通凡人的一生有三分之一的时间都要花在睡眠上，一个高质量的睡眠，对我们白天的工作太至关重要了。卧室里除了床之外，人在里面接触最多的就是地板了。那么，卧室铺地板到底有哪些好处呢？

1、调节温度

木地板能自动调节室内的温度、湿度，减少风湿疾病的发生，且因其热导系数小，具有冬暖夏凉的功效（保温效果非常好）。无论一年四季任何时候，人若坐在木地板上面，会感觉到很恬静，不会有冰冷、冷飕飕的感觉，尤其是家里有白叟、小孩的家庭。

2、自然环保

木地板用自然树木制成，基本不含其它化学成分，因此甲醛等有害物质少，有利于身体健康。其年轮、纹理往往能够构成一幅锦绣画面，给人一种回归天然、返朴归真的感觉，不管质感都有独树一帜，广受人们喜爱。

3、预防近视

木地板能吸收紫外线，使人眼睛感到惬意，预防近视的产生。

4、吸收噪音

木地板具有吸音、隔音、降低音压、缩短残响时间功能，减少噪音公害的污染。同时，木地板软硬适中、粗滑中庸，能够起到缓冲作用，免除了白叟小孩摔伤的危险。

5、不易结露

木地板有不结露、不发霉的特性，可避免螨类细菌的繁殖，减少气喘疾病、鼻子和皮肤过敏的产生，同时木地板不含虫等微生物（经由高温高压已杀死了木材里面的虫及虫蛹）。

6、消除疲惫

木地板弹性适中，可缓和脚步的重量负荷，具有消除疲惫的功效；尤其是仿古地板，可是起到脚底推拿的作用，疏浚经脉，延年益寿。

7、纹理天然

纹理天然、气息芳香，使人仿佛置身于森林之中，充分感慨感染大天然的气味，木地板还可以开释对人体有益的负离子等。

8、安抚身心

质感厚实温润、色彩华丽丰硕，极富尊贵典雅的时尚品位，视觉效果非常好，感官感强，看起来不单调，颜色呈暖色调，尤其是身体疲劳时，可以令身心愉悦。

9、无污物质

木地板木材是最最典型的双绿色产品，本身没有污染源，有的木材有芬芳酊，发出有益健康、安神的香气；它的后生是极易被泥土消纳蚀吸收的有机肥料。

10、质轻而强

质轻而强，一般木材通常都浮于水面上，除少数例外。这样，用木材作为建材与金属建材、石材比拟便于运输、铺设，据实验结果显示，松木的抗张力为钢铁的3倍、混凝土的25倍、大理的50倍，抗压力为大理石的4倍。尤其是作为地面材料（木地板）就更能体现出其长处。

11、耐久性强

木材的抗震性与耐腐性经科技的处理不次于其他建筑材料，有很多闻名的老建筑物经千百年的风吹雨打仍旧屹立如初，很多以前的木制船长期浸泡在水里到现在仍旧坚固。

12、轻易加工

轻易加工木材可以任意锯、刨、削、切乃至于钉，所以在建材方面更能灵活运用，施展其潜伏作用，而金属混凝土、石材等因硬度之故，没有此功能，所以用料时也会造成铺张或泛起不切合实际的情况。

13、缓和冲击

木材与人体的冲击、抗力都比其他建筑材料柔和、天然，有益于人体的健康，保护白叟和小孩的栖身安全。

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