跟男朋友在一起,觉得自己很糟糕,陷入了很深的自我怀疑,想知道问题出在哪

发布时间: 2021-12-12 22:02:35 来源: 励志妙语 栏目: 情感文章 点击: 98

真心求助解惑:我总是有自我怀疑的毛病,这是怎么回事?比如我决定学韩语,但也说不出处于什么重大原因,但在我处不做了决定之后,如果在...

跟男朋友在一起,觉得自己很糟糕,陷入了很深的自我怀疑,想知道问题出在哪

真心求助解惑:我总是有自我怀疑的毛病,这是怎么回事?

比如我决定学韩语,但也说不出处于什么重大原因,但在我处不做了决定之后,如果在网上或者现实中很多人对我说,韩语没有日语好,日语学了更有用之类的理由,我就会动摇,到最后可能就选择了日语rn还有同样的例子,比如我要考商务英语中级,朋友劝我说直接考高级神马的,我可能就会因为这件事动摇不定一下午,这一下午可能就一直在网上查找纠结这个问题,最后什么也没干成,尽管可能最后我还是坚持了自己的选择考了中级,但这种纠结的过程通常让我感到苦恼rn我不想这样,但似乎总是会陷入这种选择的纠结中。rn是因为我没有主见呢?还是目标性不强所以不能坚持自己的想法?我很想知道这是问什么,在这里真诚的提问,希望懂心理学的朋友能帮帮我。rn另外现在活着没有什么理想了,虽然已经读到了研究生,但似乎不知道该追求什么。思维和眼光都很局限,能想的最远就是研究生毕业要怎么办,生物方面也不好找工作,只能强迫自己在这几年多充点,总是就是生活很盲目!!

