想问一下还有三个月我应该怎么努力

发布时间: 2023-03-09 22:01:29 来源: 励志妙语 栏目: 励志文章 点击: 102

还有三个月就高考了,想全力奋战,但我好像有点毛病,总爱犯困脑子跟浆糊似的,怎么办啊?急急急~!大家帮我想想办法吧~!跪谢啦转载:...

想问一下还有三个月我应该怎么努力

还有三个月就高考了,想全力奋战,但我好像有点毛病,总爱犯困脑子跟浆糊似的,怎么办啊?急急急~!

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高考状元经验谈:调整心态,冲刺最后一个月

状元档案:李田园,2004年重庆市理科状元,毕业于南开中学,现就读于北京大学生命科学学院。

高考成绩:语文125,数学148,英语130,理综296。

状元寄语:最后一个月的冲刺是关键,但千万不要给自己增加不必要的心理负担,相信自己,心无旁骛,就一定会成功。

冲刺阶段心态第一

李田园认为,高考前的最后一个月里最重要的是合理地调整心态。

1.拒绝与人比较。“要明确自己的定位,要清楚目标应该是自己希望考上的大学”,和别人比不但没有意义,反而会分散在复习关键时期的注意力。

2.正视紧张情绪。李田园建议考生不要将紧张情绪当回事,适当的紧张情绪可以让人注意力更加集中,对复习有好处。

3.多想现在少想以后。“最容易出现的就是老是想‘要是考不好怎么办’?”李田园建议同学要树立“过程大于结果”的信念,重视过程,只要过程好,结果就不可能糟。

4.化弱势为进步。不要将二诊成绩看得太重要,重要的应该是从中发现问题,取得进步。

最后复习狠抓基础

李田园说,最后一个月,难题之类的训练有必要减少,而应将精力主要放在对基础知识的复习上。“基础分丢不得,就算你做起了后面的难题,你的总分还是上不去,得不偿失。况且,基础如果不行,能做得出难题吗?”

父母减压效果奇佳

不要让孩子感觉到额外的压力,用平时的态度来对待他们吧;要正确认识孩子的水平,别对孩子持有过高的期望,否则给他们的将是巨大的压力。

在去年的高考之前,我父亲曾对我说:“高考只是一个过程,我们不管你最后考得好不好,我们永远是你的爸爸妈妈,你永远是我们的好女儿。”我希望,各位叔叔阿姨能对你们的孩子说同样的话。
高考轻松心理篇:考前20天减压妙法 调好生物钟最重要

离高考只有20几天了,目前最关键的是要保持良好的复习和考试心态,调整生活和学习的节奏,以饱满的精神迎接即将到来的考试。以下几个问题是考生经常会碰到的一些困惑,愿与大家一起分享。

考前20天复习策略该如何调整考前20天,复习的重点不要再放在难题的攻关和突破上。

一份合理的高考卷必定是遵循7:2:1的比例来出卷的,也就是70%的基础题,20%的提高题和10%的难题。因此对于大部分考生来讲,把70%的时间和精力用在那70%的题目上是最合理的,而且,还要努力争取在考试时确保70%的那部分题的准确率,这是达到本科线的基本保证。如果在此基础上,再用20%的时间和精力去挑战那20%的题目,把10%的难题作为兴趣题来做,就不仅可以提高学习的成效,更能增强自己应考的信心。

饮食策略该如何调整足够的营养不等于吃得多和吃得好,而是吃得合理。考前20天,不宜进食较油腻和糖类食物,比如猪肉、油炸类食物等,因为这类食物的消化过程较长,容易使人感到疲劳,产生昏睡感;其次,饮用饮料需适量,尤其是功能性饮料,因为饮料中不仅含有高糖,还含有各种添加剂,容易引起肌体各种不良的反应。

高质量的蛋白质对考生很重要,因此,考生应补充新鲜的鱼、虾、鸡蛋、牛奶和一定量的瘦肉,这比服用保健品要有效得多;其次,考生应该保证每天都食用足量的新鲜蔬菜和瓜果,因为它们不仅富含维生素,而且容易消化。

