人生完全可以不苦

　　人生完全可以不苦

　　人生有三种苦：你得不到，所以痛苦；得到了，却不过如此，也会觉得痛苦；轻易地放弃了，后来却发现，原来它在你生命中是那么重要，所以觉得痛苦。既然，得不到、得到了、放弃时都会痛苦，何不把人生的得失看轻一些，保持一颗平常心，痛苦不就会随之而减轻吗？以一颗平常心看待得失，人生完全可以不苦。

　　真实的自己

　　我们为什么要聆听寂静？在寂静的无声之声当中，就是要找回自己、看到自己。禅修的目的，就是让你了解自己。所以，请静静地聆听，慢慢地接近自己，很贴切地跟自己在一起，透过这种修寂静的方式，听无声之声，你将会见到真实的自己。

　　圆满觉悟

　　生命的意义在于圆满觉悟，即如理了知自己的本来面目，境来不拒，境去不留，一切随缘，能获自在，放下即得解脱。忧则天下皆窄，怨则到处为仇，哀则自己束缚，怒则大敌当头。以虚养心，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万世。善言不离口，善事不离手，善眼不离面，善念不离心。

　　幸福的谜底

　　时间不会静止，世事千变万化，苦乐交织的人生不过此一时彼一时。一时的春风，得意不了一辈子。一时的失意，不代表永无出头之日。世事无常，就怕人心动荡。世态炎凉，就怕心无阳光。人生就是征程，征程就是从征服自己开始，只有先征服自己，才能领悟到生活的意义，只有征服自己才能揭开幸福的谜底。

　　真正的爱情

　　真正的爱情，不是山盟海誓，而是平凡日子里的细水长流;不是每天用嘴巴说“我爱你”，而是实际行动中的细微之处;真正的爱情，往往是最朴素的，但却是最感人的，它能让你在不经意之间，猛然领悟，会心微笑，或者热泪盈眶。