看到不断有因为抑郁症而自杀的人,我在想,我们离抑郁症有多远?我是一名抑郁症患者,服药经历有两年,我的抑郁症是由于害怕疾病造成的,...
看到不断有因为抑郁症而自杀的人,我在想,我们离抑郁症有多远?
不断有人因为抑郁症而自杀,其实本身可以说明一定的问题了——抑郁症离我们并不遥远,有可能我们身边就有人在经历着抑郁症的煎熬。
根据世界卫生组织报告显示,全球每年超过80万人自杀,也就是平均每40秒就有一个选择结束自己的生命。
抑郁症可以称为“心理上的感冒”,它很常见,现今全世界有超过3亿人罹患抑郁症,遍及各个年龄段。并且也抑郁症是世界范围内的首要致残原因,也是导致全球总体疾病负担的重大因素。
所以说抑郁症问题在当今 社会 是需要高度重视的,不仅是为了他人,更是为了自己,我们也需要多了解一些抑郁症的常识。
一般来说,抑郁症更“钟爱”过于完美主义的人,因为这类人群更愿意将事情做到极致,容易陷入细节中不能自拔,一旦有不如意的地方,容易自责、情绪受影响。
从性格上来说,内向、孤僻、敏感、固执的人可能更容易罹患抑郁症,因为他们不善于表达,遇到负面情绪时通常都是压抑情绪,长此以往没有宣泄口,就非常容易产生问题,甚至罹患抑郁症。
当然,抑郁症有可怕的一面,但也不是无法治愈的,只要配合治疗,尝试去改变生活方式、完善自己的性格、多多运动、早睡早起,那些可怕也就烟消云散了。
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中国抑郁症患者人数已经超过1亿,已经成为了第二大致残疾病。如此多的患者,如此大的概率,可以说我们离抑郁症很近。甚至身边就有这样的患者。
抑郁症是一种心理疾病,常见的表现是显著且持久的心境低落。并伴随有其他症状,如失眠、嗜睡、注意力不集中、体重急剧变化、对生活失去兴趣、轻生的念头等等。
抑郁症对人危害极大,且发病时是对人的一种折磨,很多人都觉得抑郁的时候很难抗,极其痛苦。患者的自我价值观极低,他们会觉得自己一无是处,并且没有解决的方法,处于一种无助且绝望的状态之中。
1.进行抑郁量表测试,确定自己的症状是否符合,且长期持续。
2.去看精神科医生,进一步详细检查是否患有抑郁症。
3.如果确定是抑郁症,请务必不要放弃希望,应积极配合治疗,抑郁症是一种痛苦,可是痛苦中同样存在希望。
抑郁离大多数人都不远。抑郁与性格无关,与遗传因素和大脑里主管快乐的多巴胺有关,与成长环境工作环境息息相关。不必以矫情、作事儿来贴标签,谁也不愿意得抑郁症,但是得了 就要学会爱自己和它和平共处。作为曾经的抑郁症患者,治愈期间逐渐学会爱自己,逐渐学会拒绝,学会爱自己,试着远离消耗自己能量的事儿和人,吃药不扛着,积极配合专业医院医生治疗,配合静心冥想,听网课,逐渐走了出来。
我不知道你离抑郁症有多远?我只知道自己离抑郁症很远很远,起码相距几十万个十万八千里,我想得抑郁症得不了,抑郁症不喜欢我,因为我的性格永远也得不了这富贵病
为什么自杀的都是些很想活的人?
但是,也有一些心理学研究和现实案例都表明,那些自杀的人往往也是对生活充满渴望的人。他们努力寻求生存的意义,但却在痛苦和困惑中迷失了方向。
首先,我们需要了解自杀的心理原因。许多人在面临重大生活压力、情感困扰或长期的心理疾病时,会产生强烈的自杀念头。例如,抑郁症患者常常陷入深深的绝望中,感到自己毫无价值,对生活失去信心。这种情况下,自杀可能是一种解脱的手段,从无尽的痛苦中挣脱出来。
对于那些考虑自杀的人,他们在做出这个决定之前往往会进行一些准备。这可能包括寻找自杀的方法,确定自杀的时间和地点,甚至可能是预先写下遗书。这些行为都是他们在极端痛苦和困惑下的反应,他们试图以这种方式来安排自己的生死。
理解自杀的原因和影响也是非常重要的。除了对个人的生命造成不可逆转的损失外,自杀也会对家人、朋友和周围的人产生深远的影响。这些人可能会因为失去亲人、朋友而感到巨大的悲痛,甚至可能因此而产生自杀的念头。
总的来说,自杀是一个复杂而深刻的行为,它并不仅仅是生活中的失意者所做出的无奈选择。对自杀的理解需要深入到心理学的层面,我们需要理解他们的痛苦、困惑和绝望,而不是简单地将他们归为弱者和失败者。同时,我们也需要提高对自杀的预防和干预能力,通过心理咨询和治疗来帮助那些陷入困境的人找到生活的希望,避免悲剧的发生。
现实生活中为什么有人自杀呢,是真不想活了吗?
