“反正也没人爱我，可悲又没人爱的林茉莉，再见！”

这是一部教育短剧中跳楼自杀的高三女生林茉莉的自白，是什么让花季少女选择这样结束自己的生命？

原来，都是母亲的控制所造成的的。

茉莉喜欢写作，想读中文系，却被母亲严厉拒绝：“你要是去读中文系，就是丢我们家的脸！”

茉莉作文获奖，妈妈却说：“作文写得好有什么用？读医科必须把数学学好了！”

茉莉像是母亲的提线木偶，只能按照妈妈的意愿生活、学习、选专业.......

长期在妈妈控制下长大的茉莉，心理开始出现问题——在小学的时候就开始偷东西，并将偷来的东西送给妈妈。明知道这样做不对，甚至有些变态，但是茉莉没办法控制自己。

茉莉说：“每次看到妈妈用我偷来的东西，我心里有种说不出来的快乐。”

你以为你把所有的爱都给孩子了，却不知道，这样全身心付出的爱对孩子来说是控制，窒息般的控制。

父母没办法控制自己和孩子之间的距离，不断地越线，控制着孩子的一举一动，甚至是想法，就会亲手把孩子推开，阻碍了亲子关系的正常发展。

久而久之，孩子只会想尽办法逃离父母身边，甚至，做出自杀的举动，让自己获得解脱。

腾讯有一档自制节目《不想说特想听》中，天天就有一位没有界限感的妈妈。

小时候住的房间，没有门锁只有两个洞，各种密码经常被破译，手机被查也是家常便饭，从小就在妈妈的监视下生活。

即使现在天天已经27岁了，有了自己的工作，父母依旧像小时候那样对待他——

为了方便进入他的房子，强迫他在门锁上录入指纹。

为了确保他在一个相对安全的状态下，厨房、卧室里都装有摄像头。

在节目中，天天再也没办法控制自己向母亲说：“我觉得你是在以爱的名义绑架我。”

其实，茉莉和天天都一样，深受父母一次次越界的伤害，而这样没有界限感的父母，在中国家庭是普遍存在的。

萨尔瓦多·米纽庆在其建立的结构家庭治疗理论里，描述了一种人际边界过度紧密的家庭关系模式——纠缠关系（Enmeshed Relationship）。

这指的就是妈妈（爸爸）不能控制自己的满腔母（父）爱，在亲子关系上越界，以爱为名的控制和束缚，对孩子的伤害更隐蔽也更具杀伤力。

缺乏边界感的父母，养不出幸福的孩子

父母的控制在无形中影响着孩子的成长，除此之外，很多家长还没有身体界限感，这也在影响着孩子的成长和心理。

儿童性教育专家胡萍老师说过：「家庭中的隐性性侵害常常被忽视，它不但会破坏孩子的身体界限，还会破坏孩子心理的正常发育轨迹。」

人们常说，“儿大避母，女大避父”。

侵犯孩子的领域，越过身体界限，对孩子来说都是一种烦恼和伤害。

韩国有一档专门为观众和明星嘉宾解决苦恼的节目——《hello》，曾有一期他们邀请了一名女高中生，她的烦恼就来源于没有身体界限的父亲。

女孩说自己放学后不敢回家，因为只要和父亲四目相对，就会被亲亲。不是简单地碰一下就完事，而是用舌头舔她，脸上都是口水的味道。

除此之外，父亲还对女孩做出了各种匪夷所思的行为——

一连两小时看电视或看电影时，一定会抱着女儿，边摸她肚子边吹气；

刷碗的时候，在女儿的身后摸她的屁股；

父亲的朋友来家里做客，他还特意留下女儿，当着朋友的面亲吻她；

在SNS上晒和女儿接吻的照片；

因为接女儿放学、亲吻女儿嘴唇被老师看到，被叫到办公室要求证明两人的“父女”关系……

两个小女儿说，除了会被爸爸摸屁股、亲吻，爸爸还会在她们洗澡的时候擅自推门进来，要帮她们洗。

女孩们不想让爸爸进浴室洗澡，就会被爸爸骂不懂事：“你们的身体，就是我的身体。”

在节目上，这位父亲为自己进行辩解：“我对女儿是深切的父爱，是纯洁的。”

但这种没有底线的亲密接触不是爱，而是猥亵，就是上文中说到的家庭隐性性侵害！

它不但会破坏孩子的身体界限，还会破坏孩子心理的正常发育轨迹。

网上曾有个新闻：重庆某医院，一名男子把女孩揽坐在自己身上，手伸进女孩的裤子里，还时不时拿出来放在鼻子下闻。

这名男子是女孩的姑父，但我们要注意的是被摸的女孩全程都在玩手机，没有任何反抗的情绪。

这说明女孩被摸是日常生活中常有的行为，因此，女孩对这种行为已经麻木、习以为常了。

家长拎不清界限，对孩子来说是极大的危害。

家长需要小孩子明白：你的身体你做主，没有经过你的允许，任何人都不可以随意触碰。

否则，就有可能破坏孩子的身体界限，孩子不会意识到自己的身体受到侵害，更不会对侵害自己身体的行为说‘不’。

界限感的培养不是一朝一夕建立起来的，也不是孩子一方就可以完成的，它需要家长和孩子共同完成。

最重要的是家长要学会退出他们的生活。

1、学会问孩子意见，尊重隐私，给予独立空间

很多家长习惯替孩子做决定，比如像茉莉妈妈一样，替孩子决定专业，不管孩子真正喜欢什么。

但其实，尊重孩子本身的意见才是最重要的。除此之外，还要尊重孩子的隐私，给予孩子独立的空间。

相信很多家长都做过这样的事情：翻看孩子的日记本，悄悄看孩子的手机，不吭一声就进入孩子的房间。

当被孩子质问的时候，反而责怪孩子说：“我是你妈（爸），你还有啥事不能让我知道！”

在家长眼里，界限感就意味着隔阂和疏离。

其实不然，在心理学中，界限感意味着人与人之间心理的界限，超越了这个边界，心理就会感到不适。

因此，家长在与孩子的相处中，应该以孩子是否感到自由与快乐为原则，保持和孩子的界限感，说不定亲子关系会越来越好哦~

2、与孩子适度亲密，培养界限意识

心理学家研究证实，由于大脑、视听觉发育的完善，孩子到了3岁左右时会开始有性别意识。父母要在这个时期就开始注意与孩子之间的身体界限，尤其是异性家长的亲密要注意尺度的掌握。

同时，家长要培养孩子的界限意识，跟孩子讲如何保护自己，哪些是越界行为，同时要勇敢地对越界行为说“不”。

3、以身作则，父母起模范作用

在一个公益讲座《为孩子立界限》中曾提到过一个“界限圆环”的概念：

成人成为自己，活出界限感，让孩子生活在界限之中。于是，他便成为了有界限的人，同时，也成为了自己。

也就是说，不是家长「给孩子立界限」，而是说，界限是一种家庭氛围。

父母是孩子的模仿对象，想让孩子在界限中成长，家长首先需要是有界限感的人，拒绝下面这些不恰当的行为：

当着孩子的面换衣服、脱衣服（很多老人都会犯这样的错）；

上厕所、洗澡不关门，洗完澡后，光着身子在屋里走动；

随意出入孩子的房间，翻动孩子的东西....

保持界限，从父母做起，从小事做起！