做了试管婴儿以后您可以从以下几个方面进行科学保胎。

这些食物可以适量多补充：

1.高蛋白饮食

尤其针对新鲜周期移植患者，常常因为刚取完卵，时有轻微腹胀，食欲欠佳等症状，建议高蛋白，优质蛋白饮食，如鸡胸肉，牛肉，鱼肉，蛋类，也可少量进食豆制品。为预防和减轻腹水的发生，可以配合鲫鱼汤，冬瓜水来饮用。或者选择利水渗湿的中药来缓解腹水的风险，如茯苓，泽泻，猪苓，车前草等。

2.高纤维饮食

因试管移植之后患者需使用黄体酮类药物助孕，往往会引起胃肠道肌张力减弱，肠蠕动减慢，再加之移植后的患者往往因担心等种种缘故静卧较多（千万不能长期卧床），活动较少，从而加重了便秘症状。医生建议少食多餐，多吃高纤维的蔬菜，如芹菜，胡萝卜，笋类，香菇类，也可补充燕麦，谷物类等粗粮。大便干结者，可晨起饮用一杯蜂蜜水，缓解便秘症状。

远离易过敏食物

尤其针对易过敏体质患者，需远离过敏原，避免吃易引发过敏等食物，如海鲜，虾蟹，贝壳类，菌类，芒果，菠萝等，移植以后也不要人云亦云，乱吃既往从未接触过的食物或者保养品。

这些食物不能吃：

薏苡仁：性寒，健脾利湿，清热排脓，不适合长期大量食用，移植后家中煲汤建议少用，妇女怀孕早期忌食，另外汗少，便秘者更不宜食用。

水芥菜：又称西洋菜干，虽然富含丰富维生素，但其种子含有芥子油，有强烈刺激性，有研究表明其能干扰卵子着床及妊娠。

马齿苋：性寒而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后增加流产风险。

再者就是温热活血类食物尽量避免，如益母草，红花，山楂，桂圆等。至于水果类，多数都可以吃，不必担心过温热或者过寒凉，少量适当进食就好，以维持水分及维生素的摄入。

生活作息上：

不要熬夜，保持科学的生活作息，平时可适量进行轻微运动。

试管婴儿胚胎移植后保胎要点总结：

1、胚胎移植后坚持使用黄体酮药物进行保胎治疗，严格遵医嘱用药。

2、胚胎移植术后12—14天抽血检测HCG确诊是否妊娠，如妊娠继续保胎治疗，如未妊娠，有剩余冷冻胚胎，继续下一周期准备。

3、移植后到抽血验孕阶段，保持平稳的心态，不要给自己太大压力，也不建议使用试纸测试是否怀孕，以免影响心态。

4、如果提示怀孕，继续保胎治疗2-3周后做B超检查，确定是否宫内孕，胚胎存活。

5、如果B超提示正常怀孕，继续保胎治疗至移植术后2月，在医生指导下逐渐减量，切不可私自随意更改药物使用量。

6、黄体酮药物使用方法有多种，用药期间如有不适，可以在医生指导下更换用药方式。

试管婴儿胚胎移植后保胎生活指导：

1、饮食方面

饮食方面与平时没有太大区别，主要原则是吃的 健康 、营养均衡。由于移植后活动量减少、饮食也比较精细，加之黄体酮药物的使用，准妈妈的胃肠功能减缓，可以适当的多吃一些新鲜水果、蔬菜，以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。另外，刚刚移植的胚胎比较小，如果此时大补特补，胚胎吸收不了，反而会使准妈妈体重增加。

2、生活方式

移植后的生活方式也无需做大的调整，但准妈妈们要注意避免劳累，避免剧烈运动。平时可以做一些简单的家务，如果工作比较轻松也可以考虑上班。移植后没有必要一直卧床休息。有研究显示，卧床时间长短和成功率没有直接关系，反而长时间卧床易引发便秘、血栓等问题。怀孕前3个月，不建议同房。

3、心态方面

保胎治疗期间，准妈妈们一定要注意放松自己的心情，保持良好、平和的心态，不要过度紧张、焦虑。过分的担忧对于怀孕是没有任何帮助的，只会导致准妈妈的身体内分泌异常。与其给自己施加过大的压力，倒不如抱着顺其自然的心态，准妈妈的身体条件合适，心态平稳，宝宝自然也就来了！