自杀都是什么性格的人呢?
心理学发现,自杀跟人所处的心理状态有关系,当人越是处于孤立无援状态,越是觉得想要放弃生命,据心理学家发现,这三种人自杀倾向更高:
第一种自杀:内心的绝望,觉得再也没有翻身的机会。心理学发现,对生活失去希望的人是很容易自杀的,希望是人赖以生存的基础。去年微信朋友圈有一篇文章《盛世的蝼蚁》,讲述了兰州市一个村里的女人在自己杀自己前,先把孩子给毒死,就是害怕自己的孩子过跟自己一样的生活,她觉得这样的生活了无生机,毫无希望,没有希望的人其实就是生活陷入一种绝望的境界,最终放弃了生命。
第二种自杀,患有精神洁癖,抑郁症的人更容易自杀心理学家发现,有一种人有精神的上的洁癖,这种洁癖是无法接受社会的现实最真实的面貌,往往而言,有精神洁癖的人包容性会差点,对自己的道德要求会苛责到极致。这种道德要求让她与世俗主流世界就不够合拍,内心的圣洁看到现实的世界,没有办法藏污纳垢,所以就会陷入一种痛苦境界,这种痛苦不断折磨人,诗人海子就是这样,最终选择卧轨放弃生命,许是知道自己的纯洁无法在世上容纳,所以选择放弃或许对他来说是一种解脱,还有哥哥张国荣也是如此,他内心其实是非常高雅,但是在世俗世界面前其实是没有办法完全融入的。
第三种自杀,是生存压力或重大损失,导致他们心理崩溃在《倾听他们的呼声: 自杀预防》书中,作者Appleby and Condonis却提到:“大多数自杀的人都没有精神疾病,他们和普通人一样,只是在特定的时间遇到了让他们感到极端不愉快与绝望的事情,他们感到孤独、与世隔绝。自杀者的想法和行为是来自于生存压力和重大损失,以至于他们认为自己再也没有力量去应付生命。还有许多人看起来非常正常,但是往往在遇到事情面前会很脆弱,在遇到事情时,更容易放弃生命。去年报道一个新闻,一个女孩因为丢了学费然后自杀的事情吗,或许就是知道这笔学费对她的的重要性,也知道是一个家底的极限,她感觉到万念俱灰,所以选择了轻生。对于自杀的人,最重要是点燃他生命的希望,重新让他有活着勇气,最害怕是生命了无牵挂,人生意义走向尽头,生命丧失了价值,这才是自杀的最根本。作者简介:唐若
动不动就要去死的男人是不是精神有病?
动不动就要去死的男人是不是精神有病?总想着死也会发生于一些正常的人或者患有某些躯体疾病的患者。有些人老想着死是通过选择死亡来摆脱目前的困境或者压力,有些患有严重躯体疾病的患者,例如癌症患者通过选择死亡来摆脱目前的病痛折磨等。
1、内因性抑郁症:它属于情感性的疾病,病人因为消极而自杀。
2、心因性抑郁症:由于强烈或者是持久的精神刺激而引起,病人除了有抑郁症以外,不断的向别人倾诉内心的忧伤,往往能够博得别人的同情。
3、更年期抑郁症:发生在更年期,除了抑郁以外还有情绪的焦虑、紧张或者是恐惧等一些症状。
4、产后抑郁症:由流产后内分泌紊乱引起的,有的是想生儿子结果是生了姑娘,经不起家庭的舆论压力产生了抑郁。
5、药源性抑郁症:用一些不合理的用药,引起了抑郁性的病症。
6、神经性抑郁症:除了抑郁以外,还有一些不适体质。
7、隐匿性抑郁:抑郁症状不外露,隐匿在整个主诉当中。
虽然抑郁五花八门,但是抑郁症的治疗,特别是当患者出现老是想死这种情况的时候,一定要注意警惕自杀,做好心理治疗、药物治疗和一些物理治疗,做好对病人的看管,严防病人自杀。
所以无论你多么富有,也不要让孩子一生顺利,挫折的经历对于提升个人抗打击能力是最有效的方法!如果你愿意也可以慢慢的开导他!
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