中医中“发物”其实是指让人体相关疾病诱发的一种食物，像过敏之后最好不要吃鸡、鸭都是有可能使过敏后导致复发或者加重病情。我们日常生活中常见的“发物”有鸡肉、鸡蛋、牛肉、虾等等。

其实在医学上对”发物“解释就是一些带有刺激性能够引发疾病或者加重某种疾病食物。根据每种病症都有不同类型食物来诱发相应疾病发生。我记得很清晰，有一次我用了过期的眼霜，然后眼睛周围就开始微微发痒，我不是很在意，也没有做任何的措施来挽救，第二天我照常上班去了。当时眼睛周围还没开始起小疹子，只是有一点点瘙痒，晚上又去吃了火锅，而且火锅非常的辣，后劲十足。

粗心大意的我就也没有想过自己会眼睛过敏，也没有太在意自吃的食物，到了第三天，效果明显的呈现在了我脸上。皮肿得非常高，而且下眼睑也肿了，就是整个眼睛像被打过一样。看到这种情况，我想一定是过敏了，然后就去医院做了检查，给大夫详细说了一下最近吃食。医生说本来擦在眼睛上过期的眼霜致敏程度不是很高，只会轻微瘙痒，但是我后面没有及时处理到眼部的眼霜，再加上吃了辛辣刺激的食物就有发了过敏进一步加重，最后肿得像个猪头一样。

所以在这里要劝诫大家在生病之后一定要注意什么东西能吃，什么东西不能吃，不能为了一时快活让自己后面遭殃，我就是很好列子。不管是过敏还是什么其他病症都要先询问好医师哪些食物要忌口，会导致伤口复发或者病情加重等，还要弄清楚什么食物有利于病情恢复等等。反正生病之后只要听医生叮嘱准没错，不要自己去听信一些偏方或者谣言。

 中医里面的发物

是指 诱发、引发、助发你所得这个疾病的一项事物，多数为事物等，因为病从口入。 比如葱姜蒜等容易发热的食物，还有辣椒，羊肉等一些发湿热的食物都可以称为发物。

什么东西是发物

　　什么东西是发物。生病的时候总是会有一些食物是不能吃的，在生病的时候，总会有很多忌口的食物，发物就很它们差不多，对病情会有一定的影响，不利于病情的恢复，要多加注意。下面看看什么东西是发物。

　　发物是指容易诱发某些疾病或加重某些疾病的食物，属于中医范围的词汇，如牛肉、鸡肉、甲鱼、螃蟹、韭菜等，由于不能吃的发物比较多，需要根据不同病情来选择不能吃什么发物，具体分析如下：

　　1、缝针后不能吃的发物：伤口缝针后不能吃鸡蛋、螃蟹、公鸡等发物，食用后不仅容易导致伤后恢复缓慢，甚至还会在伤口愈合后会出现比较大的疤痕增生。

　　2、风寒感冒不能吃的发物：当出现风寒的症状时，不可以吃的发物有茴香、韭菜、大葱等，否则容易导致风寒感冒加重。

　　3、不能吃的发物：当时，食用牛肉、羊肉、、牛肉、鱼等发物后，会导致病情加重，引起甲状腺瘤。

　　4、痘痘不能吃的发物：长痘痘不能吃腥发食物，如海虾、海蟹、带鱼等，腥发食物会引起过敏使痘痘的症状加重，导致痘痘出现炎症难以祛除。

　　中医认为发物是指容易诱发某些疾病或加重某些疾病的食物，如葱、姜、蒜、鱼、虾、蟹等，忌口不能吃的发物较多，因病情而异 。中医认为食物有一定的偏性，当人体表现出风寒、温热等情况下就要避免服用类似的食物。

