊的情节来激发一下，这个情节也许就在现在，也许是将来的某一天你做父母后才会意识到，现在的你不用可以的担心