郑重的向她道歉，因为你的疏忽,给她造成了这么大的伤害。事情发生以后，你要不断的在遣责自己，为什么要惹她不开心，为什么还要欺骗她，让她最后受到了这么大的伤害。把所有的事情再重温一遍，去得到她的谅解。要给她一个诚恳的道歉，并且向她检讨。向她保证，以后的日子里，决不会再犯同样的错误，决不会惹她生气，更不能发生同样的事情。

好好疼她，任何时候都不能让自己放纵自己的情绪，不能只顾及到自己的感受，而忽视了女朋友的感情，甚至说更应该去去顾及女朋友的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。以后要关心，爱护，体贴女朋友为主。向她保证，任何时候都不能欺骗她，女朋友不开心的时候，要想办法逗女朋友笑，女朋友在开心的时候，应该比女朋友更开心。

要及时哄她。带她去吃好吃的，亲亲抱抱举高高。带她分散注意力活跃心情，找准自己的错误，主动认错然后带她出去放松。女朋友生气喜欢窝在角落里哭，不管是拉她去逛街，还是去电影院看电影，就是不能让她待在房间里发霉。给她买她喜欢的口红，包包，手表，让她把不愉快的力气都花在购物上。购物能刺激女生大脑分泌多巴胺，让她变得身心愉悦。

关键时刻可以请队友帮忙，让她的闺蜜帮你说两句好话。哪怕在被拉黑的情况下，也能知道女友是什么心态，所以跟她闺蜜搞好关系，是很重要的。女朋友闹脾气，归根到底只是想知道一点，你是不是真的在乎她？反正不管你选择什么样的方式哄，都不要选择“让她静一静”。你能做的只有“坚持哄”，主动认错，一直到女朋友消气为止。