以上是我的观点，我是海内外试管工作者，欢迎大家在评论区发表自己不同的看法！

我是亲身经历过做试管婴儿全过程 ，这条路非常艰辛，尤其是这个年代，不孕的女性越来越多，直接一点的方式就是做试管 怀孕之前要打各种针，后面受孕之后，每天打黄体酮或者是体内用药，都是可以保胎的。试管宝宝比较脆弱，多休息多躺着 是最好的方式吧，一般过了三个月以后，就比较稳定一点，但还是不能掉以轻心，各种担心，每一次产检 都提心吊胆能不能通过？

怀孕到中期，因为不像正常孕妇，随意走动，就觉得整个人很累，没办法只有坚持再坚持。到后面快要生产的时候，更是艰难，晚上也睡不好，因为只能侧着睡，平睡胎儿容易缺氧，这个因人而异，有人说怀女儿要笨重一点，这个也许是吧，当个妈太不容易了[捂脸][捂脸]

在生殖门诊工作中，我经常跟准妈妈说， “怀孕生子就像种树一样，小树种下去需要好的土壤和环境才能继续长大成熟” 。并且，临床医学上认为怀孕前期胚胎不稳定，应注意怀孕期间的安全。

试管成功怀孕后，胎儿在准妈妈的肚子前三个月是最不稳定的时段，只要细胞分裂和发展有问题，甚至出现严重的染色体异常，胚胎就可能自然淘汰。

胚胎本身如果不 健康 ，会自然淘汰，大概有50%以上的受精卵无法发育成熟，而且在怀孕期的前三周就会自动流产。就算顺利发育的胚胎，也需要足够的黄体支持，如果黄体分泌不足会影响子宫内膜，使胚胎无法着床，又或者着床后胚胎发育不良而导致流产。

一般来说，80%有先兆性流产迹象的准妈妈，通过正确的医疗方式都能安胎成功，一般的安胎药物对宝宝是不会有影响的。如果是胎儿本身染色体异常则会自然流产，再多的安胎药也无法留住胎儿。

不过，由于染色体异常的情况不同，胚胎成长的时间也不一样，有的早早就结束，有的可以长到8-10周，甚至有的还可继续怀孕，也能顺利出生。

1.建议安胎多卧床休息及补充充足的水分；

2.除了卧床安胎之外，最重要的还是要放松心情、不要紧张。因为身体、心情放松，安胎效果也会比较好；

3.安胎期间准妈妈胃口不是很好，饮食上应清淡，并且少量多餐。不要吃辣刺激性的食物，避免肠胃方面出现不舒服的现象；

4.安胎期间由于活动量减少，应避免高热量、低营养的食物摄取。

试管婴儿成功后，在怀孕初期首先要做好各项检查，及时检查hcg和孕酮等一系列指标，一有短缺，一定要及时补充，尤其是hcg和孕酮，一般，怀孕初期医生都会嘱咐补充黄体酮，这样不仅可以保证胎儿稳定发育，还可以提高孕妇抵抗力。

怀孕初期一定要记得按时做产检，这样才能知道孩子的具体发育情况，便于计划保胎方案，保证胎儿顺利降生。

最后，在怀孕期间要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜瓜果，减少运动量，一切以保胎为出发点。

首先要在胚胎移植术后抽血检查hcg是否怀孕，在此期间内不要给自己太大压力，要保持平稳心态，如果确认怀孕，需要在2 3周后做B超来排除宫外孕以及胚胎是否存活，如果B超提示正常怀孕的话，要在医生指导下继续保胎2 3个月。

在这之前的所有用药以及产检都要在医生的指导下进行，一有不适或者问题，应当及时就医，饮食方面要营养均衡，多吃应季新鲜瓜果蔬菜，生活作息也要规律，不要过度劳累或者熬夜，在保证休息充分的前提下要合理运动，尤其心态方面要学会自己调节，过分的忧虑对怀孕没有一丁点好处，只会导致身体异常。

放松心态，该来的自然会来。

其实试管的前期治疗，会影响黄体功能，胚胎移植术后需要增加孕激素及雌激素，有利于胚胎着床。

胚胎移植后两个小时内，医生会给你安排恰当的保胎治疗药物，一定要记清楚，有不懂的及时询问护士，每天按时坚持的治疗。

移植手术完成14天后，来医院空腹抽血测定血清HCG，一般大于50则提示怀孕，继续保胎治疗14-21天，坚持B超，如果看到宫内孕囊，有胎芽，胎心搏动，可以确定临床妊娠。保胎治疗一般需要维持到胚胎移植后55天以后，情况稳定才能逐渐减量。