如何将生物钟调至与高考同步考前半个月,大多数学校都让考生在家自由复习了,在自由复习阶段,不少考生往往喜欢在深夜复习,然后白天休息。但是,他们忽略了一点,高考的时间是上午9:00—11:00,下午3:00—5:00,而不少人在这段时间生物钟处于低谷,所以,有不少考生反映明明在家做模拟题时思维敏捷,答题准确率较高,可是在考场上却会因缺少兴奋点而昏昏欲睡,这就是所谓的“场上昏”。人体生物钟处于低谷是“场上昏”的一个很重要原因。所以,建议考生在家自由复习时,尽量调整原有的生物钟规律,让自己的兴奋点在每天的9:00—11:00和下午3:00—5:00达到高峰,并且,尽量按照高考的考试时间来安排自己做模拟题的科目,从而使自己的状态就像黄金频道一样,一到这个时段,状态自然显现
高考轻松心理篇:高考前减压 运动比进补更有效

对于要参加高考、中考的学生来说,眼下已到了复习的决战阶段。复习迎考期间,考生们的心思全放在紧张的学习上,每天除了回家复习,哪还顾得上锻炼身体?其实,复习迎考期间同学们更需要运动。从生理科学角度来看,兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律,只有劳逸结合才能提高复习效率。此外,体育运动不仅能够储备体能,更主要的是在运动中能够平静心情,给自己解压,是一种积极锻炼脑神经的好方法,比进补品更能调整人的状态。

同学们应该在考试前提前做好体能储备,现在距考试时间不多了,但立即锻炼还能赶上“末班车”。储备体能的方式很多,要根据同学们的年龄段和体质来选择。

初三学生宜趣味性运动。面临中考的同学大多处于14岁至15岁之间,不适合进行太剧烈的运动,建议多参加有趣味性、有一定对抗性的运动,比如三人篮球、三人足球等,女生们可踢踢毽子或打打羽毛球。

高三学生忌打激烈比赛。高三同学年纪在17岁至19岁之间,这个年龄段身体发育基本成熟,由于学习压力更大,容易出现心理疲劳。在进行运动时主要应以调节神经、放松身心为目的。学校应保证高三学生每天下午有一小时左右的运动时间。运动方式不宜具有太强的对抗性,球迷们最好不要去打对抗性的篮球、足球比赛,就是打也不要打满全场,切忌拼得太凶。这主要是出于避免受伤的考虑,对抗性强的比赛容易造成球员骨折。这段时间理想的运动包括游泳、跑步。

高三学生的心理压力普遍比较沉重,心情不好时跑上几圈,能够平静情绪。不过要注意,运动时也要集中注意力,因为即使只进行最简单的跑步锻炼,也会因分神而受伤。

考试期间运动要选择好时间段,考试前夕,锻炼的最佳时间是下午4-6点,这是人体生理功能最好的时候,锻炼身体能够起到事半功倍的效果。退而求其次,可选在晚上9-10点左右,但应避免在临睡前进行运动,以免过后太兴奋而影响休息。

考试期间运动量和运动时间都要酌量减少。可做些轻微的运动,同学们每天饭后散散步,再慢跑上10-20分钟,以稍微出点汗而不感到累为宜。另外还要提醒一下,在运动过程中要注意保暖,防止感冒。

另外,考试时身心高度紧张,再加上长时间伏案,导致血液流通不畅,一场考试下来很容易弄得自己腰酸背疼。推荐大家采取原地屈伸练习来缓解,伸个懒腰也能放松身体。考完试不妨放松手指、手腕,这样可以避免因长时间用笔造成的伤害
高考状元经验谈:考前最后阶段应大有可为

状元寄语:“冲刺阶段,好比是在吃了五个馅饼后,吃下那使人有饱食之感的第六个馅饼的时段;对于文综,是在储备了许多知识以后,学会系统化独立运用的时候;对于数学,是扎实概念和分解性训练后,能够驾驭综合题,体会知识的各种呈现方式的时候。”

状元档案:费凡,2004年北京高考文科状元,现为北大光华管理学院金融系一年级学生。

高考成绩:文综240分,语文138分,数学127分,英语130分。

回想中,高三下半学期是模拟考试、综合练习和体检、照相等琐事,很多人说那时考生的大体位置已定,只是找寻状态和静心等待,但凭主观感受来说,最后的一段时间还是大有可为的。

