50岁的何先生，在一次体检时发现肌酐300多，既往高血压病史，平时在家自己服药但是没有定期复查。合并有高尿酸，痛的时候会吃一些解热镇痛药，然后就没有重视过疾病了，平时饮食上也没有注意过。

肌酐，是反映肾小球滤过率的指标，也是反映肾功能是否正常的指标，血肌酐升高表明肾功能受损。

肌酐增高一般分为一过性增高，急性增高，急进型增高或者是慢性增高。一过性升高，可能与饮食或者是劳累有关系，这种情况一般可以自行降至正常；

如果是急性或急进性增高，一般可能需要血液透析治疗，血浆置换，甲强龙联合环磷酰胺冲击治疗，只有这样，才有可能使肌酐下降，甚至是肌酐完全恢复正常；

如果是慢性肾脏疾病引起的肌酐增高，治疗上主要是通过控制病人的血压，积极治疗原发病，高血压，高尿酸血症，同时还要让病人注意戒烟，限酒，选择ACEI，ARB类的药物，或者是一些其他的并发症的处理，纠正贫血，低磷饮食，低盐饮食等等，只有这样才能使升高的肌酐轻微的下降，或者是血肌酐上升的速度延缓。

1、低钠饮食：即少吃盐，但有些患者长时间不进食盐也会出现低钠血症，出现浮肿、乏力、全身无力等；

2、尽量不进食低钠盐：因为进食低钠盐后容易出现血钾升高，产生高钾血症；

3、补充足够蛋白：进食碳水化合物，进食牛奶、蛋清等，补足必须的营养；

4、低脂饮食：尽量减少脂肪摄入，进食较好的脂肪，比如花生油、橄榄油等；

血肌酐被称为尿毒症的“指示灯”，多数患者肌酐越高说明离尿毒症越近。因此不少患者在治疗过程中一直把降肌酐作为治疗的“核心”，甚至寻找了多种降肌酐的方法。有些方法可能暂时能把肌酐降下来，但过段时间就又会“反弹”，这让不少肾友伤透了脑筋。

为什么肌酐如此难降？究竟是哪里出错了？一些肾友往往百思不得其解。事实是，肌酐是体内肌肉代谢的产物，肾脏正常时每天都可以顺利排出体外，当肾功能下降后，每天体内会产生同等肌酐，但代谢不掉就会导致肌酐升高，根本的“罪魁祸首”就是肾脏功能。因此治疗肌酐的同时也要重视肾功能的保护，降肌酐效果才会更明显。

有些患者虽然很重视肾功能的保护，但有些导致肌酐爆表的坏习惯却不改，照样达不到很好的降肌酐效果，反而还会伤肾，加速肾衰竭的到来！

恶习一：照样大吃大喝，尤其偏爱肉食

肌酐升高与摄入太多肉类食物有关。肾功能受损后为减轻肾脏代谢负担，要严格遵循肾病的饮食原则，但有些患者却不注意，依旧大吃大喝，尤其偏爱吃肉类食物，尤其是红肉：猪牛羊肉，大量摄入肉类会导致肌酐持续升高。

恶习二：反复发生感染，不重视防治

感染性疾病的发生也会导致肌酐升高。常见的感染如呼吸道感染、泌尿系统感染、口腔感染等，都会导致细菌进入血液侵入肾脏，加剧肾脏的免疫炎症反应，从而加剧肾功能损坏，诱发肌酐升高。有些肾友忽视对感染的防治比如感冒、牙周炎、肾结石等，是加重病情的常见因素。

恶习三：乱用药物，引发药物性肾损害

肾友会接触到大量治疗药物，有些药物本身具有肾毒性如抗生素、解热镇痛药、少数中草药等，在使用时要严格按照医嘱服用。有些患者急于求成，大量服用一些药物，导致肾毒性发作，血液内毒素增加继发加剧肾衰竭，导致肌酐飙升。

恶习四：过度劳累，身体疲乏加剧

肾病发生后会导致患者产生疲乏的情况，虽然休息不能完全缓解，但也要重视修养。但有些患者生病后依然保持之前的恶习，长期熬夜、过度劳累，导致身心疲惫，状况越来越差。熬夜也不利于肾脏休息，毒素的代谢，导致肌酐蓄积。

改掉这些影响肌酐的坏习惯后，要长期稳定肌酐，这5件事必须要做好：

控制加速肾功能进展的指标，尤其是高血压和蛋白尿，延缓肾功能进展更有利于肌酐稳定；

预防肾病并发症的发生，贫血、高钾血症、高磷血症等都严重危及肾功能，早重视早治疗是关键；

改善生活习惯，饮食要合理搭配，营养膳食，肉食摄入每天控制在2两以下，最好隔一天吃一次，不要天天吃，多摄入膳食纤维、蔬菜和水果，依病情调整饮食结构；

劳逸结合，休养和运动配合，促进血液流通，可通过汗液加速肌酐代谢；

增强肝脏解毒功能，适当服用一些中药，调节肝脾，充分发挥肝脏解毒能力，让肝脏帮助肾脏代谢肌酐。

肌酐是判断肾病的主要标准之一，肌酐分为血肌酐和尿肌酐两种，而常用的判断标准是血肌酐，血肌酐值不同，表明肾脏病症不同，肌酐越高，说明肾脏损伤更严重。那么肌酐高怎么降下来呢？一起来看看吧。