自己在试管移植后需要注意的是这四点：

1、注意做好怀孕检查：

试管婴儿准妈妈孕期的检查，也属于很重要的方式，一般在怀孕早期和中期定期进行检查，具体听从试管婴儿医生的安排。7个月之后要做好不少于每周一次的检查，以便及时了解试管宝宝的生长情况，并在医生的建议下进行合理的分娩。

2、改善生活方式：

建议在后期减少工作量以及家务，只要不感觉到劳累即可，具体看个人情况而定。可以多走动走动，但不要剧烈运动。放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。太多的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于保胎。家人要对试管婴儿妈妈给予精神鼓励，使其情绪稳定，这才是最好的保胎方式。

3、注意 健康 饮食

饮食方面与平时相似即可。如果喜欢吃辣，可以继续吃辣。可以适当多吃一点新鲜水果、蔬菜；以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

4、禁止同房

无论是试管婴儿还是正常受孕，在前几个月必须禁止性生活的。

术后是女性患者身体恢复的时间，也是胚胎着床的关键期，这段时间内，育龄夫妻应该禁欲，避免性生活，同时也要保证身体 健康 ，避免感冒等疾病。

好了，今天就给大家分享怎么多了，希望大家好孕连连，顺利的当时父母，母爱也是伟大的，九月怀胎需要注意很多东西。而在我们的父母怀上我们的时候，同样付出比这更大的艰辛，所以为了家人，为了孩子一定要坚持下来。

研究理论是受精卵在6小时内即会着床，不过根据个体差异，我们还是建议移植后的3-4天内尽量多加注意。同时在胚胎移植后的12天左右，建议到医院通过验血确诊是否怀孕，有什么不明白的可以进一步与医生取得联系。

在经历了前期的身体调理，打针促排卵，移植囊胚等过程，宝宝终于要在妈妈的子宫里生根发芽啦!这个时候，妈妈肯定小心翼翼，呵护这得来不易的宝贝。

做试管婴儿怀孕后，妈妈们要如何科学地保胎呢?跟着雪霏一一来了解吧~

1.运动

移植后要避免用力气的运动，不要用力伸懒腰，不要掂脚尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。

2.黄体保胎

黄体保胎是目前常用的保胎方式，临床上共有三种，即口服黄体酮胶囊、肌肉注射黄体酮针剂、阴道栓剂或凝胶局部给药。为了确保试管婴儿成功率，医生还会要求女性在黄体期应用孕酮支持，一般需要坚持三个月，直至试管宝宝突发期结束才可停药。

3.保持 健康

不能生病，注意天气变化，适当添减衣服。移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。

4.心情

保胎治疗期间，放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。条件合适，该怀孕的时候，自然会怀孕。保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。过分的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于怀孕。心态平和最重要!

5.社交

尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。

6.不要有性行为

避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。

7.休息

移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。

可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。

平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。

8.多吃高蛋白食物

因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。最初会有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化的食物，少量多餐，适量控制盐的摄入，比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，例如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药、橙子、香蕉等新鲜的蔬菜和水果。另外适当多吃些粗粮，要少吃辛辣刺激性食物。

9.不吃海鲜类食物

很多人属于过敏体质，这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏。所以这类人在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象，此时在饮食上要格外注意，不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。

10.出现不正常的腹痛、腹胀、出血等现象要及时联系医生。

后期10-14天查HCG确定是否妊娠，后期的孕检流程一定要按时检查了。

一般做试管婴儿移植成功后，基本上都会让你打黄体酮保胎的。因为前期做试管婴儿会影响黄体激素生长所以移植成功后有的需要保胎打黄体酮针剂。

黄体保胎是目前最常用的保胎方式，一般有三种，口服黄体酮胶囊、肌肉注射黄体酮针剂、阴道栓剂或凝胶局部给药。还是打针来的快，不过就是打时间长了会有硬解不利于吸收。

这是第2次试管了，希望不要出什么意外了，总以为怀孕很简单，真到自己身上的时候，才发现怀孕这么难...