一年前的我,生活被高度条理化,十分有规律,这点让我十分怀念与羡慕。我那时也几乎天天做着英语38套,预习明天的数学讲义,依照历史老师“读一遍”的建议按部就班地读历史书等等。每天的“统练”会成为很好的谈资,大家的谈话中也从不缺乏体育时讯和重大时事新闻,我心中并无多少迫不及待的兴奋和临阵的紧绷。这不是说那时的心境很超然,从来都平静安乐。

在海淀区“一模”考试中,我踌躇满志,最终获得区第二,我叹服自己的完美发挥;在一个月后的海淀区“二模”考试中,我又获得区第二,惊叹之余心中波澜难平,有几丝懊丧。这时,一位朋友在聊天中一针见血地指出:我“一模”后根本没认真总结,满以为别人是靠运气获得第一,所以并未采取有力的调整措施,找差距学经验,才有那样的结果。她继续开导和启发我,应该把心态放平,认真找可提高的地方。一定能找到那种实际、具体的盲点、弱点与谬误、偏差,再一点点地修补加固完善。这次谈话使我顿悟、解脱,摆脱了一个心魔。

在备考心态上,我还愿意推荐我的语文老师于树泉先生的八句话:“每临大事,必有静气;静则神明,疑难冰释;积极准备,坦然面对;最佳发挥,舍我其谁?!”这段话他是在放假备考前的倒数第二节课上讲的,充满了哲思与启示,爱与期望,我能从中感受到愿景,得到定力与沉静的心态,获取信念、勇气、豪气、霸气。

我也愿意坦陈:在高考之前那个晚上我辗转反侧,到凌晨三点多才沉入睡眠。这之前我无法想象到那种情况。但是我想着沈主任说过“不要怕临考失眠,你到了考场上,融入那种紧张气氛,也不可能困”。第二天早早到了考场,定一定神,拿到试卷通览一遍,平静地、气定神闲地往下答。结果第一门语文还成为我高考成绩中最突出的一门。
脑子跟浆糊似的 说明你东西学的太混乱了 自己没有一个好的条理
你困 说明你对知识不是那么感兴趣 怀疑你不一定有多么疲劳 人的潜力是很大的
如果你还想考好 在你最困的时候 自己用意志力客服
过来人给你的建议 态度决定成败
困的时候用凉水洗脸,心态放平稳,和自己比就行了,谁都会困,区别就在于人的意志力了
过去的一年或许有快乐,或许有哀愁,每天重复着“家---学校---教室”或是“教室-----寝室”简单路线,披星戴月,带着问题和疑惑,枕着让人时忧时喜的成绩入眼............哭了,累了,倦了,告诉自己再苦也要面对,时刻鼓励自己爬过高考这座山,前面就是自己想要的未来!时间还在继续,高考之旅跨越到了2008,不以过去论英雄,衷心地祝愿同学们在新的一年里,所有的期待都能出现,所有的梦想都能实现,所有的希望都能如愿,所有的付出都能兑现!
高考,是我们成长必须经过的一个路口。记得过去的一年里,每天只是对着试卷,书本,习题…………甚至一个月也没有一次回家的机会。。。。。
有时候真的好累好累 但是 我坚信 只要努力了 就没有什么做不到···备考的生活 好苦 有时候脑袋跟塞了石头似的 什么也想不到 心里因此而十分着急 搞到晚上常常失眠···
记住 学习需要劳逸结合 下课的时候 不要老呆在教室里 到走廊看看风景 或者一班同学聊聊天 也可以看看报纸 笑话之类的···
我觉得高考 确实需要有很强的心理素质 如果你成绩非常好 但是 考试的时候紧张到手心冒汗 那是很难取得好成绩的 ·····
记得高三第一个学期期末考试 我因为太紧张了 身心疲惫呀 但是就是不能入睡 所以三个晚上都没有睡着 记得那次让我父母感到很着急 他们都怕我高考那天会这样字
到了下学期 我就一直告诉自己说 考试而已 考来考去都是那些 万变不离其宗 加油吧 不要紧张 越紧张越吃亏···高考前的两天 我都以为自己会在高考的那三天都失眠 谁知道 我竟然安安静静的就睡着了 我妈妈也觉得很奇怪 嘻嘻···
心情要放轻松一点 不要给自己太大的压力了 天道酬勤 我以前心里一直默念 只要你努力了 就一定会有收获的 机会是留给有准备的人的···· 如果你考得不好 那么很多人也不会比你好····
相信自己吧 你可以做到的!!!
劳逸结合

是你学的累了?还是每天担心的累了?希望是前者

我想问一下,怎样拥有和保持一颗努力的心?

