话说，前几天全美狂欢的Superbowl超级碗大家都看了伐？有「美国春晚」之称的Superbowl（职业橄榄球 联盟NFL年度冠军赛超级杯）是美国人民一年一度的盛事。今年的比赛，堪萨斯城酋长队上演大逆转，时隔50年夺冠，全美人民都跟着疯狂了一把！

但比激烈的比赛更精彩的是，中场秀上，两位年龄加起来接近100岁的拉丁天后詹妮弗·洛佩兹（Jennifer Lopez）和夏奇拉（Shakira）同台飙歌，劲歌热舞嗨翻全场观众！

50岁的J.Lo 边唱边跳，在舞台上跳起了高难度的钢管舞，还能保持微笑、不带喘气的。年过半百啊，亲们！

要知道，在竞争无比激烈的娱乐圈里，很多人一夜爆红，然而很快就如同流星划过、被后起之秀代替。而50岁的J.Lo，却依然维持一线咖位和水准，演、唱、跳丝毫不减当年，大姐大位置稳稳当当，让人不得不佩服。

更特别的是，J.Lo并不是老天爷赏饭吃，而且起点一般。32年前的她，不过是个伴舞的！那么，从一个伴舞演员、到在超级碗上艳射全场的天后，32年来屹立不倒，J.Lo成功的秘密究竟是什么？今天，我们就来看一看她的硬核人生！

01、坚持梦想，不言放弃

1969年7月，詹妮弗·洛佩兹（Jennifer Lopez）出生在纽约市布朗克斯区（Bronx，一个犯罪率极高的区）一个普通波多黎各家庭。因为家境一般，她从小和两个姐妹挤在一个房间里。五岁起，她开始学习唱歌和跳舞。

高中最后一年，热爱唱唱跳跳的小J.Lo试镜成功，参演了一部小成本电影《我的小女孩》其中的一个小角色。正是这个小角色让小J.Lo意识到，原来自己最想做的就是—— 成为一名「电影大明星 （Famous movie star）」。

成功路上总是会碰到很多绊脚石。父母的不支持就是第一块石头。他们说：「没有拉美人在这行会成功的！」。小 J.Lo才不理呢！18岁那年，她搬出了父母的公寓，在纽约安顿下来，白天在一家律所打工赚钱，晚上兼职跳舞增加演出经验，同时坚持倒六次火车到曼哈顿上舞蹈课。✏️ 敲黑板：没有能随便成功。成功的第一步，必须是坚持梦想，不要轻易放弃！

02、不做配角，抓住机会

机会就这样来了！J.Lo 被选中成为大明星珍妮特·杰克逊（Janet Jackson，迈克尔杰克逊的妹妹）的伴舞，而且即将和珍妮特·杰克逊一起巡演。

面对这样一个机会，人家都恨不得冲上去说Yes，而颇有主见的J.Lo，居然退！出！了！因为她不甘心只做配角，她是要做大事业的！不得不说，勇于取舍的J.Lo真的太有魄力了！✏️ 敲黑板：生命太短暂了。我们每个人都是自己这本书/这部电影的主角。永远永远永远不要做配角！

没想到的是，J.Lo事业的真正突破，其实是从拍电影开始的。1997年，她获得了扮演拉美巨星赛琳娜（Selena）这一千载难逢的机会。请看下这扮相，左边是Selena本人；右边是J.Lo，神似和形似都高达99%。

▲ Selena是当时红极一时的拉丁歌手，却遭歌迷枪杀刚刚去世。而J.Lo简直就演活了Selena，同时其100万美元的片酬，使J.Lo 成为历史上收入最高的西班牙裔女演员

然而，这只是开始！J.Lo因此片崭露头角，红极一时；正因为有了这部电影，J.Lo感到身上的「拉丁血统」被激发了！于是，她用西班牙语录了个歌曲小样，其经纪人发给了索尼音乐。就因为这首歌曲小样，她的歌唱事业就此展开！如果当年没有录这段歌曲小样，可能就永远不会有50岁在超级碗上表演的J.Lo。

▲ 她的首张专辑《on the 6》取得巨大成功，其中诸多金曲至今都被我们传唱，包括《如果你有我的爱If you Had my Love 》，《等待今晚Waiting for Tonight》，《大声喧哗Let’s Get Loud》。从此，J.Lo成为流行文化的标志。

✏️ 敲黑板：机会来的时候，要抓住每一个机会，做到最好；更需要Level up，给自己创造更多机会！

03、努力，更努力，再努力

很多人都问过J.Lo成功的秘诀。她的回答就是：一定要努力。而且是「要比其他人更努力。越来越努力，越来越努力。（I work harder and harder and harder and harder.）」。和科比见过凌晨四点的洛杉矶一样，J.Lo也说过：「其他人在睡觉时，我还在努力。」比如，她在新电影《舞女大盗Hustle》里扮演一位美艳的脱衣舞娘，为了演好这个角色，50岁的她开始学习钢管舞。她自己都说：这是我从影以来最难演的一个角色。