菏泽的王女士之前有过3次流产史，结婚以后备孕了2年都没怀上，检查后发现输卵管已经完全梗阻了，老公也有严重的少弱精症，无奈的夫妻俩准备做试管，结果流产了，现在已经是第2次试管了

不管是自然受孕还是试管，都是成功怀孕的1种途径，试管跟自然受孕差不多，也要看孕囊、是否有胎心胎芽，以及胎儿的各项数值，如果胎儿发育不好，也需要干预保胎

通过这篇文章，我就跟大家分享一下，保胎有哪些误区、移植后出血怎么办？以及正确的保胎方式等，希望可以对你有所帮助

1. 盲目的服用药物或者打保胎针

很多女士会采用黄体酮保胎，但是盲目服用或注射黄体酮，也是不可取的方式，如果胚胎本身质量有问题，服用或注射再多的黄体酮药物也是无效的

2. 不相信医生的话，根据自己的想法

对于医生来说，肯定都希望每个孩子都能 健康 地出生，如果女士已经确诊胎停，建议不要盲目等待，及时清宫避免造成更严重的危害

3. 卧床保胎

首先卧床保胎是没有科学依据的，建议孕期根据情况定期产检，长时间卧床也会影响血液循环的供应，增加血栓的风险

4. 盲目进食

孕期不用盲目的进食，只需要均衡补充营养物质即可，能满足胎儿的需求即可

5. 出血就保胎

孕早期出血的原因有很多，要根据女士出血量，是否还伴随着其他的症状，进行治疗

6. 反复做B超、抽血

B超、HCG和孕酮可以综合判定胎儿发育的状况，但是只需要根据情况定期检查，不用盲目的做B超抽血，每个时间段都有正常的指标范围，只要正常就不用太紧张

1. 1-3天内

前期出血不必紧张，有可能是移植过程中刺激到内膜导致的出血

2. 7-14天

要确诊移植是否成功，根据具体情况制定保胎方案

3. 14-28天

如果女士确诊怀孕，在这个时期又出血，要做B超确定是否是宫外孕，如果排除宫外孕的风险后，根据情况进行保胎治疗

试管移植后，有少量的出血是正常的，不要过度紧张，根据情况采取正确的保胎方案

1. 移植14天后要抽血测HCG，确定是否是怀孕

2. 确定怀孕后，要做B超检查是否是宫内孕，根据情况进行保胎

3. 建议均衡的补充营养物质，多吃新鲜的蔬菜和水果，肉蛋类等

4. 可以适当的运动，不要一直卧床，也不要进行太过剧烈的运动

如果女士之前有过不良妊娠史或多次流产史，建议筛查指标，孕前提前干预，孕后积极保胎，一般情况下胎儿出生的几率还是很高的

你好，你是移植成功确定怀孕了对吗，那恭喜你 我也是去年试管的，宝宝现在七个多月了，一次性成功了还算幸运。

我自己感觉移植之后心态很重要，要有个平常心，不要想太多，没有发生的事情不要去想，别人怎么样你也不用去管，虽然说起来容易做起来难，可以看看 搞笑 的电视转移注意力。心情不好，压力大会影响胚胎发育的。

我移植后按照医生的叮嘱按时吃药，有的还要打黄体酮，但是我不用打，所以少受点罪，每天饮食多元化，多吃豆制品，西柚，蛋奶营养丰盛；在等待怀孕的过程是煎熬的，每天躺在床上除了吃饭上厕所，七天过去了按耐不住用验孕棒测了两道杠，第八天就去医院验血确定怀孕，医生就开了保胎药继续回去养胎。

总之心情，饮食都很重要，祝你好孕

试管婴儿方法怀孕与自然受孕，母亲体内内的内分泌有很大的差异，所以在胚胎植入后，常规要用一些“保胎药”。

但严格来说，医生所用的不是保胎药而是黄体支持。

自然怀孕的状态下，卵巢排出卵子后，会形成黄体，而黄体会分泌雌激素和孕激素。孕激素对胚胎着床意义重大。它使子宫内膜富裕营养，更有利于受精卵早期的发育，它能抑制子宫的收缩，防止发生流产，它还能诱导封闭抗体产生，保护胚胎不受母亲的免疫因子的排斥。