第一,有目标性。
你要知道你为啥努力,为什么达到那目标。
第二:了解自己,养成习惯。
很多人在一开始的时候,目标叫个厉害,但凡给人看了,无人不吃惊。但实际操控,刚走两步就放弃了。
为什么?
不够了解自己,我们想的一直是以后想要什么,目标远大,而实施方案的时候,我们相法不一样。
刚走两步,身体说:不行,我受不了,我要休息。
你说:你想休息就休息啊?你以为你是谁啊?滚
于是,方案卒。
身体卒。
设定目标,不要一口气吃成大胖子,激情可以有,就拿写小说来说吧,你觉得今天要写两千字,那么一定要准备最最低门槛的字数,比如最多可以写两千以上,最少至少写一百字。
三,养成习惯必杀技:学会敷衍自己。
不要老是把设定的目标当回事,有时候太累了,身体真的会抗议。
习惯必须有,不管多累,都必须敷衍目标,每天稍微做一点。
我目标是每天写五百字,五百字对于那些每天写四千字的写手来说,特别垃圾,就跟塞牙缝一样。可我五百字都写不出来。慢慢的训练了三个月,我惊奇地发现,我的文笔渐渐流畅很多,以前看书就是看书,体验作者设的套路,可现在每次看书都在吸收,我发现能逐渐能感受作者设套路的方式。
推荐你看一本书,作者是在2021年左右写的,虽然有些年份,但作者说的那些话都非常对于我们这些菜鸟有用。
《刻意学习》
做你喜欢并且热爱的工作。就可以。当然,要不断暗示你自己。提升自己的水平和能力。这样就会越来越努力。遇到挫折,也要去面对,而不是逃避。相信你,加油。
我觉得努力包含很多种,常见的呢就是奋斗。但是我个人而言的话,我不会把努力看做是去奋斗。因为奋斗它包含着激情,而当遇到甚至是很小的挫折时,这种激情就会受到挫伤,那么就很容易而使人不去努力。所以我觉得要保持一颗努力的心,只要保持平常心就好。
天道酬勤,说的就是一个人要不懈努力、勇往直前,终究会有所收获。难就难在做什么事,都要贵在坚持。如果把握住机会了,就一定要相信自己,坚持到底。
要能够持续努力,首先和动机有关,动机越强越能够坚持。其次,和自律性有关,也就是能够主动学习,不贪玩。第三和学习方法有关,学习方法越好,效率高,越能够坚持,反之,学习方法不当,效率低就很难坚持。

高三的迷茫期该怎么克服?

在高三的确会面临很多的压力,我现在是大二的一名学生了,我复读过一次。我在高三甚至高四都曾有很长一段时间感到迷茫低落,有时甚至是在麻木中坚持着,不过我一直都在努力,幸好最终也得到了还行的结果。谁都不知道自己努力后会得到什么,但是努力是必须的。那怎么度过高三的迷茫期呢。

首先一点,一定要有自己的目标,有了目标才会有动力,才会明白自己真正想要的是什么。高三最终目标呢,当然是好的成绩好的大学。但是在高三还可以有很多小目标,比如这次模拟要进步多少分,下次考试同类型的题决不再错等等一些有点难度但是可以做到的目标。当你看见自己的目标一个个的实现了,就会非常有成就感就会让你越来越喜欢努力,就不会再那么迷茫了。真的,努力真的是件让人上瘾的事情!!!

