分手后，大多数人会很痛苦。他们付出了很多，但最后只剩下悲伤和绝望。

过去的美好时光就像电影一样，在我脑海中播放着场景。

我仍然爱他，但我就是无法过去心中那个“坎儿”。 不知在心里骂了他多少遍“怎么那么狠心”，想要挽回，但是却没有合适的身份出现在他的身边。

没有不能追回的爱，只有没有方向、没有思路的焦头烂额。

女人在恋爱时总是习惯于做加法。从开始时的害羞和被动，到完全付出，就像在温水煮青蛙一样。很难收获。你的关系只会越来越深。这样高的付出精神注定了需求很高，这也使女人更容易患得患失。

由于投入过多，长大后，我越来越害怕失去，越来越依赖彼此。

但男性在感情中是在做减法的，他似乎更倾向于理性投资。当他最大化自己的利益时，他也会关注自己的感受。自由和空间是他的必需品。当他的情绪更加克制时，他越走越远，他就会感到厌烦，想离开。

显然，当对方感到反感时，他应积极坦诚地沟通和解决两人之间的矛盾。然而，在错误的情绪控制下，对方的各种令人厌恶的回避行为使明明更加怀疑另一方是否有隐瞒的东西。

两个人之间的健康关系必须融洽，两个人之间的关系是从彼此的角度思考问题，而不是盲目地使用自己的尺子来相互衡量。发生冲突时，两人也应该积极解决冲突。

由于分手留下的疤痕和失望，因此分析你在关系中如何伤害他非常有必要。例如，许多女孩会踩这三个红线，这是非常消耗男人的感情的：

联系不上时的连环call，对对方社交软件的“查岗”，一旦发现了其他异性就开启的质问模式……

看来你在乎他并非常粘他。实际上，你在潜意识里很害怕，你害怕他偏离这种关系，害怕被他抛弃。

缺乏安全感使你变成一个时刻“监视”男友行为的监视器，而这一切都是因为这3个原因：

①不自信。无论是能力还是外表，你都不自信。因此，你担心男友看到一个价值更高的女孩时会抛弃你。

一个不自信的女人，在恋爱中看谁都像是情敌，她控制男人的欲望更强烈。这就是她与她相处的方式。

②彼此过度依赖，每当一个女孩放弃自己的进步，放弃成长以迎合一个男人时，她都会牢牢地抓住这个男人，因为这个男人就是她所有的价值寄托。

人们可以随时选择分开，而不必考虑他们将给自己带来什么样的损失。失去分手门槛的女人没有魅力。

③依赖价值，许多女孩很容易被对方的言语困住。例如，对方说：从来没有一个人像你这样爱过我……类似于给予价值认可。

为了给男人更好的体验，许多女孩会多付出，将自己的价值与对方的感受等同起来。

这三点是许多女孩在恋爱中普遍存在的现象。他们过早地扮演“妻子”的角色，并停止成长。

但是，当你更加爱自己并投资自己时，你可以维持一个人对你的投资并使他感到危机。在关系中采取主动要比让自己感到危机容易。

这并不是说你不能在爱情中“作”，而是你不应“作”超过被爱的程度。

但是，许多女孩会以男人可以承担自己的“作”的程度来测试自己的爱的集中度。这是极其愚蠢的行为。

你想知道他有多爱你，为了衡量他对你的爱的集中程度，你将继续增加筹码。

就像你想知道一块玻璃可以承载多少重量一样，你将继续在玻璃上添加重物，玻璃迟早会破碎，而且感觉是一样的。

有些女孩似乎在“表现”到相互愤怒的地步，但不仅男友没有烦恼，他们还为此感到高兴。原因是这些女孩知道男友的底线，所有的“作”实际上都在爱的范围之内。

而有些感情进入停滞期的情侣，女人不懂怎么处理男人的冷矛盾，又不会充满智慧的“作”，那么感情的消亡，只能说是“不作死就不会死”了。

许多感觉最终会死亡的原因是，当他们变得没有安全感时，他们开始寻找一种存在感，并确认对方是否仍然爱你。 当你感到对方对你越来越冷漠时，你将开始不断寻找一种存在感，并希望通过某种行为证明对方仍然爱你。 如果对方没有对你设定的期望做出回应，那么你的行为就会变得越来越激烈，因为你的欲望在起作用。 这不仅会给对方造成麻烦，还会严重降低你的格局。

遇到对的人不容易，且行且珍惜。

在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。

努力过，付出过，也妥协过，包容过。

不忘初衷，希望爱可以永恒。