　　1、发热之物：如葱、姜、蒜、韭菜、茴香等，由于上述食物属于热性，因此当患者出现发热、上火、口舌生疮等情况下，要避免服用；

　　2、发湿热之物：如饴糖、糯米、甘草等，它们味道甘甜容易聚集湿气，导致湿气不散，因此对于感受湿热邪气之人要减少服用；

　　3、发风之物：如鱼、虾、蟹等，它们会有来有去，走窜力度大，类似于风邪的特性，因此认为人体受风或者内风发作情况下，要忌口相应食物；

　　4、发动血之物：如辣椒、胡椒等，这些味道辛辣，食用后会加速血液循环，如果有出血风险、血热有皮下出血的情况，都需要忌口。

　　此外，从现代医学角度来说，海鲜等食物会让一部分人发生过敏反应，出现瘙痒、皮疹、拉肚子等现象，所以无论病情如何，过敏体质人群都不宜食用此类食物。

　　发物是指动风生痰、发毒助火，容易诱发旧病的食物，发物常分为以下几种：

　　1、鱼虾蟹类，鱼虾蟹类等水产品中含有组织胺，易诱发过敏性疾病如哮喘、皮肤丘疹或水疱、发热反应等，过敏体质的人谨慎食用；

　　2、禽畜类，猪头肉、牛肉、羊肉、驴肉、狗肉、鸡肉，蛋类中含有丰富的蛋白质，但这些蛋白质对人体而言属于异体蛋白，易诱发某些疾病；

　　3、蔬菜类，主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒；

　　4、果品类，主要有桃子、杏、芒果、杨梅、甜瓜等；

　　5、食用菌类，主要有蘑菇、香菇等。

　　 什么是发物？

　　发物是指营养比较丰富的食物，或是刺激性的食物，对一些病症有一定的影响，在治疗期间不要吃这些发物。发物的涉及的食物种类是比较多的，民间公认的有，羊肉、猪头肉、猪蹄以及鹅肉。其中羊肉是温补的食材，感冒的时候，就不宜多吃。除此以外，发物还有哪些？

　　 一般按来源可以分为下面几类：

　　菌类：主要有蘑菇、香菇、平菇、金针菇等，长期吃这类食物容易触发头痛、眩晕等现象，对身体健康不利；

　　海鲜类：主要有带鱼、鲳鱼、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏的人来说，易诱发过敏性疾病发作，如哮喘、荨麻疹等；

　　蔬菜类：主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、韭菜、春笋、香椿、香菜等，易诱发皮肤问题。

　　水果类：主要有桃子、杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝等，常吃这些水果，很容易出现生热、伤筋骨等现象。

　　禽畜类：主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，腹泻的人，肝肾不适的人，血脂高的人以及有过敏现象的人，都不宜多吃。

　　在了解一些常见的发物之后，我们要了解哪些人不能吃这些发物。

　　 哪些人不能吃发物？

　　皮肤瘙痒的人少吃韭菜、香菇等，蔬菜类的发物，对皮肤有问题的人，是不宜多吃的`。常见的韭菜。香菇、春笋等，这些食物都要忌口，否则会加重皮肤问题，导致肌肤问题反复出现，还不容易治愈。

　　呼吸系统不适以及感冒的人，不要吃羊肉、牛肉等发物。羊肉是温性的食物，并且还属于容易生痰的发物，在很多的时候，吃这些食物，对呼吸不适的人，很容易出现加重病情的现象，对恢复不利。牛肉、羊肉等这些肉类，上呼吸道有问题的人，都不要多吃。

　　过敏体质的人少吃海鲜类发物。海鲜是很多人都知道的发物，很多的时候，有些人吃海鲜会出现呕吐等不适现象，还会出现红疹子，这些都是典型的海鲜过敏的现象，在吃的时候要注意，尤其是有过过敏经历的人，建议不要轻易吃海鲜。

　　其实，在很多的情况下，都是有些不能吃的发物的，以上三种是最具有代表性的，我们在日常的生活中，要多加注意，谨记医生嘱托的一些发物，不要吃或是少吃，对病情的恢复有帮助。另外，还要注意自己对哪些食物过敏，以后就不要吃了，免得遭罪。

　　发物是在生病的食物，很典型的忌口的食物。还有很多的生病需要忌口的食物，辛辣刺激食物、油腻食物、高盐食物、高糖食物等，这些食物在健康的时候，吃都不会有很大的问题，但是生病了，就要忌口。

发物到底有哪些

中医口中的“发物”到底是何物？发物的类型有哪些？不妨了解