如果是一个人，并且四周有路人的话，向他们寻求帮助。如果是在车里面，报警来吓唬他。不管是在什么地方，只要遇到了色狼的骚扰，千万不要忍气吞声，任由他胡作非为！一定要保护好自己，不能让色狼得逞。

在公交车上或者公共空间被骚扰的时候，一定要大声的呵斥他，并且将周围人的注意力都吸引到你的身上。让四周的人过来，这样可以避免色狼做出一些过激的动作然后伤害你。如果你不是赶时间，并且也没有什么要紧的事情要忙的话，一定要拍照留证据，然后报警。对于色狼，女性一定不要留情。不然的话，他们是不会长记性的！

如果是在住的地方发现有色狼，或者每天一段时间在你家附近转悠。对你有不良企图的时候，你也要选择报警。当然了，也要留好证据，这样才是可以真正的保护到你！

一般色狼都会对独身一个人的女性下手，所以，不管是出门也好还是坐公交车也罢。最好结伴而行，能和朋友或者闺蜜一起出去的，一定要跟她们一起。不要独自一个人。如果只能有你一个人的话，那一定要提高警惕，尤其是去往一个陌生的地方。要留意身边来来回回的男人，以及时不时故意找借口靠近你的人，都要注意！

如果是经常单独一个人外出，或者上下班，而又怕被色狼骚扰的话。那你可以去网上买一些防狼喷雾，又或者自己在家里面自制一些辣椒水放在包里以作不时之需！

试图与色狼多进行交谈。交谈可以提供你考虑如何脱身的时间，并且还可能使你一下获得免于被害的方法和策略。同时，在谈话中，罪犯的虚弱心理也许会明显地表现出来，你就可以利用罪犯的这种虚弱见机行事。

这种策略还可能增加其他人来帮助你的机会。而且通过这些谈话，你在以后还可以为法律机关迅速抓获罪犯提供一些有价值的资料信息。

制止色狼行为，在上下班坐地铁的时候，相信大家都是非常疲惫或者是非常烦躁的，但是在这个时候我们更加应该提高自己的防范意识，当我们遭遇到色狼事件的时候，一定要出声制止这种行为，一般在公众的场合里面，只要你出声反抗的话，一般的色狼都会停住自己的行为。

学会反击很重要，面对色狼的行为，女性朋友们一定不要害怕，或者是觉得无所谓，因为如果这一次你放过了他之后，他可能还会有下一次，所以在面对这个事情的时候，我们可以给对方一个反击。

夏天上班的时候很多人都会带一把遮阳伞，这时候就可以用遮阳伞的尖端，用力的去打对方的大腿处，或者是脚底用力的踩对方，警告他的不良行为，与此同时向周围的人群求助，或者是通过其他的方法警告对方这样的做法是非常可耻的。

啪的一声打在他脸上，然后离他远一点。想方设法保护自己那都是肯定的，现代社会的正能量这么多，只要我勇于反抗，对方肯定是不敢继续伤害我的。如果他还是不依不饶，我觉得警察叔叔应该会教会他做人。

当你遭到色狼骚扰时，你该做一些事情引起周围人的注意，向他们求救，该报警的时候报警。下面讲一下女生出门在外，保护好自己的方法。

夜里走路不但要走在明亮而且人多的地方，身边最好还要有其他朋友在。很多人设想自己能够从犯人手里逃走，但事实上陌生人个案当中很多都是一群人的犯罪而不是一个人。所以，最好还是带上朋友一起走。另外，不要吝啬，出租车也很好。

手机放在手上，放在衣袋，放在一下子就能拿到的口袋里，千万不要放在包包里。不然自己被抓到了，就没有机会报警了。最好把一键长按设置成最亲密的人，如家人或者男朋友的24小时号码，大喊救命，让电话听到。记得最好想跟号码主人说好如果遇到这样的情况该怎么办。

最好走在街道的左边人行道。我知道这是和一般靠右前进的习惯完全相反，但如果道路中间是马路，而你走在马路左方的人行道，这样就能和车子打照面，能看到车子从正面过来。一旦遇到什么紧急情况，或者察觉背后有人跟踪自己，只需要挥手让前方的车辆停下来求助。

接上一条，不要搭便车，绝对不要。这里的便车也包括那些低价位收费车子，你也许会想“他们要做生意的，不会做这些事情让自己做不了生意吧？”但你永远不知道这些黑牌车里面什么时候混了一辆本来就是要骗人而不是做生意的车子。 

深夜回家时，不要听随身听。IPOD，手机音乐，MP3等东西都会降低自己的戒心，没有发现自己被人跟踪。而犯人往往会对这样的人下手。走路抬头挺胸。犯罪者会比较不敢下手。