你好! 你的两个问题:第一,面对一件事情不知道如何做出选择;第二,感到目前生活中没有新的理想与目标。我认为这两个问题都与你的自我认识缺失有关。自我认知对我们每个人一生的成长有非常重要的影响。许多人生活感到不满与困惑,都是因为自我认知的困惑所致。每个人一生中都会面临一些相同或者不同的环境,但是每个人对这些相同或不同环境影响作出的反应却不是完全一样的。这就是我们的自我认知在起作用。我是谁?我是一个怎样的人?我人生的目标是什么?我活着有什么意义?如果这些问题你都很清楚,很明白,你就不会有太多的烦恼。即使眼前有烦恼,你也会从长远目标出发,进行自我调节。
西方著名精神分析理论大师弗洛伊德把人格分为三个要素:本我、自我与超我。本我就是我们与生俱来的欲望与冲动,按照“快乐”原则指挥我们的行为;超我代表良心和生活理想,根据“至善”原则指挥我们的行动;自我是本我与超我之间的中介,根据“现实”原则指挥我们的行动。自我知道自己有哪些本能冲动与欲望,也知道自己的良心、自己的理想何在,更知道在现实生活中,本能的我和理想的我常常是冲突的,所以自我的责任就是遵循现实原则,对本我的冲动和超我的管制之间进行调节和缓冲,使本我原来的盲目冲动找到合理的释放途径。可见在人格结构中,自我的力量很重要。自我发展好,人格结构就比较平衡。自我发展不好,要么就听从本能的冲动行事,要么就压抑本我,听从别人的意见,没有自己的主张。
中国古代著名哲学家,道家创始人老子说过:人贵有自知之明。知人者智、自知者明、胜人者有力、自胜者强。这句名言说明了我们在与环境互动的过程中,能够明白了解自己的个性特长、自己的优点、缺点,是多么的重要。
在个人一生成长中,除了环境影响以外,大多数的时候,我们的困惑是来自于自身。不知有自我、不愿有自我和不能有自我会给人带来绝望。“不知有自我”的人,常常表现出没有主见和随大流,这样的好处是“法不责众”、“天塌了有别人顶着”,不论是喜是悲,你不是一个人,有较强的安全感与归属感,人际关系较好。但是永远成不了领袖,永远没有话语权。因为你已经淹没在大众之中。“不愿有自我”的人,并不是不知道自己的内心需求与自己的人格特点,而是不愿意坚持自己作出决定和选择。因为选择是一种自由,同时也是一种责任。承认自我、坚持自我需要勇气和胆识,需要对选择担负责任。不愿有自我意味着害怕承担选择的责任,所以宁肯放弃选择的自由与权力,跟随众人的决定,以缓解心理压力。“不能有自我”的人,是不能坚持选择和承担选择后果的人。选择自我就意味着与周边熟悉的人际和环境在精神层面要分开、要独立、要忍耐别人的不理解、误会,要忍耐寂寞、甚至孤独。所以不是所有人都能发现自我和实现自我。但是社会精英往往都是自我意识比较强的人,能够主动适应社会有超越于社会和引领社会。
在你的案例中,你的困惑可能属于后二者。但其实不管属于那种都没有关系,我们的自我意识从虽然从2岁左右就开始萌发,但它会伴随我们一生的成长,在许多个年龄段我们都会发生自我迷失,比如3岁左右会思考我是男孩还是女孩?青春期会思考我要寻找一个怎样的恋人或朋友?青年时期会焦虑我应该选择怎样的大学与专业?毕业后又会担心我应该找一份什么样的工作?一个什么样的配偶?我应该裸婚、隐婚、闪婚还是不婚?我要一个孩子还是二个,还是享受二人世界?进入更年期身体不舒服、精神不振奋怎么办?子女到外地上大学工作了,空巢家庭夫妻关系如何更新?老年退休如何养老?人生处处是问题,但每一次问题的解决都离不开对自我的追问与反省。所以,这个问题不是你一个人的烦恼,也不是你此时此刻的烦恼。我们一生都在成长,一生都需要学习。推介你读二本书:【台湾】张德芬《遇见未知的自己》、【大陆】傅佩荣《自我的意义》。
不知道我上述的这些话能否帮助你解开心结。希望你在未来的日子中发现自我、实现自我,活得快乐。
自信心是日常生活中常常谈起的一个概念,而在心理学中,与自信心最接近的是班杜拉 (A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为,自我效能感关心的不是某人具有什么技能,而是个体用其拥有的技能能够做些什么。

给您以下建议,希望对您有启发:

1、不要活在别人的世界里面,你不要害怕他们,其实每个人心里都有懦弱的一面。有的人貌似很强大,其实很懦弱,只是表面装得很不在乎,不可一世的样子,其实不堪一击。
2、不要盲目相信别人的评价和定论,不要轻易给自己的人生限定范围和高度,人生不设限,生命无贵贱,要自信,不要以别人的评论评价影响自己的人生,自己的人生自己做主。
3、不要想得太多,想得越多顾虑越多,你就越无所适从。你必须从里到外的自信,装也要装出来,你就把它当成一场戏,你就是一个演员,你在扮演一个角色,你一定要演好。就以这样的心态,你就会丢下包袱的。
4、果你纠结,那是因为你什麽都想要;如果你彷徨,那是因为你不知道自己想要什麽。但你不是,你知道自己不想要什麽,也知道自己想要什麽。你只是缺乏勇气,勇气就来自你强大的内心,每个人都是有潜力的,你一定要自信要发挥。
5、不要在过去的痛苦中,不要用别人的言行折磨自己,活出自己的精彩,改变自己和别人的人生,才是强大的人生。

开心生活!快乐工作!与你共勉!为你加油!
你很容易动摇,其实你只是想找到更好的路,因为你不知道以后会怎样,而别人有时说学这个可能比那个更好,你就会动摇。你心里有太多担心和不确定。可以看看和你学一样的都有什么出路,然后确定好自己的方向,找到最适合自己的
也许是因为你自己内心深处并不明确自己想要的是什么,所以做决定的时候,只是感觉这样做会比较好,或者那样做会更好。如果自己内心坚定了,目标明确了,就不会这样了。最关键的,还是你要尽快找回自己的梦想。这是人生的导航。

和男朋友在一起两个多月了,他说我老是怀疑他,质疑他。他觉得很没有空间,感情好像淡了,可我也总是?