其次呢,一定要有恒心。可能模拟考试后,你看着公布的考试排名,再对照目标大学历年的分数线,你惊讶地看到了自己的差距。当你因为几次的失败而总是觉得迷茫不知所措,其实只是因为没有狠下心去做而已。不要觉得自己一次的失败就很可怕,也不要觉得努力没有用然后觉得迷茫。可能你觉得自己已经很努力了,却总看不到效果。但只要你有恒心去坚持努力,我相信“念念不忘必有回响”。此时你应该要有恒心,奔跑起来,努力缩小那个差距,你才配得上你的梦想。

然后呢,就是调节心态。当你陷入迷茫以后你就会发现迷茫是一件很消耗人的事情,它除了让你让你看不清前路,让你感到自己每天所做的事情都没有意义。但同时你又想要摆脱这种状态,但是迷茫让你每天陷入忙碌,你就用各种事情填满自己时间,又让你怀疑自己,从而变得焦虑颓废更加迷茫。这就是一个循环的怪圈,当它消耗掉你所有的精力之后,你就会开始混日子,让自己的状态变得更加不好。所以想要冲破迷茫期,最需要做的就是调整好自己状态。
在迷茫期想要调整好自己的状态的最好办法就是暂停,停掉所有不必要的,你认为没有意义没有必要的事情,然后调整自己的生活状态,好好睡觉,保持健康的生物钟,吃好喝好,放松心情,按照学校的安排学习,不要让迷茫带来的焦虑继续消耗你。当你调整好自己的状态之后,才能够有更多精力去对抗迷茫。永远不要气馁,永远要相信自己!

最后呢,你一定要有自己的计划自己的节奏。这一点也是度过高三迷茫期的跳板,可能有时候你控制不了自己的迷茫焦虑,但是你一直都有自己的节奏和计划,这时你就可以不用想那么多了,按照自己的规划慢慢来,一点点的努力。当你看见自己有所成长,有所进步的时候,迷茫自然就渐渐消失了。

总之,高三是一场艰苦的战役,但你一定要有昂扬的斗志。另外在各个学校之间的竞争之下可能心态上都会有些浮躁,特别是自主招生那段时间,希望你能稳住自己,专心走自己的路,一步一步踏踏实实,不到高考最后一刻都决不放弃,因为一切都有可能。毕竟,乾坤未定,你我皆是黑马。
最后,祝你高考必胜,未来可期!


高三也就意味着要参加高考,这是我们人生中最为重要的一个阶段之一,为此我们将面临着不小的压力,感到迷茫也是正常的。而在这段迷茫期中如何做是很重要的,以下是本人的一些建议:



①对自己保持自信。要想从迷茫中走出来,就必须先认识自己当前情况,自己遭遇了什么,是什么情况造成的,要看到主观和客观的原因。如学习成绩平平,是基础不牢,还是学习态度不端,要是基础不牢,就要想办法通过复习,把成绩搞上来。在复习中,把所学的课门一定要全部复习到位,让自己心里有数、有底,如果还有不懂的,再单独加强。这样对提高成绩才有把握,平常有信心,正式高考时也会信心十足。只有有了自信,面对问题才能更好地解决,只有有了自信,才能水到渠成。



②学会制定计划。如果有了目标,就要为目标制定可行的计划。计划要从实际情况出发,即要跟上当前课堂学习,又要能抽出时间补上以前的差距。从每一天到一周计划,一月计划,一学期计划,循环渐进,确保完成。每一天的明细作习表要结合一周的安排,结合学习习惯,做到合理高效,如一、三、五早晨背什么,二、四、六早晨背什么,当然你也能睡前背。要知道计划不是一成不变的,适合自己学习兴趣的才是最好的。



③要懂得坚持。有句话说的好:“所有的改变都要靠行动,持之以恒的行动。”不要怨任何事情,也不要怨任何人,对每天充满信心,积极地行动起来,脚踏实地的干,要不了多长时间,自己的学习就有很大改观。而且学习本身就是一个坚持的过程,谁坚持的时间长,谁就会得到更多,谁会利用时间,谁的学习生活就会丰富多彩,谁能坚持到底,谁就能修成正果。



④调节自己的情绪。迷茫本身也是一种情绪,就像高中的青春期一样,有情绪是正常的。要学会调节自己的情绪。可以跟朋友、家人聊聊天,也可以听听音乐,放松一下,还可以跑跑步,让自己放松下身体。



⑤找到自己的节奏。我认为摆脱迷茫的最后一点就是要找到自己的节奏,无论生活还是学习。我们每个人在学习时都有属于自己的节奏,就像长跑呼吸匀称,有耐力,有坚持才能持续。高考前是最后的冲刺,只有保持好自己的节奏,才能够让自己稳步上升。如果因为别人的进步或超越而打乱的自己的节奏,就容易自乱阵脚,感到更加迷茫。

以上就是我总结的高三克服迷茫期的方法。高三的紧张焦虑是正常的,容易陷入迷茫也是正常的,我们要做的就是从容面对。遇到问题,努力的去解决就好,争取获得一个马到成功的高考,加油!