肌酐高怎么降下来

1.控制高蛋白饮食

大量摄入高蛋白食物，可明显增加体内肌酐的产生，则会相应地使血肌酐值升高。所以，慢性肾脏病朋友，尤其是肾功能异常患者，必须采取优质低蛋白饮食。慢性肾脏病患者如仍然天天大鱼大肉大吃大喝，肾功能衰退的速度会加快，血肌酐值的增加也更快。

2.合理地控制感染

慢性肾脏病病人非常非常容易合拼感染，如呼吸系统感染、肠胃感染、皮肤感染及尿道感染这些，这种感染非常容易造成血肌酐升高。一旦明确合拼感染病症，立即到正规的医院应用合理抗生素医治后，则可使早已升高的血肌酐降下去。

3.药物治疗

药物是双刃剑，某些损伤或潜在损伤肾脏，但一些是治疗肾病的。如果已经患有肾病，诸如对付感冒或疼痛的药物要小心，这类药长期服用对肾脏有害，如布洛芬、泰诺等。有些营养补剂也可能增加肌酐，要避免。用药前最好和医生讨论一下。医生会根据导致肌酐升高的原因和水平来应用一些帮助降低肌酐的药物和营养品。

4.维持排尿不降低

身体水份不够，则可使我们身体血流量不够，从而使肾血容量降低，肾脏功能血供不够，肾脏排毒作用进一步减低，造成肾脏功能排肌酐降低。维持排尿不降低，则需要我们补充充足水份。以维持24钟头排尿做到2000ml为标准，由此推算需要补充是多少水份。因身体水份不够造成的血肌酐升高，改正后可使血肌酐有一定的降低。

5.保守治疗

肌酐有轻度的偏高，可以做一些生活方面和饮食方面的调节，比如低蛋白饮食，优质蛋白饮食，不能吃油腻的食物，不能吃肾毒性的药物，保持心情愉快，预防病原体感染等。如果肌酐升高的程度比较严重，在一般治的基础上可以采取透析治疗，通过透析能够把体内的代谢产物排出体外，也是降低肌酐最有效的方法。

肌酐升高主要分是什么原因引起的，如果是急性的因素引起的肾功能不好，引起肌酐升高，主要是积极寻找急性肾衰竭的诱因，由手术、出血、进食量不足或者有泌尿系的梗阻，导致肌酐升高，都要积极的针对病因进行治疗，纠正病因都可以好转。有慢性的肾衰竭，会出现肌酐、尿素氮同时升高，治疗起来相对困难一些，主要是进行改善循环，可以口服降肌酐的药物，像尿毒清颗粒，还有析清这些药，都可以用来降肌酐。如果肌酐升高的比较明显，并且已经合并有心衰，合并高钾或者代谢性酸中毒，一般都需要进行肾脏替代治疗，进行血液透析或者腹膜透析治疗，如果有条件，也可以后期进行肾移植治疗，都可以降肌酐，具体根据病情不一样，还有急性、慢性，治疗起来也会稍微有些差别

一楼说得对，现在肾功能已经出现偏差，就属于比较严重的情况了，必须让医生好好治疗，而且很有可能需要住院，肾脏病用药是很严格很讲究的，否则后果很麻烦，所以，这种时候千万别轻信任何偏方，偏方是在平稳期用来调理的，现在只能找医生，有种广州白云山药厂生产的叫“尿毒清”的中成药，具有降肌苷的作用，效果还不错，很多医院的肾内科医生都会给病人用一些，但也有些绝对排斥中医的医院不用，你去看病时，可以向医生咨询一下，最好别自己吃。

肌酐很难降。属于肾功能不太好了。要改变生活方式，不要大鱼大肉，不要熬夜。
注意检查尿常规

肌肝,尿酸,说白了,就是酸毒.
高血压,就表明体内酸毒过多,所以血压高.降压就是扩张血管,而一切西药,都是酸毒,越吃药,体内酸毒就越多,肾的负担也就越重?吃药会好吗?请好好想想??
不吃以下酸性食物:油炸,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.
喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.
具体可看我的个人资料

细胞会根据损伤性信号刺激干细胞向受损器官。更好的为肾病患者修复受损肾细胞，所以不发生排斥。因为干细胞移植可以将原始未分化细胞提取出来干细胞移植疗法可以降低肌酐。
可以加我详询、组织的迁移、不要求血型匹配，能够归巢到受损病灶，恢复肾功能、分化，因其免疫源性低。可以说整个治疗过程干创伤小。且无需配型、无痛苦，对于受损的细胞进行修复，输注到人体内