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　　你有多久没有对镜子中的自己微笑了？

　　你有多久没有好好地睡上一觉了？

　　你有多久没有美美地款待自己了？

　　忙碌的生活，

　　总让我们忘了自我，

　　每天在家里，在单位，在社会的各种角色转换，

　　每天在看别人，看文件，看外界，

　　唯独没有好好看自己。

　　一个整天只会围绕别人转的人，

　　是无法体会做自我的快乐滋味；

　　一个整天为别人目标忙碌的人，

　　是无法体会实现自己目标的成就感；

　　一个不懂自己内心所想的人，

　　是无法体会到做自我的幸福。

　　张小娴曾说：

　　一个人难道不可以偶尔抱着赴宴的心情愉悦自己吗？

　　人生是一场秀，

　　我们每个人都在走秀，

　　都有自己的姿态，

　　当你不在乎别人的想法和目光，

　　你才能走出自己的姿态。

　　再忙再累再苦，

　　也别忘了取悦自己，

　　给时间自己休息，

　　给假期自己旅行，

　　让生活多一些仪式感，

　　让人生多一些期待。

　　懂得取悦自己，

　　才是人生最大的幸福。

　　选择自己喜欢的，

　　坚持自己想要的，

　　拒绝那些勉强的，

　　断绝那些厌恶的。

　　懂得取悦自己，

　　才是人生最大的幸福，

　　做一个开心的自己，

　　把日子过得精致些，

　　把时光过得柔美些。

　　愿我们忙碌半生过后，

　　都能通过取悦自己，

　　用自己喜欢的方式，

　　过幸福的一生！