但试管婴儿，促排卵尤其是取卵后，卵巢的颗粒细胞会丢失，黄体形成不良，分泌的孕激素也会减少，胚胎移植后，需要给与足够量的外源性的黄体酮，这叫做黄体支持。

在人工周期移植冻胚时，卵巢上没有卵泡排出，也没有黄体形成，胚胎移植后完全需要人工补充外源性的雌激素、孕激素模拟黄体的功能。

当妊娠超过8周后，胚胎组织可以分泌雌孕激素，外源性的黄体酮可以适当减少，怀孕10周后，胎盘完全形成，其功能完全代替卵巢黄体，这个时候可以停止外源性的黄体酮的补充。

大家明白了上述的道理，就明白为什么试管婴儿怀孕的妈妈为什么用那么多的保胎药了。

自然怀孕的妈妈，如果无腹痛、出血，无复发流产史，则不需要常规的用黄体酮保胎。

通过试管怀孕的不易一般人很难理解，而我自己也经历了三促四移植才成功，其中艰辛一言难尽。那么怀上宝宝后注意些什么？我就姑且传授下自己的经验吧。

怀孕初期的情绪一定不能太激动，千万不要大哭，大笑这样过悲过喜是会非常影响身体内激素的，而身体激素变化还是对前期脆弱的宝宝有非常大的伤害的。

前期的三个月中，一定注意身体的保暖，不宜过冷过热，因为一旦感冒或者吃不好拉肚子也是对宝宝有一定的伤害。我第二次移植的时候就是没注意造成了自己的拉肚子所以生化了，那么也请各位准妈妈们注意身体喽。

第二保证饮食和按时作息，这两点也是非常重要的，在头三个月中，尽量早睡早起，最好能做到每天10前躺下休息，其实这对宝宝和你都是好的。在晚间肝肾排毒休息的时间段，休息有助于宝宝发育。而饮食方面，前期不宜大鱼大肉的进补，前提宝宝的发育需要的营养并不是太多，而过分的进补并不会被宝宝吸收，而妈妈前期太胖造成高血糖会影响胎儿和自己的身体 健康 。中孕期补充营养必不可少。前期不要便秘，身体 健康 就是最好的。

还有一点要注意，怀孕后要今早进行产检以及后期检查的预约，比如三维彩超等。怀孕了才是宝宝来到身边的第一步，准妈妈们任重而道远哦

休息：移植后48小时内尽量多躺，还要尽量保持平躺，不要大力翻身起床，在床上大力翻身或大力起床;3-5天内可在屋内小幅度的活动，5天后可从事小幅度的室外活动，但要避免劳累，要保持充足的睡眠。

保持 健康 ：不要生病，注意天气变化，适当添减衣服，预防感冒。

避免宫缩：禁止性生活，避免与男方有亲密举动，避免任何可能会引起子宫收缩的行为。

运动：移植后应避免用力气的运动：不要举高手、不能提取重物、不能快步走，不能慢跑，可以慢走。

饮食：可以吃任何想吃的食物，特别建议多吃蔬菜以及富含蛋白质的食品，建议每天吃一个西柚。不建议吃螃蟹、香蕉、玉米、木瓜、苡仁等对胚胎不利食物。

社交：尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。

心情：保持愉快的心情，尽量使身心放松，不要过多的去想结果，不要患得患失。

大便：不要拉肚子或便秘，特别是不要便秘，一定要保持大便通畅，如果有便秘现象不要硬解大便，等到有便意时再解。

谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题。

试管婴儿因为经过取卵的过程可能会影响黄体功能，因此需要在孕早期应用孕激素。基本在10-12周就不需要再应用了。其他的跟正常妊娠一样，不需要特殊保胎。

对于做试管怀孕的准妈妈来说，保胎是个大学问，因为实在来之不易。我来说下几点需要特别重要的问题，以便准妈妈可以安稳度孕期，顺利生产。

第一个目前特别是试管妈妈，最大的错误就是卧床，很多移植成功后就长期卧床，除了上厕所吃饭基本上不下床，这个是非常错误的，因为长期卧床会影响子宫血流供应，我们知道子宫内膜是土壤，血流就是养分，减少了养分供应度对胎儿的发育不利，而且如何有凝血问题的妈妈，会加重凝血问题，出现高凝体制。正确的做法是适当跑步，不提重物，如何出现阴道流血等症状才需要卧床休息。

第二个是饮食问题，不要大鱼大肉的进补，胎盘脐带形成之前宝宝都是靠母体黄体提供营养的，进补是补不到孩子的，而且还会增加孕早期体重，增加孕晚期出现孕高症，孕高血糖等风险。还有就是适当补钙，很多钙剂会出现便秘的情况，联系选择柠檬酸钙或者液体钙，并且在晚间服用效果会好。