看这一片又一片的乌青块就知道了，钢管舞有多难学。

六个星期内，从一点不会到学成下面这样，除了努力，就是努力。凭借此片，J.Lo喜提本届金球奖最佳女主提名。

更不要说她这30年以来神一般的身材管理！外媒每天都在惊呼：你是假的50岁吧！明明看上去像30岁的亚子！！！

靠的啥？就是靠她日复一日、从不松懈的努力！还记得周报里经常看到她的健身房照片吗？去年圣诞那期周报，她平安夜去锻炼，26号一大早又去了（小郑羞愧地放下了手里的鸡腿 ...）。

✏️ 敲黑板：所有成功的人都很努力；不是一般的努力，是比别人努力，越来越努力，越来越努力！

04、不怕失败，重新站起

成功路上，绊脚石可不止一个，哪有什么一帆风顺！J.Lo最大的一次挫折，可能就是和著名演员本·阿弗莱克（Ben Affleck）的那段高调恋情啦。媒体甚至都为此起了个花名：Bennifer。

2002年两人宣布订婚，2004年还是分手了。这段恋情，对J.Lo可是一个重创。而同时，她和大本的电影《鸳鸯绑匪Gigli》获得票房重大失利；5400万美金的投入，票房只有700万美金。爱情事业双低谷，真的不是一般人能承受的。事后，她接受《名利场》专访时说：

我失去了自我（I lost my sense of self），我开始怀疑自己是否真的适合娱乐圈，我觉得自己的一切都糟糕透顶了。我的恋爱在全世界面前崩塌了。整整过了两年，我才重新振作起来。

你看，失败是常态，连天后都会怀疑自己！

✏️ 敲黑板：失败不可怕；真正的强者都是能从失败中吸取教训、并继续往前行的。再接下来，她和好朋友马克·安东尼（Marc Anthony）结婚、生娃，再离婚，而她的人生已无比硬核，没有再因这些事情崩溃。

05、敢于冒险，投资自己

成功的人，往往都是冒险家。J.Lo也不例外！拍电影《Hustler》时，她一毛片酬也没拿。签下的协议是，如果电影票房好，她就能拿一部分佣金。要知道，这可不是一个稳妥的选择，因为票房是受多重因素影响的。拍电影需要投入大量的时间精力，没有报酬无疑是赌上了巨大的成本。但是，她的理念是：有时，为了职业发展需求，就要承担风险，不拿报酬，不得不这么做。

✏️ 敲黑板：成功的人会冒险。有时候会赢，有时会输，但永远都要相信自己，投资自己。否则，还有谁会相信你？

06、

分散经营，降低风险

掐指一算，J.Lo 简直是演艺圈十项全能艺人之典范！她唱跳俱佳，很多金曲都在Billboard上名列前茅，有8000万张唱片全球销量的惊人成绩；

她会演戏，两度获金球奖最佳女主提名，累计31亿美元的电影票房；

她会做生意，有自己的服装品牌、香水，还有自己的电影制作公司；

她还是电视节目支持人，在《American Idol 美国偶像》上担任评委，让自己的事业又创新高。

简直找不出一个比她有更多业务的女艺人了好吧！这简直就是投资界的经典原理：不要把鸡蛋放在同一个篮子里。东方不亮西方亮，这么多业务，总有一款会发光。也怪不得她被《福布斯》评为全球最有影响力的名人，以及世界上最有影响力的女性第38位，30年来一直屹立不倒！

✏️ 敲黑板：分散投资（自己）。不要把鸡蛋放到同一个篮子里。

坚持梦想，不做配角，比别人都努力，敢于冒险，不怕失败和分散投资自己，这就是J.Lo成功的秘密。从18岁出道，到50岁在超级碗上表演，这32年来，有一茬一茬新生代艺人冒上来，也有一波又一波老一辈艺人退场，而一直在努力的 J.Lo始终处在行业尖端。她有过票房失利，有过歌曲不卖座，有过感情失利，So what？

她还在努力，她没有停下来，她也绝对不会停下来！ 掌声响起来！

今天就到这里啦。祝所有点zan并转发的小哥哥小姐姐都能从天后的经历中受到启发、努力前行，做自己的大明星！

以上图片来自网络，版权归原作者，侵删。助理编辑：向日葵

[关于小郑】

我是爱折腾的小郑，复旦毕业，在欧莱雅、Dior、娇韵诗等跨国公司工作15年 +，先后在中国、美国和澳洲工作；上过杂志封面，做过 DJ，辞职开过舞蹈学校，是一枚无婚无娃无房的斜杠中年。

我没有团队，白天上班，晚上码字；爱写买买买、职场打怪兽秘笈和东西文化差异，半个人已经坚持了一年多啦。我没啥优点，就是有点努力。

记得关注小郑，公众号ID：xiaozhengjessica