高三复习阶段的紧张学习与考试竞争,往往会极大地考验高三学生学习的积极性和自信心。处理得不好,也许就会使自己失去学习的热情,变得一蹶不振,倒在高考的大门之外。

——1、首先要找适合的方法

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对于高三的学生,学习方法是提高学习效率的保障,效率最高的方法一定是专属于自己的,要提高学习效率,还得要讲究学习方法。

高三的学习,因为主要偏重于复习,所以相比高一和高二来说,在学习方法上更加强调系统性和计划性。

通过调整而找到适合自己的学习方法会帮助你在学习上收到事半功倍的效果,最好先有一个计划,而且这个计划最好与自己的长短期的学习目标结合起来。

—2、其次制定计划

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制订学习计划要依照自己的具体情况而定。订得太高,一时实现不了,势必会影响自己的信心;订得太低,过于容易达到,自己就不能得到充分的、有效的提高。

所以制订一个计划,要认清自己当前的位置,找准一个合适的目标;要有一定的严格性,以保证计划的正常进行,但同时还要有一定的灵活性。

其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,计划不是死的,需要根据实际情况不断补充和更正。

——3、要适当放松

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第一个方法是让大脑适当放松,其中很有效的一个方法就是运动。有效地放松方式是通过转变模式,让大脑放松身体运动起来。所以你可以在晚上找一个跑步场去跑几圈。

多参加一些体育和娱乐活动,或者听一听音乐,既可以呼吸新鲜空气,使精力更加充沛,又可以放松紧张的神经、缓解压力,使头脑更清醒、思路更清晰。

还可以和朋友交流,这个是可以把自己内心压力吐露给别人的一种做法,这样会让你心里觉得不是那么难受,压力不会那么大。朋友嘛,相互鼓励,才能更加进步。

本人大二在读,在高三是也经历过漫长的迷茫期。高三是我们十年寒窗快要结果的时期,虽然在此期间迷茫是常态,但谁又不想可以没有迷茫期呢?下面我们来聊一下如何克服迷茫。

 

专注于自己的提升。

很多时候自己迷茫不是因为不知道要做什么,而是在看到别人的进步自己还站在原地那种焦虑感。这一切的来源是对比,所谓没有对比就没有伤害想必就是如此。可是我们要明白,打败迷茫的最好办法就是去行动,去刷那些自己不会的题,去背单词,去积累作文素材……不要一直盯着别人,专注于自己的提高,我们要和自己比。


2.调整好自己的心态。

在高中的时候我们很容易就会被成绩单上的那几行数字所控制,我们首先要做到的就是摆正自己的心态。考的好了是奖励,考的不好是教训,是下一个阶段要努力的目标。高考考的不只是我们的文化水平,还有心态的考察。考试成绩只不过是这个时段闭区间里的最大值,我们要放眼未来,乐观积极才是现在该做的!

人生这条路很长,未来星辰大海般璀璨,不必踌躇于过去的半亩方塘,那些所谓的遗憾,可能是一种成长,那些曾受过的伤,终会化作照亮前路的光。

 

3.规划好自己的时间。

高三时间感到不够用是常态,我们要做到的不是说提高绝对的学习时间,把用来休息的时间都用来学习,而是充分和高效利用休息以外的时间。不要总是看起来忙忙碌碌,却又空虚不已,空虚的忙碌也是造成迷茫的元凶之一。

没有规划的人生叫拼图,有规划的人生叫蓝图。没有目标的人叫流浪,有目标的人叫航行!蜜蜂忙碌一天人见人爱,而蚊子整日奔波,人人喊打,多么忙不重要,重要的是在忙什么。

 