莫名其妙的会生气,觉得他态度不好,或者别的事情。该怎么办呢?
一份爱情,若是不平等,便没有了存在的意义,在茫茫人海之中,找到愿意陪伴和温暖自己的那个人,才能获得真正的幸福。

有些女人,坠入情网之后,就会变得很低很低,只要是自己心上人提出的要求,她都会满足,就算是自己不情愿做的事情,也会竭尽全力。

然,不懂得拒绝的女人,却未必能得偿所愿,你为他付出最多,却往往吃力不讨好,你对他越好,他就越是觉得你所做的一切理所应当。

再爱一个人,也要守住自己的原则和底线,爱得太满,只会受到冷落,女人唯有学会爱自己,懂得拒绝,才能得到男人的宠爱与青睐。

在一段感情中,女人越是拒绝做这些事,男人越会恋恋不舍,别不明白。

一、拒绝暧昧不清的关系

朋友之上,恋人未满的关系,是最折磨人的,在与异性相处时,有些女人并没有拒绝和男人保持暧昧关系,这样的女人,反而得不到男人的珍惜,等到他腻烦了,就会离开你。

暧昧是无法长久的,等到两个人相处的时间久了,没有了新鲜感,男人就会寻找下一个目标。在感情中,你早就应该明白一个道理,越是轻易得到的东西,人们越是不懂得珍惜。

想得到男人的心,你就要敢于说“不”,若是你想和他确定正式的恋爱关系,就不要和他暧昧不清,你要让男人清楚意识到你的重要性。

当男人发现,你和他认识的其他女人都不同时,他就更加在乎你,并会把注意力集中在你身上,你会得到他的独宠,还有他的真心。

二、拒绝你不情愿做的事情

一段感情中,有些男人只知道索取,却不懂得付出,他知道你爱他,在乎他,所以他总是和你提出各种各样的要求,不懂拒绝的女人,只会违背自己的本心,越爱越卑微。

可是,你的付出,男人却并不在乎,他只会在需要你时才会主动找你,而你需要他时,男人却对你爱答不理,他更不会陪伴在你左右。

女人想得到男人的真心,就要学会爱自己,丰富自己的生活,培养自己喜欢的兴趣爱好,当你内外兼修,拥有独特气质时,男人会更爱你。

若是你总是委曲求全,为男人做一些自己不情愿做的事情,他不懂你的良苦用心,更不会回应你的爱,只有当你懂得拒绝男人,多花时间和精力过好自己的人生时,才能收获爱。

与男人相处时,拒绝那些你不情愿去做的事情,让男人知道你是一个有态度,有原则的女人,余生,他会给你更多的偏爱。

三、拒绝让男人养你

爱情,一旦和金钱搅和在一起,就会变得不纯洁,和男人交往,若是有太多金钱上的往来,只会引起争吵,只会影响两个人的感情。

所以说,女人一定要独立,在应该示强的时候,你一定要示强,不要轻易被男人说的几句甜言蜜语打动,你要有自己的事业。

你变得独立,才能在爱情中更有底气,你的精神世界是丰富的,你不缺爱,更不会在感情中患得患失,你有稳定的经济来源,不需要男人供养,这样的女人,更加能够吸引男人的目光。

