编辑 / 田秦青 [关注我的公众号田秦青 解锁更多姿势]

少女心的夏医生（看头像就知道。。。）来自上海市某三甲医院／妇产科（三甲医院规矩严格，为避免给在编制的夏医生造成工作困扰在此隐去）私聊的时候经常在群里给大家作非常生动的知识科普！上辈子一定是解救了银河系才能碰到下班还这么耐心回答工作问题的医生吧！

今天田司机我，邀请她作为特邀嘉宾，详细说一说阴道脱垂这个问题。

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A:"什么是阴道脱垂，以及形成原因."

夏医生（上海市某三甲医院／妇产科）：“

临床上，我们经常会碰到一些已经当妈妈的女性特别不好意思的说：“医生，我总尿裤子。现在都不敢大笑，也不敢提重的东西，哪怕是感冒咳嗽的时候也不敢用力咳嗽。去泌尿外科也做了检查，尿常规都是好的。那边的医生让我来妇科看看，说可能是妇科的毛病。”

目前因为这种“尿裤子”问题前来就诊的病人越来越多，多是集中在35以上，特别是二胎开放后，很多女性又经历了再一次的妊娠分娩，这就导致了“尿裤子”问题越来越严重。

其实，这就是我们临床上常说的“盆底功能障碍性基本”（PFD）。盆底肌功能障碍，是一个非常广泛的概念，是一种因盆底结缔组织薄弱引起的盆底器官解剖结构及位置改变造成的疾病， 包括盆腔脏器脱垂和压力性尿失禁，主要表现为子宫脱垂、阴道壁膨出和压力性尿失禁。

最通俗的说法就是感觉阴道里面有异物，感觉像个乒乓球，并且在劳累一天后异物感觉会更加强烈，甚至会影响排便。或者就是像我们前面提到的，会尿裤子等。如果有这些感觉的话，就要尽快到医院就诊了。

相关影响：

疼痛、出血

咳嗽时漏尿

喷嚏、大笑时漏尿

提重物时漏尿

性欲下降

无性高潮

性生活不满意

而这些的发生又是因为什么，目前又有什么方法可以治疗呢？

目前的研究认为，这个主要与女性妊娠，经阴道分娩、绝经后体内雌激素下降有一定的关系。特别是在妊娠分娩中，增大的子宫及胎儿导致腹压增加，使得盆底的各种组织受到的牵拉逐渐增强。在分娩过程中，又需要肛提肌来协助胎先露完成内旋转，无疑又造成了过度拉伸。可以说，整个分娩过程中，都与PFD有着密不可分的关系。目前对于程度较轻的女性，推荐使用盆底肌肉锻炼，又称为Kegel训练，是由美国Kegel博士发明的运动，用有节奏的收放来锻炼盆底肌，目的在于逐渐增多肌肉收缩次数、增加收缩强度。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟，收缩肌肉时吸气，放松时呼气。也可以使用药物治疗，如雌激素等；当然，目前国内也有电刺激疗法，使用子宫托，以及手术治疗。至于具体选择哪些治疗方案，有需要的妹纸们可以到正规医院进行咨询哦。