大家好，我是再牵手团队的首席情感导师穆木

　　今天老师不打算跟大家讲新的内容。最近收到很多学员咨询：我总是特别的焦虑，我究竟该不该挽回？我是不是该放弃？他经常会想：早晨我想挽回，晚上我又不想挽回；早晨我觉得有希望，晚上我又觉得没希望。

　　你们的心理状态特别的波折，出现情绪的反复，其实这个状态很正常，但是这个状态也需要立刻调整过来，因为你越是处于这样一种非常不稳定的状态，那你在挽回的过程中是非常不利的。

　　你需要从一开始就要明白你究竟想要什么，其实这是很难的一件事，有些人就是觉得很难，他会因为对方发了一条动态，一条朋友圈就想很多，就觉得我是不是没机会了。

　　机会其实永远都是在你自己手里的，你去做就有机会，你不去做就没有机会。

　　所以说你坚定了要去做一件事，比如我们拿出一个月两个月的时间，我们努力的去做这件事情，那么即使失败了，你自己也不会有怨言。

　　因为你是在为爱付出，不要说我付出了两天我就不想付出了，我付出了三天，我又不想去做了。我觉得没戏了，把所有的理由归结到别人的身上。

　　那毕竟是你想去挽回，毕竟是你想跟他继续往下走，而且可能在恋爱或者婚姻中，你之前做了一些错误的事情导致了这场感情的失败。那么你就要明确自己究竟该做些什么事情，该怎么更好的去做挽回。

　　心态一定要调整好，心态不好，一切都是问题。我希望大家能明白你在感情中究竟想要什么？只有你自己坚定了自己想要的东西，你才能更好地往下走，不要被情绪所反复，不要去想太多有的没的。

　　千万要让自己的内心占据到你觉得最重要，最想做的那件事情上面。这样我们才会有一个比较好的结果，也会在感情或者婚姻中走的更加顺利，成功的概率也会有所提升。

　　好了，今天的心理分析就到这里，更多的恋爱、相处、挽回内容，可以报名我们的课程班学习。

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