4.设置合适的目标。

迷茫的本质其实是没有清晰的目标。去查找自己喜欢的院校往年的录取分数,以自己现在的实力找到一个伸个手跳一下可以够得到的目标,这样既不会缺失前进的动力,也不会感受到压力过大。再者就是不断的细化自己的目标,找到当前迫切需要提升的点去努力,然后逐个去击破。



迷茫期在所难免,不要焦虑,不要逃避,我们要做的就是不断的调整自己走出来,尽快走出迷茫,去迎接挑战,无论结果如何,全力以赴过的人生不会后悔。最后希望所有的高三党都可以快速度过自己的迷茫期。

高三是我们人生中非常重要的一个阶段,很多人在高三会感到迷茫,这时候我们要调整好心态,要对症下药,思考解决办法或者寻求开导建议。请相信乾坤未定,你我皆是黑马!

增强良好的自信心
高考成功七分成绩,三分心态。高三复习阶段的紧张学习与考试竞争,往往会极大地考验高三学生学习的积极性和自信心。处理得不好,也许就会使自己失去学习的热情,变得一蹶不振,倒在高考的大门之外。因此,良好的学习自信心在这个时候对高三学生的学习起着一种保驾护航的作用。要增强学习自信心,首先要学会合理地归因,理性地看待每次考试的成绩。不要因为某一次考试考得不好就惊慌失措、自责内疚,要客观地分析自己学习与考试的利弊得失,这有利于调动自己的学习积极性,帮助自己更加努力,争取下一次考试的成功。

制定学习计划
要合理安排时间,学习方法是提高学习效率的保障,效率最高的方法一定是专属于自己的。制定一个属于自己的学习计划,因为学习是因人而异的每个人都有适合自己的学习方法,合适自己的学习计划能使学习事半功倍。

刷题

一定要多刷题,刷题对于大家来说都不陌生,基本上所以考试都离不开刷题,因为刷题能不断巩固我们的知识,还能提高我们答题的效率,还能从刷题中找到自己的知识漏洞。只有多做多练才能提高你的知识水平。要合理安排复习,学习的知识会随着时间淡化,光学习不复习会忘记,久而久之学来的知识就会遗忘,要养成温故而知新,才能巩固知识,使学习更高效。

保持充足的睡眠

睡眠是缓解压力的极好方式。睡眠不足的人,会精神萎靡不振、身体疲倦,这种状态下要想心情好是不可能的。因此要合理安排学习时间,提高学习效率,保证睡眠时间,以饱满的状态、愉快的心情迎接每一天的到来。

努力是每个人都应该做的事情之所以努力既是为了自己,也是为了更好的守护身边的人。我为自己的一切努力而骄傲,我也知道,无论前方的路有多少曲折,我都不会轻易放弃自己内心的坚持,在前行的到路上负重前行,努力依旧!

准高三应该怎么办啊

我马上就上高三了了,想问一下有经验的人这个暑假应该怎样度过???rnrn 我的学习真的太差《我是学理的,但是数理化一科比一科不好,我买了几套卷子,英语语文还差不多,但数学物理一个题都看不懂,看一会会都不知道是什么??? 我想问一下,我现在这样有效果吗??、、、》rnrn 我应该怎样啊 ???rnrnrn 大家 ,我不要复制的啊 ...
我已经熬过那个时间了哈哈 已经上大学了
现在既然已经报了理科 就不能改了 那么你就要一鼓作气把它干好
你买了几套卷子尝试着做 又在百度上问问题,说明你并不堕落,思想上是很积极向上的,这一点对你以后的学习很重要啊
你那样自己一道一道的做,可能效果不太好,你可以找个成绩好点的同学多问问,或趁着暑假找个家教赶紧补补,等到高三一开学,怕是来不及了
平时多问老师和同学
我的建议你能满意
这样的理科成绩,不晓得你为什么选择理科?
现在最好是找个辅导老师把你的数理化从头补起,如果题目都不会的话,自己重头学,就比较难而且成效也不高。
本文标题: 想问一下还有三个月我应该怎么努力
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    你什么时候会有一种大丈夫理应如此的感觉野心太大怎么办
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