第三个问题是定期的检查，如何你是做一次两次就成功怀孕的试管妈妈，你可以正常跟着产科检查，但是如何你是做了很多次才成功怀孕的妈妈，在孕期不仅要进行产科检查，还要进行凝血，细胞因子，等免疫问题的检查。以便顺利度过整个孕期。

在怀孕初期，胚胎着床还处于一个不稳定的状态，容易因为刺激而导致流产，所以不能轻视。也因此，做检查很重要，确认怀孕的检查包括 胚胎位置、周数和个数 。通常在怀孕12周前会做两次B超检查，如果拖到12周后才做产检，会错过很多重要的检查，不利于孕期保健。

如果怀孕的前三个月有不正常出血，可能是因为高龄或者黄体素分泌不足而需要安胎，通常医生会建议让准妈妈补充黄体素，以居家的照护形式，主要是多卧床休息、避免搬重物、过度劳累等，注意清洁及个人卫生、注意营养摄取。

另外，怀孕初期最重要的就是让胚胎能够稳定着床，而黄体素有提高胚胎着床的作用，所以一般保胎治疗，医生都是建议补充黄体素为主。如果症状比较严重的话，则需要住院观察。

怀孕初期比较多变，而且胚胎处在细胞分裂和器官初步形成的时候，因此，怀孕初期的保健非常重要，应尽量避免感冒和生病，同时，怀孕初期也应该避免吸烟、喝酒等不好的行为。

小结

怀孕时准妈妈和宝宝的 健康 同样重要，值得注意的是，网上有很多相关怀孕知识，但是每一位准妈妈的情况也都不同，如果有问题，建议寻求医生的协助。

另外，每个阶段的准妈妈所需要的安胎方式不同，而且胎儿的大小也可能影响治疗的效果，所以医生会给予适当的保胎方式，不管是住院还是居家形式，都需要按照医生的医嘱，好好休息，适度活动，按时用药，才能达到安胎的最大效果。

好不容易通过试管婴儿怀上宝宝，大家都会非常珍惜，那么做试管婴儿成功后，我们该如何保胎？这个也是各位准爸爸准妈妈最为关心的话题。

第一个月，胎儿的神经管、四肢、眼睛开始分化日期。已经怀孕的妈咪尽量避免感染流行病毒，尽量远离电磁污染，辐射。

第二个月，这个时候会出现早孕妊娠反应。这个适合的妈咪可以多注意休息，饮食清淡，多喝水，让体内有毒物质及时从尿液中排出体外。

第三个月，妊娠反应加剧，子宫压迫膀胱底部，会引起排尿频繁。本月谨防各种病毒和化学毒物的侵害。多吃含蛋白质丰富食物及新鲜水果，蔬菜。保持充足睡眠。

那么针对不同月份，我们该如何保胎？

1.卧床休息，禁止xing生活。

2.保持心情放松，宝爸要多给予宝妈精神鼓励。

3.不要随意滥用保胎药。

试管婴儿成功怀孕后该如何保胎？　　专家介绍，无论是通过试管婴儿助孕成功的孕妇，还是正常受孕的孕妇，在怀孕过程中都是没什么区别的。而且试管婴儿也没有我们想的那么脆弱，准妈妈们只要在医生的指导下，补充所需的食物和营养，适当活动即可。试管婴儿是硬生生植入一个胚胎，体内没有自然产生的孕酮，必须靠药物来维持。基本上做试管婴儿的孕妇，每天都要输入大量的孕酮，卧床休息，这样才能保住胎儿。但自然怀孕的就不需要，自然怀孕孕酮值在10以上其实就是安全的。所以做试管婴儿的女性要积极配合并听从医生的安排，接受保胎治疗，不要随意停药或增加减少药量。　　通过试管婴儿助孕成功的宝宝和正常受孕的宝宝，在母体内流产、停育、畸胎的概率是一样的。所以怀了试管婴儿也没有必要过分保胎。很多做试管的准妈妈怀孕后，都把自己看成是病人，其实大可不必。如果是黄体功能不全的孕妇，可遵医嘱补充适量的在黄体酮。而多数的准妈妈身体 健康 ，她们最好的就是综合膳食，适量活动。保持愉悦的精神，给宝宝营造一个良好的生长环境。

放松心情，吃好，喝好，心态挺重要！