要有自我保护的意识，《南方日报社记者强奸女实习生》新闻中的受害者小卉表示“事情发生的时候我是懵的，因为时间很短，我没怎么感觉到过程。说老实话，我甚至没有意识到那是强奸。”在危机情况下，受害者通常会有头脑空白、反应迟钝、四肢僵硬的情况出现。一旦意识到危险要及时做出反应，周旋或者拖延时间，尽量逃脱。

不要激怒对方！不要在言语或行为上激怒对方。如果对方一怒之下，非要强行把你怎么样，你也是没有反抗之力的，面对这种情况，安全最重要，千万不能为了逞一时之快，不顾后果。不过110还是要打的。

保持警惕，对于行为语言怪异的人要保持警惕，尽量远离。在看到跟前的人感觉有些不对时，就应该谨慎起来，多留一点心眼，加快步伐，如果对方也开始加快步伐就感觉隐蔽报警，否则后果不堪设想。

倘若事情真的到了无法挽回的地步，受到了性侵害，要尽快告诉家长或报警，切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。

社会复杂，人心难测，你不知道自己下一秒会遇上什么样的人或事，新闻中报道的事情什么时候会发生在自己身上，全世界几乎每天在上演这样那样的惨剧，看似与自己无关的事情，其实危险就潜伏在身边各处。曾经我前一天还狂奔赶车的深圳西站，第二天就发生了砍人事件，在网上看到报道时，会有心惊的感觉，那些危险离我们并不遥远。

犯罪行为纵然要严惩，但女性的自我保护和防范意识也同样不可少，毕竟那些事后为你打抱不平的人，不能为你的未来负责。

中国性教育太缺乏了！我不是要讲大道理，只是每每看到这些事情，脑海中这感触非常强烈。我小时候也被人当着我弟弟的面猥亵（隔着一道门，但我可以看到我弟弟惊恐的眼睛），还好那是宿舍，况且我和我弟都在大声呼喊，施暴者才因害怕而收手，所以没有造成更大的悲剧。即使如此，这也在我心理造成很大的心理阴影， 所以我对题主和各位有相同经历的人都深表同情和怜惜，希望你们能活得比昨天更阳光些。我现在感觉自己正常，起码三观正确性取向正常。旧事嘛，想多我会痛苦（虽然痛苦不在一个级别，话说得太简单），多给自己找些爱好去分散注意力，也可以借爱好认识更多志同道合之人，多去感受爱和正能量！走出来，当你回头，你会发现当初困住你的地方是多渺小。世界很大，爱很多，我要一一去感受。

不少受害者对性侵犯经历闭口莫言。当侵害者是一起生活的家庭成员，无法回避这种事情的再次发生。即使性侵犯没有再次发生，与对方日夜相对，有意无意表露对侵害自己行为的无所谓态度，做出其他伤害自己的举动，是再度的伤害。尤其是还要被父母和其他亲友规劝与对方好好相处，说些诸如“他也是为你好”之类的话，是能让人憋屈到要发狂的境地。我发现许多憋屈的事情多少年找不到出口，让人闷在心里像一团火，不是把自己烧焦变麻木，就是把自己烧到极端愤怒，结果都是让自己变成另外一种人，没办法好好看世界，没办法让自己像正常人一样活下去。担负这一切太过沉重，不能承受的事物就不要继续承受下去。

我首先想说，不同程度的性侵犯其实是难以启齿，但也在各个国家和地区比较普遍发生的情况，美国20世纪80和90年代有过全国性的成人电话调查。FinKelhor(1990)发现,27%的成年女性和16%的成年男性在18岁以前曾遭受过不同程度的性侵犯。在以随机分层抽样邮责问卷的方式所做的全美调查中，Elit(1995)发现，32%的女性和1 3%的男性报告有过性虐待史。在美国西海岸两座城市的随机调查中，Rusel(1983)和Wyat(1985)更是发现，18岁以前，54%和6 7%的女性遭受过不同程度的性侵犯。在中国，孙言平、段亚平等学者对701位女性儿童期性虐待发生的调查情况表明，侵害者中熟人占47%，其中亲戚占21.3%。李成齐的研究表明侵害者中熟悉的人占62.1%。这些熟人容易接近侵犯的对象，利用生理优势和特殊身份得手。而在创伤后，儿童可能会出现愤怒焦虑、抑郁自卑、分离反应、性回避、性欲减退、性向改变、对周围的人缺乏信任感社交行为退缩等表现。这些受过伤害的L童，对灾难事件的回忆可能会一直在脑海中重复，甚至在梦境中重显当时的痛苦。他们还可能会逃避去回忆这些场面与他人疏远，难以投入情感，感觉前途测茫。他们可能还会难以集中注意暴躁易怒，容易受到惊吓，过度警觉。且他们还可能回避与他人接触感到绝望，想要自杀，有一种自责、自罪感。在应对上，最重要的，就是增强自己的主动性。