男人说养你,可能只是情话,你不要太当真,这个时候,你要学会拒绝男人,当男人看到你独立的那一面之后,他会对你恋恋不舍。

一段亲密关系中,若是女人一味顺从,男人只会渐渐对你失去兴趣,太轻易得到的爱情,男人反而不懂得珍惜,余生,若是你想得到男人的偏爱,就一定要做一个懂得拒绝的女人。

你越是拒绝男人,他越是放不下你,你越是不满足他的要求,他越是想得到你的心,爱是一场博弈,当你懂得拒绝时,才能收获更多爱。
看你的描述应该是你爱你男朋友比他爱你多,一个人要是很爱另一个人是时刻想念对方,想在一起的。相信这样说你能明白,女孩子一定要独立,要有自己的个性主见,不然会被男的看轻。
我谈了一两个月。这说明你俩没谈出感情了,反而有了空隙,所以说你们两个也就是说不合适的。
女孩子不能太粘人了。太粘人的女生男生会觉得很反感。他觉得他所有的时间和空间都在你那里。没有自己的空间。心里就觉得谈恋爱都很憋屈了。要是人家都有这种想法了。你们的恋爱也不必要谈下去了。男女双方就是在热恋中也要适当的保持一点距离。才有神秘感。不能太粘着对方,适当给对方留一点空间。也就是给对方的尊重。祝你幸福。
个人觉得的话,如果真心的两个人相互喜欢,就应该相互相信对方,不要去猜测和怀疑对方

也不知道为什么男朋友的表现总是让我很多疑,比如刚刚让我觉得他可能因为忙顾忌不上我,和我解释一番?

我快相信他了。然后等等又做出让我感觉怀疑他的事情

主要是男友他自己的问题,但是需要两个人共同去努力。也许对方的电话只是想要你陪她说说话,如果你总是拒绝或者回避,那么下次对方想找人说话时,不会主动找你了,因为他潜意识里觉得自己是不被喜欢的,渐渐的便心生芥蒂。

而且在两人相处过程中,随着这种不被喜欢感增多,那个“不被爱的种子”会慢慢长大,催生出敏感和自我怀疑,继而失去对这段关系的信心,开始摇摆不定,喜怒无常。特别是自制力和自尊心强的女人,这种感觉尤甚,而且你放心吧,情愿分手都不会找你沟通,因为她心里的战争已经打完了。

当事情或人不在他的控制范围之内,便疑网丛生,心生不安,试图通过外在行为或语言来驾驭事态发展走向,以此对抗内心的beast,只不过每个人程度不同,有的表现的激烈,呈现显性;有的人表现的隐忍,呈现隐形。

不管显性隐性,最终都会找一个突破口去发泄,不然会憋坏的。就像病久了不治,或者讳疾忌医,让病毒肆意生长,最后只会恶化或更甚。

比如每个人身上或多或少都会存在原生家庭的影子,生长在一个父母相对包容 、乐观、爱意融融的家庭的孩子,和生长在不满、 争吵、互相指责的家庭的孩子,心态和行为方式是完全不同的。

我们没法选择出身,却可以选择跳出原生家庭或环境的负面影响,学着分析问题根源,并认识到自己的不足及带来的周边影响,从而有意识的跟自己和解,催化一种去打破固有旧习的勇气和信心。

这是因为他特别在意你,所以才会这样。如果他心里根本就没你,他才不会跟你解释这些呢。他怕你觉得你冷落了他,所以才会跟你说这些。说明他最近确实特别忙。
这种情况的出现,很可能是你和男朋友之间,缺乏深刻的充分的沟通和交流,导致某些误会存在,所以加重了你的疑虑感,多和你的男朋友做下沟通,问题就会迎刃而解。
可能你的男朋友很爱你,因为一些事情,所以说没有顾得上你,就怕你生气不高兴,所以会和你解释一番,其实两个人在一起时间长了,应该对彼此都是有一定的了解的,应该适当的放下这种疑虑
不知道为什么男朋友的表现总是让你很多,也比如刚刚让你觉得他可能因为骂故意不上,你和你姐是一份,那我觉得你这样想有一定的可能啊,两个人在一起,时间长了,就会有各种各样的摩擦。你们两个好好解释解释应该就可以了
本文标题: 跟男朋友在一起,觉得自己很糟糕,陷入了很深的自我怀疑,想知道问题出在哪
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    你们有没有失去过很好的lol好友,为什么娱乐圈可以有多可怕?
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