悲喜是人生的两种态度。托尔斯泰说过“人生就是一场悲欢交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。”是啊，想要拥有人生赠与的礼物。首先，我们必须学会承受，承受那份悲伤与喜悦。

　　面对悲伤之事，我们不要一味沉浸在痛苦之中，而应该打起精神，努力生活。贝多芬在年轻是就是去了听力，这对于一个音乐家来说，该事件多么痛苦的事。的确，开始时，贝多芬暴躁，气愤，但慢慢地，他学会了承受，他把悲伤掩藏，承受了这一切，进而创作出了许多流传于世的经典作品，这一切都得益于他强大的内心，承受了如此大的痛苦。我们应像他一样学会承受。在考试失利时，在被人误解时，面对众多不开心的事，我们都要去承受，然后克服它们。所以面对悲伤。不要哭泣，学会承受。

　　当然，并不是每个人都会有足够强大的内心去承受痛苦。在汶川地震发生后，多少人的生命被夺走，多少人失去了赖以生存的家园，这是无法估量的，许多人承受不住了。一位书记自杀了，留下一封信，因为他的妻子儿女都死了，他的家没了。他没有承受住这么大的痛苦，所以他也选择了离去。这给我们一个警示，灾后，人们的心灵远比破碎的家园更脆弱，他们面对如此惨痛的结局，承受不住的人远不在少数。我们要给痛苦的人足够的鼓励，帮助他们面对这一切，承受这一切，才不会导致类似的事发生。

　　面对喜悦之事，我们同样要学会承受，用一颗淡然的心面对。我国的跳水运动员陈若琳，在2008年的北京奥运会上勇夺一枚金牌，他年龄最小，获得了无数人的称赞，但他很平静，在伦敦奥运会上，他又成功了。迎来的同样是掌声和鲜花。看得出，他依旧很平静。因为他学会了承受这份喜悦，正因为他的平和的心态，才是他有一次成功。生活中，我们也要学会承受每一次成功或其他高兴的事，不要因为太过兴奋而忘记该做的事，因为乐极生悲的事有很多。所以面对喜悦，我们也要学会承受。

　　让我们一起学会承受，承受所有的如意不如意，承受那份悲伤与喜悦，学会了承受，我们才有可能获得那份人生的礼物。